넓게 자란 아이가 높이 큰다

넓게 자란 아이가 높이 큰다 - 육아에서 가장 중요한 것, 나 자신으로 자라는 아이
MBC <물 건너온 아빠들> 제작팀 지음 / 포르체 / 2025년 5월

요즘은 육아에 있어서 예전과 다르게 아빠의 역할이 강조되고 아빠들도 지난 세대에 비해서 자녀양육 및 교육에 대해서 상당히 관심을 갖고 참여하려는 분위기이다. 게다가 대중매체에서 아빠와 아이가 함께 함께 하는 프로그램을 방영하는 것도 이런 분위기에 편승한 것 같다. 이 책은 세계 각국에 아빠들이 한국에서 혹은 아빠의 고향과 한국을 오가며 아이를 양육하며 겪는 어려움에 대해서 각자의 가치관과 교육관을 나누는 내용이다.

육아예능에 종종 출연했던 알베르토님과 유명한 유튜버이신 올리버님도 의견을 나누고 있어서 반가운 마음이 들었다.

미국, 유럽, 아시아 등 각 대륙 출신의 아빠들이 있어서 각 나라의 자녀양육법에 대해서 알 수 있는 계기가 되었고 같은 상황에서도 다른 대처방법에 대해서 이야기하고 있어서 도움이 되었다. 아무래도 같은 아시아권인 중국, 인도, 일본은 비슷한 느낌이었지만 유럽과 특히 인도아빠는 다른 부분도 많이 있어서 신기하기도 하였다.

여러 주제들이 있었지만 특히 기억에 남는 부분은 내가 아무래도 요즘 고민하는 부분인데 독립심과 독서교육이다. 유럽이나 미국 아빠들은 거의 대부분이 성년이 되면 바로 경제적으로 독립하는 경우가 많은데, 아무래도 아시아권인 우리나라 비롯하여 중국이나 일본 등은 자ㅣ녀의 독립시기가 늦는 편이다. 우리나라의 경우 부모의 노후준비와 자녀양육이 꼭 시소게임을 하고 있는 느낌이다. 자녀양육이나 교육에 힘쓰다보면 노후준비는 어쩔 수 없이 뒷전인 경우가 많다. 아무래도 당장 눈앞에 닥친 자녀양육이 우선시 되는 경우가 많다.

이것은 우리나라에서는 사교육비가 많이 들고 취업, 결혼까지 부모의 경제적 뒷받침을 해주는 경향이 강하다보니 더욱 그런 것 같다. 이런 문제를 지금의 40~50대는 고민하고 20~30대들은 이런 문제로 인하여 결혼, 출산을 기피하고 있는데 다른 나라에서는 어떨까.

이런 문제에 대해서 각나라의 아빠들의 생각을 나누고 아빠육아실천하기코너를 통해서 적절한 조언을 건네준다. 다만 자녀가 아직은 미취학이거나 취학이여도 초등정도라고 가정하여 조언해주는 것이 다소 아쉽다면 아쉬웠다. 아무래도 이 책에 등장하는 아빠들의 자녀나이가 그 또래여서 더 그런 듯한다.

독서습관에 대해서도 각나라의 아빠들의 생각이 제각각이지만 독서교육이 중요함에는 의견을 일치를 모은다. 캐나다가 OECD국가중에 가장 많은 예산을 공교육에 투자한다니 부러운 생각이 들었다. 캐나다 아빠 데니스님은 상상력과 사고력을 키우는 독서는 부모의 열정과 에너지가 중요하다고 한다. 어릴 때 부터 아이에게 책을 실감나게 읽어주며 아이가 책을 좋아하게 된다고 하니 역시 부모의 열정과 에너지는 자녀양육 전반에 필수 요소라는 생각이 들었다.

이책을 읽으면서 최근 다문화가정도 늘어나고 있고 다양한 나라에서 온 아빠들, 혹은 엄마들의 자녀양육 및 교육에 대한 생각을 엿보고 본받을 점을 찾을 수 있어서 시야가 넓어지는 계기가 되었다.

