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북마크하기[100자평] 스탠퍼드식 최고의 수면법ｌ소설

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스위스 (이메일 보내기) l 2017-10-25 17:33

https://blog.aladin.co.kr/vergino/9672061

스탠퍼드식 최고의 수면법 - 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
니시노 세이지 지음, 조해선 옮김 / 북라이프 / 2017년 10월
평점 :
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스탠퍼드 수면법을 배워 봅시다. 정말 좋은 책이 출간되어서 참 반갑습니다. 이 책을 읽고 업무 효율성을 높일 수면법을 알아두면 참 좋겠습니다.

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