토익 공부보다 돈 공부 - 생각의 방향을 바꿔 고달픈 돈벌이에서 벗어나기
이권복 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2019년 3월
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다시 10대가 되서 공부 할 수 있는 기회를 준다고 한다면

나는 언어와 경제공부를 제대로 배워보고 싶다.

인생을 살아가며 외국어와 경제와 관련 된 공부는 해도해도 끝이 없고

어떤 분야에서나 필요한 분야라는 생각이 강하게 들기 때문이다.

 

서른이 훌쩍 넘은 나이가 되고 보니 가정을 이루고

남들 사는 만큼 적당한 품위를 유지하는 일이 결코 쉽지 않음을 뼈저리게 느끼곤 한다.

부모님은 어떻게 그 많은 것들을 해내시고 지금까지도 경제활동을 하고 계시는지

감사하고 대단하다는 생각도 절로 들고 말이다.

 

이나이가 들어서 다시 돈공부를 시작하고 돈을 모을 수 있는 습관을 잡아

큰 돈을 모을 수 있을까 걱정되긴 하지만 더 나이가 들어 후회하고 싶지 않은 마음이 커서

어렵고 두렵더라도 돈공부를 제대로 시작해보고 싶단 생각이 든다.

 

[토익 공부보다 돈 공부]의 저자는 돈에 대한 습관과 생각을 바꿔야하는 이유를 책에서 들려준다.

10만원을 벌어야 할 때와 10억을 벌어야할 때의 상황이라면

당연히 수단과 방법이 바뀌어야 한다고 이야기한다.

그저 열심히!! 노력해서는 되지 않는 것도 있다는 현실을 인지하고

방법을 바꿔 돈을 버는 것이 중요함을 이야기한다.

 

또한 나도 가장 쉽게 잊고 있었던 한가지는 부자가 되기 위해

모든 사람이 소득을 늘리는 일에만 관심을 갖는다는 사실이었다.

당장 10만원을 버는 일은 힘들지만 내손에 있는 10만원을 쓰지 않는 일은 쉽다.

당장 1,2만원 아끼는 것은 폼이 나지 않아 소비를 줄이는 일을

중요하게 생각하지 않고 실천하지 못하지만 소비를 줄이고 작은 돈이라도 모으는 습관은

부자가 되는 가장 첫번째 단계임을 잊지말라는 저자의 말을 기억해야겠다.

 

요즘들어 부자가 되고 싶다는 생각을 자주 하고 그와 관련 된 책들을 보려 노력하고 있는데

부자가 되고 싶은 이유를 생각해보니 내가 하고 싶은 것들을 자유롭게 하고 싶은

이유가 가장 큰 것 같다.

가족들과 하고 싶은 것을 하고 싶은 날 할 수 있고,

나보다 힘든 사람들과 동물들을 불쌍하다 여기고 눈물만 흘리며 그칠게 아니라

실질적인 도움을 줄 수 있을 정도의 부를 쌓고 싶다.

욕심이 없다는 관심 없는 말은 그만두고 저자처럼 치열하게 돈공부를 시작하고,

내가 원하는 만큼의 부를 쌓고 싶은 마음이다.

나보다 나이가 어린 친구들에게도 이 책은 꼭 권하고 싶은 마음이 든다.

돈공부는 어릴 수록 복리로 더 큰 부를 가져다 줄 수 있으니말이다.

  


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무기력에서 무를 빼는 가장 쉬운 방법 - 잠자는 의욕을 깨우는 48가지 심리 기술
나이토 요시히토 지음, 김지윤 옮김 / 흐름출판 / 2019년 3월
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아직도 어른이 되지 않은 것 같다는 생각으로 살 때가 많지만

지금껏 인생을 살아오며 가장 무섭고 두려운 것은 '병'이었던 것 같다.

혹시라도 사고가 나거나 죽게된다면 정말 고통도 느끼지 못할 만큼

한방에 가고 싶다;;;라는 생각을 자주 할 만큼 몸이 아픈 것에 대한

두려움이 큰 편이었다.