태어나 보니 저출생

태어나 보니 저출생
오선경 지음, 무디 그림 / 풀빛 / 2025년 5월

저출생이라는 단어는 몇 년동안 우리 생활에서 자주 언급되는 단어이다. 저출생으로 인하여 파급되는 사회문제는 전세대 걸쳐서 해당된다. 인구가 줄어듦에 따라 각 계층에서 부담해야하는 사회적 무게가 더 무거워지고 더욱이 우리 자녀세대들이 그중 가장 많은 부담을 갖게 되기 마련이다.

지금까지는 저출생으로 인하여 기성세대가 느끼는 저출생에 관한 문제를 생각해보았다면 이 책을 읽으면서 우리의 자녀들이 느끼는 저출생에 대한 힘듬에 대해서 생각해보게 되었다.

아직은 아니지만 현재 내가 살고 있는 광역시급 도시중에 인구가 적은 구에서는 초중학교가 생긴다는 현수막을 본 적이 있다.

초중학교라니. 어감부터가 생소하다. 그리고 초등은 현재 6년제로 1학년과 6학년의 차이가 신체적, 정서적으로 엄청난 차이를 보이고 있어서 교육현장에서도 쉽지 않음을 느끼고 있을텐데, 거기에 중학교 3년까지 함께 해서 9학년이 어쨌든 한 울타리 안에서 학교생활을 하게 되는 것이다. 과연 괜찮을까 싶다.

이 책에서는 다니던 초등학교가 갑자기 사라지고 인근 초중학교로 편입하게 되는 아이들의 적응기를 다루고 있다.

이 책의 저자는 교사출신으로 정말 현장에서 느낄 수 있는 소소한 에피소드를 통하여 저출생을 직접 겪는 아이들의 어려움을 현실적으로 이야기하면서도 이런 문제들에 대해서 어른의 입장이 아닌 아이의 입장에서 생각해보라고 이야기하고 있다.

요즘 아이들은 대인관계에 대해서도 쳇 GPT에 물어본다는 생각을 하지 못하였는데 정말 이것이 세대차이인지 실감되는 순간이다.

책 주인공인 문별은 다니던 초등학교가 저출산으로 인한 학생수 감소로 없어지고 인근 초중학교로 편입이 되었다. 그러나 기존에 그 학교에 다니고 있는 학생에 비해서 별이와 함께 편입된 아이들이 숫자가 적다보니 자연스럽게 적응하는 것에 어려움이 있다. 그리고 차채영이라는 친구와 갈등을 겪으면서 힘들어한다.

친구와 친해지는 방법이라든지 친구와 화해하는 방법, 좋아하는 사람에게 어떻게 대해야하는지 대인관계에 대한 부분에 대해서도 chat 깨리에 물어본다는 게 놀랍다. 앞으로 이런 시대가 정말 올 수도 있겠다는 생각이 든다. 채영이와 별이는 서로를 이해하고 갈등을 해소함으로 정말 친구가 되지만 두 학교 인원을 모두 합쳐도 겨우 10명이 되고 1학년 신입생이 1명 뿐이라는 설정은 저출생을 정말 우리 뿐만 아니라 우리 자녀들에게 더 큰 문제이지 않나 싶어서 걱정이 되었다.

부모로서 기성세대로서 이 현상을 슬기롭게 극복할 수 있는 방법에 대해서 더 고민해볼 때이다.

p.s 이야기는 크게 어렵지 않아서 초등 중학년부터 부담없이 읽기에 좋은 책이다.

