[서평] 너의 하루가 따숩길 바라

너의 하루가 따숩길 바라 - 마음에 약 발라주는 '힐링곰 꽁달이'의 폭신한 위로
고은지 지음 / 북라이프 / 2022년 12월

냉랭한 사회 속에서 하루하루 고군분투하게 살아가는 우리들에게 따스한 말과 포근함은 사람한테서 찾기가 힘든 상황이다. 나 하나 건사하기도 고달픈 상황속에서 우리는 매번 공허함과 무료함에 차가운 바람만 맞이하곤 한다. 그러한 추위속에서 녹이듯 포근함을 감싸주는 도서를 만나보게 되었다. 

이 책은 말랑뽀짝 귀염둥이 힐링곰 꽁달이가 전해주는 힐링툰이다.

이 책에서 전해주는 이야기는 마치 매번 사는 게 힘들어서 지친 내 곁에 다가와 따스한 기운을 주듯 따뜻한 말과 인생조언을 건네주는 이야기를 마주할 수 있게 된다. 

나이를 먹을수록 서서히 인간관계가 정리되고 나홀로 살아가는 이 시기에 누가 하나 따스한 온기를 주는 말을 듣기가 참 어려워졌다. 그러한 상황을 반복적으로 겪게 되는 현대인들에게 무거운 삶을 조금이나마 내려놓고 잠시나마 기대볼 수 있게 해주는 말을 해주니 더더욱 힐링곰 꽁달이한테 더 붙어 있고 싶은 심정이다. 

이 책에서 전해주는 이야기는 내가 겪어왔던 마음의 상처와 자존감, 사랑의 아픔,일상에서 겪게 되는 공감툰으로 진행되고 있어서 하나같이 남얘기 같지 않다는 걸 느끼게 된다.

남에게 고민을 털어도 냉랭하게 답해주거나 상처되는 말로 인해 고민을 털어놓기가 참으로 어려워졌다. 그러한 사람들이 자신이 심리치료사로 일하면서 겪었던 경험담과 함께 마음 처방 힐링 조언을 확인할 수 있다.

매일매일같이 칼바람이 불어오는 이 삶을 잘 살아갈 수 있게 보듬어주는 캐릭터로 보기만해도 평소에 웃지 못하고 살아온 현대인들에게 미소를 지어지게 작은 힘이 보탬이 되어준다. 저자가 전해주는 일상툰으로 마음에 위안을 가져다주니 수시로 이 책을 꺼내보며 나를 포옹하고 아껴주는 한 해를 맞이해보는 시간을 가져보도록 해야겠다고 다짐했다.

날이 갈수록 우리의 삶은 녹록지 않다. 하루를 한 고비 한 고비 넘어가게 되는 이 과정을 거쳐 나아갈 수 있게 든든한 내 우군으로 있어줄 꽁달이를 자주 보면서 힘내보기로 한다.

**본 포스팅은 네이버 카페 문화충전200%의 서평으로 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다**

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[서평] 고교학점제를 완성하는 진로 로드맵 : 의대·약대·바이오계열

고교학점제를 완성하는 진로 로드맵 : 의대·약대·바이오계열 ㅣ 고교학점제를 완성하는 진로 로드맵
안계정.정유희.배득중 지음 / 미디어숲 / 2023년 1월

고교학점제가 교육과정에 차가된 후로 고등학생들이 선택해야하는 경우의 수는 더 늘어만 갔다. 자신의 미래는 물론이며 관심있는 분야마저 쉽사리 선택하기 힘든 요즘, 어떻게하면 본인을 위해 더 나은 선택을 할 수 있을지 고민하는 학생들이 늘어만 갔다.그러한 선택을 도움을 주는 책이 바로 이 책이다.

이 책은 특히 의대와 약대, 바이오계열에 흥미를 느끼는 고등학생들을 위해 이러한 선택지도 있다며 다양한 갈림길을 보여주는 책이다.

의학과 약학, 생명 및 간호계열에는 어떠한 과들이 있는지, 그곳에서 무엇을 배울 수 있는지, 어떤 것들을 준비해야 갈 수 있는지 등 심층 분석을 통해 선택지를 제시하고, 해결방법을 친절하게 알려주고 있다. 그래서 막연하게 의학 계열에 관심이 있는데 관련 정보는 잘 알지 못하거나 자세한 공부 과정들을 체험해보고 싶은 학생들은 책을 보며 대략적인 내용을 파악할 수 있게 된다. 고등학교 수시과정에서 준비할 수 있는 다양한 활동도 상세하게 나와있으니 목표는 정했지만 어떻게 해야할지 모르겠는 사람들에게도 충분히 도움이 될 수 있을 것이라 본다.

