우리는. 김용순. 메이킹북스.

우리는
김용순 지음 / 메이킹북스 / 2019년 5월

 

저자인 김용순 작가는 부산수산대학교를 졸업한 후 10여 년간 중등학교에서 재직하고,

1992년부터 중국, 몽골 등지에서 의류사업과 무역업 등을 하며 20여 년간 체류했다고 한다.  

태극무늬가 있는 표지에 '우리는'이라는 책제목 무엇을 이야기하고자하는 책인지 목차를 먼저 살펴보았다.

 

대한민국에 대한 내용들이 구체적인 목차로 세분화 되어있고 그 중엔 최근 우리나라에서 발생한 현상에 대해서도 다루고 있다.

읽기 시작해보니 공감이 되는 내용과 쉬운 문체로 어렵지 않게 읽을 수가 있으며 예시를 다루고, 수치를 함께 이야기해주고 과거에 대한 설명과 또 그에 대한 생각과 비판을 적은 글을 보고 있으니 내 의견에 일치하는 것과 불일치하는 것이 공존했다.

마치 토론을 하는 것 같은 마음으로 집중해서 읽을 수 있어 굉장히 흥미로웠다.

'전후에 질겨진 것은 양말과 여자'라는 말이 있듯, 요즈음은 '여성 상위시대'라 할 수 있을 만큼 남성들이 기를 펴지 못한다. 여성이기에 받는 차별이나 억압은 옛말이고, 오히려 남성의 역차별에 주목한다. 사회각 분야에서도 여성들이 우월적 지위를 차지하는 경우가 많다. 특히 객관적 시험으로 평가하는 사법, 행정고시 여성 합격자 비율은 절반 정도이고 외무고시는 70%선이다.

-중략-

하지만 대부분의 여성들은 '여성 상위시대'에 동의하지 않는다. 직업을 가진 여성 수도 남성보다 적고, 고위 임원 비율이 낮아 평균 연봉의 격차도 심하다. 연봉 격차는 37%에 달해 OECD 회원국 가운데 가장 높다. 맞벌이 가정에서 남편의 가사노동 시간은 하루 40분, 여성은 3시간 14분으로 여성이 4.9배정도 집안일을 더하고 있다. 한국 가정법률 상담소에 의하면 가정폭력 가해자는 남성이 82.4%, 여성이 17.2%였다. -P17

역사적으로 신라 때는 남녀차별이 없을 만큼 여성의 지위가 높았다고 한다. 17세기 이후 성리학의 지배이념이 확고해지면서 남성 중심의 가부장적 질서가 강요된 것이 지금까지 지속되고 있는 것이 참 안타깝다. 

현재 페미니즘, 여성상위시대, 미투운동 등 여성 중심으로 행동하는 현상들이 바람직하다고 느껴진다. 이 정도는 되어야 남녀에 대한 전체적인 인식이 평등해질까 말까라는 생각이기 때문이다.

이렇게 혼술족, 고령사회, 공무원 시험족, 금수저와 흙수저 등 현재 발생한 현상들이 발생한 바탕 및 고찰에 대해서 다루고 있어서 한 번 더 나 스스로 생각할 수 있는 기회를 얻게 해준 책이다.

사회현상에 관심이 있는 분들은 한 번쯤 읽어보기를 추천한다.

보험료 반값으로 줄여주는 보험비교 서비스. KS자산관리

보험료 반값으로 줄여주는 보험비교서비스 - 국내 최대 보험비교 전문회사인 'KS자산관리'가 공개한
KS자산관리 지음 / 렛츠북 / 2019년 5월

 

보험료 반값으로 줄여주는 보험비교 서비스. KS자산관리

본인의 보험료가 얼마나가는지 어떤 항목을 보장해주는지 정확하게 아는 사람은 사실 많이 없다.

나도 결혼을 하면서 내 앞으로 가입되어있는 보험들을 확인해보면서 관심을 갖게 된거였는데,

진짜 지인이라고 해도 믿을 사람 없다는 생각이 들 정도로 엉망진창이였던 내 보험

왜 진작 관심을 가지지 않았을까? 이미 낸 돈들은 다시 돌려받을 수 없고 몇 백만원 손해보면서 눈물을 머금고 해지했다.

