[서평] 사람 읽기 시크릿 인간심리 36

사람 읽기 시크릿, 인간심리 36 - 말하는 걸 믿지 말고 ‘행동하는 걸 믿어라!’
이영직 지음 / 스마트비즈니스 / 2025년 5월

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출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

아무리 생각해도 나와는 정반대적인 상대를 마주할 때면 이해가 안될 때가 한 두번이 아니다. 아무리 좋게 대한다고 해도, 상대가 다르게 반응하면 어떻게 반응을 보여야 할지 망연자실할 때가 생긴다. 심하면 악연으로 마주한 기분이라 매순간 그 사람만 보면 스트레스가 만들어져서 힘들어지게 되다보니 어떤식으로 인간관계를 가져야 할지 이에 대한 대처능력을 기르기 위한 심리전을 대응하기 위한 심리학을 알아보고자 이 책으로 접근해보게 된다.

이 책은 사람의 비언어적인 행동을 통해 심리파악하는 능력을 기르기 위한 심리현상 36가지를 알려주는 심리학 도서다.

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밖으로 나가면 다양한 사람들을 마주하면서 이야기를 하면 상대방의 성격과 성향을 대략 파악할 수 있다. 그러나 중요한 건, 그 사람의 행동이 가장 중요하다는 거다. 상대방의 표정과 몸짓, 말투 하나하나 그 모습에서 미세하게 보여지는 모습들이 어떠한지 잘 알고 대응해야만 내가 피해를 덜 받을 수 있어야 하기 때문에 이 책에서 제시된 심리학 용어를 아는 게 필요하다고 느낀다.

사람의 하는 행동이 겉으로는 무표정으로 유지한다고 하나, 작은 행동에서 보여지는 미묘함이 감돌도록 분위기를 싸하게 하여 어렴풋이 느껴지게 되는 것은 이루 말할 수 없는 중압감이 밀려오곤 한다. 대놓고 건들지 않아도 주변을 어슬렁거리면서 은근히 미세공격하려는 쎄함을 놓쳐서는 안된다는 거다. 특히 이 책에서는 겉모습만 판가름 하지 않고, 그 사람의 모습에서 보여지는 비언어적 행동을 유심히 파악하는 게 힌트를 얻기 위해 활용할 용도로 쓰이는 것이 좋을 거 같다.

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단순히 이 사람이 이런 생각을 할 거다. 단정되기는 쉽지 않겠으나, 사람이라는 것이 그리 많이 다르지 않기 때문에, 심리학에서 일러주는 내용을 보면 상당히 신빙성 있는 심리 정보들을 확인할 수 있다는 것이 이 책에서 볼 수 있다는 것이다.

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말로는 "괜찮습니다, 아무렴 어때요..등등" 말만 번지르르하게 하얀 거짓말을 들어놓는다고 해서, 그 사람이 정말로 좋아서 말하는 것은 절대 아니라는 거다. 행동이 진실이고, 수시로 눈치주고, 째려보며 신경쓰는 것을 확인해보면 사람 행동 하나하나 유심히 제대로 해보면 어이가 없어서 할 말을 잃게 된다.

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사람들의 하는 행동이 그저, 좋다고만 보면 오히려 그게 함정에 빠질 수 있기 때문에 우리는 그걸 장애물에 걸려 넘어지지 않기 위한 사람을 보는 시각을 다르게도 보려는 능력을 기르기 위한 목적을 갖고 이 책을 볼 필요가 있다고 생각하게 된다.

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사람이라는 존재는 태어날 때부터 방어막 기질이 누구나 가지고 있기 때문에, 나에게 피해가 오는 걸 막기 위한 행동은 각자만의 행동으로 보여지곤 한다. 이 책에서는 지금까지 사람들이 어떤 행동을 하면서 이러한 현상이 만들어지게 되어 지금까지도 이어지게 되었는지 심리학 용어의 사례들을 상세히 알려준다.

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사람을 완벽한 존재가 아니라서 더더욱 완전체같은 삶을 추구하는 경우가 많다. 그래서 늘 부족해서 불안의 연속이 계속되는 거다. 조금이라도 누가 건들면 불안한 생각이 반복되기 때문에, 그에 따른 행동이 이어지지 않기 위해서 더더욱 내 심리상태가 힘들지 않기 위해 상대방의 하는 행동에서 공격을 막을 수 있게 해두는 게 좋을 거 같다.

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아무리 사회생활을 하면서 가면을 쓰고 일한다고 해서 그게 얼마나 유지될까.

이게 내 기준에서 너무나도 격분할 때는 이루 말할 수 없는 표정이 드러나기 마련인데..그게 모른 척할 수 있는가.

