사랑받는 이기주의자

사랑받는 이기주의자 - 나를 지키며 사랑받는 관계의 기술
박코 지음 / 북플레저 / 2024년 5월

어딜가든 늘 사람들과 마주하는 시간이 많다보니 관계를 지속하기 싫어도 어쩔 수 없이 지내야 할 상황일 때면 머리가 지끈거린다. 점점 사람에 대한 정을 나누고 싶다가도 오래가지 못하는 관계만 반복되다보니 누구와도 마음까지 주고받으면서 살고 싶지 않게 되었다. 매순간 내 인생에 인간관계 속에서 나를 위해 좀 더 이기적으로 내 위주로 돌아가게 하고 싶다면 우리는 어떤 인간관계를 해야할까?

이 책은 이기주의적인 성격을 갖고 인간관계를 현명하게 해결할 수 있는 가이드를 일러주는 인간관계 지침서다.



무엇보다 이 책은 지금 이 시기에 읽기에 꼭 필요한 적절한 타이밍에 출간된 것으로 느껴진다. 요즘 세상에 마주하게 되는 사람들을 보면 내 안위만 생각하는 사람들 뿐, 배려과 존중이 서서히 줄어들고 있어서 사람을 어디까지 믿고 관계를 가져야할지 의구심이 가지게 된다. 그런다고 먹고 살아야 하는 팔자에 사람을 안 보고 살 수는 없어서 더더욱 인간관계에 대한 장벽을 자꾸만 만들어진다. 그러한 점을 생각해서 내가 살기 위해서 어떤 시각으로 사람들을 대하고 관계를 현명하게 해야할지 꼼꼼하게 일러주는 내용을 마주하게 된다.

이 책은 특히나 실제로 경험담으로도 풀이되는 것도 있는데다 남일이 아닌 기분이 들어서 예시도 적절하게 잘 제시되어 있어서 상황에 맞는 대비하기에 참고하기 좋은 내용을 발견하게 된다.

상대를 좋게 대해주면 최소한의 배려라도 있으면 좋으련만 인류애가 상실될 정도로 정을 나누기에는 마음의 여유가 있는 사람을 찾기가 어려워진 사회가 되고 말았다. 오로지 자기 권리와 자기합리화, 목적과 이익을 우선시를 하는 사회에 살게 되는 마당에 마냥 나만 나락에 갈 필요가 없다는 것이다. 나를 힘들게 하는 사람들은 나보다 잘만 사는데 내가 뭐가 못 나서 상처만 안고 힘들게 살아야 하는가. 이렇게 괴롭게 살고 있는 나를 구하기 위해서 이 책에 제시된 현실판 인간관계 지침서를 통해 동기부여를 갖고 봐야 한다는 이 글을 읽어보면 알 수 있게 된다.



한편으로는 살면서 만나는 사람마다 인정받고 싶고 사랑받고 싶지만 현실은 절대 내 마음처럼 대해주지 않는다. 요즘 세상은 살얼음판이라 약점 하나 보이기만 해도 마녀사냥하기 좋은 상황이기에 모든 이들에게 사랑받으려는 건 과한 욕심이다. 내가 언제까지 살 수 있을지 알 수 없는 인생에서 마냥 싫어하는 사람까지 신경쓰면서 사는 건 후회만 남겨질 뿐이다.  그러한 점을 생각하면 지금 이순간과 자신을 좀 더 소중히 생각하고 내가 현재 겪고 있는 인간관계에 대한 문제를 접근하는 게 필요하다는 걸 이 책을 통해 느끼게 된다.



상대를 고쳐써지는 거라면 우리는 이렇게까지 힘들지 않았을 것이다. 남을 바꿀 수 있다는 건 어불성설이며, 차라리 나에게 이익이 되는 사람을 골라서 만나는 게 오히려 효율적이다.



