[마이리뷰] 백년 허리 2 : 치료편

백년 허리 2 : 치료편 - 내 허리 사용 설명서 ㅣ 백년 허리 2
정선근 지음 / 언탱글링 / 2021년 5월

백년허리1권도 있는걸 알지만, 목차를 읽어보니 실용적으론 백년허리2권이 더 낫다싶어구매하고 읽었는데 만족하다.
댠지, 좋은 자세로 따라하며 오래 유지하는게 쉽지 않을뿐, 하지 말아야 할 자세가 참으로 많구나싶었다.