어떤 사람은 보험료로 몇 십만원을 지불하고 있고 어떤 사람은 보험료로 몇 만원만 지불하고 있다.

이런 차이는 어디서 나는걸까?  보험에 대해서 더 자세하게 알 수 있는 방법은 없을까?

인터넷에 보험관련해서 검색했을 때, 한 번은 꼭 봤을 보험비교서비스

보험료 반값으로 줄여주는 보험비교 서비스라니 말 그대로 솔깃한 내용이다.

챕터는 보험비교서비스, 의료실비, 암보험, 다이렉트 자동차보험, 치아보험으로 크게 5가지 챕터로 구분되어있다.

"보험 없어도 실비는 꼭 가입해야된다" 라는 말을 정말 많이 들었는데, 무슨 이유때문일까? 의료실비 보험은 병원이나 약국에서 발생하는 진료비를 돌려받기 위해 가입하는 것인데, 이 역시도 보험약관을 꼼꼼히 읽어봐야 더 나에게 도움이 된다.

실비보험은 실제 발생한 치료비를 보상하는 방식으로 여러 개를 가입했더라도 중복 보상이 되지 않는다. 주요 보상하지 않는 사항도 있기때문에 이 역시도 미리 확인을 해보는 게 좋다! 불면증이나 우울증 같은 정신과 질병은 보상하지 않으며, 외모개선을 목적으로 하는 성형수술, 노화로 인한 탈모는 보상이 불가능하다. 건강검진의 경우 자발적으로 하는 종합검진은 보상하지 않지만 의사의 소견이 있는 경우 즉 치료 목적상 검사가 필요하다가 판단 되는 경우는 설령 검사결과에 이상이 없더라도 보상을 하고 있으니 검사비용도 청구하면 보험금을 받을 수 있다. P.77

그리고 보험을 절약하고 싶다면 먼저

1. 보험 증권 정리 2. 보험에 대한 기초 지식 필요 3. 부족한 보장자산 찾기 4. 보험료 예산을 세우고 그에 맞춰 설계하기

이 4가지는 갖춘 다음에 시작하자.

이 책을 읽으면서 큰 도움이 됐던 게 챕터별로 내가 궁금한 항목별로 세분화되어있어서 찾기도 편하고 이해도 쉽게 잘된다.

특히나 가입하기 전에 꼭 알아둬야하는 체크포인트를 알려주는데, 보험설계사에게 상담받고 싶어도 영업하는 경우가 많아서 부담되는데, 책으로 하나 둘 순서대로 배워나가니 지식이 차곡차곡 쌓이는 것 같다.

주변을 둘러보면 생각보다 암 질환에 앓아본 사람들이 있다. 가족 지인 친척 등등

유전력이 있으면 꼭 담보금액을 크게, 보장을 넓게해주는 곳으로 가입해야하는데, 사실 생명보험인지 손해보험인지 보장금액과 보장내역은 어디가 좋은지 찾아보면 모두 보험사마다 각각 다르기때문에 개인적으로 비교하기엔 사실상 굉장히 어려운 편이다. 한꺼번에 모든 보험을 비교해줄 수 있는 'KS자산관리ㅂ험비교서비스'를 이용하면 쉽게 비교분석이 가능하다고 한다.

본인 혼자서 스스로 공부해서 꽤 많이 알고 있다고 생각했는데, 나중에 다시 가입하고나서 확인해보니 아쉬운 부분도 많고 왜 이렇게 가입했지하는 후회도 많았다. 이 책으로 먼저 보험기초지식을 쌓은 다음에 꼭 전문가와 상담하길 추천한다.

왜 나는 너와 헤어지는가. 인문

왜 나는 너와 헤어지는가 - 낭만적 사랑과 결혼이라는 환상에 대하여
켈리 마리아 코르더키 지음, 손영인 옮김 / 오아시스 / 2019년 5월

 

왜 나는 너와 헤어지는 가 / 낭만적 사랑과 결혼이라는 환상에 대하여 

내가 품은 나를 위한 꿈은 우리를 위한 꿈보다 크고, 시끄럽고, 강렬했다.

 연애란 무엇일까? 목숨걸고 까지는 아니여도 그래도 이 순간만큼은 어떻게 되도 상관없다고 연애했던 순간이 모두 있지 않을까?

하지만 그렇게 결혼을 상상하고 영원을 염원했던 사랑과 연애도 모두 깨지고 헤어지게 됐다.