사람은 호구로 살면 나만 죽고 남만 잘 살게 만드는 꼴이라, 일단 나 하나 살기 위한 방안을 생각하는 게 우선적으로 필요하다는 걸 알게 해주는 내용을 보게 된다. 이왕이면 내게 힘이 되어주고 상황을 유리하게 도움을 주는 사람들을 잘 찾아서 만나기 위한 노력이 필요하며, 나를 가지고 논다던가 이용하려는 사람과는 최대한 멀어지기 위한 수단을 생각해야 하는 게 중요하다는 걸 알게 해준다.

이 책을 접하면서 느낀 건, 정석적이거나 원론적인 조언을 일러주기 보다 누구나 독자들이 겪게 될 상황을 생각해서 적재적소에 맞게 대응해야 할 방안을 알려주어서 솔깃하게 읽어지게 된다. 그리고 나름 주제에 따라 개인적인 견해도 솔직담백하게 적어져 있어서 내 인생에서 뭐가 맞는 것인지 곰곰하게 생각해보게 된다.

사람은 이기적인 동물이지만, 현재 내 성격이 어쩡정한 이기주의적이라면 이익보다 손해보는 게 많다. 진정한 이기적인 사람은 목적부터가 다르다. 이미 출발할 때부터 기선제압하는 기술이 있기 때문에 우리는 현실에 살아남기 위한 극 사실적인 인간관계 기술을 익혀야 한다는 생각을 이 책을 통해 많이 깨우칠 수 있게 된다.



앞으로 남은 인생을 잘 살게 하려면 우선 후회와 반복적인 마음의 상처로부터 벗어나 나를 위한 이기주의자로 발전해야 할 거 같다. 아무도 내 마음을 알아주는 이는 없다. 그러니 더더욱 내 울타리에 들어오는 빌런들을 제거하기 위한 인간관계 기술력을 높이는데 이 책을 활용하면 좋을 거 같다.

 

**출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다**

[100자평] 사랑받는 이기주의자

사랑받는 이기주의자 - 나를 지키며 사랑받는 관계의 기술
박코 지음 / 북플레저 / 2024년 5월

사랑받으려면 나부터 생각하고 나에게 맞는 사람들과 어울리기 위한 가이드라인을 알려주니까 확실히 말이 하나하나 꽂히게 글이 매끄럽게 만들어져서 읽기가 좋았습니다.

나의 뇌를 찾아서

나의 뇌를 찾아서 - 가장 유쾌하고 지적이며 자극적인 신경과학 가이드
샨텔 프랫 지음, 김동규 옮김 / 까치 / 2024년 4월

다 같은 사람인데도 왜 생각하는 관점이나 바라보는 시각에 차이가 있는건지 궁금해본 적이 있을 것이다. 살아온 환경이나 성격 등에 따라 다양성이 존재한다, 같은 일반적인 맥락이 아니라 사람들이 어떤 방식으로 세상을 이해하고 판단하는지 대해서 말이다. 그 근본이라고 볼 수 있는 뇌에 대해서 이야기하는 많은 서적들이 있었지만 이 책에선 조금 더 색다른 접근법을 제시한다.

이 책은 사람마다 다른 특성에 대해 뇌 중심적으로 서술한다. 예를 들어 각각의 성격에 따라 활성화되는 뇌의 부분이 다르다던지, 학습하는 것에 맞춰 뇌가 어떻게 변화하는지 등등 사람들이 궁금해할만한 소재를 중심으로 이야기를 풀어나간다. 중간중간 간단한 테스트를 통해서 나의 뇌에 대해 더 많은 정보를 알아볼 수도 있다. 일반인들에게 딱딱하게 느껴지는 전문용어를 되도록 줄이고 독자친화적으로 설명하여 이해하는데 많은 노력을 필요로 하지는 않은 편이다.

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그럼에도 불구하고 지식 전달을 소홀히 하는 경향은 아니라서 새롭게 알아가는 부분도 많다. 평소에 뇌과학 분야에 관심있던 사람이라면 막힘없이 읽을 수 있을 정도라고 볼 수 있을 것 같다. 한 주제만 깊게 파는 것보단 다양한 주제에 관해 다방면으로 알아볼 수 있는 책이라 취향이나 관심에 맞춰 손이 가는대로 읽어볼 수 있다는 점이 좋았다. 다양한 예시를 통해서 개념들을 파악하기에 연계 효과로 내용을 더 오래 기억할 수 있는 효과도 기대해볼 수 있을 것 같다.