그런데 지난 겨울 처음으로 마음의 병이라고 느낄 만큼

의욕이 없는 무기력증을 3달 가까이 겪어보니

사람이 살아있다고 해서 살아 있는게 아니라는 사실과

아무것도 하기 싫은 순간이 생긴다는 것이 얼마나 무서운 일인지를 느끼게 됐는데

그 평생같던 세달이라는 시간동안 어떤 노력을 해도

쉽게 일상으로 돌아올 수 없다는 사실에 그 시간이 지속될 것 같아 무서운 마음이 들었다.

사람들이 말하는 마음의 병, 우울증 같은 상황이 절대 쉽게 해결 될 수 없다는 사실을

몸으로 느낀 후부터는 그런 상황이 되지 않도록 스스로 의식하고

좀 더 그런 상황이 깊어지지 않도록 방법을 찾으려 노력하며

그와 관련 된 책들을 읽으려 노력하고 있는 편이다.


[무기력에서 무를 빼는 가장 쉬운 방법]이라는 책에서는

무기력증에 빠진 사람들에게 기력을 찾을 수 있는 방법을 알려주는 책이었다.

가장 중요한 것은 자기 스스로 긍정적인 마음을 심어주는 것이었는데

아침에 눈뜨자마자, 그리고 잠들기 전에 적어도 20번씩

나에게 위로가 되는 말이나 힘이 될 만한 말들을 외치는 것들이었다.

아무것도 아닌일에도 오늘은 이래서 힘이 날 것 같아!!

좋은 하루가 될 것 같아와 같은 근거 없는 말들로 자기 암시를 걸면서 말이다.

그런일이 도움이 될까, 근거가 없는 말이다와 같은 생각하지도 말고

스스로에게 힘이 주는 말과 행동이라면 무엇이든 시작하고 반복하는 것이

무기력증을 이겨낼 수 있는 방법이라고 이야기한다.


또한 마음과 의지력, 정신력도 체력과 마찬가지로 한계점이 있다는 사실을

인정하고 받아들여야한다.

눈에 보이지 않다고 해서 존재 하지 않는 것이 아니듯

정신력과 의지력과 같은 것들도 총량이 정해져 있으니 의식하고 사용하고

아무것도 하기 싫을 때는 충전될 때까지 휴식을 취하는 것도 좋은 방법이라고 한다.


아무것도 하기 싫은 순간에는 정말 그 어떤 말도 행동도 할 수 없는 순간들이 있기 때문에

그런 순간에도 나를 지켜 낼 수 있는 아주 작은 말들과 행동, 습관을 평소에 길러두는

연습이 필요함을 절실히 느낀다.


사람은 기계가 아니기 때문에, 아니 그 비싼 기계들도 매일 전기라는 에너지를 먹고,

시기가되면 점검을 받고, 부품을 갈아주듯이 100년을 쓰는 사람과 육체와 정신에도

에너지를 공급하고 점검을 받고 위어가는 일이 중요한 일임을 잊지 않고

이 책에서 알려주는 작은 방법들을 매일 매일 실천할 수 있도록 노력해봐야겠다.


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손님이 모이는 디테일 - 빅데이터가 알려주는 창업의 비밀
박지훈.주시태 지음 / 매일경제신문사 / 2019년 3월
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가끔 핸드폰을 하면서 깜짝 놀랄 때가 있는데

최근 내가 관심있게 지켜보는 것들을 여러 쇼핑몰에서 추천해주고

쇼핑으로 유도하는 경우가 있다는 사실이다.

 

가끔 나도 모르는 내 관심사를 더 정확히 알고있는

'빅테이터'라는 친구가 무섭기도 하고,

그런 정보를 모을 수 있는 능력이 있는 기업이 부럽다는 생각이 들기도 한다.

 

예전에는 문을 닫는 가게들을 보면 아무생각도 없었는데

나이가 들 수록 그 가게를 운영하던 사람들은 잘 지내나라는

쓸 때 없는 걱정이 든다.

아마도 무언가를 시작하기 위해 얼마만큼의 열정과 노력, 자본이 드는지

나이가 먹으며, 경험을 통해 알게 되기 때문이 아닐까 싶다.