물론 지금은 결혼을 했지만 그 때 당시의 나는 진심이였다.

하지만 나는 그 당시의 나를 생각하면 '멍청이'였나라는 생각이 들기까지도 한다.

이 책을 읽기전에 단순한 연애 사랑 에세이정도로 생각을 했다. 하지만 읽을수록 이 책은 페미니즘서적이라는 생각이 들었다.

* 페미니즘

페미니즘이란 성별로 인해 발생하는 정치·경제·사회 문화적 차별을 없애야 한다는 견해나 사상을 뜻한다.  

저자는 서른 살 때 10년 가까이 함께 살아온 남자와 헤어졌다.

연애가 끝난 이유는 여러가지였고 헤어지고 나서 돌이켜봣을 때도 매우 합당하다고 여겨졌는데,

그 중 하나가 타이밍, 이 시대의 영향을 받았다고 이야기 한다.

한 세대라도 더 일찍 태어났다면 그 남자와 헤어지는 일은 없었다고 이야기하고 있다.

나 역시도 마찬가지다. 만약에 지금의 내가 연애를 했더라면 10년전의 연애처럼 멍청한 짓들은 하지 않았을 것이다.

그것은 매우 불합리하고, 이해가 안가는 부분들이 많았었기 때문이다.

하지만 그 시대에는 그게 마땅한 것처럼 생각되는 사회였다.

 그걸 너무 늦게 깨달아버렸다. 페미니스트가 나쁜 단어가 아닌데, 마치 나쁜단어인것처럼 사용하는 집단들이 있다.

격동의 시대, 지금처럼 격정적인 순간이 또 있었나하면 없었다. 과거엔 항상 순종적인 것이 당연한 것처럼 형성되어 있었기 때문이다.

 

여성이 결혼 생활에서 불행을 느끼는 것이 정신병으로 간주되는 사회에서 '배우자의 잘못을 묻지않는' 이혼에 대한 법이 발효되자 어떤 사람들은 충격을 느꼈다. 그 즈음 성별 관습을 깨는데 집중한는 것처럼 보이는 여성해방운동이 급격히 확산됐기에 충격은 더 컸을것이다. p.152

사랑을 선택할 권리, 관계를 끝낼 권리, 낭만적 사랑과 결혼이라는 환상

이 모든 것들이 언제부터 시작된 것인지 이 책에서 설명을 해주고 있다.

사실 그동안 페미니즘이라고 나도 여성이니까 라고 생각했을 뿐, 공부를 해야되겠다는 생각은 적었는데,

이 책을 읽고 너무 공감대가 형성이 되며 그러다보니 흥미를 얻게 되었다.

여성이라면 독자로서 한 번쯤은 읽으며 여성인권에 대해서 이해하고 공감할 필요성이 있지 않을까 하는 생각이 든다.

단식모방다이어트. 과학적인식사가이드. 발터롱고. 건강관리. 건강

단식 모방 다이어트 - 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
발터 롱고 지음, 신유희 옮김, 정양수 감수 / 지식너머 / 2019년 4월

 

단식 모방 다이어트 / 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법

맨날 다이어트 한다고 입에 달고 사는 나는 최고로 많이 감량해본 건 8kg

그 이후로 야금야금 계속 찌더니 현재 인생 최고 몸무게를 유지하고 있다.

수영도 해보고, 걷기도 해보고, 요가도 하며 식이조절도 해봤지만 항상 뒤로 갈 수록 의지가 약해진다.

단식에 대한 무분별한 정보를 들으며 나는 먹으면서 다이어트를 할 것이라고 생각해 왔기 때문에 큰 관심을 갖지 않았다.

어디까지나 내가 중요하다고 생각하는 건 '건강한 다이어트'이기 때문이다. 단식하면 몸에 해로울 것이라는 생각!

그런데 놀랍게도 단식을 하는 것이 아니라 단식을 모방해서 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법을 다룬 책이 출간됐다.

몸이 상하는 기존 방식의 다이어트를 멈추고, 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법! 이라니 정말 매력적이지 않은가

목차를 한 번 보면 굉장히 과학적으로 접근하는 내용들이 보인다.

