마음을 읽는 부모, 단단해지는 아이

마음을 읽는 부모, 단단해지는 아이 - 부모와 아이가 함께 성장하는 공감 코칭
박서경 지음 / 맥스미디어 / 2025년 9월

매주 '금쪽같은 내새끼'를 보며 다른 집 아이의 문제에 가슴 아파하고 오은영 박사님의 명쾌한 솔루션에 무릎을 치는 부모라면 박서경 작가의 '마음을 읽는 부모 단단해지는 아이'에서 마치 잘 정리된 금쪽이 솔루션 요약집을 만난 듯한 반가움을 느끼게 될 것이다. TV 속 금쪽이들의 문제 행동이 결코 아이 혼자만의 잘못이 아니듯 우리 집 아이와의 갈등 역시 그 뿌리가 관계와 부모의 마음에 있음을 따뜻하고 체계적으로 짚어준다.

'금쪽같은 내새끼'를 보다 보면 늘 같은 결론에 도달한다. 결국 솔루션의 핵심은 아이를 바꾸는 기술이 아니라 부모가 자신의 감정을 깨닫고 아이의 마음을 읽어주는 공감의 언어라는 것이다. 이 책은 바로 그 지점을 정확히 설명한다. “아이를 바꾸려고 애쓰는 순간, 부모와 아이 모두 지칩니다.”라는 문장은 매번 금쪽이 부모님들이 눈물로 깨닫게 되는 바로 그 진실이다. 저자는 아이의 문제 행동이 아니라 그 이면에 숨겨진 마음과 그 마음을 바라보는 부모의 불안을 먼저 읽어야 한다고 강조한다.

책 속의 ‘말보다 마음을 듣는 연습’이라는 문장은 부모 역할의 본질을 단번에 짚어주었다. 특히 인상 깊었던 것은 ‘아이를 잘 키우는 법이 아닌 아이와 함께 스스로를 단단히 세우는 법’이라는 관점의 전환이었다. 오은영 박사님이 늘 부모의 내면 아이를 먼저 다독여주듯 이 책 역시 부모가 먼저 단단해져야 아이도 단단해질 수 있다는 핵심 원리를 명확히 알려준다.

무엇보다 이 책은 완벽한 부모를 요구하지 않는다. 다만 아이와 함께 자라는 용기, 그리고 내 아이가 스스로 설 수 있도록 지켜보는 힘이 필요하다고 말한다. ‘부족해도 괜찮다. 중요한 건 아이와 함께 성장하려는 태도’라는 메시지가 이 책을 읽는 부모에게도 전달될 것이다.

'마음을 읽는 부모 단단해지는 아이'는 모든 금쪽이 부모님들에게 그리고 TV를 보며 함께 마음 졸이는 우리 모두에게 필요한 실전 육아 지침서다. 좋은 부모가 되어야 한다는 압박감에서 벗어나 아이와 함께 성장하는 부모님들을 응원하고 싶다.

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법구경 : 마음에게 말을 걸다.

법구경 : 마음에게 말을 걸다
윤창화 옮김 / 민족사 / 2025년 8월

최근 ‘반야심경’에 매료되어 ‘색즉시공 공즉시색(色卽是空 空卽是色)’이라는 심오한 세계에 이제 막 관심을 가진 나에게 '마음에게 말을 걸다: 법구경'은 좀 더 간략하게 붓다의 진리를 알려주는 느낌이었다. 반야심경이 ‘모든 것은 공(空)하다’는 궁극의 지혜를 압축적으로 보여준다면 이 책은 그 지혜를 오늘 나의 하루 속에서 어떻게 발견하고 실천할 수 있는지 가장 구체적이고 간략한 언어로 안내한다.

법구경의 지혜를 하루 한 문장이라는 쉽고 편안한 형식으로 풀어내며 복잡한 시대 속에서 나 자신과 대화를 나눌 수 있는 휴식을 선물한다. 불교 경전이라는 낯선 모습을 벗어나 매일 아침 나를 깨우는 죽비이자 지친 하루의 끝을 다독이는 따뜻한 위로가 되어준다. 불안, 갈등, 자책감처럼 누구나 겪는 감정의 순간마다 필요한 문장을 제시해 주는데 이는 마치 오래된 지혜가 지금 이 순간 나를 향해 직접 말을 걸어오는 듯한 느낌을 준다.

반야심경의 추상적인 가르침이 어떻게 나의 일상과 연결될 수 있는지를 깨닫는 귀한 시간이었다. 반야심경이 나라고 할 만한 실체가 본래 없다고 말할 때 머리로는 이해하지만 마음으로는 막막했던 것이 사실이다. 하지만 법구경의 문장들을 따라가다 보면 나 라는 생각의 실체가 결국 나의 분노, 욕심, 어리석음 같은 마음의 작용들로 이루어져 있음을 깨닫게 된다. 예를 들어, “모든 것은 마음에서 비롯된다”는 법구경의 가르침을 곱씹으며 나의 화를 다스리는 하루를 보내는 것이다. 그것이야말로 반야심경이 말하는 나 라는 집착에서 벗어나는 가장 현실적인 첫걸음이 아닐까.