사람이 아무리 무덤덤하게 아무렇지 않는 상태로 있는다고 해서

감정이 없는 것은 아니라는 걸 이 책을 보면서 알아가게 된다.

단순히 그 사람을 무조건 다 관심을 가지라는 말이 아니다.

다양한 사람들을 마주하기 때문에, 언제 어디서 공격을 올지 모를 위기를 모면하기 위해서 그에 따른 타인의 행동에 대해 제대로 알고 대응력을 강화하기 위해 심리현상을 알아가는 것일 뿐이다.

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사람에 대해 제대로 이해를 하려는 생각을 한 적 있던가.

단순히 상대가 나한테 공격한다고 기분 나쁘다고만 그치는 거라면, 그저 내 감정에만 머문거나 다름없다. 상대방이 왜 그렇게까지 하는 것인지, 제대로 이해하지 않는 상태라면 또다른 사람한테도 고스란히 피해를 입을 확률이 높아진다. 따라서, 사람간의 관계속에서 무엇을 미처 생각하지 못한 채 관계를 한 것인지를 생각해보는 게 필요한 정보를 이 책에서 발견할 수 있다.

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생존하기 위해선 내가 어떤 행동과 말을 해야하는지 그에 따른 상대방의 반응도 생각하는 것도 필요하다는 거다. 그래야만 피해를 덜 보기 때문에, 그에 따른 배려심을 기르기에 필요한 사람들의 행동을 무시하면 안된다는 걸 알게 해주는 좋은 심리학 도서다.

[100자평] 사람 읽기 시크릿, 인간심리 36

사람 읽기 시크릿, 인간심리 36 - 말하는 걸 믿지 말고 ‘행동하는 걸 믿어라!’
이영직 지음 / 스마트비즈니스 / 2025년 5월

인간심리가 겉모습이 달라도 말과 행동에서 보여지는 모습들을 간파하는 능력을 기르기 위한 지식을 배우기에 좋은 내용을 볼 수 있어서 유익한 책입니다!

[서평] JLPT 한 권으로 끝내기 보카 N5 N1

JLPT 한권으로 끝내기 보카 N5~N1 - 3rd EDITION ㅣ JLPT 한권으로 끝내기 보카
김성곤 지음 / 다락원 / 2025년 4월

JLPT 시험 준비하면서 모든 문제들을 접근이 잘 되려면 단어공부를 반드시 해주어야 한다. JLPT 관련 교재에 나와 있는 모든 문제는 기본적으로 회독을 꾸준히 해야 하는 것은 물론, 해마다 출제되는 문제가 어떻게 변형되어서 나올지 알 수 없기 때문에 더더욱 단어에 대해 집중 공략해야 할 필요가 있다. 특히나 각 레벨에 따라 단어가 나오는 것이 다르기 때문에, 일일이 구분해서 암기하는 것보다 일본 현지인처럼 다 알고 가기 좋게 종합적으로 만들어진 JLPT 기출단어집을 마주하게 되었다.

이 책은 JLPT N5부터 N1 2024년까지 기출문제에서 나왔던 주요 단어들만 모아서 정리된 단어장이다.

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개인적으로 이 책을 사면 오히려 경제적 부담이 적어진데다, 초보부터 고난이도 레벨까지 어떤 단어들이 주로 나오는지 다양하게 접해볼 수 있어서 효용성이 있는 교재로 활용할 가치가 있다는 생각이 들어서 수험생들에게 득이 되는 책이라 생각한다.

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일일이 내가 시험 봐야 할 급수에 맞추어진 단어장을 구매하면 돈이 부담된 적이 있다보니, 오히려 JLPT 모든 시험에 나오는 단어들을 보면 단어에 구분없이 공부하기에도 괜찮아서 접근하기가 괜찮아서 일본어능력시험 대비용으로 쓰기에 유용하다고 느낀다.

이 교재는 현재 내가 대비해야 할 급수에 맞추어서 얼마나 단어를 봐야 할지를 <학습 스케줄>을 참고하여 대비해두기에 좋은 계획표를 발견하게 된다. 각 급수마다 30일 기준으로 제시된 것으로 보아 시험볼 때까지 꾸준히 단어는 매일같이 밥 먹듯이 보라는 의미가 잘 담아져서 계획표대로 움직여두는 게 좋을 듯 하다.

본문 내용을 접근하기 전에 먼저 다락원 홈페이지에 들어가서 회원가입 후 해당 교재와 관련된 자료 및 MP3 음원 파일을 다운을 받아두는 것이 좋을 거 같다. 교재에는 단어장 위주로만 담아져 있어서 문제 관련 내용이 적다. 따라서, 해당 교재 보충용으로 반드시 활용하도록 다락원 홈페이지에 올려졌으니, 꼬옥 다운 받아서 푸는 연습을 해두면 훨씬 어휘력 강화될 것이다. 자료 중에 학습용과 암기용으로 나뉘어져 있어서 내가 어느 곳에 있느냐에 따라 활용해야 하는지 생각하면서 자료를 쓰면 좋을 거 같다. 그리고 본 교재에 있는 QR코드를 통해서 자료를 받을 수 있는 코너로 들어갈 수 있는 걸 발견할 수 있다.