이전에 한번도 뇌과학 소재를 접해보지 않은 사람이 모든 문장을 이해하며 읽기에는 조금 힘들 수는 있으나 읽다보면 분명 재미를 찾고 진득하게 읽어내려갈 수 있는 책이라고 생각한다. 게다가 중간중간 간단한 테스트나 예시가 있어 그리 어렵게만 느껴지는 책이 아니기 때문에 한번쯤 도전해봐도 괜찮을 것 같다. 알아두면 확실히 다르게 보이는 점들도 있고 시야가 넓어지기 때문에 더욱 추천하는 책이다.

**출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다**

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[100자평] 나의 뇌를 찾아서

나의 뇌를 찾아서 - 가장 유쾌하고 지적이며 자극적인 신경과학 가이드
샨텔 프랫 지음, 김동규 옮김 / 까치 / 2024년 4월

뇌에 대해서 재미있게 알아볼 수 있는 책이라 거부감 없이 가볍게 읽어봐도 좋을 것 같습니다.

오십에 읽는 오륜서

오십에 읽는 오륜서
김경준 지음 / 원앤원북스 / 2023년 7월

현대사회에 들어서면서부터는 수명이 늘어나게 되어 중년에 다다랐을 무렵 자신의 삶에 대한 회의감과 동시에 어떻게 살아야 할지 난감할 때가 있다. 자식들 독립시킨 이후 서서히 혼자 있는 경우가 많아지고 평소에 취미를 가지지 않다가 막상 혼자서 뭐 좀 하려고 하면 막막하기만 하고, 이 나이에 무얼하면서 살아야 하나 우울한 생각이 든다. 앞으로 내가 언제까지 살 수 있는지 알 수 없는 인생에 남은 삶을 평온하게 살아가기 위해서 어떤 가치관으로 갖고 잘 살아갈 수 있을지 알아보고자 이 책을 펼쳐본다.

이 책은 일본 전국시대에 60여 회동안 백전불패를 달성한 미야모토 무사시 전쟁의 기술을 담아낸 오륜서를 엮어진 자기계발서로, 50대에 새로운 인생을 개척하는데 필요한 인생의 전술을 일러주는 지침서다.

수없이 전쟁이 많이 일어났던 에도시대 때 적들이 상당했을 그 당시에 연전연승을 하기도 쉽지 않았을텐데 어떻게 미야모토 무사시가 업적을 달성했는지 현대사회와 엮어가며 그의 이야기를 풀어나간다.

저자는 오륜서에는 땅과 물, 불과 바람, 하늘을 연관지어 인생을 살아가면서 나를 지키기 위한 철학적으로 현대인에 맞는 해답을 생각할 수 있도록 서술해나간다.

그 당시 사무라이에게는 늘 전쟁에서 승리를 하면 나의 인생의 자부심이고 긍지이자 명예와 부였다. 그런 사람에게는 늘 승리에만 집착이 강하게 남아있다. 지금 현대인의 삶도 마찬가지다. 전쟁을 겉으로는 안하는 거 같아도, 사람 대 사람을 부딪혀가면서 겨우겨우 먹고 살려고 아둥바둥 돈버는 거 자체만으로 매순간 전쟁터다. 무조건 겉으로 치고박고 싸우는 게 전쟁터가 아니다. 사는 거 자체가 전쟁이자 싸움의 연속이다. 그러한 전쟁터 속에서 나를 지키기 위해 어떤 방어술을 익혀야 하는지 이 책을 통해 배워야 한다는 생각을 하게 되는 구절들을 많이 발견하게 된다.

