뇌ㆍ신경 구조 교과서

뇌·신경 구조 교과서 - 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 뇌·신경 의학 도감 ㅣ 지적생활자를 위한 교과서 시리즈
노가미 하루오 지음, 장은정 옮김, 이문영 감수 / 보누스 / 2020년 1월

며칠 전에 보누스에서 출간한 뼈ㆍ관절 구조 교과서를 살펴보았는데 이번엔 <뼈ㆍ관절 구조>

보다 제게 더 필요한 <뇌ㆍ신경 구조>에 관한 내용을 소개해주는 책을 만나게 되었습니다. 

국립재활원에서 재활치료를 받았을 때 환자들이나 간병인들이 늘상 하는 말들이 있었습

니다.

오른쪽으로 편마비가 오는 사람은 말을 하지 못한다는 것입니다.

제게 "오른쪽으로 마비가 왔는데 어떻게 말을 해요?" 물어보곤 했었습니다.

재활원에서는 "오른쪽 편마비는 말을 못한다"가 환자와 보호자들에게 정설로 굳어진 듯 

했습니다.

그래서 오른쪽에 마비가 온 제가 어눌하긴 해도 다른 환자들에 비해 말을 잘 하는 것이 신기

했던 모양입니다. 

저도 궁금해서 물리치료 선생님께 여쭤본 적이 있었습니다.

그때 물리치료 선생님의 대답은 당시 유행했었던 "그때 그때 달라요." 였습니다.

그 당시엔 전혀 이해할 수 없었지만 16년이 지난 지금은 그 말의 의미를 어느 정도 이해할 

수 있습니다. 

사람들이 보기에 아주 비슷한 부위에 뇌출혈이나 뇌경색이 왔다 하더라도 아주 세밀한 위

치 차이에 따라 신체에 나타나는 증상은 달라집니다. 

어떤 사람은 겉으로 보기엔 비장애인처럼 정상적인 신체활동을 하지만 말을 못하거나 귀가 

안 들리거나 인지능력이 떨어져 다른 사람의 도움을 필요로 하는 경우가 있습니다.  

제가 아픈 부위가 정확하게 어떤 위치에 있기에 언어와 인지 능력에는 문제가 없는데 오른

쪽 팔•다리에 문제가 있는 것인지 알고 싶었습니다. 

어려운 용어와 자세한 설명을 원하는 사람에게 이 책은 큰 도움을 주진 못합니다.

저처럼 우리 뇌와 신경들의 위치와 구조에 대해 간단한 설명과 그림을 원하는 사람에게 

필요한 책입니다. 

1장에서는 뇌와 신경의 기초 지식에 대해 알려주고 있는데, 고등학교 때 배웠던 시냅스, 

척수, 뇌실과 같은 익숙한 단어가 자세한 그림과 함께 소개되어 있습니다. 

2장부터 8장까지는 개별적으로 척수, 뇌줄기와 소뇌, 사이뇌와 대뇌, 신경 전도로, 말초

신경계통의 뇌신경과 척수신경, 자율신경에 대해 소개하고 있습니다. 

내 몸이 아플 때 뇌에 위치한 어떤 부위와 연관이 있는 건지, 어느 신경 부위에 문제가 

있어서 아픈 건지 그림으로 파악할 수 있어서 유익했습니다. 

다만 아주 기본적인 신체 부위의 위치와 명칭만 제시하고 있어, 보다 자세한 내용을 알고 

싶은 사람에게는 다소 부족한 정보일 수 있겠다는 생각은 들었습니다. 

하지만 뇌와 신경계에 관련된 명칭을 알고 싶었던 제게는 유익했던 책이었습니다. 
 

알고리즘 첫걸음

알고리즘 첫걸음 - 그림으로 쉽게 이해하는 알고리즘
양성봉 지음 / 생능 / 2020년 1월

대학때 전공이 전산학이라 오래전 기억을 더듬어보고자 이 책을 집어들었습니다.

아직도 현역에서 프로그램을 개발하고 있는 친구들이 대부분이지만 저처럼 겨우 4년 정도의 프로

그램 개발 경력을 가지고 오랜 시간이 흐르다 보니 알고리즘이 생소하게 느껴지네요.

어찌 보면 사람들의 문제 해결 능력과 컴퓨터의 해결 능력은 비슷한 면이 많습니다.

물론 처리 속도는 컴퓨터가 훨씬 빠르겠지만 말입니다.

컴퓨터가 문제를 처리하기 위해서는 그 문제를 컴퓨터가 이해할 수 있는 프로그램 언어로 바꾸어 

입력해 주어야 합니다.