생기부 필독서 100

생기부 필독서 100 - 현직 고등학교 선생님들이 직접 고른 ㅣ 필독서 시리즈 5
주경아 외 지음 / 센시오 / 2025년 5월

작년에도 생기부필도석100선을 읽고 많은 도움이 되었었는데 올해 개정판이 출간되었다. 특히 이번 개정판은 2028년 대입개편안을 반영한 개정판이라 의미가 있다. 게다가 이 도서는 현직고등학교 베테랑 고등학교사 5분이 직접 집필했다는데 의미가 더 깊다. 학교현장에서 직접 생기부를 작성하시고, 학생들의 대입지도를 하시는 진짜 현직이신 분들이 생기부를 어떻게 작성해야 하는지 또 생기부 작성하는데 도움이 되는 필독서를 고민하여 100권을 추려 리스트를 만들어주신게 아닌가. 이건 어쩌면 시험족보이지 않나 싶다.

책은 총 5PRT 로 이루어져 있으며, 1~2PART는 바뀐 2028입시에 대해서 설명을 해주고, 3PART 인문사회계열 책읽기, 4PART 과학계열책 읽기, 5PART 수학계열책읽기로 구분되어 있다. 이렇게 분야별로 인문사회, 과학계열, 수학계열로 구분해 놓아 학생이 진학을 원하는 학과와 관련한 도서읽기를 통한 학생들의 생기부 작성에 도움이 되는 내용들로 실용적이게 구성되어 있다.

특히 1.2 PART부분은 학부모들도 꼼꼼히 읽어보면 입시상담을 받거나 할 때에도 기초지식이 되니 상당히 도움이 된다. 특히 2028이후 입시에 자녀가 해당된다면 필수적으로 집중독서해야하지 않을까 싶다. 기본적인 생기부의 구성과 중요성에 대해서 상세하기 언급하고 있다. 입학사정관들이 선호하는 세특에 대해서도 언급해놓아서 자녀와 함께 읽으면서 자녀가 생기부활동을 하는 참조하도록 하면 좋응ㄹ 것 같다. 인상적인 점은 학업성취도와 학업태도. 탐구력 등 대학교육을 이수하는 필요한 수학능력에 대해서 설명을 잘해놓아서 이해하기가 쉬웠다.

공동체역량에 대해서는 학생들이 친구관계나 소통능력, 나눔과 배려 등 타인에 대한 존중과 이해를 해나는 것이 얼마나 중요한 지에 대해서 알게 되었다. 어차피 학교든, 대학이든, 차후 취업하여 회사든 어디가든 인간관계는 다 겪는 일이니.

3~5PART에서는 인문사회, 과학, 수학 계열로 분류하여 추천도서를 정해주고 있는데 단순 추천도서의 내용만 말하는 것이 아니라 이 추천도서를 읽고 후속활동을 하면 좋은 내용까지 방향성을 제시하고 있어서 너무 실용적이라는 생각이 들었다. 생기부추천도서를 알려주는 도서나 사이트들은 많지만 막상 책을 읽고 어떻게 활동을 해서 생기부에 그 활동들을 들어나게 해야하는지는 막막하기 마련인데 이 도서에서는 현직선생님들인 만큼 학생들이 후속활동을 어떻게 할 수 있는지 발표주제나 과제 연구 등 기본적인 틀을 제시해주고 있어서 큰 도움이 되리라 생각된다.

이 책을 읽으며 다시 한 번 우리나라 고등학생은 참 힘들겠다는 생각이 들었다. 고작 어쩌보면 16~18살의 어린 아이들인데, 치열한 내신시험과 그 사이의 수행평가들과 이런 생기부활동까지 해야하니 고등학생 때 완벽한 인간을 만들고자 함인지 의심스럽다. 추천도서리스트들도 보면 성인들이 읽어도 어려운 깊이감 있는 도서가 많은데 한 번 읽어서는 후속활동을 할 수 없을 정도의 도서들도 많았는데 쉴세없이 내신시험, 수행평가, 모의고사의 사이클이 돌아가는 고등학생들이 생기부활동까지 해야한다니.

