사랑하는 아이에게 화를 내지 않으려면

사랑하는 아이에게 화를 내지 않으려면
최희수 지음 / 푸른육아 / 2016년 9월

 아이와 매일 전쟁의 갑옷을 입는다

왜 아이를 키우는게 힘들까?

아이를 키우면서 나도 모르게 불쑥불쑥 치밀어 오르는 화,,,

어떨때는 숨이 막혀온다

세아이를 키우면서 불쑥불쑥 튀어온 화

결국 아이들과 서로 상처만 남기고 만다

부모마음 속에 상처받은 내면아이가 살고 있기 때문

상처받은 내면 아이를 치유하면 육아가 행복해진다

그리고 내아이도 행복해진다

아이를 있는 그대로 사랑하자

부모에게 있는 그대로 사랑받고 자란 아이는 망설이지 않고 자신이 좋아하는 분야에 몰임해 에너지를

쏟아붓는다

자신의 무의식에 상처가 없으면 아이의 감정에 공감해 주는것이 어렵지 않다

그러나 상처가 있으면 아이의 감정에 공감해주기 어렵고 아이는 부모에게 공감 받을때까지 같은 행동을 반복하게 된다

어릴때 받은 상처의 근원을 이해하지 못하면 부부사이,부모와 자식사이

그리고 사회적 관계를 이해하기 어렵다

아이의 마음 속에 분노가 아닌 사랑을 채워주고 싶다면 아이에게 배려 깊은 사랑을 베풀어야 한다

배려 깊은 사랑을 충분히 받고 자란 아이는 마음 속에 부모를 사랑하는 마음이 가득 차 있다

모든 교육은  배려 깊은 사랑에서 출발한다

아이에게 배려 깊은 사랑을 주는 것만으로도 아이는 몸과 마음이 무럭무럭 자란다

아이의 마음 속에 분노가 아닌 사랑을 채워주고 싶다면 아이에게 배려 깊은 사랑을 베풀어야 한다

배려 깊은 사랑을 충분히 받고 자란 아이는 마음 속에 부모를 사랑하는 마음이 가득 차 있다

모든 교육은  배려 깊은 사랑에서 출발한다

아이에게 배려 깊은 사랑을 주는 것만으로도 아이는 몸과 마음이 무럭무럭 자란다

잠시 책을 내려놓고 생각에 잠긴다

왜 아이에게 화를 냈을까,,,

막내는 유독 호기심이 많다 또래들보다도 위에 큰아이들 보다도 호기심이 넘쳐날 정도이고

자신의 호기심때문에 울집 가전제품 전자렌지도 고장내고

아무튼 아이의 호기심으로 엄마는 매일같이 소리 높여

다 버려러니다

사실 많이 버렸다 ㅠ,ㅠ

지금도 울셋째 책상위에는 호기심 충족의 물건들이 ,,,

이책을 읽으면서 그래 그냥 아이가 할 수 있는 공간을 만들어주자

박스 하나라도 준비해 주면 다 하고 여기다 넣어,,,라고 말할 수도 있는데

그동안 그렇게 하지 못하고 무조건 화내고 소리치고 버린다 하면서 아이를 욱박지른것을 반성하게 된다

잡동사니를 버리면 인생이 달라진다

인생이 빛나는 정리의 마법 ㅣ 인생이 빛나는 정리의 마법 1
곤도 마리에 지음, 홍성민 옮김 / 더난출판사 / 2012년 4월

요즘 정리에 대해 많은 생각을 하고 많이 깨닫는다

"난 원래 공간지능이 낮아 정리를 못해~~~"함시롱

나를 위한답시고 난 원래 정리는 안되는 사람이야라고 생각했었다

정리 정말 힘들고 아무나 하는 것이 아니라고 생각했다

집이 쓰레기장을 방불케할 정도로 ㅋㅋㅋ

넘 과장인지는 모르나 나에겐 그런 표현이 맞다

하지만 계속 되는 뭔지 모를 중요한 것을 다 버리게 되고

쌓인 짐에서 중요한 것은 커녕 소중한 것까지 버리게 되고

결국 나에게 남는것은 분노와 짜증 화뿐

그래서 많은 책을 읽으면서 정리를 다시 정리하게 되었다

몇년전에 정리에 도전하고 계속 되지 않은 정리로  또 분노와 짜증이 되풀이 되면서

다시금 도전하고져 열심히 하는 중에 요즘 많은 것을 깨닫게 된다

한곳을 정리하고 계속 조금씩 정리를 해야만 정리가 되고

결국 그곳이 깨끗하게 정리가 되어 빛이 바랜다는것을 요즘 스스로 느끼고 있다

잡동사니를 버리면 인생이 달라진다

이말이 왜  내가슴에 와 닿을까

한번 정리하면 절대 다시 어지럽히지 않는 정리법을 이책에서 소개가 되어 있다고 해

얼렁 이책을 읽고 울집을 인간다운 집으로 정리해보련다

첫째,,,버리기 ,,,철저히 버려야 해결이 된다 ,,,공감

둘째,,,한번에 단기간에 완벽하게 정리를 하는 것이다

올바른 순서대로 이를 실행하면 절대 이전의 어수선한 상태로 돌아가지 않는다고 한다

집 안을 정리하면 왜 사고방식이며 삶의 방식,인생이 달라질까?,,,

정리를 통해 "과거를 처리" 하기 때문

정리를 통해 인생에서 무엇이 필요하고 필요하지 않은지 무엇을 해야하고 무엇을 그만 두어야 하는지를 확실히 알게 된다

이책은 한번 정리하면 절대 어질러지지 않는 정리법을 통해 깨끗이 정리된 상태의 방을 유지할 수  있게 되었다고 한다

정리는 마음가짐이 90% 차지 한다고 한다

자신의 정신적인 면을 고려하지 않으면 아우리 물건을 많이 버리고 수납법을 궁리한들 결국

다시 이전의 어질러진 상태로 돌아가게 되어 있다고 하낟

정리에 대해 올바른 마음가짐을 갖기 위해서는 어떻게 해야할까?,,,

올바른 노하우를 익히는것

내가 생각하는 정리를 위한 올바른 노하우는 물리적.기술적인 정리 수납 노하우가 아니라 정리를 하는데 올바른 마음가짐을 익혀 정리할 수 있는 사람이 되기 위한 방법

