[100자평] 놀면서 공부하는 놀공 한국사 : 고려

놀면서 공부하는 놀공 한국사 : 고려 - 태조 왕건~공양왕 ㅣ 놀공 한국사 2
경남역사교사모임 외 지음, 이정민 그림 / 가나출판사 / 2021년 5월

이 책은 역사책이라기 보다는 게임북이다. 재미있게 게임을 하면서 자연스럽게 아이들이 역사에 친해지도록 되어 있어 좋았다.

1일1장 스테인드 글라스 컬러링북으로 코로나19 스트레스 날려보자

1일 1장 스테인드 글라스 컬러링
독개비 편집부 지음 / 독개비 / 2021년 4월

 평소 좋아하는 스테인드 글라스를 이렇게도 만날수 있구나 싶다. 이 책은 너무 너무 이쁜 컬러링북이다. 스테인 글라스의 매력은 유리에 입힌 색이 여러각도의 빛에 따라 아름답게 내게 온다는 것이다. 스테인드 글라스는 고딕양식의 건축에서 비롯되어 지금은 유리공예로 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 예술이다. 컬러링북은 색칠을 통해 일상적인 스트레스를 내려놓게 만들어 준다. 컬러링북은 '컬러테라피' 치료방법에서 시작되었다고 한다. 즉 '색깔'과 '테라피'의 합성어인 것이다. 예전에 태교로 컬러링북을 구입하여 색칠을 통해 마음의 안정을 찾으려 했던 기억이 떠올려 졌다. 그로 몇 년이 흘렸지만 그림을 그리고 색칠을 하는 것에 미련은 여전하다. 그 사이 또 좋아하는 스테인드 글라스도 추가 ^^ 유리에 입혀져 아름다운 빛으로 만난 스테인드 글라스를 구입하기도 했는데 좋아하는 스테인드 글라스를 이렇게 컬러링북으로 만나니 또 새롭다. 컬러링북은 또 어떤 느낌으로 다가올까? 기대가 되었다.

1일 1장 스테인드 글라스 컬러링은 전통적인 스테인드 글라스 문양부터 귀여운 반려동물을 비롯한 동물, 꽃과 같은 식물과 풍경, 건축물, 인물 및 다양한 도안들을 담았다. 창조적으로 자신이 원하는 색을 채워도 되고 배색이 어려우면 옆 페이지에 있는 그대로 따라 색을 채우는 것도 좋을 듯 하다. 채색 느낌도 배울수 있어 좋다. 요즘 우리 아이들이 글라스데코에 푹 빠져있는데 투명지를 올려 글라스데코로 활용해도 좋을만큼 도안들이 아주 탐이 나는 아이들이다. 이 도안을 이용해 직접 유리에 글라스 데코로 그려주어도 좋고 여러므로 활용할 수 있을 것이다. 어쨌던 힐링이나 스트레스 등으로 안정을 찾고 싶다면 컬러링 북 추천한다. 이쁜 색연필만 가지고 있음 모든 준비물은 끝 !!! 언제 어디선 쉽게 채색을 할 수 있는 컬러링북 게다가 평소 좋아하는 형형색색 매력적인 스테인드 글라스 컬러링북이라 더 설레인다. 아이들에게도 추천해 주고 싶다 특히 집중력이 필요한 아이에겐 딱이란 생각이 든다. 색칠을 함으로써 소근육은 물론이고 집중력, 창의력을 향상시켜 준다. 학습을 하고 잠시 머리를 식히면서 컬러링을 하는 것도 좋을 것이다. 스트레스도 풀어주고 잠시 안정을 찾아 다음 학습에 집중력을 더해 줄 것이다. 정말 좋아하는 스테인드 글라스 문양이라 계속해서 눈길이 간다. 너무 이쁘다 그리고 색색 칠하고 싶다는 마음이 더 커지는 책 1일 1장 스테인드 글라스 아이와 함께 즐겁게 코로나19 스트레스를 날려 보려 한다.

