자기계발 나이 드는 게 두렵지 않습니다

나이 드는 게 두렵지 않습니다 - 적게 벌어도 잘사는 노후 준비의 모든 것
요코테 쇼타 지음, 윤경희 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2021년 8월

자기계발 나이 드는 게 두렵지 않습니다

요코테 쇼타 / 중앙북스

'적게 벌어도 잘사는 노후 준비의 모든 것'

"돈과 재산부터 건강, 이혼, 상속, 요양까지

이 책 한 권이면 노후가 편해진다!"

총 790억 원 고객자산을 관리해온 1급 노후설계사의 

인생이 편해지는 노년 가상 시나리오

<나이 드는 게 두렵지 않습니다>

출간 즉시 일본 아마존 분야 베스트셀러

미래에셋투자와연금센터 김경록 대표 강력 추천

NHK, 아사히TV주목, 1급 노후설계사가 쓴 '화제의 신간'

*

이제 백세시대를 넘어가고 있다. 

보통 60대면 정년퇴직을 하게 되는데, 백세시대니 남은 40년을 살려면 준비가 필요한 것은 사실이다.

하지만 대체로 거기에서 생각이 멈추지, 다른 것들은 아직 다가오지 않은 먼 미래거나 남의 이야기라고 넘겨버리게 된다.

문제는 예상하고 대비해두면 당황하지 않고 바람직하게 대처할 수 있기에 이 책을 썼다고 한다.

책에서 알려주는 연령대별로 일어날 수 있는 노후문제들,

조기퇴직, 유산다툼, 황혼이혼, 우울증, 사기, 치매 등등

드라마나 남의 이야기로만 들었던 것들이 그 나이대에 평균적으로 일어날 수 있다니 놀랍고

나에게 닥쳐올 수도 있다는 생각을 하니 머리가 아찔하다.

-'그때가 돼서 생각하면 되겠지'하는 식의 태도는 냉혹한 노후를 외면하는 것일 뿐이며 어떤 해결책도 얻을 수 없다.

노후문제로 쓰나미처럼 닥쳐올 여러 주제들에

공공기관 연구자료를 활용한 문제와 해결책을 연표로 알기 쉽게 정리되어

정말 닥칠 수 있는 일이겠다, 읽고 그냥 넘겨버려선 안되겠단 경각심도 갖게 된다.

정년퇴직으로 인해 수입이 줄고 우울증이 생기고, 

여자는 갱년기로 호르몬이 줄어 분노폭발할 시기로

황혼 이혼의 증가,

보이스피싱에 사기를 당하거나 무턱대고 든 펀드로 퇴직금을 날릴 수 있다는 이야기들은

주변에서 쉽게 접할 수 있는 이야기다.

하지만 내 입장이라고 생각하면 참 당황스러울 일인 것이다.

전에 치매 부모를 봉양하느라 지쳐 끔찍한 일을 저지른 이야기를 접했었는데

이렇게 남의 이야기로 접하면 잘잘못만 가리는 쪽으로 생각하게 되지만,

실제 우리 사회가 고령화 사회로 가고 있고, 자신의 이야기가 될 확률이 높은 이야기인 것이다.

고령자는 늘어나는데 돌봄종사자는 감소하고 비용은 또 늘어나고 있는 추세라니

국가의 대책마련도 시급하고, 가족이 힘을 합치는 게 참 중요하겠단 생각이 들었다.

그러면 형제자매가 많은 게 도움이 될 것 같단 생각이 들었는데,

또 유산상속 문제가 있네?!

티비에서 많이 본 유산으로 인한 가족파탄,

하지만 보통 우리 가족은 그럴 돈도 없고 우애도 있으니 그럴 일 없다라고 생각하는데

실제로 소액이라도 분쟁이 빈번하다고 한다.;;

'상속 분쟁 위험도 체크리스트'도 있으니 미리 체크해보기!

 '상속 분쟁이 재산을 형성한 아버지가 사망했을 때는 거의 발생하지 않다가

오히려 어머니가 사망했을 때 비로소 드러난다는 것이다.'

이혼 후 재산 분할 결정되도 못 받는 경우, 모르면 손해 볼 수 있는 연금 수령 시기, 

해마다 암 검사를 해야 하는 이유, 노후 파산 3가지 패턴, 돌봄 시설의 숨은 함정 등

도움 되는 내용들이 꽤 많이 들어 있다.

'최대 70세까지 연장하면 연금 수금액은 42퍼센트나 올라간다. 그리고 이는 사망할 때까지 계속된다.'

거론된 노후 문제 중 개인적으로 가장 걱정되는 것은 치매인 것 같다.

'진짜 문제는 우울증이 길어지면 치매가 되기 쉽다는 것이다.'