노화의 원인과 장수 프로그램, 노화 유전자와 네트워크의 발견, 영양-유전자-노화-질병 연결하기 등등

" 앞서 말한 것처럼 이 책은 시중의 일반 영양 서적과는 접근 방식이 다르다. 내가 제시하는 식단은 체중 조절이나 구체적인 질병에 대한 장기적인 효과에 관심을 두지 않는다. 노화가 모든 주요 질병에 대해 핵심적인 위험인자라면 질병 하나하나에 맞춰서 예방하거나 치료하는 것보다는 노화에만 집중하는 것이 훨씬 현명하다. 특정 질병의 예방법이나 치료법을 성공적으로 개발하더라도 다른 병에 걸릴 확률은 여전히 남아 있기 때문에 전체적인 수명 연장 효과는 미미할 수 있다. 실제로 오늘날 암이나 심혈관계질환을 치료한 환자들의 경우, 그로 인해 늘어난 수명은 평균적으로겨우 3년 남짓이다. " p.55

이 책은 일반 영양 서적 또 다이어트 서적과는 확연히 다른 접근법을 가지고 접근하고 있다.

간혹 글이 많고 과학적인 글은 아무리 읽어도 눈에 안들어오고 이해가 안가는 경우가 많은데, 

놀랍게도 이 책은 읽을수록 다루는 내용이 무엇인지, 이해가 쉽게끔 과학적으로 풀어내고 있다.

결국 인간의 수명을 재설정하고 최대화하기 위해서는 다양한 식단이 어떤 식으로 이들 유전자에 영향을 미치는지,

어떻게 하면 노화 관련 질병에 장수 프로그램을 적용할 수 있는지 연구해야 한다고 말하고 있다.

현재 나는 예전에 관심이 없었던 영양제를 지금은 잘 챙겨먹으려고 노력하는 중이다.

챕터 10에서는 영양섭취와 단식모방다이어트로 퇴행성 신경질환 예방 및 치료하기를 다루고 있다.

마침 영양제 섭취의 효과는? 이라는 항목이 있어서 읽어봤더니

영양제를 복용하여 이러한 비타민과 영양소를 다량 섭취하는 것이 치매 예방에 도움이 된다는 상관관계를 명확히 밝히는 데에 실패했으니 영양제보다는 매일 먹는 음식으로 이러한 영양소를 충분하게 섭취하는 것이 중요하다고 이야기 하고 있다.

 물론 비타민이나 지방산을 영양제로 보충하는 것이 치매를 예방하는 효과가 있다는 증거는 없지만

적어도 영양소의 결핍으로 뇌의 퇴화와 치매가 가속화하는 위험은 피할 수 있다.

역시 먹는 것을 건강하게 잘 먹는 것이 가장 중요한 듯 하다.

그리고 책의 마지막에 있는 부록A, 부록B에는 2주 프로그램 식단과 영양소를 섭취할 수 있는 음식이 적혀있다.

극단적인 단식으로 젊은 연령대에서 희귀병에 걸리는 경우도 있다고 종종 봤다.

정말 탄산음료 좋아하고, 밀가루 음식 좋아하는데 가족력에 당뇨가 있어서 사실 스스로 건강관리를 해야하는 상황이다.

 모든 것은 내가 깨닫고 실천하려는 의지가 없으면 시작할 수 조차 없다는 것을 나는 안다. 책을 읽으면서 심각성에 대해서 깨닫게 됐고,

노화를 늦추고 질병을 예방하는 '건강수명 늘리는 식단'에 대해서 다루고 있는 이 책이 나의 건강에 큰 도움이 될 것 같다.

이 책을 읽기 전까지는 다가구 주택 절대 짓지 마라. 재테크. 부동산

다가구 주택 절대 짓지 마라 - 이 책을 읽기 전까지는
오용식 지음 / 아우룸 / 2019년 4월

 

 이 책을 읽기 전까지는 다가구 주택 절대 짓지 마라/ 오용식

누구나 한 번쯤은 로또 1등 당첨되는 상상도 해보고, 건물주가 되는 상상도 해 볼 것이다.

세입자에게 월세받으며 사는 삶!! 상상만으로도 얼마나 행복한 지 모르겠다.

하지만 대부분 상상으로만 끝나는데, 사실 행동하고 실천하지 않으면 이루어지지 않는다는 것을 안다.