알고리즘이란 풀어야 할 문제를 프로그램 언어로 바꾸기 전에 쉽게 적용할 수 있도록 그림과 비

슷한 순서도라고 생각해도 무방합니다.

문제의 처리 과정을 언어를 사용하여 순서대로 표현한 것입니다.

요즘은 초등학생들도 파이썬과 같은 프로그래밍 언어로 간단한 프로그램을 만든다고 하더군요.

알고리즘은 풀어야 할 문제를 컴퓨터 언어로  바꾸어 주기 위해 거쳐야 할 전 단계로 알고리즘만 

잘 작성해도 대부분의 프로그램은 거의 다 만들었다고 해도 무방합니다.

하지만 알고리즘이 잘못되면 잘못된 결과를 도출할 수 있기 때문에 아주 중요한 과정이기도 합니

다.

이 책은 컴퓨터에 대한 전문 지식이 없는 사람이라도 알고리즘에 대해 쉽게 이해할 수 있도록 그

림을 이용하여 설명한 점이 큰 특징이라 할 수 있습니다. 

처음엔 다양한 알고리즘의 종류에 대해 소개하고 있는데 확률 개념을 사용한 랜덤(Random) 알

고리즘이나 CPU가 많은 컴퓨터에서 사용되는 병렬(Parallel) 알고리즘, 네트워크로 묶인 여러 개

의 컴퓨터들이 서로 협력하여 문제를 해결하는 분산(Distributed) 알고리즘은 어렴풋이 기억이 나

지만 양자의 특성을 이용한 양자 컴퓨터에서 수행할 수 있도록 고안된 양자(Quantum) 알고리즘

과 유전자 알고리즘 같은 경우는 좀 낯설다는 생각이 듭니다.

Part 1에서는 알고리즘이 무엇인지에 대해 그림을 사용해 소개하고 있고, Part 2에서는 가볍게 

풀어볼 수 있는 쉬운 문제들을 제시하고 있습니다.

Part 3부터 Part 7까지는 다양한 분야의 문제들을 어떤 알고리즘을 사용하여 풀 것인지에 대해 

소개하고 있습니다.

<알고리즘 첫걸음>이란 제목때문에 초등학생도 쉽게 접근할 수 있을 거라 생각했는데, 책 속 

내용은 의외로 어려웠습니다. 확률과 통계에 능통한 사람들, 컴퓨터 프로그래밍에 관심이 있는 

고등학생이나 알고리즘을 학생들에게 쉽게 알려주려고 하는 컴퓨터 관련 선생님들, 알고리즘 

과목을 수강하기 전 예습하려는 컴퓨터 전공자들이 읽으면 좋을 것 같습니다.
 

뼈 • 관절 구조 교과서

뼈·관절 구조 교과서 - 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 뼈·관절 의학 도감 ㅣ 지적생활자를 위한 교과서 시리즈
마쓰무라 다카히로 지음, 장은정 옮김, 다케우치 슈지 외 감수 / 보누스 / 2020년 2월

몸을 내 마음대로 사용할 수 없게 되면서 우리 몸에 대해 무척 궁금해졌습니다.
특히 아무 생각없이 걷다가 갑자기 넘어질 때는 그제서야 제가 장애인이라는 사실을 깨닫게 됩

니다.

물리치료를 받을 때 물리치료 선생님께서 강조하시던 건 바로 근력운동이었습니다.  
잘 걷기 위해서는 근력이 있어야 하고 양쪽 다리의 근력이 비슷해야 절룩거리지 않고 걸을 수 있

다고 하셨습니다. 

물리치료를 받을 때 우리 몸에 있는 뼈들과 근육에 대한 명칭들을 얘기해주시긴 했지만, 부분적인 

내용이라 이해하기가 힘들었습니다.

그런데 제가 알고 싶었던 내용이 이 책에 나와 있었습니다.
의사나 간호사, 물리치료사 뿐 아니라 저처럼 인체를 이루는 뼈와 관절의 구조에 대해 알고 싶은 

사람들이 읽으면 좋을 것 같습니다.

1장은 골학 기초 지식으로 뼈의 역할과 분류, 구조, 뼈의 부위별 명칭과 관절과 인대에 대해 소개

하고 있습니다.

2장부터 5장까지는 각 부위별 뼈에 대해 소개하고 있습니다.

팔뼈에는 어깨뼈, 손목뼈, 손가락뼈 등 팔과 연결된 부위의 뼈들에 관한 구조들의 그림과 부위별 

명칭에 대해 소개하고 있습니다.

다리뼈와 그 뼈에 연결된 관절들, 몸통의 뼈와 관절, 5장의 머리뼈.

5장의 머리뼈를 보다가 전혀 상상하지도 못했던 단어를 발견하고 깜짝 놀랐습니다.

