4050 후기청년

4050 후기청년 - 당신의 진짜 인생이 시작된다
송은주 지음 / 더난출판사 / 2017년 2월

남편이 40살이 되던 해, 첫 날 제게 그랬습니다. 40이라는 숫자가 무척 무겁다고, 당신도 마흔이 되면

알게 될 거라고...

그 당시 남편의 말을 듣고도 이해하기가 힘들었습니다. 마흔이 어때서? 그다지 심각하단 생각을 하지

않았었죠.

나이는 숫자에 불과하고 건강하기만 하다면 무슨 걱정이 있겠어? 뭐든 마음 먹기 나름이지.
남편은 직장에 다니고 있었고, 전 집에서 과외를 했었기 때문에 건강하기만 하다면 아무 문제가 없을

거라 생각했었죠.

그런데 30대 후반에 생각지도 못했던 복병, 뇌출혈로 쓰러져 건강을 잃고 나니 미래가 걱정되기 시작

했습니다.
아이들은 어리고 벌어놓은 재산도 없이 맞벌이에서 외벌이로, 게다가 지금까지 계속 들어가고 있는

병원비.

전 100세 시대가 마냥 반갑지만은 않습니다. 재산이 있고 건강한 사람에게는 100세 시대가 축복이겠지만

건강과 경제력이 뒷받침 되지 않는 사람들에게는 100세 시대가 마냥 기다려지지는 않을 것 같습니다.

저자는 100세 시대에서 40대 50대는 중년이란 말보다는 후기 청년이라는 말이 더 어울린다고 합니다.
그 전까지는 가족을 위해 희생했다면 이제는 자신을 위한 제2의 인생을 화려하게 시작할 수 있다고 주장

합니다.

한편으론 맞는 말이기도 하지만 한편으론 맞지 않는 말이기도 한 것 같습니다.
결혼하지 않은 싱글이거나 결혼을 일찍 해 이미 아이들을 다 독립시켜 내보냈다면 자신의 인생을 개척해

갈 수 있겠지만, 요즘처럼 결혼이 늦어지는 경우엔 40대 50대에 아이들이 초등학생일 경우가 많습니다.
과연 그런 경우에도 후기청년이라고 외치며 자신이 원하는 삶을 위해 가족을 부양하는 걸 내팽개칠 수

있을지 조금 의문이 듭니다.

게다가 명예퇴직이란 이름으로 40대에 직장에서 어쩔 수 없이 밀려난 사람들에게 후기청년이란 허울좋은

이름을 붙여주며 앞으로 나아가라고 채찍질하는 것이 과연 위로가 될 수 있는지 솔직히 잘 모르겠습니다.

그럼에도 불구하고 중년이란 이름보다 후기청년이란 이름으로 제2의 인생을 준비하는 것이 100세 시대를

맞이할 때 도움이 될 것 같습니다.

중년이란 이름으로 인생의 내리막길에 들어섰다고 생각하기보다 후기청년이란 이름으로 제2의 인생을 시작

하는 마음가짐을 갖는 것이 보다 건설적이라는 생각이 들기 때문입니다.


누군가는 우리의 인생살이를 야구의 '타자'에 비유한다. 삶이라는 그라운드에 유니폼을 갖춰 입고 타석에

선 타자에게는 날아오는 공을 처리할 의무가 지워진다. 끊임없이 날아오는 공을 향해 방망이를 휘두를 것

인지, 그냥 놔둘 것인지부터 공의 변화에 어떻게 대처할 것인지에 대해 시시각각 판단하고 대응해야 한다.