아파트의 시대는 저물어간다라는 이야기는 신랑과 아빠와도 많이 대화를 나눴었는데,

이 책의 지은이도 똑같은 이야기를 전달해서 흥미로웠다. 부동산 재테크는 어떤식으로 해야하는걸까?

 구옥주택매수 -> 건축 설계 및 시공 -> 셀프등기

(건물멸실 및 소유권 보존등기) 그리고 다가구 주택 절세 전략까지 제시!

다가구 주택 신축과 관련된 모든 이야기!

최근에 이사를 준비하면서 너무 힘들게 하는 임대인을 만나서 고통받고 있었는데 (아직 진행중인것은 반전)

아빠가 이럴바에 집을 매수하는 건 어떤지 의견을 주셨다.

물론 건물전체는 무리고 구옥빌라를 사서 재건축이 될 때까지 기다려서 실 거주를 하다가 비싼 가격에 매도하는 것을 추천하셨으나,

그러기엔 너무 시간적인 여유가 없었고, 부동산 공부를 많이해도 부족함이 많은데 현재까진 자신감이 없기도 했다.

신랑과 나의 꿈의 한가지는 한옥주택 짓는 것 또는 상가주택을 매매하는 것인데 이 책을 읽으면서 정말 많은 도움이 됐다.

이 책을 읽다보면 실제로 내가 주택매수를 하고, 임장을 다니고, 서류를 준비를 하고 있는 것 같은 착각이 든다.

내용이 분명 쉽지많은 않지만 나에게 친절하게 알려주고 설명해주려고 노력한 느낌이 든다.

그리고 필요한 자료들에 대해서 자세하게 이것 저것 준비하라는 알림장같다.

 

다가구 주택 집짓기! 수익률이 우선 목표라면 지금 당장 포기하라!

당연히 다가구 주택을 짓는 대부분이 수익률 때문 아닌가요? 그런데 목표라면 당장 포기하라니 이게 무슨소리죠?

찬찬히 읽어보면 p.147 지방도시의 경우 과거처럼 다가구 주택 매수를 통해 수익성을 높이는 데 어려움이 많을 것으로 에상된다고 한다. 터무니 없는 고수익을 유도하며 선량한 투자자를 현혹하는 행위에 대한 근절 대책 마련이 절실하다고 봅니다.

30대가 되고나니 부동산에 부쩍 관심이 많아졌다. 그러다보니 안보이던 것도 보이고 안들리던 것도 보이더라.

여기서 갭투자로 사기를 쳤다더라. 중간에서 부동산이 해먹었다더라. 수익률이 좋다 그래서 투자했는데 공실이 많다더라 등등

수익률이 좋다고하면 당연히 혹할 수 밖에 없다. 내 눈에 안개가 드리운것처럼 귀신에 홀린 것처럼 투자하는 경우가 많은데,

이 책을 읽다보니 혹할 수 있는 부분까지 옆에서 아니라고 차근차근히 알려주는 표시판 같다.

 

일반주거지역은 3가지로 구분한다.

- 제 1종 일반주거지역 - 제 2종 일반주거지역 - 제 3종 일반주거지역

이사가는 집을 알아보기 위하여 부동산을 들락날락하면서 벽에 붙어있는 지도의 동네에 '제 2종 일반주거지역' 이라고

표시되어있는 걸 보고 저게 뭐지 라고 생각한 적이 있었는데, 이 책을 읽고 차이점을 정확하게 알게 됐다.

'이 책을 읽기전까지는 다가구 주택 절대 짓지마라'를 읽으면서 내 꿈에 한 발자국 더 가까워진 기분이다.

40세, 50세가 되기전에 나와 신랑의 꿈을 이룰 수 있지 않을까? 라는 상상이 들었다.

나의 꿈이 상상으로 끝나지 않게 도움을 준 책이 여러권이 있는데 그 중에 한 권이 이 책이다.

계속 읽어서 이 내용이 익숙해지고 언젠가를 대비한 준비를 하다보면 언젠가 실행까지 이어지지 않을까.

움직이는 것보다 먹는 게 많으면 살이 찌듯이 행복하지 않고 마음만 먹으니까 걱정이 찌는 거예요.

마음을 먹었으면 움직이세요. 걱정이 찌지 않게

- 김상현 <그러니 바람아 불기만 하지 말고 이루어져라> 중-