기술이 진보하고, 분야가 늘어남에 따라 그에 상응하여 갈 수 있는 곳도, 할 수 있는 공부도 더 늘어만 갔다. 그로 인해 얻을 수 있는 이점도 분명히 많다. 하지만, 자신이 뭐를 좋아하는 지도 모른 채 공부에만 열중하는 학생들도, 꿈이 없어 방황하는 학생들도 많다. 그러한 학생들에겐 이러한 책 하나만으로 앞으로 어느 경로로 나아가야할지, 그러기 위해선 내가 해야할 일이 무엇인지 조금이나마 빛을 비춰주는 이정표가 될 수 있지 않을까 싶다. 이 책만으로 모든 것이 해결될 수는 없겠지만, 읽으면서 생각을 정리할 수 있게 되었으면 좋겠는 바람이다. 모든 고등학생들이 다 본인이 원하는 관심 분야로 향할 수 있었으면, 그래서 행복하게 자신의 일을 해냈으면 좋을 것 같다.

**출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다**

[서평] 일하는 사람을 위한 MBTI

일하는 사람을 위한 MBTI - 탁월한 성과를 만드는 MBTI 직장 사용 설명서
백종화 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2022년 12월

어릴 때는 사람들의 성격을 파악하기 위해 혈액형으로 판단할 때가 있었는데 요즘은 MBTI라는 16가지 성격유형검사를 통해 상대방의 성격을 파악하는 용도로 바라보곤 한다. 그러한 점이 사회생활하면서 가장 많이 사람들을 마주할 때면 일하는데 있어서 부딪힐 때가 자주 발생한다. 상사나 직장동료에 대해 별로 알고 싶지는 않지만 왠만하면 성격이라도 파악하고 대처하고 싶은데 매번 질책을 받곤 한다. 일할 때 순조롭게 풀리기 위한 용도로 상대방 성격 파악하여 일을 빠르게 처리하는 방법을 터득하고자 이 책을 펼쳐본다.

이 책에 나오는 내용은 MBTI를 통해 직장에서 사람들을 대할 때 필요한 대처법을 알려주는 자기계발서다.

이 책에 나오는 내용은 주로 일의 효율을 높이기 위한 직장에서 만나게 되는 성격파악 보충서로 활용하는 것이 좋을 거 같다.

저자는 MBTI에 대한 신용이 높은 사람이라는 게 증명될 정도로 하나하나 E,I(외향,내향) N,S(직관,감각) F,T(감정,사고) J,P(계획,즉흥)를 나뉘어 그 사람이 하게 되는 행동과 말, 성향을 파악하여 회사생활을 능수능란하게 할 수 있도록 사람을 대하는 방법들을 하나하나 성격별로 분류하여 대처법을 상세히 다루어냈다.

모든 사람들이 이 성격이다라고 딱 짚어내기에는 어렵지만, 대체적으로 이러한 점이 있다는 걸 전제로 파악하면서 조직생활을 부딪힘을 최소화하여 위기대처와 소통해결을 하기 위한 취지를 담아내어 자기계발로 활용하도록 만들어낸 것으로 보여진다.

사회생활하다보면 별의별 사람들을 많이 접할 수 있어서 싫어도 자주 봐야할 직장동료들이 상당하다. 그들을 상대하고 싶지 않아도 같은팀으로 있을 때가 많다보니 일을 하더라도 어느정도 성향파악은 해가며 같이 일을 빠르게 끝내도록 하는 게 서로한테 이득이다.따라서, 저자가 일러준 MBTI 성격유형을 통해 나와 같이 일하게 되는 사람들의 성격파악 용도로 활용해두면 매일같이 하게 되는 일처리가 이전보다 빠르게 끝낼 수 있는 효과를 볼 수 있다고 일러준다.