그럼에도 이런활동들을 다 해내는 아이들이 있고 그들은 상위권대학에 진학한다는 사실을 알고 나니 그 학생들의 노력을 인정해줘야겠다는 생각이 든다. 대학이 전부가 아니라지만 그정도로 치열하게 고등3년 보낸 성과이니 그 성실성은 인정받아야 마땅하니까.

이 책은 열심히 본인의 진로를 향해 나아가고 있는 고등학생들, 제자들에게 선생님들이 전하는 꼼꼼한 생기부지도서이다.

집중하는 뇌는 식탁에서 자란다

집중하는 뇌는 식탁에서 자란다 - 아이의 뇌 건강과 집중력 향상을 위한 푸드 테라피
강보경 지음 / 미다스북스 / 2025년 4월

14년동안 의료계 홍보팀에서 일한 작가는 두 아이를 키우면서 어린이의 성장발달에 대해 깊은 관심을 가지게 되었다고 한다. 이 책은 단순한 요리책이 아니라 올바른 식습관이 어린이들의 학습과 감정조절에 얼마나 영향을 미치는지에 대해서 고민하게 된 작가가 집중력과 감정조절을 돕는 영양가이드를 담은 실천서이다.

이런 책은 처음 접해보아서 낯설었지만 이유식 마치고, 일반식을 시작하는 아이를 키우는 부모님들이 읽으시면 정말 도움될 책이라는 생각이 들었다.

제1장 준비 : 집중력을 위한 영양관리

제2장은 실천 : 건강을 다지는 한 끼 레시피

제3장은 완성 : 아이가 함께 만드는 똑똑한 식탁

요즘 학령기를 아이를 키우고 있는 입장이라 집중력을 키우는데 도움이 되는 요리에 대해 관심이 특히 있었는데, 집중력유지에는 비타민D, B군 비타민 결핍이 매우 중요한 요소임을 알게 되었고, 특히 비타민D가 뇌건강에 관련이 있다는 것을 새롭게 알게 되었다. 음식도 중요하지만 어린이들은 햇빛을 보며 야외활동을 하는 것도 중요하지 않을까. 비타민 D는 자외선에 의해서 합성이 된다고 하니.

그리고 어린 아이들이지만 혈당도 집중력에 영향을 미친다고 한다. 식사 후에는 혈당이 급격히 상승하고 그 후 급격히 떨어지면서 기분과 행동이 불안정해진다는 것이다.

이렇든 뇌와 집중력이 도움이 되는 필수 영양소에 대한 설명이 알기 쉽게 되어있고, 특히 아침식사의 중요성을 언급하면서 뇌와 몸을 깨우는 아침식단에 대해서 추천해준다. 다양하고 몸에 좋은 식재료로 짧은 시간에 조리할 수 있는 요리들이었지만 다소 아쉬운 점은 아이들이 좋아할 것 같지 않은 재료들이 다소 있고 요즘 같은 고물가에 재료비가 만만치 않게 들 것 같다는 생각이 들었다.

또 한가지 도움이 되는 부분은 한그릇 요리였다. 나처럼 아이가 많은 다자녀이면서 맞벌이 가정에서는 퇴근하고 서둘러 짧은 시간에 배고픈 아이들을 위해 스피드한 요리를 하기 마련인데. 간단한 조리 방법이고 한그릇 음식이면서도 두뇌활동에 도움이 되는 영양가득한 요리메뉴와 요리법을 알려주고 있어서 몇 몇 메뉴들은 실천해봐야겠다는 생각이 들었다.

뒷부분에는 가족끼리 아이와 함께 할 수 있는 요리활동 메뉴도 추천하고 있어서 영유아나 초등생을 둔 가정에서는 주말에 함께 만들어보고 먹어보면서 가족과 함께 하는 시간도 갖으면서 한 끼 식사를 할 수도 있는 시간이 될 것 같다.

어린 나이부터 올바른 식습관 갖게 해주려면 엄마의 부단한 노력이 상당시간 들지만 그렇게 형성된 좋은 습관은 아이의 건강과 뇌발달에 엄청난 긍정적인 영향을 끼칠 것 것 같다.

