행복이란

굿 라이프 - 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜
최인철 지음 / 21세기북스 / 2018년 6월

幸福..행복은 조건이 아닌 감정이다.

일단 행복의 정의부터 다시 살펴본다.

프레임의 작가 최인철교수의 책이다. 프레임이란 책을 재미있게 읽어 기대하며 책을 펼쳐본다.

우리는 행복이란 어떤 조건이 만족되야 느끼는 것이라고 알아왔다. 누가 가르쳐준 것도 아닌데 우리는 행복을 느끼기 보다는 조건의 충족으로 알고 있는 것이다.

저자가 많은 상담 데이터와 관찰, 실험결과로 정의한 행복은....

목표를 달성하듯이 행복을 성공처럼 목표로 생각하는 것이 아닌 관계를 통해, 의미있는 삶, 작은 것에 느끼는 즐거움 같은 감정이라고 말한다.

무엇을 하든 나에게 어떤 의미가 있으면 행복함을 느낄 수 있는 것이다.

여기서 내가 궁금한 것은 책에서처럼

우리가 시시로 행복은 느낄 수 있을지언정 행복하게 사는 것과는 다르다는 것이다.

하루에 잠깐 잠깐 행복하다고 해서 내 삶이 행복한 걸까?

1년에 한 번 여행을 가서 행복을 느낀다고 매일 여행을 갈 수는 없지 않은가..

오늘도 나는 행복을 꿈꾸면 내일을 기다린다.

[100자평] 선지자와 5대 제국

선지자와 5대 제국 - 통通박사 조병호의
조병호 지음 / 통독원(땅에쓰신글씨) / 2018년 2월

앗수르 바벨론 페르시아 헬라 로마까지 5대제국과 대표적인 선지자
이사야 예레미야 다니엘 신구약 중간기 그리고 세례 요한을 각 시대에 연결시켜 5대제국의 성장과 쇠락이 하나님의 주권아래 이루어짐설명하고 있지만 너무 내용이 짧다. 깊이 있는 다른 책을 더 봐야ㅜ하는 단점..

[100자평] 어떤 강아지의 시간

어떤 강아지의 시간
보스턴 테란 지음, 이나경 옮김 / 황금시간 / 2019년 1월

포레스트 검프 같은 개의 이야기다.많은 감동을 주었던 영화 포레스트검프를 아는 사람이라면 기대해도 좋을 것 같다.

[100자평] 초등 자존감의 힘

초등 자존감의 힘 - 소극적인 아이도 당당하게 만드는
김선호.박우란 지음 / 길벗 / 2019년 1월

첫째 아이에게 꼭 읽어 주고 싶은 책이네요. 새 학년이나 새 학교로 옮길때마다 스트레스를 많이 받는데 어떤 환경에서도 자존감 있는 모습으로 살았으면 좋겠습니다.

[100자평] 그저 감사했을 뿐인데

그저 감사했을 뿐인데 - 관계, 사랑, 운명을 바꾸는 감사의 힘
김경미 지음 / 메이트북스 / 2018년 12월

감사하다는 말은 참 쉽습니다. 특별히 처음 보는 사람들과는 더 쉬운데- 인사말이라도 감사합니다 라고 내뱉는- 나를 향해 돌아보면 또 그렇지가 않습니다. 내 삶에 감사할 일이 뭐가 있나 싶거든요..