요즘 세상 돌아가는 뉴스를 보면 유난히 50대 때 사건사고를 빈번하게 일으키는 사례가 많아졌다. 갈수록 삶은 불안정해지고, 누구 나 하나 봐주는 것도 없다보니 더더욱 고독에 시달려 우울증이 동반되고 방황과 함께 갱년기가 찾아오게 된다. 이러한 삶을 만든 건 자신에게 문제가 있다고 생각해야 하지만 늘 남탓으로 일관하다보니 해결책이 점점 안 보인다는 사고를 가지게 된다. 나이를 먹었다고 해서 다 어른이 아닌 것처럼. 누구로부터 피드백이든 조언을 들었으면 이를 좋게 받아들여 성장할 수 계기가 있으면 좋을련만, 남이 말하면 곧 욕으로 들렸기에 그게 좋은 소리로 들리지 않았을 것이다. 정치이슈를 보면 쉽게 알 수 있듯이.

50대라는 이 나이를 먹으면 곧 정년퇴임을 할 수 있는 적령기이기도 해서 상당히 앞으로 살아가는 게 매우 고민스러운 시기다. 한 평생 가족들을 위해 아둥바둥 바쁘게 살다가 막상 오랜만에 나를 위한 시간을 가지려고 하면 굉장히 정신적으로 힘들어지게 된다.

나이를 먹으면 지혜가 자연스레 생길 거 같아도 그러지 않는 경우가 더 많아 철부지들이 극성이다. 내가 지금까지 살아온 주관적인 관점으로 하여 가치관과 신념, 사고방식이 고정적으로 만들어지다보니 늙을수록 무조건 내 말이 곧 정답이라는 생각에 갇히곤 한다. 결코 옳지 않은 것일지라도.

요즘 현대사회의 삶은 암흑과 가깝다. 주장을 내세울수록 오히려 부딪히게 되고 도리어 큰 싸움으로 번져 극단적인 상황에 치닫는다. 내 상황이 위태로울수록 더더욱 날뛰게 되고 두려움에 방어적인 기질로 삼아 제압하려고 한다. 과연 이게 어른들의 올바른 지혜인가.

50대가 되어서도 이 책을 읽어야 하는 건 잘못된 교육으로 인해 사고가 잘못되어 살아온 사람들이 있기에 죽기 전 올바르게 잘 살기 위한 하나의 일침을 알려주기 위해서 이 책이 만들어진 게 아닌가 싶다.

젊은 아이들보다 나이든 어르신들이 문제가 심각하다는 걸 인식하고 받아들여야 하지만 절대 그러지 않는 게 현실이다. 그게 변화가 없으면 현재 살아가고 있는 젊은이들마저 나이 들어서도 이들처럼 반복적인 썩은 사회만 만들고 말 것이다. 그러한 점을 생각해서 나는 이 책을 통해 진정으로 나이를 먹으면서 자신을 되돌아보며, 지혜롭게 살아온 나인지 되돌아볼 필요성을 인지시켜주는 도서라 생각해야 한다고 느끼게 된다.

이 책을 보면, 단순하다. 평정심을 갖고 살아라, 좀 좋게 생각하면서 자신의 생각에만 갇혀 있지 않고 다름을 인정하고 꽁하게 살지 말아라, 무조건 내 말만 맞다고 주장하지 말라, 세상에 살아가면서 무조건 내 생각대로 흘러가는 인생은 없으니 둥글둥글하게 살아가기 위한 마음을 단련하는 게 어떻겠는가 등등 이러한 요소를 이야기하고자 인생 철학적으로 담아낸 오륜서라 느껴진다.

나이값을 하려면 50대 되기 전에 읽어볼 필요성이 느껴진 것들이 부록을 통해 알 수 있게 된다. 살아남기 위해서 무엇이 잘못되고 옳은 것인지 한눈에 파악하도록 정리된 내용을 마주하게 된다. 

갈수록 각팍해지고 호락호락하지 않는 현대인들의 삶이 좀 더 나아지기 위한 교훈을 일러주기 위해 제작된 것으로 느껴져서 틈틈이 읽어볼만한 책이라 생각된다.

**출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다**