안나는 고래래요

안나는 고래래요 ㅣ 꼬마도서관 7
다비드 칼리 지음, 소냐 보가예바 그림, 최유진 옮김 / 썬더키즈 / 2020년 7월

안나는 고래래요

(뭐든지 할 수 있는 마음의 비밀)

글그림 다비드 칼리

출판 썬더키즈

다비드 칼리의 신간

<안나는 고래래요>가 출간되었어요

다비드 칼리의 ‘내 안에 공룡이 있어요’를 본 후

재치있는 내용과 그림으로 정말 팬이 되었어요

그러니 이번 신간 기대를 안할수는 없잖아요!

저는 <안나는 고래래요>를 받고나서

겉표지만 계속 바라보았던것같아요.

색감이 너무 이쁘지않나요?

개인적으로 고래를 좋아하는데

고래와 헤엄치는 안나가 부럽네요

뭐든지 할 수 있는 마음의 비밀도 담겨져 있는

재밌는 그림책,

함께 보실까요?

수요일은 안나가 수영장에 가는 날이에요

안나는 항상 줄을 설 때 맨끝으로 갑니다

왜냐하면 안나가 물에 뛰어들때면

엄청난 물보라가 일어나거든요.

그럼 친구들은 이렇게 말합니다

‘안나는 고래래요,고래’

그래서 안나는 물도 싫고 수영도 싫었죠.

수업시간이 끝나고 선생님께서 안나를 불러요

자존감이 낮은 안나를 보며 선생님이

한마디를 건넵니다.

‘우리는 생각하는 대로 되거든,

수영을 잘하고 싶으면, 난 가볍다라는 생각만 하렴’

그날 이후로 안나는 두려움을 만날때마다

생각을 해요

무서운 사람을 만날 때에는

거인이 된 자신의 모습을,

잠자리에 들때에는

겨울잠을 자는 굴속의 고슴도치가 된 모습을,

그리고

높이뛰기하는 캥거루도 되었다가

예방주사를 맞을때에는 조각상이 되었다가

당근을 먹기싫을때에는 토끼도 되어봅니다.

점점 안나의 표정은 자신감으로

차오르는걸 볼수있어요.

다시 수요일이 되고

안나는 수영장으로 향합니다.

‘난 돌이다’

‘난 로켓이다’

안나는 물한방울도 튀지않고 물속으로 들어갑니다

안나는 계속해서 가벼운 생각만 했어요.

친구들도 선생님도 모두 안나 칭찬을 해요.

그런데

베키라는 친구는 질투심이 생겼는지 안나에게

다이빙에서 뛰어보라고 합니다.

그렇게 안나는 다이빙대에 오르게 되고

과연 뛰어내릴수있을까요?

두려움을 용기로 바꿀수있는

'긍정적인 사고'를 아이에게 그림책을 통해

알려줄수있어 좋았고

조금씩 자존감을 회복하는 안나의 모습을 보며

덩달아 저도 자존감이 솟아나고

정말 좋은 에너지를 받았어요

앞으로 살아가면서

두려움과 좌절에 순간을 마주칠때에

긍정적인 태도와 생각을 하며

스스로 행복을 만들어갈수있는 힘을

주는 그림책인것같아요.

아이들과 함께 읽어보길 추천드립니다!

"생각하는 대로 이루어진다"

엉덩이 올림픽 / 간장

엉덩이 올림픽 ㅣ 보랏빛소 그림동화 11
간장 지음 / 보랏빛소어린이 / 2020년 6월

엉덩이 올림픽

글그림 간장

출판 보랏빛소어린이

아이들은 똥,방귀,엉덩이

이런거 정말 좋아하지요?ㅋ

초등학생 되어서도 재밌어할것같아요

엉덩이 올림픽이라 책 제목만 듣고는

아이가 너무 보고 싶어했어요

겉표지의 동물 친구들의 엉덩이와 똥꼬도 보이고

귀여운 곤충친구들도 보여요!

올림픽 로고도 엉덩이 모양이네요 ㅋ

어떤 내용일지 함께 살펴볼까요?

#엉덩이 올림픽 이 개최되었어요!

엉덩이를 통과해서

가장 먼저 ‘똥꼬꽃’을 꺾으면 우승하는 대회에요

단, 날개를 사용하면 안됩니다!

우승자에게는 소원 한가지를 들어준답니다

애벌레,모기,나비,무당벌레,쇠동꾸리,거미

6마리의 곤충 친구들이 참가했어요

곤충들이 너무 귀엽네요!

자~그럼 출발!!