'치매는 일단 시작하면 멈추지 않고 계속 진행되므로 완치되지 않는 질환이다.'

단지 증상 뿐만 아니라 금전적 문제도 발생한다는 점도 쇼킹했다. 

이미 발생했다면 그 이후로 유언장을 쓸 수 없다니.

하지만 의외의 적에서 씁쓸했다...적은 제일 가까이에 있다고 했던가.

마지막 순간이 다가왔을 때,

일본에선 확실한 의사 표현이 없는 한 연명조치를 지속한다고 한다.

이 문제는 나이와 상관없이 언제 벌어질 지 모르기에

미리 자신의 입장을 생각하고 정리해서 가족에게 말해놓으면 좋겠단 생각이 들었다.

장수지역 주민들의 습관을 살펴보며 매일의 습관이 포인트라는 것,

그리고 행복한 노후생활을 위한 팁3 중에서 나온 자신이 중요하게 생각하는 것이 무엇인지 

나만의 가치관 정립의 중요성을 느끼고 지금부터 생각해보려고 한다.

나답게 사는 게 가장 중요한 거니까.

'자신이 소중하게 여기는 가치관을 정하고 그에 따른 생각을 하고 행동을 하면서 

자신에게 최적화된 인생을 보내는 것이다.'

하지만 각자의 인생이 다르더라도,

나이를 먹으며 찾아올 수 있는 노후문제들은 한결같으니

이 책을 읽고 미리 대처방법을 생각하고 마음의 준비를 해놓으면 직접 닥쳤을 때

좀 더 수월하게 지나갈 수 있지 않을까 생각해본다.

미래의 문제를 미리 그려보고 어떤 대응방법이 있는지, 어떤 걸 선택하는게 좋을지 생각해두기.

"계획이 있는 노후는

절대 흔들리지 않습니다."

-리뷰어스클럽 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

[100자평] 퍼펙트 와이프

퍼펙트 와이프
JP 덜레이니 지음, 강경이 옮김 / ㈜소미미디어 / 2021년 8월

5년 전 죽은 나를 코봇으로 탄생시킨 남편. 그의 의도는 무엇인가?!
지루함 없이 반전을 향해 달려가는 심리스릴러! JP덜레이니 좋아하는 작가에 추가함!

영미소설 퍼펙트 와이프

퍼펙트 와이프
JP 덜레이니 지음, 강경이 옮김 / ㈜소미미디어 / 2021년 8월

영미소설 퍼펙트 와이프
JP덜레이니 지음, 소미미디어, 512페이지

완벽한 삶, 완벽한 사랑, 그리고 완벽한 거짓말.
심리스릴러 더 걸 비포, 빌리브 미의 작가 JP덜레이니 신작
퍼펙트 와이프.
뉴욕 도서관 올해의 책, <코스모폴리탄> 반드시 읽어야 할 책 선정
이매진 엔터테인먼트 영상화 확정

*
단지 사랑에 관련해서 속고 속이는 내용일까 라는 상상을 하며 책을 펼쳤는데,
최첨단 서스펜스 소설이란 소개글처럼
미래적이면서, 긴장감을 주고 추리해가는 심리스릴러 소설이다.
JP덜레이니 작가 기억해둬야겠다.

마치 잠에서 깨듯 일어난 주인공 애비게일. 
자신이 남편이라 주장하는 남자 팀 스콧은 실리콘 밸리의 인공지능 스타트업 창립자로,
기억하지 못하는 그녀에게 자초지종을 설명한다. 
애비는 재능 있는 예술가이자 열정적 서퍼였고, 어린 아들에게는 사랑이 넘치는 엄마이자 자신에게 완벽한 아내였다고.
5년 전 끔찍한 사고로 세상을 떠났지만
과학의 힘으로 기계로 되살릴 수 있었다는 끔찍한?이야기를 말이다.

'"여보 내가 설명할 게 있어." 그가 당신의 손을 감싸 쥔다. 
"무척 어려운 이야기지만 당신이 당장 알아야 하는 거야. 당신이 꾼 건 꿈이 아니야. 업로드였어."'

이게 자신에게 닥친 일이라고 하면 어떤 생각이 들 것인가라는 의문이 든다.
윤리적인 문제에 어긋나지 않을까?
내가 죽었는데 나의 정보와 기억을 업로드해 로봇으로 재탄생시켰다면?!
물론 문제는 이게 아니다.

기억의 조각들을 맞춰가던 중 팀에게 의심을 품게 된다.
왜 시체도 나오지 않고 아무런 증거가 없는데 자신을 로봇으로 만들었을까.
아내를 살해했다는 의심을 피하기 위해?
혹여나 자신이 팀을 피해 도망갔을까란 생각도 해보지만 자폐아인 아들 대니를 두고 그랬을 것 같진 않다.