'마음에게 말을 걸다: 법구경'은 종교를 떠나 흔들리는 세상 속에서 단단한 마음의 중심을 잡고 싶은 모든 이들을 위한 책이다. 특히 나처럼 반야심경의 심오한 지혜에 이제 막 눈을 뜬 이들에게 그 가르침을 삶으로 가져오는 가장 훌륭한 실천 안내서가 되어줄 것이다. ‘공(空)’이라는 진리가 더 이상 어렵고 멀게만 느껴지지 않는다. 내 마음에게 건네는 다정한 말 한마디에서부터 그 길이 시작됨을 알게 되었기 때문이다.

북스타그램_우주 @woojoos_story 모집, @minjoksa 민족사 지원으로
우주서평단에서 함께 읽었습니다

#우주서평단 #법구경마음에게말을걸다 #윤창화 #민족사

관계의 허기

관계의 허기
정능소 지음 / 메이킹북스 / 2025년 8월

‘관계의 허기’라는 제목은 혼자가 익숙해진 시대에서 그럼에도 불구하고 여전히 사람에게서 위로받기를 원하는 우리 모두의 마음을 정확히 꿰뚫는다. 정능소 시인의 시집 '관계의 허기'는 바로 그 채워지지 않는 관계의 갈증을 섬세하고도 쓸쓸한 언어로 어루만지는 책이다. '사람들은 여전히 옛 가락으로 위로받기를 원하며 희망의 깃발로 펄럭이기를 바랍니다'라는 문구처럼 이 시집은 시대가 변해도 결코 사라지지 않는 인간 본연의 소망을 노래한다.

시 속에서 관계는 늘 빛과 그늘을 동시에 지닌다. 표면적으로는 화려하고 번성하는 듯하지만 그 이면에는 텅 빈 허무와 고독이 스며 있다. '얼룩' 이라는 시에 '그대가 쌓았다는 담은 한날 열목일 뿐이고 / 그들이 떠난 자리의 얼룩은 / 당신일지도'라는 대목은 우리가 살아가며 관계 속에서 남기고 떠안는 흔적이 무엇인지 생각하게 한다. 시인은 화려한 언어로 포장하지 않고 관계의 부재나 파열 같은 날것의 현실을 담담하게 써냄으로써 오히려 더 큰 공감과 치유의 힘을 전한다.

사람들이 많이 지나가는 곳에서 문득 혼자 앉아있을때 '관계의 허기’를 마주하는 시간이다. 북적이는 사람들 속에서도 문득문 찾아오는 외로움, 무언가로도 채워지지 않던 마음의 빈 공간이 보인다. 시인은 바로 그 허기가 나만의 것이 아니라고 우리 모두가 안고 살아가는 보편적인 감정이라고 속삭여주는 듯했다. 나 역시 지금의 인간관계 속에서 무엇을 붙잡고 무엇을 흘려보내야 하는지 생각하게 되었다.

결국 '관계의 허기'는 관계의 상처를 회피하지 않고 직시하는 힘을 주는 책이다. 동시에 그 허기 속에서도 다시 누군가에게 기대고 연결을 갈망하는 인간다움을 일깨운다. 정능소 시인은 우리가 잃어버린 관계의 의미를 허기라는 단어로 압축해 내며 독자로 하여금 그 허기를 인정하고 살아갈 용기를 주고 있다. 내 삶의 관계들을 더 소중히 바라보고 싶어졌다.

#관계의허기 #정능소시인 #메이킹북스 #서평단 #도서제공 @_makingbooks

무용한 인간론

무용한 인간론 - 쓸모의 끝, 의미의 시작
최준형 지음 / 날리지 / 2025년 10월

‘무용한 인간론’이라는 제목은 AI와 자동화의 물결 속에서 자신의 쓸모를 끊임없이 증명해야 하는 우리에게 섬뜩할 만큼 위기로 다가온다. 최준형 작가의 '무용한 인간론'은 '쓸모의 끝, 의미의 시작’이라는 부제처럼 노동의 가치가 저물어가는 시대에 우리가 마주할 불안의 실체를 직시하고 인간 존재의 새로운 의미와 가능성을 모색한다.

기술 발전으로 인해 불안과 위기의식을 느끼는 현실을 날카롭게 분석하면서도 단순히 위기를 지적하는 데 그치지 않고 새로운 가능성을 제시한다. ‘쓸모를 잃은 것이 아니라, 쓸모의 의미가 달라진 것’이라 선언하며 무용한 인간이라는 낙인이 두려움이 아니라 오히려 인간다운 삶의 출발점이 될 수 있다는 발상의 전환을 이끌어낸다.