어떤 엉덩이를 지나게 될까요?

귀여운 돼지들의 엉덩이가 나왔어요

뿅 뿅 띠용~

귀여운 돼지엉덩이를 지나

복슬복슬 양 엉덩이를 지나

닭 엉덩이도 만났어요

뿌지직

이런, 닭이 똥을 싸네요.

닭똥 폭탄도 조심해서 지나야해요

곤충 친구들의 표정이 너무 귀여워요

특히 우리 쇠똥구리는 다른친구와 달리

열심히 똥을 먹고 있어요

오리 엉덩이를 지나

냄새나는 스컹크의 엉덩이를 지나

젖소의 꼬리 채찍에도 버티며

결승전으로 향합니다

점점 난이도가 높아져요!

마지막 강력한 엉덩이를 만나게 되요

바로 양치기 지수의 엉덩이!

강력한 방귀에 쇠똥구리는 하늘높이

날아 올라갔어요.

과연 누가 우승하게 될까요?

너무 흥미진진합니다!

아이가 책을 읽으면서 깔깔깔 웃음소리를

듣는건 오랜만이였어요.

#엉덩이 올림픽 을 읽으면서

어찌나 재밌어하던지,

역시 더러운걸 너무 좋아합니다 ㅋㅋ

작가님도 아이들의 마음을 너무 잘알고계시나봐요

어쩜 아이들의 눈높이에 맞춰

이렇게 재밌는 그림책을 만드셨을까요 ㅋ

우선 곤충들의 표정과 행동들이 너무 재밌어서

한마리한마리 보는 재미도 있었고

다음은 어떤 엉덩이가 나올까 기대도 되었지요

그리고 우다다다!, 이야압!, 뿡!,띠용 등

의성어,의태어 표현들이 많아서 좋았어요

아무래도 이런점에서 우리나라 그림책을

더욱 보여주고 싶은 엄마마음이죠.

어떤 곤충이 우승하는지

어떤 소원을 빌었는지 궁금하시죠?

마지막 반전까지 웃음이 가득한 그림책이니

꼭 아이와 함께 보시길 추천드립니다

재밌는 그림책으로

무더운 더위 날려보내세요~

우리반에 엉덩이 괴물이 나타났다!

우리 반에 엉덩이 괴물이 나타났다! ㅣ 마주별 저학년 동화 1
백혜영 지음, 우지현 그림 / 마주별 / 2020년 6월

우리 반에 엉덩이 괴물이 나타났다!

글 백혜영 그림 우지현

출판 마주별

마주별에서 저학년을 위한 동화책이

새로 출간되었습니다.

겉표지를 보면

무시무시한 엉덩이 괴물이 아이를 잡아가고

사람들의 표정을 보는데

웃음 빵빵 터지고 기대도 되는 책이였어요.

저희아이는 엉덩이 괴물이라는 소재에

너무 읽어보고 싶어 하더라구요.

웃음 뿐만 아니라

아이들에게 협동이란 가치와 용기를 알려주는

교훈적인 책이기도 합니다.

마주별 저학년 동화

<우리 반에 엉덩이 괴물이 나타났다>를

함께 볼까요?

‘뿡’

어디선가 들리는 방귀소리!

방귀소리가 들리면 엉덩이 괴물이 나타나

방귀 뀐 아이를 잡아가요.

엉덩이괴물은 팔다리도

없고 커다란 엉덩이 모양으로 하늘을 둥둥 떠다녀요

사람들보다 속도 빠르고

방귀 소리랑 냄새도 귀신같이 알아채요.

그래서 눈 깜짝할 사이라 친구가 잡혀가도

어찌할수없어요.

엉덩이괴물에게 잡혀가지 않으려면

뽕뽕방에서만 뀌어야해요.

뽕뽕방은 방귀소리와 냄새를 감쪽같이 막아주거든요

뽕뽕방으로 뛰어가던 세영이는 참지못해

방귀가 세어나오고 엉덩이괴물에게 잡힐뻔했어요.

세영이는 다짐을 하죠.

“우리가 엉덩이괴물을 잡자!”

친구 환대호와 김경민과 같이 힘을 합쳐

엉덩이 괴물을 잡으러 가요.

하지만 세친구는 도리어

엉덩이괴물에게 잡히고 말아요.

엉덩이괴물별에서는 방귀를 뀌고 잡혀간 아이들이

철장속에 갇혀 있었어요.

알고보니 엉덩이괴물은 어린이가 뀐 방귀를

먹고 산다고 해요.