하지만 책장 정리를 하다 숨겨진 태블릿을 발견하고 
자신과 팀 사이에 비밀이 있었을거라 생각해 몰래 파헤치기 시작한다.

'작은 전자 태블릿이다. 아이패드 미니가 아무도 생각지 못한 이곳에 숨겨져 있다.
~누구의 것인지 알려줄 말한 것이 하나도 없다. 하지만 당신의 것임이 틀림없다. 
당신의 책들 사이에 이렇게 뭔가를 숨겨놓으려는 사람이 당신 말고는 분명 없을 테니까.
누가 보지 못하게 숨긴 거지? 대니?
아니다. 그 무렵에는 대니 손이 닿지 않는 곳에 보관하고 싶다면 다섯 살 배기 아이 손이 닿지 못하는 곳에 두면 그만이었을 것이다.
팀. 당신은 깨닫는다. 팀이 보지 못하게 숨긴 것일 수 밖에 없다.'

팀의 동료 마이크 역시 무언가를 경고하는 듯한 메시지를 주고,
친언니 리사는 동생의 서핑사고를 믿지 않고 팀을 법적으로 몰아가며,
애비는 숨겨둔 자신의 태블릿에서 이해되지 않는 검색기록을 찾게 되는데...

동반자 로봇인 코봇으로 재탄생된 애비의 추적을 따라가다
드디어 기대했던 결말인가 싶은 순간, 대 반전이 나온다.
이해가 되지 않아 이게 무슨 말인가 싶어 다시금 읽어볼 정도.
아니, 조금은 의심했던 것이었지만 이렇게 나올 줄은 생각을 못했다...
팀이란 남자의 정체가 밝혀지며, 왜 맨 첫 페이지에 피그말리온 이야기가 나왔는지 연결이 된다.
코봇 애비의 시선으로 이어지는 현재 이야기와 스콧 로보틱스 직원들의 시선에서의 과거 내용이 오버랩 되는 구성으로 완성되고.
애비의 행적을 따라가다 자폐아를 키우는 입장이 얼마나 고되고 힘든지, 그리고 그 교육방식에 대해서도 생각하게 된다.
그리고 마지막 2015년 구글에 승인됐다는 로봇 개성 개발을 위한 방법과 시스템, 
그리고 컴퓨터가 자신은 컴퓨터로서 충분하지 않아 슬프다는 내용이 왜이리 섬뜩하게 다가오는건지.
인공지능로봇을 어디까지 윤리적으로 허용할 수 있을지,
자폐아를 위한 교육방법에 생각하게 되는 책.
흥미로운 전개로 지루함 없이 빠르게 잘 읽히는 소설책이다.

'어쩌면 누군가의 인간됨을 알아보는 진정한 시험은 
대니 같은 사람을 얼마나 다정하게 대하느냐인지 모른다고 당신은 생각한다.
맹목적으로 그들을 고치거나 그들을 다른 사람들과 더 비슷하게 만들려고 하는지, 
아니면 그들의 다름을 받아들이고 세상을 그것에 맞추려고 하는지 말이다.'


- 리뷰어스클럽 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

[100자평] 카인드 KIND

카인드 KIND - 아주 작은 친절의 힘
도나 캐머런 지음, 허선영 옮김 / 포레스트북스 / 2021년 7월

친절에도 연습이 필요하다. 친절의 파장효과로 자신 뿐만이 아니라 세상에 까지 영향을 준다.

자기계발 카인드 :아주 작은 친절의 힘

카인드 KIND - 아주 작은 친절의 힘
도나 캐머런 지음, 허선영 옮김 / 포레스트북스 / 2021년 7월

자기계발 카인드 :아주 작은 친절의 힘

도나 캐머런 지음 / 포레스트북스

무엇보다 친절이 필요한 시대라는 말에 공감한다.

코로나로 인해 사람들이 더 예민해지고 살기 힘들어지는 때다 보니

각자 자기의 이익만을 더 우선시하게 되고 자기 앞길만을 따지게 되는 것 같다.

이기주의가 만연한 세상, 하지만 누군가의 선행 기사를 접하게 되면

마음이 따뜻해지고 이런 게 세상이지라는 생각을 하게 된다.

남을 돕고 싶단 마음이 강했던 나조차도 요샌 스스로를 챙기는 것도 힘들어

다른 누군가의 마음을 공감하지 못하고 이기적인 마음이 생기는 것 같아 읽게 된

자기계발서 [카인드]

'오늘 당신이 베푼 사소한 친절이 

누군가의 고통을 덜어주고 

누군가의 인생을 바꿀 수도 있다.'

