아이의 재능을 살리고 자존감을 높이며 부모와 아이 모두 행복하게 사는 법을 알려주는 육아 도서

아이를 잘 키우는 자존감 공부
도로시 브리그스 지음, 김혜선 옮김 / 푸른육아 / 2017년 10월

자존감, 아이를 키우다보면 정말 자주 듣고, 육아서도 항상 언급되는데요

아이가 클수록 아이의 자존감 키우는 방법이 더 어렵게 느껴져요

아이는 책에 나오는 대로 크지 않고 그리고 그 상황마다 변수도 생기고

아이에게 조언을 해주겠다고 책의 내용을 습득하더라도 막상 내아이의 상황과는 맞지 않는것 같기도 하고

이 상황에 지금 이 말을 하면 될까? 라는 생각이 들기도 하고

딱 책에서 처럼 딱딱 맞아떨어지는 상황이 없었거든요

그런데 푸른육아 출판상에서 이번에 나온

아이를 잘 키우는 자존감 공부 에서는

책 전체가 주제와 그게 따른 예시, 그리고 자존감을 높여주는 방법에 대해서 나오다보니

책을 읽기도 쉬웠고 그 예시들과 상황, 자존감을 높여주는 방법 또한 머리에 쏙쏙 들어왔어요

특히 프롤로그를 읽으면서 연신 맞아 맞아라고 속으로 외쳤어요

아이들은 부모가 감당하기에는 벅찬게 사실이다

아이는 부모 마음과는 완전히 다르게 움직이고

부모는 인생의 전부를 자녀에게 투자하지만 아이들은 부모의 기대와는 전혀 다른 모습으로 성장한다는것..

진짜 공감했어요

그럼 어떻게 아이를 키워야하는걸까요?

지금껏 연구 결과를 보면 자신의 재능을 온전히 발휘하는 아이는 결코 인생을 빈둥거리며 살지 않는다고 해요

그런 아이가 되느냐 못 되느냐는 자신을 향한 태도, 즉 자존감에 달려있다고 하네요

자존감은 자신에 대한 신뢰이며 자기를 긍정하는 마음이라고 해요

자존감이 높은 사람이라면 자신을 자랑스럽게 여길 것이며 또한 다른 사람들에게

좋은 인상을 보이려고 애쓰지 않을것이라고 하네요

왜냐하면 자기가 매우 가치 있는 존재라는 걸 이미 알고 있기 때문이죠

우리가 우리 아아의 자존감이 높기를 바라는것도 다 이때문이죠

자존감은 창의력과 성실성, 정서적인 안정뿐만아니라 리더가 될것인가 그렇지 않을 것인가에도

영향을 미치며 인성 형성에도 자존감은 매우 중요하게 작용한다고 해요

한마디로 자기 자신을 어떻게 여기느냐에 따라 인생의 성패가 좌우된다고 해도 과언이아닌거죠

우리는 아이가 자신에 대해 확실하고 진실한 믿음을 가지 수 있게끔 도와줘야한다고 하네요

이 책을 읽으면서 많은 구절을 마음에 새겨야겠다고 생각했어요

아이들의 성장에서 자존감이라는게 얼마나 중요한지.... 다시 한번 깨닫게 되었으니까요

자존감 높은 아이들 중에서 문제아가 나오는 경우는 거의 없다고 해요

자신을 존중하는 아이는 ㅈ내면이 안정되어 있어서 나쁜 길로 빠지지 않는다고 하네요

그리고 건강하고 능력있는 사회 구성원으로 성장할 가능성이 크다고 해요

행복한 사람들은 다른 사람들과 원만한 관계를 맺고 있지만

불행한 사람들은 그렇지 못한데 자존감이 낮으면 다른 사람들과

자연스럽게 사귀기 어려워서 행복을 향해 힘차게 나아가지 못한다고 하네요

심리적인 안정과 행복감의 열쇠는 높은 자존감이라고 해요

그것은 다른 사람들과 사귀는 데 배후 조건이 된다고 하니 자존감이 얼마나 중요한지 몇번을 강조해도 부족한것같네요

책을 읽으며 가장 인상적이였던것은

자존감은 자신이 사랑받을 만하고 가치있다는 느낌에서 온다는것,

살아받을 만하다는 느낌이 가치 있다는 느낌보다 더 근본적이라고 해요

만일 아이가 자신을 사랑받을 만하지 ㅇ낳다고 느끼면 능력이나 가치는 무의미해진다고 해요

자신이 사랑받을 수 없다고 믿는 순간 부정적인 자아상에 들어맞는 것만받아들이고

긍정적인 메세지를 받아들이려 하지 않는다는 것이죠

그런데 부모의 기준에 맞추어 아이를 사랑하는 것은 사랑이 아니라고 해요

따뜻한 말과 친밀한 스킨십 등은 분명 아이에게 정서적인 안정을 주지만

그것 자체만으로 아이가 사랑을 느끼는 것은 아니라고 하네요

아이가 부모의 사랑에 확신을 갖기 위해서는 더 많은 게 필요하다고요

실제로 다정한 부모 밑에서 자라난 많은 아이들이 사랑받지 못하고 있다고 느낀다니

이건 또 무슨말인지 순간 멘붕이 왔어요

다정한 부모, 화목한 가정을 만들기 위해서 노력해왔는데

그런 부모 밑에서 자라도 많은 아이들이 자신이 사랑받지 못하고 있다고 느낀다니...

