[서평]대화의 기술

대화의 기술 - 공격적이지 않으면서 단호하게 나를 표현하는
폴렛 데일 지음, 김보미 옮김 / 레몬한스푼 / 2023년 7월

요즘 사람들과 이야기하려면 상당히 조심스러울 때가 있다.하나같이 말 한마디에서 여유가 없는데다 예민한 상태가 많다. 단순히 의견과 개인적인 경험담을 풀어서 말했을 뿐인데 조금이라도 본인 생각과 다른 의견이 있다면 시비를 걸거나 네 의견은 틀리고 내 의견이 맞다고 밀어붙이면서 싸움을 번지게 되는 상황을 자주 겪다보니 사람들과 대화하는 것이 어려워졌다. 그래서 대화를 하면서 필요한 센스있는 화술을 익혀보기로 하였다.

이 책은 대화를 하면서 서로가 덜 부딪히면서 원활한 소통을 할 수 있는 방법을 제시해주는 화술개선서다.

이 책을 보면 다양한 상황별 예시를 들어가면서 대화를 하는데 필요한 팁을 전수해준다. 내가 수동적으로 해야할지 공격적으로 해야할지, 단호하게 해야할지 등 3가지 방안을 생각해서 할 수 있도록 제시되어 있다.

이 책에서 일러주는 주요 내용은 한마디로 말하자면, 싸움을 줄이는 화술서라 말하고 싶다.

요즘같이 경기가 불안정한 시대에 조금이라도 상대방 신경을 건드는 말을 하거나 자신과 의사와는 다르게 남이 이런 생각하면 버럭 화를 내며 죽창을 드는 경우가 빈번하게 일어나고 있어서 말 한마디가 매우 고민이 되는 상황이다. 그래서 이 책이 서로가 기분 나쁘지 않게 대응할 수 있도록 나를 방어하기 위한 대비책을 일러주고 있어서 여러번 읽어보고 저자가 일러준 말을 실전에 써봐야할 거 같다.

이 책을 말하자면, 단호함을 무장한 대화기술법이라고 표현하고 싶다. 사회생활하다보면 참아야 할 것도 많고 화가 날 때가 한 두 가지가 아니다. 그런데 일일이 다 감정을 다 보여줄 수 없어서 매번 속으로 삭이고 아닌 척 가면을 쓴 채 스트레스 받다보니 화병이 만들어져서 몸이 아프다. 그래서 우리는 단호하게 이야기할 줄도 알아야 한다고 저자가 꺼낸다. 주어진 일 외에 사적인 사항이거나 불쾌한 말과 행동을 상대가 했다면 반드시 꺼내야한다는 것. 내 몸을 내가 지켜야 한다. 누가 지켜주지 않으니까 말이다. 세상은 이미 내 편에 서지 않는다고 생각해야 한다. 그러므로, 사회에 있을 땐 언제든 뒤돌아설 수 있는 사람들에 대한 대응을 꼭 해야하는 것. 나중에 단호하게 하지 못해서 후회만 하며 살고 싶지 않다면 방어책을 생각해야 한다는 걸 이 책을 통해 알게 된다.

이 책에서 일러준 이야기는 자신에 상황에 따라 대응하기 위한 하나의 힌트를 제공해주는 것이므로, 마지막 방어책은 자신이 구현을 해야한다. 실전에 맞게 할 수 있는지는 경험을 해봐야 효과가 나타나는 것이니까.

실제로 이 책을 보면서 그간 나를 왜 자꾸 구렁텅이에 넣어가며 손해보고 호구가 된 것인지 알게 된다. 어정쩡하게 주장을 하면 상대는 역으로 적반하장으로 가는 경우가 발생하여 오히려 나 자신에게 상처로 다가온다. 그래서 어떠한 상황에서도 말은 칼이기도 하지만 나를 지켜주는 방어막이기도 하다. 그래서 앞으로 살아가는 동안에는 머뭇거리고 망설임이 지녔던 것을 벗어나기 위한 시도가 필요해보인다.

단호함은 방패다.

똑 부러지게 말해야만 상대는 더이상 선을 넘지 않는다. 강해야한다는 건 비속어까지 쓰는 것이 아닌 생각을 확실히 전달하려는 용기와 자신감이다. 이걸 해야만 저자가 일러준 팁을 시도해볼 수 있을 것이다. 

요즘같은 세상에 살아남으려면 일단 말을 잘해야한다. 못하면 살아남기 힘든 이 더러운 세상에서 우린 단호한 사람으로 성장해야 할 필요가 있다는 걸 깨닫게 해주는 자기계발서다. 

