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마음을 잘 써야 공부를 잘한다
최영돈 지음 / 소리산 / 2023년 4월
평점 :
#도서협찬
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#최영돈교수님
#소리산출판사
🔖 마음의 힘 그리고 공부의 본질, <마음을 잘 써야 공부를 잘한다>
✍️ 삶의 중요한 부분에서 우리는 항상 더 나은 결과와 발전을 추구한다. 그중에서도 공부는 특히 우리 삶에 깊은 영향을 미친다. 하지만 '공부를 잘하기 위해선 무엇이 필요할까?'라는 질문에 대한 답은 간단하지 않다.
✍️ 우리는 어릴 때부터 "머리가 좋아야 공부를 잘한다"는 말을 들어왔다. 그러나 지금부터 소개할 <마음을 잘 써야 공부를 잘한다>라는 책은 이러한 고정관념을 산산조각낸다. 이 책에서는 지식이 아닌 마음의 준비와 태도 즉, 인성이 먼저라고 말한다. 그리고 그 습관은 바로 '인성'에서 나온다. 그렇다면, 인성과 습관 사이에는 어떤 관계가 있을까?
💡 인성은 마음의 작용하는 습관이다. 그 습관을 잘 들이면 우리의 마음은 원하는 방향으로 움직이고, 그 결과로 공부를 더 잘하게 된다. 공부의 원리를 알고 그 원리에 따라 공부하면서 마음의 상태를 돌아보는 것. 이것이 '마음으로 하는 공부'의 핵심이다.
💡 아이들에게 매일 공부하라고 강요하는 것보다는 그들의 마음을 이해하고 함께 공감하며 가르치는 것이 더 중요하다는 것을 깨닫게 해준다. 부모에 대한 사랑, 스승에 대한 존경, 그리고 자신에 대한 믿음. 이 세 가지가 공부의 시작이자 중심이라는 것을 알려준다.
📚 <마음을 잘 써야 공부를 잘한다>에서는 일반적인 학습 방법을 넘어서, 우리의 마음과 정신을 향상시키기 위한 다양한 연습법을 제시한다. '부모님 역사 인터뷰'나 '소중한 나'를 찾는 방법 같은 연습을 통해 우리는 자신의 마음을 더 잘 이해하고 관리할 수 있도록 한다.
📚 또한 사고력, 집중력, 주의력 등 공부에 필요한 기술들을 키우기 위한 마음의 준비와 실천 방법도 제시한다. 그중에서도 인상적인 것은 '마음챙김못챙김' 대조표라는 것이다. 이는 마음을 챙겨서 실행하는 힘, 즉 주의력을 키울 수 있는 습관을 들이는 방법으로 공부와 일에 성공할 수 있도록 도와준다.
📚 공부에만 초점을 맞추지 않는 이 책은 궁극적으로 사람들이 자신의 목표와 꿈을 향해 나아가는 원동력을 제공한다. 그 원동력은 바로 원대한 꿈이다. 꿈을 키우는 것은 스스로를 키우는 것과 같다. 그렇게 자신을 사랑하며 성장하면, 성공의 결과로서의 좋은 성적이 아닌, 그 과정 자체가 이미 성공이 된다.
✍️ 공부의 실질적인 목적은 자기 발전이다. 이 책은 그러한 발전의 길을 제시하며, 그 길을 걷는 동안 우리가 만나게 될 다양한 어려움을 어떻게 극복해나갈 수 있는지 알려준다. 그리고 그 과정에서 나만의 원대한 꿈을 키워나가게 한다.
🌟 <마음을 잘 써야 공부를 잘한다>는 우리의 마음과 공부 사이의 깊은 연결을 알려주는 책이다. 이 책을 통해 공부는 단순한 지식의 습득이 아니라 마음의 깊은 변화를 통해 이루어진다는 것을 깨닫고 성장의 발판을 마련할 수 있다. 이 책을 통해 마음의 깊은 변화를 경험하고, 공부의 진짜 의미를 깨닫기를 바란다.
👥 이 책을 다음과 같은 분들에게 추천하고 싶다.
🌿 공부에 지친 학생들과 부모님
🌿 마음의 균형과 공부의 관계에 관심이 있는 분들
🌿 자신만의 공부 방법을 찾고자 하는 분들
🌿 공부의 진정한 의미와 가치를 찾고자 하는 분들
@mazalgong 감정과 태도를 이해하고 이를 바탕으로 공부하는 것이 무엇보다 중요함을 깨닫는 소중한 시간이었습니다. 저의 학습뿐만 아니라 아이의 학습을 지도할 때 이 점을 꼭 기억하겠습니다.
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