저자는 <한 개인의 과거와 현재 그리고 미래를 보여주는 도구>라고 말한다. MBTI가 모든 내가 살면서 하게 되었던 전반적인 면을 파악하기 위한 하나의 도구로 알아가기 위한 용도이므로, 장단점을 골고루 알아가기 위함으로 앞으로 대처해야 할 방법을 모색하기에 참고용으로 봐두기에 필요하다는 걸 알게 해준다. 내가 하게 되는 행동이 누군가에게 어떤 영향이 오고 하루하루 닥쳐오는 문제점을 해결해나갈 수 있는지를 하나하나 꼼꼼하게 심리학을 익혀두는데 이 책이 만들어진 거 같다고 느껴진다.​

이 책은 자신이 직장에서 위치하고 있는 그 자리에서 어떤 행동을 하며 일에 적응할 수 있게 만들어야 하는지 사람들의 심리들을 많이 알아두는 게 일잘러가 되기 위한 하나의 성장포인트다.

일하는 게 사람하고 많이 부딪혀가며 하는 게 거의 일상이기에, 우리는 남을 알고 싶지 않아도 최소한 성향정도는 파악하고 나에게 해가 되지 않기 위한 방어수단으로 쓰는 게 좋다. 매일같이 살얼음같은 사회속에서 우리는 먹고 살기 위한 전투를 계속 해나가야 하기 때문에, 이 책에서 일러준 사람들의 심리들을 습득해두는 게 나를 지키는데 하나의 방어아이템으로 활용해두면, 매일같이 하게 되는 전쟁터에서 무사히 잘 해결해나가는 멋진 직장인으로 나아갈 수 있는 효과를 보일 거라 생각된다.

MBTI성격이 상대방의 모든 면이 대부분 다 맞을 거 같아도 부분적으로 맞는 것도 있어서 완전히 맞다라고 자부하지는 못하지만, 대체적으로 이 사람이 내가 보는 기준으로 보았을 때 상대가 이런 행동하면 나는 다르게 행동해서 해결해보고, 서로에게 이득이 되기 위해 헙업이 되게끔 만들어내야 행동을 해야지만이, 하루일과가 무사히 잘 완수가 되었다는 느낌을 가질 수 있을 것이다.

**출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다**

#자기계발 #일하는사람을위한MBTI

[100자평] 일하는 사람을 위한 MBTI

일하는 사람을 위한 MBTI - 탁월한 성과를 만드는 MBTI 직장 사용 설명서
백종화 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2022년 12월

직장에서 일을 잘하기 위해선 직장동료나 같이 일하게 되는 사람에 대한 성향 파악하고 보다 일을 실속있게 처리할 수 있는 효과를 만들어내기 위한 활용서라 생각된다. 이 책에서 일러준 내용을 토대로 하여 직장에서 일어나게 되는 문해력을 발전시키는데 도움이 되는 도서라서 활용하기 좋은 책!

[서평] 심리학으로 이해하는 여자의 인간관계와 감정

심리학으로 이해하는 여자의 인간관계와 감정
이시하라 가즈코 지음, 김하경 옮김 / 메이트북스 / 2022년 12월

살면서 같은 동성끼리 친할 수 있을 거 같아도 쉽게 친해지기에는 시간이 걸릴 때가 있다. 아무리 다가가서 말해도 성향과 접근방식이 다를 때면 소통이 어긋나게 되고 되려 인간관계하는데 어려움이 생긴다. 특히나 여자같은 경우는 사소한 것으로 어긋나는 경우가 많은데다 말 한마디로 인해 소통을 할지말지를 할 때가 있어서 묘한 기류가 있곤 하여 상대적으로 같은 여자끼리도 대하기도 쉽지가 않다. 그러한 관계를 좀 더 유연하게 대처하여 인간관계를 잘할 수 있는 방식을 알려주는 책을 보기로 하였다.

이 책은 여자들과의 소통을 원활하게 할 수 있는 방법을 각 관계별로 대처방식을 일러주는 지침서다.

총 3장으로 구성되어 있으며,

1장은 여자들 기준으로 인간관계하면서 느껴지는 심리들을 설명해준다.

2장은 여자가 느끼게 되는 다양한 감정들을 핵심 키워드로 176가지 사례들을 제시하여 대처법을 재밌게 풀어낸다.

마지막 장은 여자들과의 관계에서 실전으로 써먹기 필요한 현실적인 실천을 해볼 수 있는 해결책을 제시되어 있다.