**출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다**

[100자평] 대화의 기술

대화의 기술 - 공격적이지 않으면서 단호하게 나를 표현하는
폴렛 데일 지음, 김보미 옮김 / 레몬한스푼 / 2023년 7월

다양한 상황별을 제시하여 문제를 해결할 수 있는 대화기술들이 적어져 있어서 자신을 지킬 수 있는 방어막을 만들 수 있어서 도움이 되는 책입니다!

[서평] 클로즈업 도쿄 (2023-24년 최신 개정판)

클로즈업 도쿄 (2023-24년 최신 개정판) ㅣ Close up (에디터) 1
유재우.손미경 지음 / 에디터 / 2023년 6월

우리나라에서 여행하기에 가장 편하고 가까운 나라가 바로 일본이다. 일본에는 오랫동안 관광산업을 많이 하다보니 볼거리가 상당히 많이 있어서 이국적이고 이세계로 간 기분이 들 정도로 감성적인 명소가 지역별로 골고루 분포되어 있다. 특히나 일본의 수도인 도쿄가 더 갈 곳이 많아서 어디로 가야 나을지 알아보기 위해 이 책을 찾아보기로 하였다. 

이 책은 일본의 수도인 도쿄에 있는 모든 명소들을 하나하나 파헤쳐가며 좋은 추억을 만들기 좋은 곳을 알려주는 여행 가이드북이다. 

이 책을 보게 되면 타출판사에서 만들어낸 도서보다 훨씬 자세한 정보들이 알차게 담아진 걸 발견하게 된다. 여기저기 다 가보고 싶어지는 명소들만 제공해주니 하나같이 갈 곳이 많아 어디로 가야할까 고민을 할 정도다. 도쿄에서 미처 알지 못했던 요즘 도쿄 상황들을 면밀히 분석해서 알려주니 더더욱 여행할 때 이 책을 꼬옥 챙겨서 여행하는 것이 필요하다고 느끼게 된다.

또한, 이 책을 보면서 느낀 건, 무조건 여행할 돈을 많이 만들어야겠다는 걸 알게 된다. 일본 여행하면서 가장 많이 가는 지역이 도쿄다보니 하나같이 가야할 곳들이 너무나도 많아서 돈이 부족해질 수 있기 때문에 넉넉하게 두둑히 해두어야 여행하는데 차질이 생기지 않을 거 같다.  볼거리가 많되 돈 쓸 곳이 많은 장소들을 알려준 곳이 많이 있어서 계획을 잘 세우고 준비해야 할 거 같다.

이 책을 자세히 들여다보면, 일명, 도쿄탐방 테마여행 가이드북이라 말하고 싶다. 가는 곳마다 우와 할 정도로 재미난 볼거리들이 볼 수 있도록 만들어져서 직접 떠나지 않으면 안될 거 같은 심리 자극되는 사진들이 발견하게 된다. 한 장 한 장 눈을 뗄 수 없을 정도로 일본문화에 대해 더 많이 알아가고 싶어지는 욕구를 만들어져서 더더욱 이 책의 매력에 흠뻑 빠져들게 된다. 

이 책의 겉표지를 보게 되면 도쿄 최신 지하철 노선표가 먼저 보이게 된다. 일본에 가면 기본적으로 지하철이 많이 애용하는 문화이다보니 교통수단을 이용할 때 지하철을 많이 탈 수 있는 가능성이 있어서 꼼꼼하게 알고 가라는 의미로 정보를 제공해준 것으로 보여져서 일본어를 어느정도 알고 있다면 미리 파악해두는 것이 좋을 거 같다.

이 책의 초반부를 보면 소책차가 담아진 걸 보게 된다. 이 책에 첫 번째로 나오는 내용은 길찾기부터 시작된다. 내가 가고 싶은 장소들을 알려면 지도부터 미리 읽어두어야 할 것, 그렇지 않으면 여행하는 그 기간동안 헤맬 수 있으니 바로바로 찾아갈 수 있도록 역 번호까지 기재된 최신 지하철 노선도, 휴대용 맵북을 펼치면서 보고 가는 것이 좋을 거 같다. 본책을 들고 가면서 보기 무거우면, 이 소책자를 들고 다니면서 보아야만 보는내내 불편하지 않을 거 같다. 그리고 이 책의 특이점은 일본어 회화 표현이 있다는 게 가장 도움이 된다. 시중에 파는 흔한 여행책은 오직 여행 명소에 대한 정보들만 알려주는 것이 더 많은데 이 책은 거의 여행의 끝판왕이라는 말을 꺼내게 해주듯 일본 가면서 일본어 막힘없이 할 수 있도록 표현까지 기억하고 공부하도록 정보를 알려주니 더더욱 일본어 공부 또한 놓치지 않고 해야겠다는 생각을 하게 된다. 도쿄탐방을 전부 커버할 수 있는 정보들로 이루어져 있어서 이 부분을 찢어서 갖고 다니면서 봐도 충분히 여행하기에 간편하게 해볼 수 있을 거 같다.

