편하게 살고 싶을 때 읽으면 좋은 책, 『대충의 자세』

대충의 자세 - 완벽을 권하는 세상에 맞서는 인생의 절묘한 포지션
하완 지음 / 웅진지식하우스 / 2025년 5월

웅진지식하우스 출판사에서 감사하게도 책을 제공해 주었는데, 이 책을 읽으면서 잊고 있던 삶의 균형감을 다시 돌아보게 되었습니다.

대충의 자세는 제목처럼 모든 걸 완벽히 하려 애쓰지 않아도 된다는 메시지를 전합니다. 대충의 의미는 그냥 아무렇게나 하는 게 아니라, 중요한 것만큼은 놓치지 않는 편안한 태도라는 것입니다. 힘 좀 빼도 돼, 안 죽어라는 문장은 이 책을 관통하는 메시지이자, 바쁜 현대인에게 꼭 필요한 자세가 아닐까 싶습니다.

저도 완벽주의 성향이 있어서 뭐든 완벽하게 처리하지 않으면 스트레스를 받곤 했습니다. 예전에 작은 실수 하나로 몇 날 며칠을 후회하며 괴로워한 적도 있었습니다. 그러나 이 책을 읽으며, 그때의 내가 얼마나 불필요하게 스스로를 몰아붙였는지 깨달았습니다. 대충 살아도 중요한 것은 놓치지 않는 삶, 바로 그것이 내가 원하는 모습이었습니다.

책에서는 가볍게 산다는 것이 자신의 무게를 가볍게 짊어질 줄 아는 강한 사람이 되는 것이라고 말합니다. 무게를 벗어던지는 게 아니라, 적당히 짊어지고 가벼운 마음으로 인생을 산다는 의미입니다. 읽는 동안 마치 옆에서 다독이며 말해주는 듯한 느낌이 들어 위안이 컸습니다.

개인적인 경험을 덧붙이자면, 최근 들어 업무에서 작은 실수가 있었는데 이 책을 읽고 나니 그 실수를 대하는 제 태도가 바뀌었습니다. 이전처럼 스스로를 탓하며 괴로워하기보다는, "이 정도면 대충 잘했다"라며 가볍게 웃어넘길 수 있었어요.

삶이 버겁게 느껴질 때, 힘을 조금 빼도 괜찮다고 말해주는 이 책을 추천합니다. 완벽하지 않아도 괜찮습니다. 적당히, 하지만 핵심만큼은 놓치지 않는 삶. 저도 그런 대충의 자세를 가지고 싶습니다.