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최고의 자리에 서게 하려면 집중력을 키워줘라 - 집중력 전문가 이명경 박사의 교육 노하우
이명경 지음 / 명진출판사 / 2012년 11월
평점 :
품절
아이들 학년이 올라가고 공부의 양이 많아지면서 집중력이 중요함을 절절히 느끼고 있는 요즘입니다.
가끔은 어릴적부터 집중력을 키워주지 못한 것이 아쉽기도하고 미안하기도 하구요. 각종 IT기계며 너무 강요된 모든 것들이 아이들 집중력을 떨어뜨린 것은 아닌지 모르겠습니다.
최고의 자리에 오른 성공한 사람들의 공통점은 집중력이 있다는 것입니다. 아이들 컴퓨터게임 아주 집중하고 하잖아요. 게임의 집중력은 진짜 집중력이 아니라네요. 책에는 다양한 실제 사례들이 있어 저도 읽으며 쉽게 이해할 수 있더라구요.
아이들 내부의 천재성과 집중력을 이끌어 낼 수 있도록 부모의 역할이 역시 절대적인 것 같아요. 많은 육아서를 읽으며 실천이 참 어렵다는 생각을 많이 하는데요. 이 책 역시 부모의 말과 행동이 아이가 천재가 될 수도, 아니면 평범한 아이도 못돼게 할 수도 있다고 합니다.
책을 읽으며 저는 스스로 반성하고 변화시켜야 한다는 생각을 하게 됩니다.
모두 네 개의 파트로 구성되어 있는 이 책은 집중력의 정의, 아이의 인생에 집중력이 중요한 이유, 집중력을 높이는 구체적인 학습법, 오감을 이용한 훈련법, 아이 스스로 집중력을 키우는 노하우 등 실생활에 적용 가능한 다양한 방법이 나옵니다.
아이와 함께 집중력 체크리스트도 해보고 아이를 얼마나 믿는지 체크도 해보고 하면서 아이와 이야기도 많이 하게 되더라구요.
또 집중력을 향상시키기 위해 아이와 함께 해보는 간단한 훈련 방법들도 해봤는데요. 처음부터 잘 되기는 쉽지 않지만 이제라도 꾸준히 하면 좋겠다는 생각을 했습니다.
아이도 아이지만 아이를 위한 집중력을 높이는 균형잡힌 식단과 집중 잘되는 환경만들기등은 엄마들이 신경써야 할 부분이기도 합니다.
부모인 내가 변해야 아이도 변하고 집중력도 높힐 수 있는 것입니다.
아이들을 대할 때 무슨 일이든 요령과 기술이 필요합니다. 부모가 준비하고 할것이 무엇이며 아이와 함께 고민하는 시간을 가질 수 있는 책입니다.