요즘 소비 트렌드 2026

요즘 소비 트렌드 2026 - X세대 급부상, 극실용주의, 넥스트 인플루언서, 로코노미, AI 공존 비즈니스 등 마케터의 시각으로 본‘핫’한 소비 트렌드 읽기
노준영 지음 / 슬로디미디어 / 2025년 10월

이 글은 출판사로부터 도서를 협찬 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

'요즘 소비 트렌드 2026' 은 책제목에서

알 수 있는 것처럼 2026년 소비 트렌드와 

라이프 스타일을 여러 관점에서 

자세히 전망하는 책이다.

​4차산업혁명의 이슈가 

시작된지 꽤 시간이 지났고, 

지금도 세상은 빠르게 변하고 있다. 

그리고 빠른 변화의 속도를 

따라잡는 것은 쉽지 않다.

​최근엔 각 세대마다 가지고 있는 특징이 다양하고, 

스마트 기술의 발전과 함께 소통 채널 역시 

많아지면서 트렌드라는 말이 무색 할 정도 

세상의 흐름이 빠르게 변하고 있고 코로나로

인해 미래를 예상하기가 쉽지 않은 상황이다.

​연말이 되면 새해 트렌드를 예측하는 책들이 많이 출간된다. 

그러나 대부분의 책들은 새로운 이야기 보다 

현재 유행하고 있는 상황들에 대한 내용들 

바탕으로해서 이미 지나버린 트렌드거나 

너무 범위가 넓어서 공감되지 않는 경우가 많았다.

반면에 '요즘 소비 트렌드 2026' 은 

마케터의 관점에서 트렌드에 대해 

이야기 하는 책이기 때문에 새로운

관점에서 트렌드를 이해하는데 도움이 됐다.

'요즘 소비 트렌드 2026' 은 메가트렌드로 

이해하는 2026년 개괄, 중심 상권보다 좋은 

그곳 ‘로컬’의 재발견, MZ보다 무서운 그들 

X세대의 역주행, 극실용주의와 초개인화 시대,

인플루언서 3.0 시대, 부캐가 대세가 된 이유,

인간성 회복 프로젝트 테크 피로 이후의 

감각 회귀, 생성되는 직업들, 1인 르네상스까지.

7가지 주제로 나누어서 이야기 하기 때문에 

소비 트렌드와 관련해서 어떤 다양한 이슈들이 

있는지, 향후 전망은 어떻게 되는지 알 수 있었다.

그리고 기존과 전혀 다른 삶의 모습을 

가지게 된 사람들의 변화된 생활 모습이 무엇인지,

우리의 일상 생활의 변화와 함께 빠르게 

성장하고 있는 분야가 무엇인지,

​사람들의 생활 패턴이 급격하게 바뀌면서 

기존의 트렌드와 삶의 방식이 어떤 형태로 

변화되고 있는지 이해할 수 있었다.

​각 영역에서의 새로운 변화와 트렌드가 

일어나게 된 원인과 이것들이 새롭게 

만들어 내는 문화가 무엇인지,

​사람들에게 어떤 영향을 주고 있는지

알 수 있었고, 사람들이 어떻게 자신만의

스타일로 변형하고 공유하고, 즐기고, 

이용하고 있는지 자세히 알 수 있었다.

​이미 알고 있는 내용도 있었지만 그동안 

잘 모르고 있었거나 잘못 알고 있던 

내용들에 대해 제대로 이해할 수 

있는 부분들이 많아서 도움이 됐다.

개인화 시대와 AI 기술의 발전,

세대의 변화가 빠르게 이루어지면서

기존의 익숙했던 문화들이 점차 사라졌고, 

​우리의 삶과 연관된 다양한 영역에서

새로운 변화들이 빠르게 생기기 시작했다.

'요즘 소비 트렌드 2026' 은 매일 매일

달라지고 있는 세상 속에서 트렌드의 흐름과

개인의 취향과 선택의 변화, 라이프스타일의

이동 등을 제대로 인지하고 활용할 수 있도록

구체적인 사례와 다양한 이미지 자료와 함께

설명하기 때문에 각각의 내용을 쉽게 

이해할 수 있었고, 알게 된 내용들을 

바탕으로 한 발 앞선 전략을 수립해야겠다.

당질 혁명

이 글은 출판사로부터 도서를 협찬 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

'당질 혁명' 은 책제목에서 알 수 있는 것처럼

누구나 많은 관심을 갖고 있지만 쉽지 않은 

식후 혈당을 줄이고 관리하는 방법과  마음가짐이 

무엇인지에 대해 알기 쉽게 설명하는 책이다.