JLPT 시험 준비하려면 단어를 얼마나 알아야 하는 건지 막연할 때가 생긴다. 우리말이 아니기 때문에, 급수마다 자주 나오는 단어를 기억해야 하는 것은 물론, 의미는 같지만 각 상황에 맞게 쓰여지는 단어들도 존재하기에 헷갈리지 않고 잘 기억해두어야 할 때가 있다. 이러한 점을 고려하여 각 급수마다 표시된 단어의 의미를 눈여겨 보도록 제시된 내용을 이 책에서 볼 수 있다.

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이 책이 가장 마음에 든 것은, 급수가 낮은 레벨에 속한 단어를 무시할 수 없도록 만들어진 게 특장점이라 생각한다. 문제에서 아무리 아는 단어가 나올지라도 잘못 해석하거나 실수를 하면 불이익을 얻는 건 나이기에, 더더욱 기본을 더더욱 충실하라는 의미를 담아진 것으로 해석된다.

​단어 순서가 품사별로 나뉘어져 있는데다 あいうえお순으로 이루어져 있다는 걸 확인된다. 각 단어마다 어떠한 상황에서 쓰여지는지 기출 예문을 넣어서 이해할 수 있게 구성되어 있어서 암기하는데 체화하기가 괜찮다. 문맥마다 단어의 의미가 제각각이기 때문에, 이에 함정에 빠지지 않기 위한 용도로 표시되어 있어서 실제로 활용하기에도 적재적소에 맞게 쓰는 연습강화용으로 단련하기에 유익하다.

본 교재 후반부를 살펴보면, JLPT 1급 관련 문자·어휘 영역 실전 모의고사 3회 수록되어 있다. 본 단어장은 1급까지 목표를 두고 공부할 수 있도록 일본어 단어 밑바탕을 탄탄하게 만들어지기 위함으로 제작되어 있어서 더더욱 이 교재에 담아진 단어를 잘 기억하여 문제를 접근하는 것이 좋을 거 같다. 실제 시험에서 자주 나오는 문제들을 구성해서 만들어진 것들이라 자주 풀어주는 것이 좋을 거 같다.

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JLPT 대비할 때 절대 안 보면 안되는 필수 단어장으로 만들어진 점을 보아, 한꺼번에 많은 분량을 공부하기 보다, 부담을 가지지 않고 이왕 하는 거 편안한 마음으로 진행할 수 있도록 제작된 점이 좋다.

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이 책을 말하자면, JLPT 1급 완전체 단어장이라고 생각하게 된다. 본 교재가 겉으로는 급수가 낮은 것부터 시작해서 급수가 높은 단어까지 담아진 것을 보면 기본에만 안주하지 않고 일본어를 능숙하게 하라는 의미로 다양한 단어들을 많이 적극적으로 보라는 의미가 잘 담겨져서 이 책을 통해 JLPT 1급 대비를 더 열심히 해야겠다는 생각을 하게 된다.

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3번째 개정판으로 봐선 요즘에 출제경향을 파악하여 그에 따른 단어를 얼마나 잘 활용할 수 있는지 암기용으로 열심히 공부해두면 훨씬 문제에서 요구하는 의도파악하기가 수월해질 효과가 나타날 것이다.

**출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다**

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[100자평] JLPT 한권으로 끝내기 보카 N5~N1

JLPT 한권으로 끝내기 보카 N5~N1 - 3rd EDITION ㅣ JLPT 한권으로 끝내기 보카
김성곤 지음 / 다락원 / 2025년 4월

책 제목 그대로 다양한 단어들을 접근해가면서 단어 공부를 요령있게 해둘 수 있도록 만들어진 단어장이라서 활용하기에 수험생들한테 도움이 됩니다!

[서평] 진짜의 마인드

진짜의 마인드 - 삶의 본질에 집중하는 태도에 관하여
김찬희(김진짜) 지음 / 터닝페이지 / 2025년 6월

우리가 가져야 할 진짜 마음은 무엇일까.

열심히만 한다면 나아질 줄 알았는데 그게 아니었다.

매일같이 성장하고 싶은 생각에 열심히 살려고 움직이는데 왜이리 사는 게 무기력해지는 걸까. 잘하려고 고군분투하는데도 잘하다가 한순간에 번아웃이 오곤 하여 어디까지 해야 내가 나아지고 행복해지는 것인지 혼란이 오게 된다.