슬플 때나 기쁠 때 흘리는 눈물, 그 눈물뼈가 있다는 겁니다.

안쪽은 코안과 바깥쪽은 눈확과 맞닿아 있는 손톱 형태의 판자 모양 뼈로서 눈물주머니가 들어있

습니다.  

뼈와 관절이 하는 일들에 관해 자세한 설명은 줄이고 주로 각 뼈들의 위치와 특징에 대해 서너 줄 

정도로 요약한 후 뼈의 그림을 소개하고 있습니다.

이 모든 내용을 부록에서 각 부위별 뼈 이름과 특징을 요약해서 보여주고, 각 관절들의 운동 범위를 

표시하고 측정법을 그림으로 표현하고 있어서, 관절이 아플 때 어느 정도까지 움직이는 것이 좋을지 

판단할 수 있어 좋았습니다. 

제일 마지막 페이지에 덧붙인 뼈•관절 인체 구조는 개별 부위의 뼈와 관절 부위가 아니라 서 있는 

사람의 인체 구조를 모두 보여주고 있어 뼈•관절 구조를 이해하는 데 많은 도움이 되었습니다.

개별 부위를 살펴본 후 제일 뒷장의 인체구조도를 코팅하여 두고두고 보면 많은 도움이 될 것 같습

니다.

소크라테스의 변명 파이돈 크리톤 향연

소크라테스의 변명·파이돈·크리톤·향연 (양장) - 죽음으로 완성시킨 소크라테스의 진리
플라톤 지음, 강윤철 옮김 / 스타북스 / 2020년 1월

고등학교 때 국민윤리 시간에 철학자들에 관해 배울 때 무척 따분하고 재미없다고 생각했었습니다.

그래서 철학을 전공한다는 친구들을 보면 이해하기 힘들었습니다. 철학 같이 딱딱하고 재미없는 학문, 

살면서 전혀 도움이 되지 않는 학문을 배워서 무엇하려고 하나 싶었습니다.

하지만 세월이 흘러 20대, 30대, 40대, 50대가 된 지금은 철학이야말로 인생에서 꼭 필요한 학문이라는 

생각이 들었습니다.

20대 때 "어떻게 살아야 하는가?"에 대한 답을 찾기 위해 늘 고민했었는데, 철학을 공부했더라면 훨씬

쉽게 해답에 접근할 수 있었을 거란 생각이 들었습니다.

국민윤리 수업 때 배웠던 소크라테스에 대한 내용은 "악법도 법이다"라고 외치며 독약을 마시고 죽었

다는 것과 그의 아내가 악처였다는 아주 단순한 사실만 알고 있었는데 이 책에서는 "악법도 법이다"란 

주장을 너무나 설득력있게 펼치고 있습니다.

1. 소크라테스의 변론
시인인 멜레토스가 소크라테스가 악을 선처럼 보이도록 젊은이들에게 악영향을 끼치고 있기 때문에 

그를 처벌해야 한다고 주장하고 그를 고발했는데, 그에 대해  소크라테스가 자신을 변호하는 내용을 

담은 것입니다.

멜레토스가 소크라테스를 고발한 죄목을 조목조목 따지면서 그 고발은 자신에게 부당한 것이라며 

자신에 대한 변론을 하고 있습니다. 

소크라테스는 자신이 세상에서 가장 지혜로운 사람이라는 신탁을 받고 믿기지 않아 자신보다 더 

현명한 사람들을 찾아다녔지만 결국 그런 사람들을 한 명도 발견하지 못합니다.

소크라테스는 자신이 아무것도 모른다는 사실을 알고 있지만, 많은 사람들이 지혜롭다고 생각하는 

사람을 만나면 그들은 자신이 지혜롭다고 생각한다는 것입니다.

소크라테스는 스스로 지혜롭다고 생각하는 것이 잘못된 생각이라는 걸 알려주려고 했는데 그것이 

많은 사람들의 미움을 받아 고발을 당하게 되고 결국 독약을 먹게 됩니다.

2. 파이돈
파이돈은 소크라테스의 제자 파이돈이 피타고라스학파의 철학자인 에케크라테스에게 소크라테스의 

죽음에 대해 전해주는 내용입니다.

소크라테스는 사형이 집행될 때까지 친구들과 죽음을 주제로 대화를 나누는데 그 내용은 육체는 유

한하고 영혼은 불멸하다는 것, 그리고 내세에 관한 내용입니다. 

3. 크리톤
소크라테스의 친구인 크리톤은 감옥에 찾아와 소크라테스에게 탈옥을 권합니다.
소크라테스는 크리톤에게 법은 꼭 지켜야 한다고 말하는데 아마도 여기에서 그 유명한 "악법도 법이

다"란 말이 나온 것 같습니다.