이제 2025년은 100일도 채 남지 않았고,

곧 2026년이 새로 시작된다. 새해가 되면 

많은 사람들이 건강한 생활을 하기 위해서 

걷기, 등산, 자전거 타기, 수영, 헬스, 요가 등.

​여러가지 운동과 관련된 목표와 

계획을 다양하게 세우게 된다.

​하지만 운동보다 더 중요한 것이 바로 

자신의 몸에 대해 제대로 이해하면서

그에 맞는 규칙적인 생활 습관을 유지하면서

건강한 생활을 하기 위해 노력하는 것이다.

​우리가 건강한 신체를 오랫동안 유지하기 위해

무엇보다 중요한 것이 바로 '혈당 관리' 이고,

현재 가장 많은 사람들이 관심을 갖고 있는

건강 관련 키워드는 바로 '저속노화' 이다.

'당질 혁명' 은 가속 노화는 당질 피로에서 

시작된다, 밥만 바꿔도 뱃살과 질병 없이

살 수 있다, 당질 피로가 무서운 진짜 이유,

비만, 당질 피로, 가속 노화를 잡는

맛있는 식사법, 지금 바로 체크해보자 

나도 당질 피로까지, 프롤로그와

4가지 주제로 나누어서 이야기 하기 때문에

혈당 스파이크를 걱정하는 사람,

당질 피로에 관심을 갖고 있는 사람,

가속 노화를 잡고 싶은 사람,

저속 노화를 실천하고 싶은 사람,

​건강을 제대로 못 지키고 있는 사람들이

당질 피로에 대한 잘못된 개념과 함께

악용하거나 오남용 하지 않으면서

​가속 노화를 막을 수 있는 식사법을 

올바르게 실천하면서 뱃살과 질병 없이

건강하고 느리게 나이 드는 방법을 하나

하나 자세히 배우고 이해할 수 있었다.

건강한 식습관이 중요한 이유가 무엇인지,

잘못 된 식습관에 빠지기 쉬운 함정, 

가속 노화를 부추기는 환경과 현실과 함께

누구나 쉽게 당질은 줄이면서 단백질과 

지방은 충분히 섭취하며 먹는 순서를 바꾸는 

식사법인 '로카보' 식사법을 구체적으로

어떤 방식으로 실천할 수 있는지 제대로 

알 수 있어서 많은 도움이 되었다. 

의학 기술 분야의 뛰어난 발전과 새로운 

연구 성과 등을 통해 그동안 제대로 된 

치료법을 몰랐던 질병과 건강과 관련된 

문제들이 하나씩 해결 되었고, 전 인류의 

기대 수명 역시 크게 증가하고 있는 상황이다. 

​하지만 노화를 늦추고 건강한 

삶을 유지하기 위해서는 당질 

피로를 줄이는 생활과 식습관을 

유지하는 것이 무엇보다 중요하다.

'당질 혁명' 을 통해 배운 내용들을

적극적으로 실천하면서 피로 없는 하루,

활력 있는 삶을 유지할 수 있도록 노력해야겠다.

감각 자본

감각 자본 - 본질의 미학
김지수 지음 / 포르체 / 2025년 9월

이 글은 출판사로부터 도서를 협찬 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

'감각 자본' 은 책제목에서 알 수

있는 것처럼 자신만의 특별한 취향,

경험을 통해 통찰을 발견하는 감각을

기르는 방법이 무엇인지 알려주는 책이다.

​4차산업혁명의 이슈가 

시작된지 꽤 시간이 지났고, 

지금도 세상은 빠르게 변하고 있다. 

그리고 빠른 변화의 속도를 

따라잡는 것은 쉽지 않다.

​최근엔 각 세대마다 가지고 있는 

특징이 다양하고, 스마트 기술의 발전과 함께 

소통 채널 역시 많아지면서 트렌드라는 말이 

무색 할 정도 세상의 흐름이 빠르게 변하고 있다.

​연말이 되면 새해 트렌드를 예측하는 

책들이 많이 출간된다. 그러나 대부분의 책들은 

새로운 이야기 보다 현재 유행하고 있는 

상황들에 대한 내용들 바탕으로해서 

이미 지나버린 트렌드거나 너무 범위가 

넓어서 공감되지 않는 경우가 많았다.

