책 한줄 내공/마음을 울리는 한 문장이 있다면..

한 줄 내공 - 이 한 문장으로 나는 흔들리지 않는 법을 배웠다
사이토 다카시 지음, 이지수 옮김 / 다산북스 / 2017년 4월

책 한줄 내공/마음을 울리는 한 문장이 있다면..

아무리 좋은 책이었다고 느껴도 마음을 울리는 한 줄이, 한 문장이 없다면 왠지 조금 아쉽게 느껴지고,

딱히 책의 내용이 인상 깊지 않았어도 기억에 남는 한 문장이 있었다면 '좋았던'책으로 기억된다.

책 한줄 내공에는 그런 나의 마음이 담겨 있는 것 같다.

'난 이런 문장들이 참 좋지만 이 문장들이 한 권의 책에 담겨지면 좋겠다' 라는 느낌?

저자인 사이토 다카시가 재수생 시절부터 지금까지

위기의 순간마다 그를 일으켜 세워준 문장들이 가득하며,

그에게 의지가 되었던 문장들이라 그런지 흔들거리다 못해 부러질 것만 같은 이들에게 추천하고픈 책이다.

# 책 속 한 줄

즐거운 순간이란

귀한 책을 빌려

첫 장을 넘길 때

즐거운 순간이란

마음을 터놓은 친구들과 떠들며

배꼽잡고 웃을 때

즐거운 순간이란

가족 모두가 감기조차

걸리지 않고 건강할 때

-다치바나노 아케미, [다치바나노 아케미 전가집] 중에서

# 책 속 한 줄 2

이제는 더 이상

어떤 권위에도 기대고 싶지 않다

오래 살면서

진정으로 배운 것은 이 정도

나의 눈과 귀

나의 두 다리만으로 서 있다고 해서

무슨 불편함이 있겠는가

기댄다면

그것은

오직 의자 등받이뿐

-이바라기 노리코, [기대지 않는다] 중에서

여러 책들의 좋은 문장이 합쳐진 책인만큼

한 권을 읽었지만 여러 권의 책을 읽은 느낌.

이 책 속에서 당신에게도 단단한 힘이 되어줄 한 줄을 찾길 바란다.

우울해진 마음을 위한 책 감정청소

감정 청소 - 사소한 일에도 쉽게 울적해지는 당신을 위한 멘탈 처방전
지멘지 준코 지음, 김은혜 옮김 / 다산4.0 / 2017년 3월

우울해진 마음을 위한 책 감정청소

사소한 일에도 쉽게 울적해질 때,

당신은 어떻게 하는가?

크게 소리치기?

영화나 연극 등의 문화생활 즐기기?

다양한 방법이 있을 수 있다.

하지만 이러한 것도 자신에게 맞는 방법을 찾지 못한 이들을 위하여.

책 감정청소를 추천한다.

한 손에 쏙 감기는 작은 사이즈에

책 페이지도 적어 감정청소를 위함에는 아주 맞춤이다.

책에서는 가장 먼저 

감정회복이 빠른 사람들이 어떤 특징을 가졌는지 설명한다.

그 사람들은 어떤 사고방식을 가졌기에 

그렇게 멘탈이 급속도로 정상화되는지...

궁금하다 궁금해 !!

이어서 애초에 우울함이란 원인을 차단할 !

아침 및 저녁습관에 대해 쓰여 있다.

사실 난 앞의 원인 차단부분보다는 이 뒷 부분

4,5장이 더 마음에 들었다.

울적함이 줄어드는 기술 

그리고 금방 울적해지는 사람을 위한 처방전.

이러한 기술 그리고 처방전을 보며

고개를 끄덕이고, 해보자고 마음먹으며

마음을 다시 추스려본다.

당신은 어떤 사람인가,

당장 일어나지 않을 일에도 걱정이 많다거나

내 잘못도 아닌데 쉽게 내탓을 한다던가,

사소한 일에 짜증을 낸 후에 항상 후회하는가?