공은 스트라이크일 수도 볼일 수도 있다. 때로는 시속 150킬로미터를 넘나드는 강속구로 꽂힐 때도 있고,

예상치 못한 변화구가 날아오는 일도 빈번하다. 타자로서 우리는 투수의 공이 어떤 변화구이든 받아낼 것

이라고 가정한다. 때로는 번트를 대고 때로는 안타를 치며 그럭저럭 경기를 운영해간다. 모든 기회가 정확

히 맞아떨어진다면 한 방의 속 시원한 홈런이 터지기도 할 것이다.
   어쩌면 우리의 인생은 마치 타자처럼 날아오는 공을 어떻게 처리하느냐에 달렸을지도 모른다. 투수가

안타나 홈런을 칠 공을 던져줄 것이라 기대할 수도 없고, 피하고 싶은 공이 날아왔다고 해서 도망칠 수도

없다. 마치 인생을 살다 보면 갑자기 즐거움이나 기쁨, 공포와 좌절, 병마와 결별이 출몰하는 것처럼 다양

한 변화구가 날아드는 것이다. 그런데 만약 타자가 어떤 변화구에는 자신이 없다면 어떻게 될까. 타자가

받아내기를 꺼리는 공의 행태를 알아낸 투수는 계속해서 그 볼을 던지려 할 것이다. 결국 타자는 출루도

하지 못하고 삼진아웃을 당하게 된다. 타자로서는 어떻게든 그 공을 요리해내야 한다. 무엇보다 중요한

것은 날아오는 공에 대한 자신의 반응이 상황을 결정짓는 중요 요소라는 점이다.  (p 196)

지방의 누명

지방의 누명
MBC 스페셜 <지방의 누명> 제작진 지음 / 디케이제이에스(DKJS) / 2017년 1월

몇 년째 고지혈증으로 약을 먹고 있기 때문에 고기를 구입할 때 "기름기 제거해 주세요!"라는 말을

꼭 덧붙이곤 합니다.

삼겹살보다는 목삼겹살을 선호하고 그것조차 아이들만 구워주지, 전 아예 먹지를 않습니다.
병원에서도 오징어와 사골국, 지방이 많이 있는 고기는 되도록 먹지 말라고 하셨습니다.

그런데 비만이 지방때문이 아니라 탄수화물과 설탕때문이라니 정말 깜짝 놀랐습니다.

20대까지만 해도 아무리 먹어도 살이 찌지 않았기 때문에 다이어트에 대해 생각해 본 적이 없었습

니다. 첫째를 낳고 나서도 금세 살이 빠졌기 때문에 다이어트는 저와 무관한 일이었습니다.

그런데 둘째를 낳고 나서는 살이 전혀 빠지지 않는 것이었습니다. 애 둘을 혼자 보느라 하루종일

쉴 틈이

없었고 둘째가 쉽게 잠들지 못해 밤을 꼴딱 새우는 게 다반사였습니다.

식사를 제때 못하는 게 다반사여서 당연히 살이 빠질 거라 생각했는데 점점 늘어가는 몸무게때문에

고민이었습니다.

그러다 건강검진 결과에서 갑상선 저하증이라는 진단을 받고 나서야 왜 살이 찌는지 알 수 있게

되었죠.

딱히 과식을 하지 않더라도 갑상선 저하증이 있는 사람은 살이 찐다는 사실을 알게 되었고 약을

먹고 나서 조금씩 살이 빠지더군요.

갑상선 저하증의 치료가 끝나고 괜찮아지는 것 같더니 몇 년 전부터 다시 갑상선 저하증 진단을

받아 약을 먹고 있습니다.
고지혈증 약도 함께.

그 원인이 당연히 지방때문일 거라 생각했는데...

책에서는 제 생각과는 정반대의 처방을 제시하고 있더군요.

기름진 음식때문에 살이 찌는 게 아니라 탄수화물과 설탕때문에 살이 찐다는 겁니다.
지방을 먹으면 지방을 태우는 체질로 바뀐다는 새로운 사실까지...

그래서 탄수화물 대신에 지방을 더 많이 섭취하는 저탄수화물 고지방 식이로 다이어트를 하는 방법에

대해 소개하고 있습니다.