그런 생각이 들기 시작하면서부터는 크게 나쁜 마인드를 가진 사람들이 아니라면

하는일들이 잘 됐으면 하고 바라는 마음도 생긴 것 같다.

 

그런데 무언가를 간절히 바란다고 해서 이루어지는 세상은 아닌 것 같다.

어떤 분야에서 살아남기 위해서는 노력과 성실은 기본자세이겠지만

그와 더불어 창업에 대한 공부와 데이터가 꼭 필요한 세상이 된 것이다.

 

하지만 정보를 모으는 일은 생각보다 쉬운 일이 아니다.

정보는 많지만 나에게 맞는 정보를 찾고 정리하고,

기업에서 알고 있는 만큼의 정보를 개인이 찾는 일이 거의 불가능하기에

그들이 가진 정보에 밀려 창업을 해도 밀릴 수 밖에 없는 상황이 생기는 것 같다.

 

그런데 [손님이 모이는 디테일]이라는 책에서는

창업을 준비하는 사람들에게 인기있는 메뉴, 가격, 지역, 외식메뉴, 앞으로의 전망등

생각지도 못한 빅데이터를 이 책 한권에 넣어놨다.

오프라인 매장을 준비하기 위해 꼭 필요한 이야기들이 이 책한권으로 해결되는 것이다.

 

또한 날씨에 비유하며 앞으로 전망이 좋을 직종도 소개하고 있어

자영업을 시작하려는 사람이라면 꼭 이 책을 한번쯤은 보고 시작하길 권하고 싶다.

자료도 모두 최근에 업데이트한 자료들이라 분명 도움이 될 것 같단 생각이 든다.

개인은 힘든일을 책으로 설명해주고, 알려주는 책이라 무척 고마운 마음이 든다.

많은 자영업자들을 위해 매년마다 데이터를 모아

꾸준히 책이 나와주면 좋겠다는 마음마저 드는 책이었다. 


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어깨 펴면 통증 없이 100세까지 살 수 있다 - 스스로 낫는 바른 자세 맵시운동
박희준 지음 / 아마존북스 / 2019년 3월
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스마트폰, 독서, 뜨개는 잠을 자는 시간과 일하는 시간을 제외하면

내 모든 시간을 점령하고 있다고 해도 과언이 아닐 것 같다.

위에서 말한 세가지 행동은 눈에 피로를 주는 것도 문제지만

장시간 지속할 경우 어깨와 목쪽에 생각보다 힘든 통증을 몰고온다.

처음에는 별거 아니었던 통증들이 일상생활을 하기 버거울 정도로 느껴질 때가 많아서

스트레칭을 좀 해봐야겠다고 생각은 하지만 조금 괜찮아지면

다시 아플때까지 별다른 노력없이 몸에 안좋은 행동들을 반복하게 된다.

 

나는 이러한 통증들이 골반이 틀어졌거나 같은 행동을 반복했기 때문에

어쩔 수 없는 일들이라고 생각했는데 유도선수생활과 택견 지도자 생활을 하며

저자는 몸의 통증에 관한 공부를 하게 됐다고 한다. 

그 안에서 몸의 균형이 깨져 통증이 생긴다는 사실을 알게 되었다고

몸의 균형중에서도 어깨의 자세가 모든 통증의 큰 영향을 미친다는 사실을 알게되어

많은 사람들에게 이사실을 알리기 위해 이 책을 쓰게 됐다고 한다.

 

어깨뼈가 제자리로 돌아오면 골반, 턱뼈가 중앙으로 돌아오고,

척추와 팔다리가 바르게 되면 우리 몸의 몸 전체가 정렬되는

'어깨중심 신체이론'을 제시하며 책속에서는 어깨를 바르게 정렬할 수 있는 방법과

중요성을 이야기한다.

 

저자는 아무리 노력해도 자면서도 자세가 흐트러질 수 있다고 이야기하며

일어나서 10분씩 책에서 알려주는 스트레칭과 자세를 따라하길 권하고 있다.