반면에 '감각 자본' 은 일상의 발견, 사람을

읽는 감각, 미래라는 감각, 간극과 경계,

특별한 호사, 나만의 애호를 살아내는법까지.

크게 6가지 주제로 나누어서 빠르게 바뀌는 

트렌드 속에서 본질을 발견하는 방법, 

나만의 지키고 키워야 할 

취향의 기준이 무엇인지, 

좋은 것을 바라보는 안목을 기르는 

방법이 무엇인지 알려주기 때문에

새로운 관점에서 개인적인 취향과 

경험을 바라보고 이것을 자신만의 

감각 자본으로 쌓고 강력한 

자산으로 만들어 낼 수 있는지,

모든 것을 따라가는 것이 아니라 남다른

안목을 가지고 사물과 현상이 가지고 있는

이면을 제대로 바라보고 이해할 수 있는

방법이 무엇인지 자세히 배울 수 있었다.

일상 혹은 각 영역에서의 새로운 변화와 

트렌드가 일어나게 된 원인과 이것들이 

새롭게 만들어 내는 현상과 문화가 무엇인지,

​사람들에게 어떤 영향을 주고 있는지

알 수 있었고, 사람들이 어떻게 자신만의

스타일로 변형하고 공유하고, 즐기고, 

이용하고 있는지에 대해 알 수 있었다.

​이미 알고 있는 내용도 있었지만 그동안 

잘 모르고 있었거나 잘못 알고 있던 

내용들에 대해 제대로 이해할 수 

있는 부분들이 많아서 도움이 됐다.

개인화 시대와 AI 기술의 발전,

세대의 변화가 빠르게 이루어지면서

기존의 익숙했던 문화들이 점차 사라졌고, 

​우리의 삶과 연관된 다양한 

영역에서 새로운 변화들이 

빠르게 생기기 시작했다.

'감각 자본' 은 취향과 감각, 일상의 

문학철학을 탐구하는 리빙 디자인 

전문가인 저자의 관점에서 감각을 수집하고 

활용하는 방법을 다양한 사례와 

함께 쉽게 이야기 하기 때문에

책을 통해 알게 된 내용들을 바탕으로 

나만의 차별화 된 취향과 

감각을 기르고 확장해야겠다.

전현무계획

전현무계획 - 맛 좀 아는 먹브로의 무계획 유랑기
MBN <전현무계획> 제작팀 지음 / 다온북스 / 2025년 9월

이 글은 출판사로부터 도서를 협찬 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

'전현무계획' 은 책제목에서 알 수 있는 것처럼

다른 여러 맛집 프로그램들과는 다르게 

프로그램 제목처럼 기획, 연출, 출연, 대본, 

장소 섭외 등 모두 전현무와 곽준빈이 

해 나가는 인기 프로그램 '전현무계획' 에서

소개 된 맛집들에 대한 이야기가 담겨 있는 책이다.

SNS에 가장 많이 올라오는 것이 

바로 음식에 대한 사진이다.

새로운 음식, 독특한 음식, 이쁜 음식, 

잘 차려진 음식, 다른 곳과는 차별화 된 

음식을 먹는다는 것을 여러 사람에게 

인증하고 음식 먹는 공간에 대한 경험을 활발히 공유한다. 

소셜미디어나 온라인상에서 

핫한 음식이라고 하니까, 

먹었던 사람들이 괜찮다고 하니까 

나도 한 번 먹어봐야지로 

끝날 수 있는 음식이 될 수 있고, 

앞으로도 자주 찾는 음식이 될 수 있다.

자주 먹던 음식, 익숙한 음식이라도 

어느 시기, 어떤 환경일 때 

먹느냐에 따라서 다르게 느껴진다.

그래서 먹을 때마다 새로움을 느끼기도 하고, 

금새 맛에 대한 익숙함으로 인해 

안정감을 느끼기도 한다.

'전현무계획' 은 서울특별시 - 일곱 지역,

경기도, 인천광역시 - 다섯지역, 

부산광역시 - 네 지역, 

전라도 - 일곱 지역, 

강원특별자치도 - 세 지역, 

경상도 - 네 지역으로 구성되어 있기 때문에

전국 방방곡곡 각 지역을 대표하는 

맛집에 대한 정보를 알 수 있었다.

단순히 어떤 맛집이다라고만 설명하는 것이 아닌, 

오래된 맛집과 손님의 관계의 의미, 

대형 프랜차이즈 가게에서는 

볼 수 없었던 각 지역을 대표하는

맛집만의 차별화 된 특징들을 바탕으로 

진정한 맛집의 의미에 대해 생각해 볼 수 있었다.