그럼 지금 감정청소를 펼쳐보자.

다 리듬 때문이었어 서평

다 리듬 때문이었어 - 삶을 바꾸는 리듬의 힘
김성은 지음 / 21세기북스 / 2017년 4월

책 다 리듬 때문이었어 서평

잘 되는 사람들이 잘 되는 이유?

이야기하자면 책 몇 권은 나올 것이다.

하지만 그 이유들 중에서도

우리 삶의 리듬 때문이라고 이야기하는 책 '다 리듬 때문이었어'

저자는 삶에서의 실패 경험, 성공 비법이 

모두 리듬 때문이었다는 사실을 깨닫는데 30년이 걸렸다고 한다.

그렇다면 이 책을 읽는 우리들은 저자가 30년이나 지나 깨달은 것을

조금은 일찍 깨닫게 되었으니 적어도 실패를 한다면 실패의 이유를 알게 되고,

완전한 성공은 할 수 없을지라도 그 완벽함에 다다른 성공을 할 수 있게 되지 않을까.

책에서는 혼자 일 때와 다른 사람과 함께 있을 때

그리고 사회에서의 삶을 살아갈 때의 리듬이 모두 다르고,

그 리듬에 따라 우리도 맞춰 변화해야한다고 이야기한다.

#1. 솔로, 나다운 리듬을 찾는 법.

하루를 깨우는 나만의 리듬을 만들자.

리듬은 본능이며, 패턴이 있으며, 반복되지만 때론 변화한다.

그런 나의 생활 리듬을 알 수 있는 방법으로

책에 일주일 간의 생활 습관을 기록해보는 공간이 있는데,

이 부분을 채워 넣다 보면, 나의 일정한 패턴이 보인다.

이렇게 나의 일정한 리듬을 알아보았다면,

나의 변화하는 리듬을 알아보아야한다.

그것에 대한 예시가 쭈욱 이어져 있고, 그것을 토대로 우리는 자신의 단점을 파악하고

개선하려 노력할 수 있다.

#2. 듀엣, 관계를 이끄는 리듬의 기술

우리의 삶은 늘 누군가와의 관계로부터 시작되기에

이 챕터 역시 꼭 필요하다.

가장 가까운 사람들과의 리듬, 관계로 시작하여,

서로 맞춰가는 방법까지 이야기가 진행되어 있다.

그 이야기는 남녀 사이의 관계에서,

직장에서 상사와 부하 사이의 관계에서 등

다양한 예를 들어 이해시켜준다.

#3. 심포니, 리듬을 공유하는 힘.

마지막 챕터 '심포니, 리듬을 공유하는 힘'에서는

사람과 사람 사이의 관계에서 더 나아가 한 조직의 일원으로서,

한 사회의 일원으로서 맞춰야 하는 리듬에 대해 나타나 있다.

각자가 가지고 있는 리듬을 공유하여 모두가 단합할 수 있도록,

화합할 수 있도록 하는 것이 중요하며, 

이러한 공유로 조직에 새롭고 개성있는 정체성이 나타날 수 있도록 하는 것이 중요하다고 이야기한다.

우리도 뻔한 리듬, 뻔한 노래보다는

톡톡 튀는 음색이나 리듬의 노래가 더 잘 들리는 것처럼.

이 책을 통해 당신도 

나의 리듬을 알고, 진짜 나다운 리듬을 찾는 법을 알아보는 것이 어떨까.

책 보노보노처럼 살다니 다행이야 서평

보노보노처럼 살다니 다행이야
김신회 지음 / 놀 / 2017년 4월

책 보노보노처럼 살다니 다행이야 서평

보노보노처럼 살아서 다행이라고?

내 기억 속 보노보노는 느릿한 성격에 답답하게 느껴졌고,

포로리는 툭하면 너부리에게 깐족거려서 나까지 약올랐다.

그래서 오히려 하고 싶은 말, 하고 싶은 일을 다하는 너부리를 좋아했다.