어디서부터 잘못된 걸까.

그저 앞만 보고 달려나가기만 하면 되는 게 아닌 거 같은데..늘 인생은 어렵기만 하다.

당장 내 상황에서 풀어야 할 과제에서 무엇을 놓치고 있는지 저자 김진짜의 경험담으로부터 답을 찾아보고자 책을 펼쳐보았다.

이 책은 유튜브에서 활동 중인 축구 분석 전문 크리에이터가 살아오면서 겪었던 시행착오로부터 발전하게 된 마음가짐을 전하는 자기계발서다.

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각자 자신이 가지고 있는 철학은 누구나 하나씩 가지고 있다.

인생이라는 건, 누구든지 간에 수많은 좌절을 겪게 되는 고난과 시련을 있지 않는 한 나만의 가치관과 좌우명이 만들어지지 않는다.

한 번 제대로 데인 것을 두 번 다시 겪고 싶지 않는 마음이라면, 내가 무엇을 해야할지 생각하는 게 필요하다는 걸 이 책에서 발견하게 된다.

살면서 많이 들어본 명언이 옳은 거 같아도 때에 따라 그 명언이 잘 되지 않을 때가 있다.

예를 들어, 열심히 노력하면 결과도 좋아진다는 말이 과연 다 통했을까.

물론 맞는 말이다. 다만, 상황에 따라 불행하게도 내가 바라던 결과만큼 나오지도 못할 때가 있다. 그러한 점을 생각해서 어떤 것을 하더라도 각자만의 처한 상황에 따라 이런 점도 생각해보도록 짧은 인생글을 통해 생각해보도록 전하는 이야기가 많다.

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저자는 그간 살아오면서 스스로가 발전하기 위해 어떠한 점이 옳고 그름인지를 마음의 불안함과 두려움을 잠재우기 위한 기록을 이 책에서 기재된 걸 볼 수 있다. 성공에만 목매지 않고, 기존의 실패와 실수, 잘못된 습관으로부터 무엇이 잘못되었는지를 생각해보기 위한 짧은 글이 오히려 인상깊게 보여지게 된다.

이 책을 보면, 자기계발서보다 에세이같은 느낌이 강하다. 그리고 내용이 그리 많지 않아서 글이 많은 게 부담된 현대인들에게는 읽기에는 편할 수 있을 듯 하다.

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현대인이 흔하게 겪게 되는 불안함, 두려움, 공포, 무기력, 번아웃, 우울함 등등 겪게되는 부정적인 감정들은 벗어나려고 아둥바둥 한다고 해도 수시로 자주 찾아온다. 그걸 억지로 없앤다고 해서 나아지는 것은 아니다. 저자는 늘 자신의 목소리를 집중해가면서 문제를 해결하려고 실질적인 해법을 이 책에 적어진 내용으로 마음을 달리 가졌다고 한다.

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세상은 공짜가 없다.

그리고 과정이 제대로 되어야 결과도 좋게 오기 마련이다.

방향을 잃은 채 어디로 가야할지 막막할 때 조금이나마 답을 찾고 싶다면 이 책을 한 번쯤 봐도 괜찮다.

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매일같이 문제는 터지기 마련이다.

한 번이라도 조용한 날을 없게 만들어진 게 인생이니까.

그래서 늘 고민은 매일매일 내 머리에 정착되어 있다.

고민을 계속 갖고 있는다고 해서 행동은 왜이리 가만히 있어야 하는가.

저자는 늘 실패에 두려워 하지 말고 뭐든 행동을 하는 게 맞다고 전한다.

설령, 결과 좋지 않더라도 뭐든 움직여야 그 다음을 나아갈 수 있는 생각이 틔어지니까.

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내가 나아지려면 어떤 게 필요할까.

수시로 망가져 나가는 나를 외면한 채 무작정 현실만 바라보면서 산다고 살아지는 것도 아니다.

내 마음이 고장난 거 아닌지, 힘들어진 부분을 제대로 추스리지 않으면 어느순간 확 망가지는 날도 머지않아 다가온다.

그래서 자기자신을 마주하려는 마음이 필요하다는 걸 이 책으로부터 알게 된다.

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설령, 이 책을 읽으면서 공감이 안되는 부분이 있더라도,

내 감정과 아픔을 외면하려는 행동만은 자제하는 게 중요하다는 걸 깨닫는 내용을 볼 수 있어서 도움이 된 부분이 있다.

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지금까지 저자가 살면서 솔직담백하게 삶의 이치에서 무엇이 맞는지를 생각해보면서 써지는 거라 더더욱 내 삶의 태도를 생각해보게 해주는 좋은 책이었다.

**출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다**

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