얼마전에 본 박찬욱 감독의 영화 '어쩔 수가 없다'의 한 장면이 떠올랐다. 제지공장이 자동화되면서 평생을 바쳐 일해온 노동자들이 순식간에 쓸모없는 존재가 되어버리고 거대한 기계 앞에서 망연자실하던 모습은 그 장면이 던졌던 서늘한 질문이 있다. '기계가 모든 것을 대체할 때 인간은 어디에 서 있어야 하는가’에 대한 답을 바로 이 책이 제시하고 있었다. 영화가 보여준 것이 쓸모의 종언이라는 막막한 현실이었다면 저자는 바로 그 지점에서 의미의 시작이라는 새로운 가능성을 탐색한다.

성과와 효율만으로 평가받는 시대를 살다 보니 나조차 ‘내가 무엇을 해낼 수 있느냐’는 질문에 갇혀 나 자신을 점수로 환산하고 있지는 않았는지 돌아보게 되었다. 그 쓸모라는 족쇄에서 벗어나 ‘내가 어떤 존재로 살아가느냐’는 본질적인 질문으로 삶의 중심을 다시 세우도록 안내한다. “존재 자체로 가치를 증명하라”는 메시지는 그동안 외면해왔던 내면의 목소리에 귀 기울이고 나만의 의미를 찾아 나설 용기를 주었다.

'무용한 인간론'은 단순히 노동의 종말을 다룬 책이 아니라 인간 존재에 대한 철학적 통찰과 실질적인 삶의 방향성을 함께 제시하는 책이다. 박찬욱 영화 속 주인공처럼 불안이 희망으로 바뀌는 경험과 함께 ‘쓸모의 종언은 인간다움의 서막이다’라는 마지막 문장이 앞으로의 시대를 살아가는 데 깊은 깨달음을 준다.

#무용한인간론 #최준형 #비욘드날리지 #서평단 #도서제공 @beyond.publisher

죽이고 다시 태어나라

죽이고 다시 태어나라 (골드 에디션) - 멍청이들 사이에서 살아남는 유일한 방법
이민규 지음 / 채륜 / 2024년 2월

'죽이고 다시 태어나라.' 이민규 작가의 책은 강렬하고 도발적인 제목으로 뻔한 위로나 원론적인 조언에 지친 이들에게 강력한 인생 전략서를 제시한다. ‘멍청이들 사이에서 살아남는 유일한 방법’이라는 부제처럼 타인의 시선과 부당한 대우에 시달리며 자신의 에너지를 소진하는 이들에게 과거의 나를 완전히 죽이고 새로운 인생을 시작하라는 급진적인 처방을 내린다.

이 책의 핵심 철학은 진정한 변화는 새로운 것을 더하는 것이 아니라 기존의 나를 죽이는 것에서 시작된다는 것이다. 여기서 죽여야 할 대상은 바로 타인에게 휘둘리고 상처받으면서도 좋은 사람으로 남기 위해 애쓰던 '과거의 나’다. 특히 “타인이 아닌 나에게 모든 에너지를 쏟으세요”라는 문장은 책 전체를 설명하며 불필요한 관계에서 에너지를 낭비하지 말고 오직 나의 성장에만 집중하라고 단호하게 말한다.

단순히 정신적인 각성을 촉구하는 데서 그치지 않고 최소한의 시간과 에너지로 최대의 효과를 얻는 실전 솔루션을 제시한다. 친절하지 않아도 존중받을 수 있는 태도, 넘지 말아야 할 선을 지키는 대화 스킬, 그리고 삶의 만족도를 극대화하는 마인드셋 같은 구체적이고 실천적인 조언들은 직장 생활이나 인간관계에서 직접 적용할 수 있는 현실적인 지침처럼 다가온다.

단순히 동기부여를 넘어 실제로 내가 어떻게 변해야 하는지를 날카롭게 짚어주는 거울 앞에 서는 것과 같았다. 읽는 내내 따끔한 충고를 듣는 듯했지만 동시에 안일한 생각에 잠겨 있던 정신이 번쩍 들며 다시 시작할 힘을 얻는 기분이 들었다. 낡고 병든 나를 불태우고 그 재 속에서 더 단단한 나로 다시 태어나는 의식처럼 느껴졌다.

결국 '죽이고 다시 태어나라'는 삶의 방향을 잃고 흔들리는 이들에게 새로운 출발점이 되어줄 책이다. “지금 당장 변하지 않으면, 평생 그들의 먹잇감으로 살게 됩니다”라는 저자의 경고는 섬뜩하지만 동시에 더 이상 물러설 곳이 없는 이들에게 마지막 탈출구가 되어준다. 타인의 세계에서 살아남는 것이 아니라 불필요한 것들을 과감히 버리고 나의 세계를 창조해야겠다는 뜨거운 결심을 하게 만든다.

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