물건을 버릴지 남길지 결정하는것과 물건의 제 위치를 정하는 것

이 두가지만 할 수 있으면 누구나 완벽하게 정리할 수 있다

물건을 버릴지 남길지를 구분하고 물건마다 위치를 정해주면 반드시 정리의 끝은 찾아오게 되어있다

나자신도 현재 한몫에 정리하는것보다 차츰차츰 정리하고 매일 한개씩 버리는 것을 하고 있는데

이책을 읽으면서 나의 생각을 바꾸기로 했다

하루 1개 버려 1년에 365개

맞다 언제 버리고 정리가 될까

결국 정리는 버려야할 물건은 빨리 버리고

있어야 할 물건은 제자리만 찾아 들어가면 정리가 된다는 사실을 깨닫는다

나의 정리 습관 다시 바꾸는 기회가 되었다

정리를해서 방이 깨긋해지면 자신의 기분이나 내면과 직면하게 된다

외면했던 문제를 깨닫게 되어 좋든 싫든 해결하지 않을 수 없게 된다

정리를 시작한 순간부터 인생도 정리되기 시작하는 것이다

그 결과 인생이 크게 변화한다

물건을 버리는 순서

의류- 책- 서류-소품-추억의 순서로 물건을 버려야한다

상의(셔츠,스웨트등)-하의 (바지,스커트등)- 아우터 (재킷,수트,코트등)-

양말류- 속옷류- 가방- 소품(머플러,벨트,모자등-

이벤트물건(수영복,목욕가운 등)- 신발

이런 순서대로 정리하면 빠르게 정리할 수 있다

인생 극적으로 변화시키는 정리의 힘

1,,,방을 정리하면 하고 싶은 일을 찾게 된다,,,정리를 통한 자기 발견

2,,,인생을 극적으로 바꾸는 정리의 마법 효과,,,정리를 통한 자기 변화

3,,,자신감을 선물해 준 놀라운 정리의 힘,,,정리를 통한 자신감 회복

4,,,당신이 물건을 버리지 못하는 이유,,,과거집착형& 미래불안형

5,,,버리면서 알게 되는 비움의 미학,,,버리면서 얻는 지혜

6,,,집에 인사하고 있습니까?,,,집과의 커뮤니케이션의 중요성

7,,,물건이 내게 온데는 반드시 의미가 있다 ,,,물건과 사람과의 인연

8,,,정리만 잘해도 살이 빠진다 ,,,정리를 통한 신체적 변화

9,,,정리를 하면 운이 좋아진다?,,,정리와 개운법

10,,,나를 설레게 하는 물건이 진짜다,,,소중한 물건을 가려내는 방법

11,,,설레는 물건이 행복을 준다,,,설레는 물건만 남기기

12,,,진짜 인생은 정리 후에 시작된다,,,정리의 진정한 목적

이제 나의 매일매일을 설레가 하는 날로 바꾸어야겠다

정리를 통해 나의 인생변화를 주고 싶다

단순하게 사는 법

단순하게 사는 법
켄트 너번 지음, 공경희 옮김 / 아침나라(둥지) / 2000년 7월

세상에는 삶에 대한 근사한 설교와 이론이 넘친다 

이처럼 열심히 자기 의견을 말하는 사람들이 많은 마당에 내 목소리까지 보태는 모험을 감수하지 말자

저자의 이 말이 왜 이리 가슴에 와닿을까

우리 인생에서 생각하고 고민해야할 부분들이 이 책 한권에 다 펼쳐져 있다

현재 내가 생각하고 고민하는 문제들이 이곳에서 다시 찾는 기회가 되고져 한다

가난이라는 점이 힘겨울 때 결코 돈을 구하지 말라

일을 구하라

돈은 따라오게 되어 있다

돈은 삶의 중심에서 밀려나고 단지 의미 깊은 삶을 사는데 도움을 주는 도구의 자리로 되돌아가게 된다

돈이란 가난한 사람만 제압하는게 아니라 부자도 쉽게 제압한다

돈에 무관심한 사람에게도 돈을 가지려는 것이 그저 돈 걱정을 하지 않기 위해서이라고 해도 어떤 시점이 되면 돈은 손에 잡히지 않는 추상적인 것이 되어 버린다