그래서

엉덩이괴물은 아이들에게 방귀가 잘 나오도록

삼겹살,햄버거,피자,라면같은 음식을

배가 빵빵해질때까지 먹여요

아이들은 먹고 뀌고 먹고 뀌고만 반복하며

살아가게 됩니다.

과연 아이들은 엉덩이 괴물에게서

벗어날수있을까요?

엄마입장에서

요즘 학습만화만 주로 봐서 걱정이였는데

글씨 많은 문고책도 한걸음 다가설수 있게

만들어준 고마운 책이네요.

아이가 읽어보며 너무 즐거워했습니다.

엉덩이,똥,방귀 이런 소재들으

아이들이 너무 즐거워하는거같아요ㅋ

초등학교들어가도 변함없을것같아요

그리고

아이들이 흥미를 일으킬수있는 재밌는 그림체와

씨융,피융,부부부,챙챙챙,뽀뽕과 같이

재밌는 의성어,의태어도 다양해서

우리말도 재밌게 배워볼수있을것같아요.

또, 세영이와 그 친구들이

협동을 통해 어려움을 극복해나가는

모습들을 보면서 아이들이 협동에 대해서

생각해볼수있는 좋은 책입니다.

백혜영 작가님의

‘우리말 모으기 대작전,말모이’ , ‘남몰래 거울’

‘코딱지 책 전쟁’, ‘김점분 스웩!’

다른 책도 찾아보려구요!

왠지 다른 책들도 취향저격일것같습니다!

맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우 지음 / 비에이블 / 2020년 5월

맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

저자 미니 박지우

출판 비에이블

살면서 말랐던적은 없지만

딱히 다이어트도 해보지 않고 살았어요.

하지만 아이낳고 아이키우다보니

어느새 몸이 통통해졌더라구요.

정말 웃픕니다 ㅋㅋ

요즘 최고 몸무게를 찍고나서

다이어트에 관심이 절로 가더라구요

하지만 식욕은 그대로고 안먹으면 어지럽고

정말 다이어트 아무나 하는게 아닌것같아요.

근데 맛있게 먹으면서 살을 뺄수있다니

이 다이어트 레시피북!

정말 너무 보고싶더라구요!

궁금해요!ㅋㅋ

30만명이 선택한

요요없는 1주,2주 식단표!

여기 맛있게 살빼는 레시피가 소개되어있습니다!

저자께서는 70kg에서 48kg으로 22kg을 감량하고

6년째 유지중이시라고 해요.

급하게 살을 빼면 요요가 생기기 마련인데

계속 유지하고 계시다니! 레시피가 더욱 궁금해집니다

평생 안해본 다이어트가 없는 저자느

고단백 저탄수화물 식단이야말로 요요없이

건강하게 살을 뺄수있는 식단이라고 생각하여

간단한 요리를 개발하였다고 합니다.

<미니의 밥숟가락 계량>

집에 꼭 있는 밥숟가락으로 계량하는 방법

너무 좋은것같아요.

다른 요리책을 보면 그램수로 나와 있는데

밥숟가락으로 되어있으니

쉽게 계량해서 볼수있을것같아요

종이겁, 손대중으로 계량법도

나와 있으니 요리하기전에

꼭 보시고 요리하시면 좋을것같습니다!

오트밀, 낫토, 훈제오리,닭가슴살 등

좋아하시는 식재료도 소개되어 있고

템페, 라이트누들, 뮤즐리 등

새로운 식재료도 소개되어 있어요./

저도 다 처음보는 것들인데 참 신기하네요

특히 라이트누들!

이런게 있는 줄도 몰랐어요.

면 좋아하는 저에게 희소식입니다!

면 먹을때 사용해보려구요!

펜 하나로 할수있는 원팬 요리

전자레인지와 에어프라이어로 만드는 요리

다양한 월드와이드 집밥요리

도시락 요리

채식으로 만든 요리

요리 한번으로 일주일이 편해지는 밀프렙

그리고 맛있는 간식까지!

테마별로 나누어져서 요리가 소개되어 있어요.

레시피북을 보는데

먼저 너무나 다양한 요리가 소개되어있고

간단하게 만들어 볼수있는 요리들이라서

너무 좋았어요.

만들기 어려우면 쉽게 따라하지 못하잖아요.

다이어터들의 마음을 역시 잘 알고계시는것같아요

사진을 보면서 어찌나 군침도는지

침이 꼴깍꼴깍 넘어가네요 ㅋㅋ

저는 다이어트하면 떡볶이나 면요리,간식은

절대로 입에 대면 안된다고 생각했어요.

특히 면요리요!