비단 어린이 뿐 만 아니라 남녀노소 누구나 활용할 수 있고, 어린이 뿐만 아니라 시험을 앞둔 수험생이나 업무 집중력을 높이고 싶은 직장인에게도 유익한 정보를 담고 있다. 이 책을 통해 이제 건강한 음식, 집중력을 높이는 음식을 통해 삶의 질을 개선하는 식습관 만들기에 도전해보길 추천한다.

세상에서 가장 친절한 종이접기 : 인기편

세상에서 가장 친절한 종이접기 : 인기편 ㅣ 세상에서 가장 친절한 종이접기
종이쌤(이번찬) 지음 / 동양북스(동양문고) / 2025년 5월

80년~90년대생들에게는 종이접기가 익숙하다. 텔레비전 프로그램에서 김영만 아저씨의 종이접기를 보고 자란 세대인 나도 종이접기가 익숙하다. 초등학생때는 쉬운 동서남북접기, 공접기 이런 걸 하면서 보내었고 중고등때는 별, 학, 거북이 등을 접어서 예쁜 유리병에 넣어 선물하기도 한 시절...종이접기용으로 나온 예쁜 무늬의 색종이도 문구정에서 별도로 판매하기도 하였다.

요즘 아이들은 다른 놀거리들이 많아져서인지 종이접기를 하는 친구들이 적긴 하다. 그래도 종이접기는 어린이들의 두뇌발달과 집중력, 인내심을 기르는데 매우 도움이 되는 활동이며, 창의력과 상상력 발달에 도움이 된다. 그리고 수학적, 공간적 개념을 자연스럽게 학습할 수도 있다. 나도 아이들이 유치원시절에 방문학습으로 종이접기수업을 진행한 적이 있다. 그 맘때 아이들이 다 그렇듯이 자리에 앉아서 진뜩하니 하는 활동을 지속하기 어려운데 종이접기 학습을 통해서 재미를 느끼면서도 집중해서 앉아서 하는 활동을 습관잡기에 매우 도움이 되었다. 나름 아이들은 2년동안 수업을 진행하면서 종이접기 유아 2급까지 취득한 뿌듯한 결과도 얻었다.

이 책은 구독자가 무려 14만명이며 3800회에 이상의 조회수를 기록하는 종이쌤의 종이접기 시리즈중 한 권이다. 수준별로 종이쌤의 종이접기 교재가 여러 권 출판되었는데 그중에서도 아이들이 좋아하는 종이접기들을 모아서 엮은 책이다.

총 4부분의 파트로 이루어져있고 미니카, 장난감, 이벤트, 귀여운 동물 편으로 구성되어 있다. 그중 우리아이들은 여자 아이들이라서인지 이벤트 편에 귀여운 캐릭터 접기를 매우 좋아하였다. 사나몰, 마이멜로디, 쿠로미 이 3종세트는 열심히 따라 접어보기도 하였다. 주제마다 자세한 과정이 나와있고 유튜브 큐알까지 있어서 이해가 되지 않는 부분은 영상을 여러번 돌려볼 수도 있다.

교재를 보면서 어른인 나도 함께 접어볼 수 있었고 연휴동안 장거리 여행시에 아이들이 이동하는 지루한 시간에 유튜브가 아닌 종이접기를 하면서 시간을 보낼 수 있어서 유익했다. 보고 또 봐도 어쩜 이런 방법을 생각해내시는지 대단하다는 생각만이..^^

종이접기를 하면 소근육발달 뿐 만 아니라 도형감각도 키울 수 있어서 어린이들이게 무엇보다 추천하는 여가활동이다. 온 가족이 둘러앉아서 접어보고 작품을 만들어보고 작품집도 꾸며보는 경험을 해 본다면 가족끼리 대화거리도 생기지 않을까.