인생을 바꾸는 주문 : 감사

감사의 힘 - 0.3초의 기적
데보라 노빌 지음, 김용남 옮김 / 위즈덤하우스 / 2008년 1월

"감사의 힘은 세상을 바라보는 시각을 완전히 바꾸어 줍니다."  (바바라 프레드릭슨 교수)

페이지는 200여 페이지이지만 작은 사이즈에 쉽게 읽어 나갈 수 있는 책입니다.

미국의 성공한 앵커우먼 데보라 노빌 여사가 정리한 성공 인생의 법칙(감사의 힘)이 책을 읽는 모든 사람들에게 감사의 꺼리를 느끼고 발견하며 이를 통하여 보다 긍정적인 삶으로서 주위의 사람들에게 선순환의 단초를 제공하는 수 많은 예시들이 읽어 볼 만 합니다.

감사는 긍정적인 삶의 태도와 함께 주위 사람들에 대한 상승효과(부메랑 효과)로 자신에게 또 다른 감사의 대상을 만들어 주며 세상을 아름답게 만들 수 있다는 점을 일관되게 설명하고 있습니다. 여러 가지 예시들도 흥미롭고 또 일관된 주제를 반복적으로 강조하며 설명하고 있기에 단순 명료합니다.

일반적인 실천서와 다르게 가슴에 와 닿는 좋은 예들이 많이 있어서 좋았었습니다. 읽고 나서도 따뜻한 마음을 조용히 느끼며 반성할 수 있었습니다.

마치 성경의 "범사에 감사하라"는 말을 좀더 실증적인 주위의 사례들로 풀어 쓴 글 같았습니다.

주위의 사람들에 대한 감사(당신에게 감사해요), 세상에 대한 감사 그리고 스스로에 대한 감사의 세가지 주제로 여러 가지 주위의 사례와 연구 결과를 소개하고 있는 글입니다.

이런 글 좋아하시는 분들께 잠시 쉬어 가면 읽을 수 있는 좋은 책이었던 것같아 적극추천드립니다.