- 출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였슴 - 

[100자평] 1일 1장 스테인드 글라스 컬러링

1일 1장 스테인드 글라스 컬러링
독개비 편집부 지음 / 독개비 / 2021년 4월

빛의 예술인 스테인드 글라스를 컬러링북으로 만나게 되어 완전 좋았어요

[100자평] 알파벳.영단어 따라쓰기 (스프링)

알파벳.영단어 따라쓰기 (스프링) - 30일 완성! 초등학교 영어 수업 준비 끝! ㅣ 기초튼튼 따라쓰기 시리즈
브레이니 스쿨 지음, 이장호 감수 / 시간과공간사 / 2021년 5월

알파벳과 영단어를 말하기, 듣기, 쓰기, 읽기 4가지 스킬로 익힐 수 있어 좋아요

1일 1채소, 오늘의 수프 , 야채수프

1일 1채소, 오늘의 수프 - 제철 채소로 만드는 건강한 한 끼
아리가 카오루 지음, 이소담 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2021년 4월

요리를 잘 못 하는 나에게 있어 제철채소란? 사실 사시사철 만나지 못하는 채소는 별로 없을 것이다. 그렇기에 어느순간 제철채소라는 단어를 잊고 살았다. 그렇다면 지금의 아이들은 어떨까? 제철 채소가 좋아~ 라고 했을때 제철 채소가 뭐냐고 반문할 것이다. 그렇다. 요즘은 계절 상관없이 하우스 재배로 성장하는 아이들로 인해 언제 어느때나 어떤 채소든 구입하여 먹을 수 있다. 그러나 가장 맛이 좋고 영양이 풍부한 때는 바로 노지에서 자라는 제철 채소이다. 제철채소는 출하가 시작되는 '맏물'이 있고 맛이 가장 좋은 '중물'이 있고 종반인 '끝물'이 있는데 1년 내 중 맛의 정점에 해당되는 '중물'은 겨우 2주 정도라고 한다. 이 중물 시기에는 감칠맛도 강하고 향도 진하다고 한다. 노지에서 제철에서 만나는 채소만이 가지고 있는 그 맛과 향 때문에 요리가들이 제철 채소를 찾는 이유일 것이다. 그런 이유로 이 책 1일 1채, 오늘의 수프엔 가장 최적의 맛을 위한 수프를 제철에 맞게 봄 (부추, 아스파라거스, 유채, 양배추), 여름(옥수수, 피망, 오이, 가지, 토마토, 여주), 가을(감자, 버섯, 양파, 당근, 순무), 겨울(대파, 소송채, 브로콜리, 배추, 무, 시금치)의 채소들과 함께 이야기를 엮어 갔다. 계절과 함께 친절하게 월도 적혀 있어 나 같은 서툰 주부들에게 딱이다. 또 하나 특이점은 음 ~ 이게 수프? 라는 의문을 가지게 했다. 

시선이 가는 콜레스테롤을 낮추고 포만감을 높여 주는 건강식 두부 수프 센토장, 바쁜 아침, 간단하고 든든하게 챙기는 한 끼 빵과 달걀 수프, 환절기 면역력을 높이는 건강식 4종류 버섯 수프, 눈 건강을 생각한 비건 레시피 당건 수프, 자양강장 효과의 시금치 수프, 색깔까지 맛있는 컬러 푸드 브로콜리 토마토 수프, 맛, 건강, 간편함 3박자를 갖춘 한 끼 구운 찹쌀떡을 넣은 떡국, 위장을 건강하게 지켜 줄 최고의 궁합 매실을 넣은 따뜻한 무즙으로 건강이 걱정이 되는 맘이었는지 끌리는 메뉴였고 간편식 수프의 레시피가 궁금했다. 일반적으로 우리가 알고 있는 수프의 모습이 아니기에 그 맛이 더 궁금하다. 채소 본연의 맛을 즐기는 데 중점을 두어 건더기가 많은 채소를 먹기 위한 수프? 또한 한 수프에 제철 채소를 한 종류만 듬뿍 사용했다는 점이 이 책의 특이점이다. 수프의 귀찮은 조리과정을 30분 내외의 시간과 최소한의 재료로 아주 간소화 한 점이 매력적인 요리책이다. 건강도 챙기고 맛과 영양 그리고 시간도 절약할 수 있는 장점이 있는 한그릇의 수프 바쁜 일상속에서 딱이란 생각이 들었다. 

- 출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였슴 -