첫 장을 넘기면 도쿄에 가면 반드시 가야할 저자의 추천 코스를 가장 먼저 알려준다.일명, 해당 파트는 도쿄에 가야할 주요 핵심 요약본이다. 저자들이 도쿄에 있는 동안 도쿄에 가면 잊지 못할 좋은 풍경과 명소들이 바로 찾아갈 수 있도록 가장 먼저 정보를 알려주니 더더욱 도쿄에서 꼬옥 봐야겠다고 생각하게 된다. 그리고 도쿄를 가려면 가야할 곳이 천지라서 돈도 절약하고 볼 것만 보고 일정을 깔끔하게 소화할 수 있도록 각종 일정들을 골고루 제공해주고 있어서 여행 일정 정할 때 참고하기가 좋다. 일본 도쿄에서만 먹을 수 있는 다양한 음식을 추천해주고 있어서 저자들이 알려준 음식에 대해 더 알고 싶어진다. 그리고 여행하면서 필수로 하게 되는 쇼핑을 일상에서 꼭 필요할 것을 살 수 있는 다양한 가게와 물품을 간략하게 소개하고 있어서 물건 살 때 정보를 알아두면 좋을 거 같다. 그리고 마지막으로 일본가면 반드시 해두어야 할 온천 가기도 잊지 않고 할 수 있게 좋은 가게도 알려주니 곧장 가서 체험하기로 계획에 포함하게 된다. 

앞서 먹거리와 쇼핑가게, 관광명소를 소개했던 곳으로 가려면 일단 길을 잃지 않기 위한 위치파악하는 연습과 함께 대중교통 가는 방법들을 이 파트에서 일러준다. 일본여행할 때 가장 많이 타게 되는 나라타 공항부터 시작으로 시내교통과 전철 티켓 자판기 이용하는 방법을 골고루 소개해주고 있다. 이 파트가 가장 인상 깊은 건 처음 가본 사람들을 생각해서 만든 가이드북이라 매우 꼼꼼하게 하는 방법들을 상세히 사진을 보여주면서 설명이 잘 되어 있다. 막상 가면 전부 일본어로 되어 있어서 어떤 걸 눌려야할지 막힐 수 있는 것을 생각하고 저자가 알려준 거 같아 더더욱 이 책에서 일러준 걸 꼬옥 숙지하고 자판기 이용하는 방법을 잘 습득해야겠다. 도쿄 가는 곳마다 막히는 부근이 있기에 어느 장소에 가더라도 막히지 않기 위한 빠른 경로를 알려주니 여행하기에 좋은 정보를 발견하니까 도움이 된다.

도쿄 근처에 가보면 도쿄를 포함해서 총 4군데 지역을 갈 수 있는 여러 정보를 제공해주겠다는 표시가 그 지역에서 가면 볼 수 있는 곳을 사진과 함께 전철을 가는 방법을  간략하게 보여주고 있는 걸 보게 된다. 실제로 현지에서 볼 수 있는 장소만을 골라서 찍어져서 있어서 현재 일본 도쿄 부근에 어떠한지를 다음 페이지를 넘기면 알 수 있다.

주요 도시에서 꼭 봐야할 주요 명소들을 보고, 사고, 먹고 할 수 있는 정보를 보여준다. 처음에 갈 때 맨 먼저 가는 장소부터 시작해서 마지막 코스까지 일러주니 이 책이 든든한 오른팔이 되어주는 믿음이 가는 여행가이드로 보여져서 매우 실용성이 느껴진다.