하지만 이 책을 읽다 보니 세 캐릭터의 모습 모두 

나에게서 발견할 수 있음을 깨달았다.

미래에 대한 고민을 앞서하고, 조심성 많은 보노보노의 성격도

그런 소심함을 격려하고, 이끌어주며 

때때로 어른스러운 면이 보이는 포로리의 성격도

쿨하게 모든 걱정을 잊어버리고, 어떤 것에든 자신감이 넘치는 너부리의 성격도

모두 조금씩 말이다.

작가는 보노보노 만화에서 위로를 얻고, 공감을 한다.

그리고 책을 읽는 나 역시 위로를 얻었고, 공감했다.

아마 보노보노도, 포로리도, 너부리도 모두 우리 내면에 조금씩 있기 때문이 아닐까.

# <보노보노처럼 살다니 다행이야> 중에서

보노보노 : 되고 싶은 게 있다는 건 안 좋은 거야?

너부리 : 당연하지. 되고 싶은 게 있다는 건 지금의 자신이 싫다는 거잖아.

이제는 조금 알겠다. 열정을 구체화하는 데 가장 효과적인 방법은

뭘 하고 싶은지를 아는 것만큼이나 뭘 잘하는지를 아는 것.

그런 다음엔 그 둘을 잘 섞어 현명하게 선택하고 행동하는 일이라는 것을.

그리고 지금의 내가 마음에 들지 않는다는 이유로 

꿈을 꾸는 일을 결국 허무하게 끝나버린다는 것도 알게 되었다.

-p.180~181-

순결하지만 매혹적인 그들의 이야기, 책 리허설

리허설
엘리너 캐턴 지음, 김지원 옮김 / 다산책방 / 2017년 4월

순결하지만 매혹적인 그들의 이야기, 책 리허설

맨부커상 최연소 수상에, 제일 긴 수상작이란 타이틀을 가진 작가 앨리너 캐턴.

이 작가의 첫 소설이 '리허설'이다.

이런 타이틀을 가진 만큼 첫 작품은 어떨지 무척이나 기대가 되었다.

솔직히 처음부터 술술 읽히지는 않았다.

왜 일까 생각해보았는데, 다양한 인물들이 처음부터 한 번에 쏟아져 나오기도 했고,

이 이야기의 가장 큰 주제? 사건? 이 뭔지 파악하는 것이 늦어졌기 때문에..

하지만 인물들에 대해 곧 익숙해졌고, 몇 번의 넘김 끝에 곧 이해하고

술술 읽어나갔다.

# 책 리허설 내용(간략 줄거리)

고등학교 음악 선생과 스캔들에 휘말린 학생 빅토리아.

이 스캔들을 조금은 무마시키기 위해 학교에서는 성폭력으로 사건을 단정짓는다.

그리고 빅토리아의 동생 이솔드를 포함한 많은 아이들이 심리 상담 수업을 받는다.

하지만 정작 이 둘에게 무슨 일이 있었는지는 아무도 알지 못했다.

때문에 주변 학생들은  그 사건에 대한 호기심과

먼저 그런 금지된 경험을 한 빅토리아를 질투한다.

# 책 리허설, 주요 인물들이 청소년기라는 것이 흥미롭다.

청소년기, 모든 것에 궁금증을 가지고,

'금지된 것'에 더욱 호기심을 가질 시기.

이 시기의 호기심이 어떻게 아이들을 변화시키고,

심리적 갈등을 일으키는지에 대해 이야기 하는데,

그 부분이 참 흥미롭다.

또한 빅토리아의 스캔들을 아이들은 연극으로 만드는데,

그것이 어찌나 발칙하고, 당돌한지..

"따님의 삶에서 지금 이시기는 

나중에 모든 것에 대한 리허설일 뿐이라는 걸 기억하세요.

모든 것이 잘못되는게 그 애한테는 가장 좋은 일이라는 것도 기억하시고요."

그래, 이것은 그들의 리허설.

현실이라는 실제 무대에 나가기까지 견뎌내야하는 리허설이다.