삶은 우리를 어수선하게 하고 안절부절못하게 하며 우리의 생각을 흩어놓는다. 그래서 기도는 영혼에게 매우 유익하다. 기도는 강장제다. 우리에게 평화와 용기를 되돌려준다. 기도는 우리의 죄와 모든사람을 용서해야 하는 우리의 의무를 떠올려준다. 기도는 우리에게 말한다. "너는 사랑받고 있다-사랑하라. 너는 남에게서 받았다-남에게도 주어라. 너는 죽지 않으면 안 된다-네 일을 행하라. 관용으로 분노를 극복하라. 선으로 악을 이겨내라. 너에 대한 사람들의 거짓된 판단은 아무 소용 없다. 너는 그들을 기쁘게 할 의무도 없고 그들 사이에서 성공을 거둬야 할 의무도 없다. 마땅히 해야 할 일을 하라. 나머지는 내버려두어라. 너의 증인은 바로 너의 양심이다. 너의 양심은 네 안에서 속삭이는 신이다. 이 모든 것을 떠올리고 네 안에서 새롭게 하라. 이것이 바로 기도다."
아미엘 - P208