 돈은 어떻게 다루어야 할까

정답능 없지만 염두에 둘 기본 지침 ,,,

1,,,부자가 되는 방법을 아는것이 중요한 것처럼 가난해지는 방법을 아는 것 역시 중요

경제적으로 편안한 것은 어떤 상황에서 줄타기를 하는 것과 다름없다

온제라도 떨어져 고꾸라질 수 있다

품위있고 우아하게 가난해지는 법을 안다면 아무리 큰 경제적 어려움이 닥치더라도 마음의 평화를 흐트러지지 않는다

2,,,생활을 하면서 빚을 지면 안된다

가난과 달리 빚은 재정적인 안위와 마음의 평화를 해치는 가장 큰 적이다

3,,,돈은 거머쥐려는 사람한테서는 슬금슬금 달아나고

나누려는 사람에게는 다가가는 성질이 있다

돈은 의사소통에 사용되는 언어와 같은것이다

같은 언어를 쓰는 사람은 서로를 쉽게 알아본다

돈을 나를 보호해 주는 것이라며 움켜쥐는 사람은 자기도 모르게 그렇게 말하는 사람들과 한패가 되어 있을 것이다

돈을 함께 소유하는 개념으로 보는 사람은 돈을 함께 쓰고 싶어하는 사람들 속에 끼이게 될 것이다

그러면 우리의 세상은 갸능성으로 넘쳐나게 된다

돈에 활기를 주고 의미를 부여하는 것은 그 교환정신에 있다

부자든 가난뱅이든 많이 내 주는 사람이 이 세상에 빛을 밝히는데 돈을 쓴다

부자든 가난뱅이든 돈에 집착하는 사람은 우리 사이에 있는 문을 닫는데  돈을 쓴다

주는 사람, 나누는 사람이 되자

그러면 전혀 예상하지 않았던 방식으로 다른 모든 일이 저절로 풀릴지니,,,

자기의 진정한 힘을 찾으려고 노력해야 한다

그것을 가꾸고 계발해야 한다 주변사람과 나누어야 한다

어둠속에서 나는 사람들에게 나의 힘이 빛이 되게 하라

물리적인 힘은 사람들을 두렵게 하고

사랑의 힘은 사람들을 열광하게 만든다

사랑이 필요한 곳에 사랑을

힘과 보살핌이 필요한 곳에 힘과 보살핌을 주었다면

대지와 피조물을 책임감을 가지고 겸허하게 잘 돌봐야한다

단순하게 사는 법을 통해 인생에 대해 생각을 하게 된다

예문으로 감잡는 고사성어 따라쓰기

예문으로 감잡는 고사성어 따라쓰기 ㅣ 백점 맞는 국어습관 1
위즈덤팩토리 지음 / 북핀 / 2016년 8월

208가지 예문이 들어 있어요 ]