MBC 스페셜 「지방의 누명」 제작진들이 직접 저탄수화물 고지방 식이를 체험하여 그 효과를 보았고,

저탄수화물 고지방 식이를 지지하는 의사들과 다이어트가 절실한 지원자를 짝 지어 4주간 다이어트

프로젝트를 진행하여 그 과정을 소개하고 있습니다.

살이 찌는 원인이 지방때문일 것이라는 선입견과 달리 전혀 의외의 결과를 가져온 실험내용들. 

책을 읽으면서도 믿기지 않은 게 사실이었습니다.

하지만 마음 한 구석에 "일단 한 번 시도해보자" 싶은 마음에 고기를 사 왔습니다.

집에서도 쉽게 만들 수 있는 저탄수화물 고지방 식단 레시피를 소개하고 있어서 저탄수화물 고지방

다이어트에 관심이 있는 사람들에게 많은 도움이 될 것 같습니다.

 

사임당의 비밀편지

사임당의 비밀편지
신아연 지음 / 책과나무 / 2016년 12월

사임당이 외도를 했다고?
헐!!!
작가의 상상력이 너무 도를 지나친 게 아닌가 싶을 정도로 놀라운 이야기였습니다.

우리나라의 지폐에 어머니와 아들이 버젓이 사진을 올릴 정도인데, 소설 내용이 사실에 근거한

것이라면 심각한 명예훼손이 아닌가 싶기도 합니다.

물론 사임당도 사람인지라 그럴 수 있다는 생각이 한편으로 들기도 하지만, 요즘 같은 세상이

아니라 조선 시대에는 남편이 첩을 보는 게 당연하게 받아들여지던  시대였는데, 소설을 읽으면서도

이게 정말일까? 하는 생각이 들었습니다.

소설은 허구의 사실을 작가의 상상력으로 만들어낸다고 하지만 읽는 내내 상당히 부담스러웠던 건

사실이었습니다.

인선은 시드니에 사는 둘째 아들에게서 이혼 수속이 잘 마무리되었다는 연락을 받습니다.
25년간의 결혼 생활에 종지부를 찍는 일, 그 일을 보름 전에 변호사 면허를 취득한 둘째 아들이

맡아서 해결한 것입니다. 

변호사로서 첫 수임 건이 부모의 이혼이라니, 그 아들에게도 엄마에게도 참 쉽지 않은 일이었을 것

같습니다.

몸과 마음이 지친 그날, 인선은 글을 쓰기 위해 노트북을 켜는데 갑자기 모니터 속에서 자신이 쓰지

않은 편지를 발견합니다.
게다가 자신의 눈앞에서 저절로 모니터를 채워 나가는 글들.

믿기지 않는 상황에 어리둥절한 것도 잠시, 곧 모니터에 빽빽이 써 내려간 글에 빠져듭니다.

그건 누군가의 하소연이었습니다.
인선이 남편과 이혼하면서 어쩔 수 없이 아이들과 떨어질 수밖에 없었던 현실을 위로하면서, 자신은

인선보다 더한 상황에 처했었다며 그녀를 위로합니다.

사람들은 자신에게 힘든 일이 있을 때 자신보다 더 힘든 일을 겪은 사람에게 위로를 받기도 합니다.
인선도 모니터에 자신의 사연을 털어놓는 여자에게서 위로를 받게 됩니다.

그 여자는 놀랍게도 율곡 이이의 어머니 신사임당이었습니다. 신사임당의 이름이 신인선으로 지금의

신인선에게 위로를 건네기 위해 나타난 것이었습니다.

책을 읽으면서 내내 궁금했습니다. 정말로 신사임당이 외도를 했다고? 그래서 열심히 인터넷 검색을

했지만 제 검색 실력이 부족한 탓인지 정보를 찾을 수 없었습니다.

솔직히 책을 다 읽고 나서도 저자가 이야기하고자 한 것이 무엇인지 잘 모르겠습니다. 