이 책에서 중요 핵심 포인트라 말하고 싶을 정도로 도쿄에 대한 깊이있는 정보를 볼 수 있어서 여행책 중에 이 책이 가장 최고로 좋다고 느끼게 된다. 특히나 페이지마다 각 장소마다 QR코드가 추가되어 있다. 스마트폰으로 QR을 찍으면 원하는 곳에 대한 각종 정보가 담긴 홈페이지가 연결되어 있고, 이용자 리뷰도 볼 수 있어서 더더욱 신뢰를 할 수 있는 정보로 와닿게 된다. 일반 여행책은 저자가 알려준 것만 담아져 있을 뿐, 이게 사실인지는 직접 따로 찾아야 하는 번거로움이 있었는데.. 클로즈업 시리즈 여행도서는 참으로 여행할 때 이 출판사에서 만들어진 걸 보고 가야겠다고 생각하게 된다. 처음 가보는 곳을 차근차근 알아보고 갈 수 있게 잘 알고 갈 수 있도록 여러 주의와 함께 제공해주니 더더욱 여행하는데 보탬이 되고 일본 문화탐방하는데 많이 배우게 된다. 또한 이 책을 보면 볼수록 간접적으로 여행해보는 기분도 든다. 다른 여행책보다 훨씬 미처 보지 못했던 새로운 여행정보들이 많이있다보니 한 땀 한 땀 일본에 대한 전반적인 명소들을 많이 체화하게 된다. 해당 도서는 매번 2년을 기준으로 하여 개정이 되므로 꼭! 그 때마다 개정된 정보들을 확인하면서 가는 게중요하다. 각 국가마다 사정이 달라지고, 날씨에 따라 위험하기도 하고, 지역마다 변화가 있을 수 있으므로, 수시로 그 나라에 대한 각종 정보를 많이 탐색해서 여행 준비해두어야만이 안전하게 가볼 수 있을 듯 하다.

마지막 페이지엔 독자들이 여행하면서 많이 궁금할 수 있을 거 같은 걸 모아서 해답을 알려주는 Q&A파트가 담아져 있다. 여행하는 것은 좋은 경험이지만, 한편으로는 위험하기도 하다. 그곳을 가면서도 어떤 상황을 겪을지 알 수 없는데다, 우리나라와는 다른 문화가 있기 때문에 이를 미리 알아두어야 할 사항을 추가로 저자들이 꼼꼼하게  알려주어서 여러번 회독하게 된다. 이 정보를 보면서 여행할 필요한 준비물과 필독해야 할 사항들을 꼼꼼하게 체크할 수 있었다. 이 책 시리즈가 일본뿐만 아니라, 전세계 나라들을 탐방하면서 여행할 때 주의해야 할 상세한 가이드북들이 많이 출간되었으면 좋겠다.

개인적으로 이 책을 처음본 순간부터 가장 반가운 것은 시중에 판매되는 여행책 중에 가장 싼 편이다. 도쿄에 관한 책을 살 때 비교를 해보니 훨씬 이 책이 가성비가 좋다.  컬러가 많이 있음에도 불구하고 많은 정보를 압축시켜서 들고 다니면서 보아도 손에 부담가지 않도록 제작되어 있는 점을 보아 이 책이 가장 활용성이 더 낫다고 생각한다.도쿄 여행할 때  막상 가면 수많은 건물과 교통수단이 붐비고 있어서 정신이 없을 수 있다. 이러한 점을 저자는 독자가 혼자서도 여행을 쉽게 해낼 수 있기 위한 발돋음을 해주어서 이 책이 가장 쓸모가 있다고 말하고 싶다.

**이 도서는 출판사로부터 제공받아 작성한 후기입니다** 

[100자평] 클로즈업 도쿄 (2023-24년 최신 개정판)

클로즈업 도쿄 (2023-24년 최신 개정판) ㅣ Close up (에디터) 1
유재우.손미경 지음 / 에디터 / 2023년 6월

이제까지 본 여행책 중에 가장 자세하고 믿고 보게 되는 여행책이라 생각하게 되어요! 안심하고 여행할 수 있다는 생각이 들 정도로 매우 상세하게 나와 있어서 여행 할 때 이 책 꼭 지참하세요! 아주 좋습니다!