무엇보다 각 음식을 먹는 지역의 맛집과 

맛집에서 먹는 음식에 대한 사진이 

여러 장 담겨 있기 때문에 한 장 한 장 

넘길 때마다 나도 모르게 군침이 돌고,

시간이 되면 꼭 한 번 찾아가서 먹어

보고 싶다는 생각이 저절로 들었다.

'전현무계획' 을 통해 자신에게 의미있는

맛집을 찾아내고 직접 찾아가서 먹는 것, 

자신에게 즐거움을 줄 수 있는 것을 찾는

과정이 얼마나 의미있는 일인지 느낄 수 있었다.

앞으로 '전현무계획' 에서 소개되는 맛집들이 

사람들에게 따뜻한 맛과 행복한 추억을 

전해주는 곳으로 오랫동안 유지되길 바란다.

재벌 회장들의 몸을 설계한 남자

재벌 회장들의 몸을 설계한 남자 - 최상위 0.001%의 은밀한 세계, 그 곁을 지킨 남자의 기록
해준 지음 / 힘찬북스(HCbooks) / 2025년 9월

이 글은 출판사로부터 도서를 협찬 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

'재벌 회장들의 몸을 설계한 남자' 는 책제목에서

알 수 있는 것처럼 흔히 재벌 혹은 부자라고 불리는

사람들의 몸 관리 비법이 무엇인지 알려주는 책이다.

이제 2025년은 100일도 채 남지 않았고,

곧 2026년이 새로 시작된다. 그리고 새해가 

되면 많은 사람들이 건강한 생활을 하기 

위해서 런닝, 걷기, 등산, 자전거 타기, 

수영, 배드민턴, 테니스, 헬스, 요가 등.

​여러가지 운동과 관련된 목표와 

계획을 다양하게 세우게 된다.

처음에는 계획대로 잘 실천 하는 것처럼

하다가 어느새 여러가지 상황과 이유,

핑계를 대면서 점점 운동을 미루게 된다.

​하지만 운동보다 더 중요한 것이 바로 

자신의 몸에 대해 제대로 이해하면서

그에 맞는 규칙적인 생활 습관을 유지하면서

건강한 생활을 하기 위해 노력하는 것이다.

​우리가 건강한 신체를 오랫동안 

유지하기 위해서는 꾸준히 운동을 하고 

올바른 식습관으로 개선하고 본인 

스스로 건강관리 노력을 하는 것이다.

'재벌 회장들의 몸을 설계한 남자' 는 

그들의 세상, 금단의 문을 열다, 철저한 

자기관리 설계도: 작은 습관이 인생을 바꾼다,

재벌 홈트의 탄생과 초간단 운동법: 0.001%의 

루틴을 내 공간에서, 직장인 건강 혁신 

프로젝트: 헬스장 없이도 건강하게까지.

4가지의 주제와 3가지 부록으로 나누어서

설명하기 때문에 잘못된 생활 방식과 습관을 

개선하면서 꾸준한 자기 관리를 하는 방법이

무엇인지 하나 하나 제대로 배울 수 있었다.

매일 건강에 도움이 되는 행동을 하게되면 

질병과 노화를 예방할 수 있고, 지친 몸과

마음을 회복하기 위해서는 좋은 루틴과 함께

철저한 계획에 따른 몸에 최적화 된 

트레이닝과 운동을 필수적으로 하게 된다면 

밝은 에너지와 함께 활기차게 생활하면서 

건강하게 장수할 수 있기 때문에 

​자신의 몸과 마음을 철저하게 잘 

관리해야겠다는 생각이 들었다.

혈압이나 체지방 등의 지표 자체를 

정상치로 만들겠다는 것처럼 수치에 

너무 얽매일 필요는 없고 나도 모르게 

행해왔던 잘못된 습관들을 바꿔나가면서

​당장 실천할 수 있는 것들부터 천천히 

시작하고 무엇보다 꾸준히 행하는 것이 

중요하다는점을 알 수 있었다.

'재벌 회장들의 몸을 설계한 남자' 를 통해

철저한 자기관리를 하면서 건강을 유지할 수

있는 방법이 무엇인지 배울 수 있었고,

배운 내용들을 적극적으로 실천하면서

건강하고 젊은 삶을 계속해서 

유지할 수 있도록 노력해야겠다.