면요리할때 통밀파스타면이나

라이트누들을 사용함으로서

칼로리도 많이 줄여주는것같아요.

그리고 운동꿀팁과 다이어트하며 궁금했던 내용들이

잘 정리되어 있으니 참고하시면 좋을것같아요

다이어트는 식단이 8할이라고 합니다.

소개된 다양한 요리를 만들어보며

맛도 있고 배부르고

골라먹는 재미도 있고

요리못하는 사람들도 쉽게 만들수 있으니

함께 도전해보아요!

15동물 표류기 / 크리스 반 두센

15 동물 표류기 ㅣ 상상 그림책
크리스 반 두센 지음, 김은아 옮김, 박윤주 감수 / 아트앤아트피플 / 2020년 6월

15동물 표류기

글그림 크리스 반 두센

출판 아트앤아트피플

아이가 좋아하는 동물도 나오고

머시 왓슨 시리즈에도 참여한 작가라서

더 기대가 되었던 그림책이에요

막상 책을 받아보니

정말 그림의 색감이

너무 돋보이는 그림책인것같아요.

책속으로 들어가기 전에

<15동물 표류기>는 실제 이야기를 바탕으로

각색한 이야기라고 합니다.

1836년 증기선 로열 타르 호가

캐나다 뉴 브런즈윅 주 세인트 존에서

미국 메인 주 포틀랜드로 향해 가고 있던 중

폭풍을 만나게 되요

이 배에는 승객과 서커스단,악단이 타고 있었는데

그 중 서커스단 동물들도 탑승하고 있었죠.

폭풍을 만나 보일러 과열로 배는 불길에 휩싸이고

동물과 사람들은 불을 피해 바다로 뛰어들어요

대부분 목숨을 잃고

모굴이라는 코기리가 근처에 있는 브림스톤 섬까지

헤어져가 살아남았다는 소문이 돌고 몇년동안

열대지방에 사는 뱀을 목격했다는 소문도 돌아요

로열 타르 호 사건을 각색한 <15동물 표류기>

함께 보실까요?

서커스단의 배 한척이 짙은 안개를 뚫고

남쪽으로 향하고 있습니다.

선장은 배를 멈추고 안개가 걷히기를 기다리자고

제안하지만, 서커스단의 단장인 페인씨는

다음 공연에 늦지 않으려면

멈추지않고 계속 가야한다며 화를 냅니다

바로 그때, 배가 큰 암초에 부딪히고

모두 공중으로 솟구치게 되요

서커스단장 페인씨는

자신의 목숨만을 소중히 여기고

동물들을 구해주지 않아요.

동물들은 밤새 헤엄을 쳐 어느 섬에 도착해요.

마을은 곧 동물들 세상이 되었어요

장작더미에 잠자고 있는 악어,

키워놓은 데이지를 먹어버린 얼룩말,

빨랫줄을 타고 노는 원숭이 등

갑작스레 나타난 동물들을 보며

마을사람들은 너무 놀라워합니다.

그러던 중, 헛간에서 불이나고

어린 아이가 갇히게 되요.

그것을 지켜보던 호랑이는 몸을 던져

어린 아이를 구출해냅니다.

서커스 단에 있을 때 천번도 넘게

뛰어넘던 불길이였거든요.

그 이후로 마을 사람들과 동물들은 걱정없이

하루하루 행복하게 지냅니다.

하지만

서커스단 단장인 페인씨는

동물들이 마을로 헤엄져 간것을 알고 찾기시작해요.

과연 15동물은 어떻게 될까요?

화려한 그림체와 색감 그리고 흥미진진한 내용으로

아이가 눈을 떼지 못하고 너무 즐겁게 봤어요.

특히 호랑이가 아이를 구하는 장면을 보고는

자신도 모르게 “너무멋있다!”라고

외치기도 하더라구요

그리고 서커스단장이 찾으로 왔을 때,

다시 동물들을 데려가면 어쩌나 조마조마하게

지켜보았는데 마을 사람들과 동물들이

머리를 맞대고 위기를 넘어가는 모습들이

인상적이였어요.

저는 15동물 표류기를 보며

인간이 이기적인 욕심으로 권리인 마냥

동물들을 함부로 대하고 있지는 않은가 라는 생각도 들고

여러 동물학대 사건들도 떠오르기도 했어요.

그리고

자연속에서 사람들과 동물들이

함께 공존하며 살아가는건 무엇인지,

또 어떻게 해야할지 생각해볼수있었던 시간이였어요.

다른 사람들은 15동물 표류기를 보며

어떤 생각을 하였는지 궁금하기도 합니다.