예문으로 감잡는 고사성어 따라스기

초등학생이 직접 뽑은 재미있는 예문으로 초등 필수 고사성어 완전 정복

어디서 많이 들어봤지만 여전히 알쏭달쏭항 고사성어들

예문으로 감잡는 고사성어 따라쓰기로 이해한다

초등 필수 고사성어를 재미있게 정복하는 가장 확실한 방법

1,,,200개의 예문으로 고사성어의 의미 이해하기

2,,,100개의 핵심 고시성어를 따라쓰며 확실히 익히기

3,,,고사성어 퀴즈로 재미있게 복습하기

목차를 보면 그동안 우리가 알지도 못하면서 다양한 고사성어를 사용했었다

하지만 이제 이 뜻이 무엇인지를 정확하게 알게 된다

아이들이 궁금해 하고 아이들이 알고 싶어하는 고사성어의 정확한 뜻을 알고

어른들이 말하는걸 듣고

책에 쓰여 있지만 막상 직접 말해볼 용기가 부족한 고사성어들

이젠 확실하게 익혀 뜻을 정확히 안 후에 고사성어에 올바르게 사용된 예문을 여러개 읽으면서 자연스레 깨닫게 될 것이다

고사성어는 왠지 모두를 움츠리게 하는데 이젠 고사성어를 알고 많은 대화를 자유자재로 구사할 수 있게 되었으면 한다

고사성어 ,,,1 감언이설을 알아갑니다 

남을 속이는 달콤한 이야기,,,

사실 반장 선거때 이런저런 공약을 많이 내세우는것을 아는지라

자신도 반장에 나가 현재 반장을 하고 있지만

자신는 친구들을 속이는 공약을 하지 않고 친구들을 많이 돕겠다고 했다

하지만 반장 시켜주면 햄버거 세트 사주겠다고 하여 반장이 되었지만 실천하지 않아 

친구들에게 욕을 당하는것을 보고 감언이설이라는 사실을 이번에 깨닫게 되었다

울막내의 감언이설의 표현ㅋㅋㅋ 

고사성어 2,,,고진감래,,,고생끝에 낙이 온다

울막내는 초코렛을 너무 좋아해 자신의 고생담을 늘어놓았는지 ㅋㅋㅋ

자주 마시멜로 이야기를 해 주는데

그것을 자신만의 문장으로 만들어보았다 

초등 4학년인데 한자를 넘 잘 써 엄마가 혼자 감탄하면서 ㅋㅋㅋ

엄마도 이렇게 못 쓰고 있는데

넘 잘 적어주고 잘해 줘 고마울 따름 ㅋㅋㅋ

이렇게 열심히 고생해 두면 학년이 올라가면 엄청난 성과가 있을 것을 믿는다

초4학년인데 사실 이번달부터 한자를 엄마와 함께 하고 있는데

고사성어에 도전하기엔 좀 어려울 것이라 생각했는데

어머,,,넘 잘해주고 있어 한편으로 엄마가 흐믓하다

엄마도 이책을 보면서 이것 고사성어만 공부하는게 아니라

나만의 문장을 만들어 보는데

엄마는 처음에 어려웠다 ㅋㅋㅋ

하지만 아이들은 자신만의 표현을 잘 해주고 있는 것을 보면서

역시 아이들은 하나를 가르쳐주면 열을 아는 것 같다

여기까진 이렇게 잘 하고 있는데

아직까지 아이가 고사성어 반대되는 것까지는 눈을 돌리지 못하고 있어