"신사임당의 외도"라는 다소 파격적인 소재는 작가가 전달하고자 하는 주제를 각인시키기 위한 설정

일 수도 있겠지만, 읽으면서 마음이 불편했던 것 또한 사실이었습니다.

나에겐 나를 지켜낼 힘이 있다

나에겐 나를 지켜낼 힘이 있다 - 원하는 삶으로 나를 이끄는 3가지 단어
쉬지아훼이 지음, 한유진 옮김 / 예문 / 2016년 11월

죽음이 눈 앞에 왔을 때 "아, 난 참 잘 살았다. 이제 마음 편히 저 세상으로 갈 수 있겠다."라고 말할

수 있는 사람이 몇 명이나 될까요?

그리고 어떤 삶을 살아야 후회없는 삶을 살았다고 할 수 있을까요?

남들이 다 가는 평범한 길을 가는 것이 나을까요, 아니면 남들이 다 말리는 힘든 길이라도 자신이

하고 싶은 일을 하는 게 나을까요?

내가 하고 싶은 일인데 주변 사람들이 바보 같은 짓이라고 반대를 할 때 과연 많은 사람들의 반대를

뿌리치고 자신이 가고 싶은 길을 뚜벅뚜벅 걸어갈 사람이 얼마나 될까요?

솔직히 다른 사람들에게는 "하고 싶은 거 해, 안 그러면 평생 후회한다."고 하면서도 막상 제 딸이

힘든 길을 선택하니 걱정스럽고 안쓰럽고 과연 우리 아이가 끝까지 버틸 수 있을지 의문이 들기도

합니다. 

하지만 이 책을 읽고 나니 딸에게는 자신을 지켜낼 힘이 충분히 있을 거란 생각이 드네요.

저자는 이 책에서 자주성, 자발성, 자존성에 대해 이야기하고 있습니다.

자주성은 타인의 평가에 휘둘리지 않고 내 삶의 주도권을  내가 가지고 삶을 개척하는 것이라고

합니다. 

자발성은 자기가 좋아하는 일을 스스로 찾아내고 자신의 의지로 해내는 것이라고 합니다.
요즘은 아이들 스스로 무언가를 해내는 것보다 부모들이 정해놓은 미래 계획에 맞추어 자신의

길을 정해놓고 그대로 따라가는 사람이 많은 것 같습니다.

자신의 생각이 없다보니 대학에 들어가서도 부모가 수강신청을 대신 해주고 심지어 군대에 지원

하는 것도 부모가 관여한다는 경우도 있다는 얘길 들은 적이 있습니다. 

자기 스스로 할 수 있는데도 늘 옆에서 누군가 해 준다면 결국엔 혼자서는 아무 것도 할 수 없게

될 것입니다.

자존성은 자신이 누구와도 다른 독립적인 존재라는 걸 인정하고 그 가치를 소중히 여기는 것입

니다. 

저자는 자주성, 자발성, 자존성을 가지고 있다면 어떤 어려운 상황에 처하더라도 충분히 그 위기를

극복할 수 있다고 말하고 있습니다.

자신의 인생을 설계하는 것은 바로 자신이기 때문에 타인의 시선을 의식할 필요도 없으며, 다른 

사람들이 만들어놓은 성공 트랙에서 과감히 뛰쳐 나와 자신만의 길을 걸어가라고 말하고 있습니다.

​

자주성, 자발성, 자존성을 갖춘 사람이 결국 스스로를 지킬 수 있고 인생에서 성공할 수 있다고

합니다.

​

얇은 책이었지만 담고 있는 내용은 ​결코 가볍지 않았던 책이었습니다.   

​

마음을 흔드는 글쓰기

마음을 흔드는 글쓰기 - 위대한 작가들이 간직해온 소설 쓰기의 비밀
프리츠 게징 지음, 이미옥 옮김 / 흐름출판 / 2016년 12월

제목이 제일 먼저 눈에 들어와 선택하게 된 책입니다.
다른 사람의 마음을 흔드는 글을 쓰려면 어떻게 써야 할까요?