4. 향연
향연은 소크라테스를 따라 아가톤의 집에서 열리는 연회에 간 아리스토데모스에게 들은 얘기를 아폴

로도로스가 전하는 방식입니다.
향연에서는 에로스를 여러가지 시각으로 다루고 있는데 그 당시에는 에로스가 남자와 남자 사이의 

사랑으로 다뤄지고 있습니다.

소크라테스에 대해 알고 싶어서 다른 출판사 에서 나온 책도 가지고 있었는데, 두 출판사의 책을 비교

해가며 드디어 완독할 수 있었습니다. 한 번 읽어서는 소크라테스의 깊은 뜻을 이해하기는 어려울 것 

같습니다.
곁에 두고 여러 번 읽을수록 의미가 달라질 것 같습니다.

소크라테스의 제자인 플라톤이 저술한 책이지만 소크라테스가 어떤 철학자였는지 조금은 알 수 있을 

것 같습니다. 

딸에게 보내는 심리학 편지

딸에게 보내는 심리학 편지 (10만 부 기념 스페셜 에디션) - 30년 동안 미처 하지 못했던 그러나 꼭 해 주고 싶은 이야기들
한성희 지음 / 메이븐 / 2020년 1월

얼마 전에 지인들의 모임이 있었습니다. 
나이는 각각이었지만 영어스토리텔링 전문가 과정을 함께 하면서 알게 된 선생님들. 

안 만난지 몇 년이 지났지만 단톡방에서 소식을 주고 받았기에 마치 자주 만난 것처럼 수다를 

떨며 즐겁게 보냈습니다. 

그러던 차에 듣게 된 깜짝 놀랄 소식. 
저보다 2살이나 젊은 선생님의 딸이 결혼을 한다는 것입니다. 어릴 때 얼굴만 기억하고 있어서 

여전히 어릴 거라 생각했는데 벌써 한 남자의 아내가 된다고 하니 실감이 나질 않았습니다. 

예전에도 25살, 26살에 결혼하면 빠른 편이라고 생각했는데 요즘처럼 만혼이나 독신주의를 고집

하는 사람이 많은 때에 너무 빠른 거 아닌가 하는 생각이 들면서도 상대방에 대한 믿음이 얼마나 

굳건하길래 망설임없이 결혼을 할까 싶어 부럽기도 했습니다. 

이 책을 읽으면서 결혼을 앞두고 있는 그 선생님의 딸이 생각났습니다. 

40년 동안 정신과 의사로 일하면서 수많은 환자들의 마음을 달래주었을 텐데, 그런 마음치료 전

문가 선생님이 딸에게 보내는 편지라니.  

모두 5장으로 나뉘어 있습니다. 
Chapter 1은 세상에서 가장 아껴야 할 사람은 자기 자신이라며 자기 스스로를 돌보라고 말하고 

있습니다. 

제가 어릴 적엔 차라리 제가 손해보더라도 다른 사람을 위하고 배려하라고 배웠습니다. 다른 형

제들에 비해 주변 사람들에게 관심이 없었던 저를 엄마는 늘 "이기적"이라고 하셨습니다. 제가 

좋아했던 고등학교 동창은 제게 "개인주의의 표상"이라고 했죠. 그 말에 제 자신을 돌아봤더니 

정말로 주위 사람들에게 아무런 관심이 없고 저만 생각하고 있더군요. 대학에 올라가고 나서 성

격을 고치려고 무척 애를 썼습니다. 덕분에 좋은 친구들을 많이 만나게 되었습니다.  

하지만 요즘들어 드는 생각은 "난 이기주의자가 아니라 개인주의자"라는 생각이었습니다. 개인

주의자가 무작정 나쁘다는 생각도 들지 않습니다. 

저자도 딸에게 어설픈 이기주의자보다 단단한 개인주의자로 살아가라고 당부하고 있습니다. 

Chapter 2에서는 일과 인간관계에 대한 조언을 하고 있는데 <완벽주의자보다 경험주의자가 되

어야 하는 이유>가 마음에 와 닿았습니다. 

Chapter 3에서는 사랑, Chapter 5에서는 인생에 대해 조언을 하고 있고 Chapter 4에서는 몇 년 

전에 절판되었던 책에는 소개되지 않았던 내용이 추가되어 있습니다. 

자존감, 우울, 불안, 시기심, 피로, 분노 등과 같은 감정을 어떻게 다루어야 하는지 엄마를 떠나 

어떻게 감정적인 독립을 해야 할지 조언해주고 있습니다.  

저자의 어머니가 했던 말씀, "인생 별거 없다, 그냥 재미있게 살아라."가 제일 마음에 와 

닿았습니다.