여자들간의 관계에서 사람 잘못 만나면 한번 누가 미운 털이 박힌 순간부터 사소한 것으로 매일매일 질밟는 경우가 있다. 밖에서 조금이라도 내가 성과를 냈다고 하면 오히려 칭찬보다 시기질투를 더 심하게 할 때가 있어서 어떻게든 상대방 약점을 찾아 응징하고 싶은 사람이 꼭 존재한다. 아무리 사람들간의 친하게 지내고 싶어도 자기보다 잘나고 모난 사람이라면 좋은 생각이 잘 나지 않아 은근 시비를 걸려는 경우가 있다보니 오히려 더 악순환으로 인해 스트레스가 많이 쌓여지곤 한다. 이렇게 같은 여자끼리도 이해가 안되고 부딪히는 일이 자주 발생하기에 이 책이 등장한 게 아닌가라는 생각이 들곤 한다.

그리고 이 책이 일본도서이지만, 참으로 한국하고 매우 닮은 부분이 많다는 생각이 든다. 현재 여자들이 많이 사회진출을 하고 있으나. 남아선호사상이 아직까지 강하다보니 여자들이 겪었던 열등감과 경쟁심리, 괜한 오지랖, 간섭, 집착, 시기질투, 공감중시가 유난히 심할 때가 있다. 유난히 가정환경에서 겪었던 상처가 자라면서 겪게 되는 인간관계가 성인이 되었을 때 많이 영향이 끼치게 되면서 일어나게 되는 거 같다. 이러한 점을 해결하는데 실마리를 잡아내는데 저자가 잘 짚어주어서 공감되는 이야기가 가득하다는 걸 볼 수 있게 된다.

이 책은 엄연히 말하자면, 여자하고 소통할 때 필요한 주의사항을 담아낸 문제해결 가이드북이다.

같은 여자들끼지 있으면 소통을 잘할 수 있을 거 같지만, 더 어려운 경우가 많다.

그건 사람마다 달라서 더 난해하다는 것.

이 책에서 전해주는 건 여자들이 흔히들 일반적으로 많이 하게 된 심리와 행동들을 자료분석하여 일러준다. 그대신 저자가 일러준 내용이 무조건 맞다는 취지보다 읽어보면서[자신의 관점에서 판단하고 선택]해서 해결하라는 의도가 담아진 내용이다.

사람 하나하나 생각과 성격도 다 다르기 때문에 무조건 정답이기보다 참고용으로 여자 상대로 위기대처할 때 필요한 조치로 봐두기엔 적합한 도서라 말하고 싶다.

우리는 늘 자신의 고민을 외적 즉, 남의 조언이나 책을 통해서 확답을 얻으려는 강박관념을 가지게 된다. 분명 어렴풋이 알고 있는 답을 너무 멀리서 답을 찾으려고만 하니까 매순간 암흑같은 길에만 맴돌곤 한다. 그래서 가까운 답을 찾기 위해 상황에 대처해야 할 여러 방안을 알아가기 위한 참고용으로 이 책을 통해 관계 속 심리들을 알아가는 게 필요하다는 걸 느끼게 된다.

살면서 가장 어려운 것이 인간관계다. 책에 적어진 조언대로 해도 내가 어떤 사람을 만나느냐에 따라 효과가 다르게 나타나기 때문이다. 인간관계라는 건 책을 통해 힌트를 얻는 것이지, 완전한 해답을 제시하지 않는다. 그러한 면을 저자가 말하고자 하는 말 하나하나 나한테 득이 되는지부터 파트별로 찾아보면서 해결방법을 모색해보는 시간을 가지는 용도로 보는 것이 좋을 거 같다.

이 책에서 인상깊은 건 현재 자신과의 관계와 관련된 내용을 쉽게 찾아볼 수 있게 구분이 잘 되어 있다. 다양한 상황별로 구분지어 귀여운 일러스트가 추가한 것으로 상황파악하여 해결책을 알아갈 수 있다.

대체적으로 이 책에서 전해주는 내용이 여자관련 인간관계를 이야기해주므로, 같은 여자나 남자들이 골고루 보는 게 필요하도록 만들어진 내용이다. 여자는 남자보다 세심한 면이 많기 때문에 말과 행동 하나하나 사소한 면을 누구나 알고 있어야 할 점을 이 책을 통해 많이 알게 된다. 내가 이런 행동하면 상대방이 누구든 일반적으로 할 거 같은 것만 종합적으로 집어주는 거라 현재 여자들간의 관계에서 불편한 상황이라면 이 책을 보면서 관계개선하는데 알아보는 것이 좋을 거 같다.

**출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다**