똑같은 노래를 누가 부르느냐에 따라 느낌이 참 다릅니다.
솔직히 김광석의 노래가 참 좋다는 생각은 별로 해보진 않았습니다.
그냥 듣기 좋다 정도였습니다.
왜 사람들이 그의 노래에 열광하는지 알지 못했습니다.

그러다 K팝스타에 출연한 어떤 학생이 부르는 김광석의 노래에 반하고 말았습니다.
제 아들과 같은 나이인데 어떻게 저런 느낌을 노래로 표현할 수 있을까, 그 소년의 노래를 듣다 보면

저절로 눈물이 났습니다.
그 소년의 목소리, 그 소년의 진심이 제 마음을 흔들어서 그랬던 것 같습니다.

진심이 담긴 목소리, 진심이 담긴 글은 사람의 마음을 흔들어댑니다.
그래서 서툰 글솜씨여도 진심이 담겨 있으면 사람의 마음을 흔듭니다.

하지만 서툰 글솜씨로 사람의 마음을 훔치는 경우는 대부분 어려운 환경을 이겨내는 수필일 경우가

많습니다.

수필이 아닌 소설이라면 상황은 달라지겠죠.
아무리 진심을 담아 글을 쓴다고 하더라도 저자가 무엇을 이야기하고 있는지 알 수도 없고, 재미도

없다면 어떤 사람이 그 소설을 읽겠습니까?

이 책은 소설을 처음 쓰고자 하는 초보 소설작가들에게, 습작생들에게 어떻게 하면 사람들의 마음

을 훔칠 수 있는지 알려주고 있습니다.

어렸을 때부터 책 읽는 걸 좋아해 "책벌레"라는 별명을 가지고 있지만, 책을 읽는 것과 글을 쓰는

것은 또 다른 문제인 것 같습니다.

블로그를 통해 평범한 사람들도 누구나 글을 쓸 수 있는 시대가 되었지만, 그건 일상적인 이야기를

그린 수필에 해당하지 않나 싶습니다.

소설은 평범한 사람이 아닌 글솜씨도 뛰어나고 특별한 스토리를 가지고 있는 사람만 쓸 수 있다고

생각했습니다.

어렸을 때 엄마가 늘 하시던 말씀, "내가 살아온 이야기를 소설로 쓰면 엄청 나야! 니가 소설로 좀

써 봐라."  
동생은 "사실 우리 시대 엄마들은 다 그렇게 살았어."라고 제게 엄마의 삶이 그리 특별하지 않다고

말하곤 했습니다.

하지만 비슷한 이야기라 하더라도 어떤 사람이 쓰느냐에 따라 그 소설의 파장이 달라지는 걸 보면

그렇지도 않은 것 같습니다.

몇 년 전에 많은 사람들을 울렸던 신경숙 작가의 "엄마를 부탁해"는 우리 시대 엄마들의 이야기였

습니다. 그래서 많은 자식들이 그 이야기에 울고 공감했던 것입니다.

뻔한 스토리라고 해도 어떻게 첫문장을 풀어내는지에 따라, 어떤 플롯을 가지고 있는지에 따라, 어떤

캐릭터들이 나오는지에 따라, 줄거리를 어떻게 구성하고, 등장인물들이 어떤 대화를 나누는지에 따라

그 소설을 탁월한 소설로 만들기도 하고 삼류 소설로 떨어뜨리기도 합니다.   

이 책에서 알려준대로 따라가다보면 어느 새 한 권의 소설이 완성되어 있을 것 같습니다.
이 책의 뒷 부분에 나오는 내용들, 작품을 수정하기 위한 체크리스트 항목과 마지막으로 제시하고

있는 글쓰기 연습과제들이 제게는 특히 유익했습니다.