차츰차츰 반대되는 한자까지 함께 하게 해야겠다

이책 한권이 많은 도움이 되어

가족이 함께 해보려 한다

온가족이 함께 한다면 고사성어 쉽고 재미있게 할 수 있을 것 같다 

가장 쉽고 빠른 정리수납법

가장 쉽고 빠른 정리수납법
혼다 히로미 지음, 김소연 옮김 / 상상공방(동양문고) / 2008년 5월

시작이 반!!!

5초 생각하고

5분 버리는 것부터 !!!

정말 의미심장한 말이다

난 버리는것에 5초 생각했어일까 버리지 못하고 있는데 ㅋㅋㅋ

매일 한가지씩 버리려고 많은 노력을 하고 있다

무조건 매일 한가지씩 버리고 있는다

그래도 아직은 길이 멀다

하지만 시작이 반이라고 했다

길이 보이고 빛이 보이는 것 같다 

덜렁이도 달인 만드는 정리 수납의 모든 것

정리와는 담쌓은 지 오래된 싱글족도 눈코 뜰 새없이 바쁜 맞벌이 주부도

서류하나 찾느라 서랍 전체를 헤집는 회사원도

간단히 배워 실천할 수 있는 가장 쉽고 빠른 정리수납법!!!

그동안 난 정리를 잘 못 알고 있었다

아마 그런 사람이 많이 있을 것이다

정리 정돈에는 정리-수납-청소 라는 세가지 종류의 작업이 있다

필요없는 것을 버리는 정리,

 필요한 것을 적절한 위치에 두는 수납,

더러워진 부분을 깨끗하게 없애는 청소 ,

이 세가지 작업은 각각 목적이 다르다

진짜 내침김에 정리에서 청소까지 하다가 결국 뒷수습이 안되는것이 나의 현실 ㅠ,ㅠ

정리,수납,청소라는 세가지 작업이 별개의 것임을 인식하고 각각의 확실히 나눠서 실행하는게 중요

그렇게 하면 목적의 범위가 분명해져서 요율적인 작업이 된다

정리정돈은 일단 정리부터 시작한다

불필요한 것을 선별하여 버리는 일부터 시작

다음이 수납

이 두가지 준비가 선행 되어야

 청소도 신속하게 깨끗하게 할 수 있다

정리 하는 날과 청소 하는 날을

구분해야 일을 하면 한결 수월해 진다

오늘은 필요없는것을 버리는 것까지만 하자고 결심하면 마음도 가벼워지낟

정리정돈을 잘 못하는 사람이라도 쉽게 일을 시작할 수 있다

정리정돈을 하고 싶을때는 우선 정리 범위를 정하는 일부터 시작하자

물건을 왕창 꺼내 놓은 다음에 선별하는것이 아니라

분명히 필요없는 것 만을 골라 하나씩 버리자

망설이지 않고 버릴 수 있는 물건만 선별하면 되니까

정리수납 잘하는 7가지 요령

1,,,일단 서랍 한개부터 시작한다

2,,필요한 물건인지 아닌지는 5초안에 결정한다

3,,,안쓰는 물건은 과감하게 버린다

4,,,매일 쓰는 것부터 쓰기 편한 곳에 둔다

5,,,같이 사용하는 물건은 한곳에 모아둔다

6,,,칸막이로 공간을 작게 분할해 정리한다

7,,,물건을 쌓아두기보다는 세워서 보관한다