[서평] 심플 라이프

나를 지치게 하는 것들과 작별하는 심플 라이프
제시카 로즈 윌리엄스 지음, 윤효원 옮김 / 밀리언서재 / 2023년 6월

기후변화와 함께 각국의 전쟁으로 인한 여러 피해로 인해 경기는 장기적으로 좋지 않고 그런다고 물건을 구매하기엔 돈이 턱없이 부족해지는 이 상황에서 좀처럼 삶이 나아지지 않는다. 코로나19이후로 계속 경기침체가 되면서 지금까지 살면서 사온 물건들이 집에 수북히 쌓여진 것을 보게 되면서부터는 짐정리를 해야할 때가 왔다. 집에 물건이 많다고 해서 다 쓰는 것도 아니고, 그런다고 무조건 이 제품이 마음에 든다고 사서 보관할 거면 차라리 간단하게 필요한 것만 놔두고 사는 게 낫다는 생각을 하게 된다. 1인가구가 많아지면서부터 물건은 나이 들어가면서부터는 서서히 정리하면서 지내야한다는 생각도 하게 된다. 이러한 점을 생각할 수 있도록 이 책으로, 집 공간을 보다 넓고 활용하기 좋게 각종 물건들을 정리하는 방법을 알아보기로 하였다.

이 책은 삶을 보다 간편하고 물건도 필요한 것만 놔두고 살아가기 위한 미니멀리즘 인생관을 만들기 위한 정리하는 방법을 알려주는 자기계발서다.

이 책을 보면 겉으로는 집에 있는 물건들을 하나하나 어떤 것은 버리고 놔두어야 하는지 집청소하는 방법 위주로 나오는 거 같지만, 이 책을 말하자면, 인생에서 꼭 버려야 할 것과 필요한 것이 무엇인지 일깨워주기 위한 도서로 만들어졌다.

인생이라는 건 늘 좋은 날만 있는 건 아니지만, 그런다고 매일같이 안 좋은 날만 존재하는 건 아니다. 그래서 갈대같이 매일매일 시시각각 변해지는 삶에서 일어나게 되는 인간관계와 주변 정리를 하기 위해 내가 어떤 생각을 하고, 잡생각을 버려야 하는지를 저자가 암에 걸려 힘들게 이겨내고 살아온 경험담을 토대로 하여 방법을 알려준다.

요즘 현대 사회에서는 이전 시대보다 훨씬 갖고 싶은 게 많다보니 물건 살 게 너무 많아서 욕구가 밀려오곤 한다. 그러나 시간이 지나면서 그것들을 계속 쓸 것이 아니면 잘 생각해야 한다는 점이다.

저자는 오랜 기간동안 암을 달고 살다보니 언젠가 본인이 죽을 거라는 확신이 들었다고 한다. 지금까지 자신을 지키지 못한 회한이 되어 더 아프기 전에 지금이라도 자신을 위한 삶을 만들어보고자 단순하게 살려는 시도를 하게 된다.

이 책에서 말해주는 건, 인생을 잘 살고 싶으면 단순하게 살아라, 뭐 물건을 늘어내고 살 필요 없다는 말을 전달하는 것이다. 그리고 사람또한 마찬가지, 진정으로 내 곁에 있어줄 사람만 만드는 게 필요하고 불필요한 존재는 거르는 게 답이라고. 마음또한 아픈 과거에만 안주하기 보다 더더욱 간단하게 해서 사는 게 자신에게 더더욱 신경쓸 수 있다고 말이다.

세상살이 하면서 다 하나같이 좋은 사람이 있는 거 같아도 오래 갈 사람은 언젠간 끝이 존재하는 법이다. 그래서 여러 사람들을 정리하니까 훨씬 나에게 집중하게 되고, 하고 싶은 것도 하게 되어서 좋은 효과가 나타날거라 생각한다.그리고 마음이 매일 불안정하다고 물건에만 집착하려고 하면 할수록 집에 공간도 부족해지고, 마음마저 불안정한 상태로 계속 가고 만다. 그래서 이 책을 보면서 현재 나에게 당장 해결해야 할 문제와 함께 집에다가 놔두어야 할 물건은 무엇인지 기록하고 분리하여 정리하는 것이 필요하다. 이사할 때 그 많은 물건을 전부 가져갈텐가. 그것이 아니라면 지금 당장 조금씩 조금씩 마음을 비우고 공간을 넓게 쓰면서 마음도 한 층 나아지기 위한 시도를 해야지만이 남은 인생 좋게 바라보고 생각할 수 있는 효과가 나타날 거라 생각된다.

매순간 우리가 밥을 먹었으면 설거지를 하듯이, 인생 정리를 하는 시간도 마련해야 한다고 이 책을 통해 알게 된다. 한번 사는 인생, 또는 혼자 살더라도 내가 언제 죽을지는 알 수 없지만 조금씩 조금씩 치우면서 살다보면 내가 바라던 인생이 일어날 수 있을거라 기대하게 된다.

**이 도서는 출판사로부터 제공받아 작성한 후기입니다**