심신이 지친 사람은 우선 회복이 절실하다. 내부의 에너지가 고갈된 상태에서는 삶을 개혁하는 엄청난 의지력을 발휘할 수 없기 때문이다. 그리고 세계 속에서 자신의 가치를 깨닫고 존재의 의미를 탐색하지 않는다면 진정한 치유에 이르지 못한다. 가치의 치유, 마음의 치유에 이르기 위해서는 자신에 대한 철학적 성찰이 꼭 필요하다