또한 아이와 가급적 많은 시간을 보내야한다고 알고 있지만

아이에게 사랑받고 있다는 느낌을 전해주는 것은 부모와 함께 지내는 시간의 양이 아니라 질의 문제라고 하네요

아이를 있는 그대로 사랑하는 것이 아니라

부모의 기준에 맞추어 사랑하는 것은 사랑이 아니다

아이는 부모의 기대나 성취와 상관없이 사랑받고 존중받아야 한다

아이와 많은 시간을 보내고 아낌없이 희생하며 높은 기대를 가지고

아이에게 많은 선물을 주면 부모의 사랑을 충분히 보여주었다고 생각하기 쉽지만

이런것들이 뒤죽박죽되어 아이에게 진실한 사랑을 전하는데 방해가 될 수 도 있다

이 구절을 읽으면서 내가 지금까지 해온 육아가 와르르 무너지는 듯한 느낌을 받았어요

내가 진정 아이의 눈높이에 맞게 아이가 진실되게 느끼도록 , 사랑받고 있다고 느끼도록 행동했나 하는 생각에 말이죠..

사실은 저도 어른의 눈높이로 사랑을 보여주었던것은 아닐까 하며..

아이의 자존감을 높이겠다고 많은 육아서와, 부모교육을 들었는데

기본을 제대로 몰랐구나 하는 생각이 문득 들더라고요..

부모가 관심을 갖고 경청할 때 아이는 사랑이라 여긴다고 해요

부모가 온 마음을 집중해서 아이의 말을 경청하는것

이것이 바로 아이와의 진실한 만남

이때 아이는 부모에게 사랑받는다고 느낀다고 해요

진실한 만남은생동감 있는 만남이며

아이를 열린 마음으로 바라보는 것이라고 하네요

순수하고 진실한 만남은 시간이 짧더라도 분위기를 생동감 있게 만들고

솔직하고 진지하게 경청하는 것은

지금 너와 이렇게 있다는게 내겐 정말 중요하단다 라는 뜻을 전하는 것이라고 해요

아이들은 이때

엄마가 내 말에 귀를 기울이는 걸 보니 난 정말 엄마에게 중요한 존재인가봐라고 생각한다고 하네요

정말 중요한 이야기인것 같아요

아이 스스로 자신이 사랑받고 있다고 느끼게 사랑해주는게 자존감을 높이는 첫걸음이라는것을..

자존감이 높은 아이는 자기 능력을백 퍼센트 이상 발휘할 뿐만 아니라

언제나 변화할 준비가 되어있기때문에 부모가 해야할 일은 아이의 자존감이 높아지도록 격려하고 응원해 주는 것이라하니 명심해야겠죠

책을 마무리 하며 저자는 이야기해요

어떤 부모도 완벽할 수 없다는 사실을 잊지 말자

당신은 자녀를 기르는 과정에서 적잖은 잘못을 저질렀을 것이다

모름지기 하늘 아래에서 오류를 범하지 않고 자식을 키운 부모가 몇이나 있겠는가

아마 한 명도 없을 것이다

그저 부모로서 하루하루 최선을 다할 뿐이다

그 최선도 완전하지 못한 최선이지만 말이다

실패한 과거에 집착하지 말고 아이가 처한 현재에 집중하라

당신이 잘 처리해야 하고 잘 처리할 수 잇는것은 바로 현재뿐이다

방법은 자녀의 입장에서 생각해보면 된다

그러면 부모의 행동이 자녀의 자존감 형성에 도움이 되는지 혹은 해가 되는지 힌트를 얻을 것이다

행복은 자기 만족이다

아이가 자신을 진지하게 받아들여 삶의 기쁨을 누릴 수 있도록 도와주어라

그것이야말로 부모가 해줄 수 있는 가장 큰 선물이자 진정한 의미의 사랑이다

책을 읽고나서 나는 아이가 자신에게 진실할 수 있도록 행동하고 있는가? 라는 질문에

확실한 대답을 할 수 없었어요

책을 읽으면서 아직도 더 열심히 노력해야겠다는 생각을 했고

정말 생각하는것만큼 아이하나를 제대로 키우는것이 어렵다는것을 느꼈어요

그래도 포기하지 말고, 과거에 대한 후회만 하지말고 현재, 지금부터라도 아이의 자존감을 높여줄 수 있도록

하나하나 실천해야겠다는 생각을 했네요