[서평] 사람 읽기 시크릿 인간심리 36

사람 읽기 시크릿, 인간심리 36 - 말하는 걸 믿지 말고 ‘행동하는 걸 믿어라!’
이영직 지음 / 스마트비즈니스 / 2025년 5월

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출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

아무리 생각해도 나와는 정반대적인 상대를 마주할 때면 이해가 안될 때가 한 두번이 아니다. 아무리 좋게 대한다고 해도, 상대가 다르게 반응하면 어떻게 반응을 보여야 할지 망연자실할 때가 생긴다. 심하면 악연으로 마주한 기분이라 매순간 그 사람만 보면 스트레스가 만들어져서 힘들어지게 되다보니 어떤식으로 인간관계를 가져야 할지 이에 대한 대처능력을 기르기 위한 심리전을 대응하기 위한 심리학을 알아보고자 이 책으로 접근해보게 된다.

이 책은 사람의 비언어적인 행동을 통해 심리파악하는 능력을 기르기 위한 심리현상 36가지를 알려주는 심리학 도서다.

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밖으로 나가면 다양한 사람들을 마주하면서 이야기를 하면 상대방의 성격과 성향을 대략 파악할 수 있다. 그러나 중요한 건, 그 사람의 행동이 가장 중요하다는 거다. 상대방의 표정과 몸짓, 말투 하나하나 그 모습에서 미세하게 보여지는 모습들이 어떠한지 잘 알고 대응해야만 내가 피해를 덜 받을 수 있어야 하기 때문에 이 책에서 제시된 심리학 용어를 아는 게 필요하다고 느낀다.

사람의 하는 행동이 겉으로는 무표정으로 유지한다고 하나, 작은 행동에서 보여지는 미묘함이 감돌도록 분위기를 싸하게 하여 어렴풋이 느껴지게 되는 것은 이루 말할 수 없는 중압감이 밀려오곤 한다. 대놓고 건들지 않아도 주변을 어슬렁거리면서 은근히 미세공격하려는 쎄함을 놓쳐서는 안된다는 거다. 특히 이 책에서는 겉모습만 판가름 하지 않고, 그 사람의 모습에서 보여지는 비언어적 행동을 유심히 파악하는 게 힌트를 얻기 위해 활용할 용도로 쓰이는 것이 좋을 거 같다.

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단순히 이 사람이 이런 생각을 할 거다. 단정되기는 쉽지 않겠으나, 사람이라는 것이 그리 많이 다르지 않기 때문에, 심리학에서 일러주는 내용을 보면 상당히 신빙성 있는 심리 정보들을 확인할 수 있다는 것이 이 책에서 볼 수 있다는 것이다.

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말로는 "괜찮습니다, 아무렴 어때요..등등" 말만 번지르르하게 하얀 거짓말을 들어놓는다고 해서, 그 사람이 정말로 좋아서 말하는 것은 절대 아니라는 거다. 행동이 진실이고, 수시로 눈치주고, 째려보며 신경쓰는 것을 확인해보면 사람 행동 하나하나 유심히 제대로 해보면 어이가 없어서 할 말을 잃게 된다.

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사람들의 하는 행동이 그저, 좋다고만 보면 오히려 그게 함정에 빠질 수 있기 때문에 우리는 그걸 장애물에 걸려 넘어지지 않기 위한 사람을 보는 시각을 다르게도 보려는 능력을 기르기 위한 목적을 갖고 이 책을 볼 필요가 있다고 생각하게 된다.

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사람이라는 존재는 태어날 때부터 방어막 기질이 누구나 가지고 있기 때문에, 나에게 피해가 오는 걸 막기 위한 행동은 각자만의 행동으로 보여지곤 한다. 이 책에서는 지금까지 사람들이 어떤 행동을 하면서 이러한 현상이 만들어지게 되어 지금까지도 이어지게 되었는지 심리학 용어의 사례들을 상세히 알려준다.

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사람을 완벽한 존재가 아니라서 더더욱 완전체같은 삶을 추구하는 경우가 많다. 그래서 늘 부족해서 불안의 연속이 계속되는 거다. 조금이라도 누가 건들면 불안한 생각이 반복되기 때문에, 그에 따른 행동이 이어지지 않기 위해서 더더욱 내 심리상태가 힘들지 않기 위해 상대방의 하는 행동에서 공격을 막을 수 있게 해두는 게 좋을 거 같다.

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아무리 사회생활을 하면서 가면을 쓰고 일한다고 해서 그게 얼마나 유지될까.

이게 내 기준에서 너무나도 격분할 때는 이루 말할 수 없는 표정이 드러나기 마련인데..그게 모른 척할 수 있는가.

사람이 아무리 무덤덤하게 아무렇지 않는 상태로 있는다고 해서

감정이 없는 것은 아니라는 걸 이 책을 보면서 알아가게 된다.

단순히 그 사람을 무조건 다 관심을 가지라는 말이 아니다.

다양한 사람들을 마주하기 때문에, 언제 어디서 공격을 올지 모를 위기를 모면하기 위해서 그에 따른 타인의 행동에 대해 제대로 알고 대응력을 강화하기 위해 심리현상을 알아가는 것일 뿐이다.

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사람에 대해 제대로 이해를 하려는 생각을 한 적 있던가.

단순히 상대가 나한테 공격한다고 기분 나쁘다고만 그치는 거라면, 그저 내 감정에만 머문거나 다름없다. 상대방이 왜 그렇게까지 하는 것인지, 제대로 이해하지 않는 상태라면 또다른 사람한테도 고스란히 피해를 입을 확률이 높아진다. 따라서, 사람간의 관계속에서 무엇을 미처 생각하지 못한 채 관계를 한 것인지를 생각해보는 게 필요한 정보를 이 책에서 발견할 수 있다.

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생존하기 위해선 내가 어떤 행동과 말을 해야하는지 그에 따른 상대방의 반응도 생각하는 것도 필요하다는 거다. 그래야만 피해를 덜 보기 때문에, 그에 따른 배려심을 기르기에 필요한 사람들의 행동을 무시하면 안된다는 걸 알게 해주는 좋은 심리학 도서다.