저자 도나 캐머런은 사소한 친절의 힘을 경험하고서 '친절하게 1년 살기' 프로젝트를 세워

자신의 블로그에 과정을 기록하며 공감과 지지를 받아 카인드 책을 완성했다고 한다.

친절해지려는 노력을 해도 사람인지라 짜증내는 순간이 있다고 밝히는 그녀는

그럼에도 불구하고 많이 배우고 더 좋은 쪽으로 바뀌었다고 말한다.

책은 12개의 주제를 담은 52개의 짧은 글이 4계절로 나뉘어 구성되어 있다.

친절에 대한 정의부터 친절의 힘과 전략, 친절을 막는 것들, 불친절에 대처하는 법, 친절의 도구 등

각 챕터마다 실천할 방법들을 알려주는 코너가 더해져

각자 자신의 생각과 그것을 어떻게 대입할지를 생각하게 만든다.

 

가장 처음에 나오는 친절이란 무엇인가에서

착한 것과 친절한 것은 다르다는 말이 신선한 충격이었다.

'착함은 노력이 거의 필요치 않다. 무관심하고, 비판적이며, 심지어 빈정대면서도 착할 수 있다. 

하지만 무관심하거나 비판적이거나 빈정대면서도 친절할 수는 없다. 

친절한 것은 남을 배려한다는 뜻이고, 그러려면 노력을 기울여야 한다.'

착하기는 쉬우나 친절은 배려와 노력이 필요한 일인 것이다. 혼동하기 쉬운 착함과 친절의 사이. 

친절의 힘, 친절함을 베풀면 받는 사람만이 좋은 게 아니라

베푸는 사람의 마음도 행복해질 뿐더러

심장에도 좋고 노화를 늦추는 등 건강면에서도 이점이 많다고 한다.

무엇보다 친절에는 전염성이 있어서, 친구의 친구의 친구까지 퍼져나간다니~

나 하나로 시작한 작은 친절이 점점 파장효과를 불러오면

저자의 말처럼 세상을 더 좋게 바꿀 수 있을 것 같단 생각이 든다.

남을 나의 잣대로 쉽게 판단하지 않고 믿어주는 것, 점수를 매기지 말 것,

무의식적으로 생각과 행동하지 말고 멈춤의 힘으로 한 번 더 생각해볼 것,

옳고 그름보다 친절을 선택해 평화로 가는 것,

결국 사는 것은 관계적인 것이기에 친절을 택하는 것이 나도, 상대에게도 더 나은 선택인 것이다.

'친절은 자신에게 너그럽듯 남들에게도 똑같은 너그러움을 베푸는 것이다. 

남을 쉽게 판단하는 것은 고치기 어려운 습관이지만,

그것을 고치면 우리 삶에서 즐거움과 평화가 차지하는 공간이 넓어진다.'

주변을 인식하고 주의를 기울여 친절이 필요한 순간을 헛되이 지나가버리지 않는 것부터 시작해,

무엇을 더한다기보다 평소 접하는 순간마다 친절을 행하는 것,

그리고 친절의 시작은 자신에게 친절해지기부터 시작해야 한다는 것.

풍부함을 느끼고 너그러워지려면 감사함은 필수인 것이다.

그리고 친절 역시 연습해야 한다는 것.

'진정으로 친절해진다는 것은 우리가 그러고 싶지 않을 때도 친절을 베푸는 것을 뜻한다.'

'친절에도 연습이 필요하다. ~자신과 남들에게 5퍼센트만 더 친절해지겠다는 의지를 다지는 것이다.

~꾸준히 연습하면, 친절은 의도적이면서도 본능적인 반응이 된다. 그리고 바로 그 때 마법이 일어난다.'

'삶에 친절을 들여오자, 내 삶이 미묘하면서도 한편으로 현저히 바뀌었다.

친절한 사람이 되는 것은 평생의 노력이 필요하며, 딱 한 해에 성취할 수 있는 일이 아니라는 사실도 알게 되었다. 

그래서 친절하게 1년을 살아본 데 그치지 않고 숨을 거두는 날까지 친절하게 살겠다고 마음 먹었다.'

친절은 단일한 목표가 아닌 끝없는 삶의 여정이기에 

죽는 날까지 친절하게 살겠다는 저자의 마음가짐과 용기, 의지에 박수를 치게 된다.

그리고 그 친절을 엿보게 되니 나 역시 조금씩이라도 삶과 행동에서 더 나은 방향의 친절을 택해야겠다는 마음이 들었다.

나부터 시작해 세상을 바꿀 수 있는 노력, 친절함을 선택하자.

- 리뷰어스클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.