어깨통증을 잡기 위해 알려주는 방법이 어렵지는 않을까 걱정했는데

생각보다 쉬운 동작들이 들어있고 많은 시간을 요하지도 않은 자세들이 대부분이라

쉽게 도전 해 볼 수 있어 책이 무척이나 도움이 될 것 같다.

 

물론 책에서 제시하는 77가지의 동작을 알고 있는 것보다는 실천하는 것이 더 중요한 걸 알기 때문에

당장 내일부터 일어나는 순간부터 맵시운동을 시작해서 통증없이 100세까지 살 수 있는 몸을 만들고 싶다. 


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- 2020-09-19 07:47   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
멋진 서평 감사드립니다. 안녕하십니까? <어깨펴면 통증 없이 100서까지 살 수 있다> 저자 박희준입니다 #방콕시대 #코로나19_이겨낼_건강한_지혜 #맵시TV 와 함께 하시지요^0^ ⬇️ 구독 신청은 여기로 ⬇️ https://www.youtube.com/c/박희준의맵시TV 구독 / 알람/ 좋아요/ 필수 유튜브를 시작한지 5개월이 지났는데 그 사이 영상을 따라서 어깨만 폈을 뿐인데 두통, 불면증, 비염, 담결림, 어깨통증, 허리통증, 무릎통증, 족저근막염, 위산역류 등 다양한 질병에 대한 효과를 보았다는 감사 인사와 메세지가 전해져 오고 있습니다. 메뉴의 ˝동영상˝을 클릭하시면 첫 영상부터 순서대로 보실 수 있습니다. 업로드된 영상 차례대로 보셔야 원리적으로 이해되고 더 큰 효과를 보실수 있습니다.
 
엑스브레인 쇼핑몰 성공법 - 기사회생! 매출급등! 이 책 1권이면 쇼핑몰.스마트스토어.오픈마켓 모두 OK!
엑스브레인 지음 / 진서원 / 2019년 3월
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매달 부담해야하는 월세를 부담하는 것이 부담스러워

인터넷을 통한 쇼핑몰 창업을 꿈꾸는 사람이 무척 많다.

블로그와 인스타그램과 같은 곳에서

쇼핑몰을 운영하는 사람들을 보면 어떻게 저렇게 대박 아이템을 찾아서

높은 매출을 유지 할 수 있을까라는 생각을 가끔 하곤했다.

내가 잘 할 수 있는 아이템을 선정하여 안정적인 매출을 유지하는 비법과

내가 할 수 있는 마케팅 방법이 늘 궁금했는데

그와 관련 된 답이 [엑스브레인 쇼핑몰 성공법]이라는 책에 들어있었다.


오프라인에서는 사람과 사람이 직접 만나 상품의 중요성이나 장점을 설명할 수 있지만

온라인에서는 사람을 직접 만날 수 없기 때문에 상품을 보여주는 사진과

상세페이지가 무척 중요하다고 이야기한다.

사진을 찍을 때도 그냥 찍는 것이 아니라 내 상품의 어떤점을 돋보이게 사진을 찍을지

생각하고 찍는 것이 중요하다는 이야기에 아주 작은 디테일부터 체크하고

습관을 들이는게 좋겠다는 생각이 들었다.


그외에도 온라인 마켓을 운영하며 알아야 할 아이템 선정 방법이나

안정적인 매출을 유지하는 방법, 대박 아이템을 선정하는 방법등이

책에 적혀 있어 온라인 마켓을 운영하며 궁금한점이 있었지만

답해줄 사람이 없어 답답함을 느꼈던 사람이라면

이 책이 많은 도움을 줄 것 같단 생각이 든다.


또한 처음 온라인마켓을 준비할 때 가장 답답하고 제대로 알지 못해 여러번 손이 가는 부분이

사업자 등록하기, 통신판매신고 하기와 관련 된 부분이었는데

이 책에서는 기초적인 준비를 하는 부분까지 말하고 있어 무척이나 도움이 되는 책이었다.

쇼핑몰을 운영하고 있는 사람이나, 준비를 하는 사람 모두에게

유익한 정보를 줄 수 있는 책이라고 생각한다.


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