모피와 친구들

혼자 있다고 생각한 건 나 혼자만일지도 몰라 ㅣ 모피와 친구들 1
콘도우 아키 지음, 이소담 옮김 / 이봄 / 2019년 9월

토끼소녀 모피
개구리음악가 게리
까만 고양이 소녀 소라
땅속 사는 집배원 모구
달님
다람쥐 형제 리&수
생쥐 가족

숲속에 함께 사는 이 친구들이 만들어내는
다정하고 따뜻한 이야기

모피야 우리 사는 인생엔
희노애락이 늘 따라다닌다!
그런 날들이 모여 내가 되는 거지.
한없이 우울하고 한없이 외롭지만
나를 지켜보며 네 손 잡아주려 대기하고있는 누군가가 꼭 있다.
그러니 나의 모습을 우리 모습을 멋지게 만들어보자


💛지켜보는 것은 참으로 어렵구나 (달님)p24

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내 웃음이 따뜻한 빛이 되고
내 눈물이 반짝이는 위로가 되고
내 분노가 뜨거운 해님이 되고
내 즐거움이 반짝이는 별이 될거야

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💛 타이밍
때가 오기를 기다리면 돼.
안 올 때도 있어.
기다리지 않아도 올 때도 있지. P48

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💛하지만 구름 위에는 언제나 맑은 하늘이 있으니까 언젠가는 맑아져.p62

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꺄~~~~이렇게 귀엽고 따뜻하고 철학적일수가!!
딱 내취향

돈의교실

돈의 교실 - 10대를 위한 경제 이야기
다카이 히로아키 지음, 전경아 옮김, 이두현 감수 / 웅진지식하우스 / 2019년 8월

중1인 딸은 요즘 돈에 부쩍 관심이 많다.
자기도 주식을 해볼까 하던 이야기를 하던 참에 만난 책
<돈의 교실>
작가가 딸들에게 경제에 관해 쉽게 알려주려고 쉽게 쓴 책이라더니 딸도 재미있다며 열심히 읽었다.
다를 책과 달리 자신처럼 학교생활을 하는 아이들이 나오고 그 나름의 스토리가 진행되니
조금 어렵거나 이해가지 않는 부분도 슬쩍 넘어가며 읽기 좋다고 한다.
또 여러가지 사회문제나 역사가 경제와 밀접한 관계가 있음을 알게 되었다고 한다.
또 돈의 흐름이나 어떻게 돈을 많이 벌 것인가도 중요하지만 돈이 삶의 최우선이 아니라 그 가치를 이용해 함께 살아가는 것에 대해 생각해봐야겠다고 한다.

학교에서 어려운 용어와 배우는 경제가 아니라
알기 쉽게 말해주는 책이어서 더 좋다고 한다.
딸아이는 경제와 관련된 책을 한권 더 읽어보고 자신이 할 수 있는 주식이 뭐가 있는지 알아봐야겠다고 한다.

초등 고학년이나 중고생자녀와 함께 읽기쉽고
모처럼 책을 앞에두고 이야기하기 좋았다.

북유럽신화

북유럽 신화 - 바이킹의 신들 ㅣ 현대지성 클래식 5
케빈 크로슬리-홀런드 지음, 서미석 옮김 / 현대지성 / 2016년 2월

역동적인 바이킹의 신들의 이야기
영화로 만난 그들과 책으로 만난 그들의 느낌이 다르다.
인간은 하지 못하고 풀지 못하는 일들을
전지적 능력을 가진 신들은 할 수 있음을 보여주는 것은
무척 매력적이다.
그리스로마신화의 신들이 우아하고 오만하다면
북유럽신화의 신들은 지적이고 튼튼하고 투박하며 격렬하다.
신화야 알려진 부분들이 비슷하니 말할 필요가 없다.

이 책의 가장 큰 장점은
앞에 나오는 배경지식에 있다.
북유럽세계, 이들의 세계관, 우주론, 신들에대한 기본 지식, 중세의 문화, 신화에 대한 접근에 대해 이야기를 해주어 본편의 내용을 더욱 풍부하게 하는데 있다.

영화와 다른 재미
신화를 어떻게 재해석할까가 궁금하다면
선선한 바람부는 요즘 북유럽 신화에 빠져보자

불안 공황극복법

어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다
클라우스 베른하르트 지음, 이미옥 옮김 / 흐름출판 / 2019년 7월

공황은 위험에서 우리를 보호하려고 신체가 보내는 건전하고 정당한 반응이다.
하지만 아무런 이유없이 위협하는 존재가 없는데도 공포를 느낀다면?
도대체 왜 갑자기 공황상태가 되는 것일까?
공황은 부정적 사고 과정의 결과일 수도, 잘못된 약의 사용, 오래전에 시도 했어야하는 변화를 억눌러서 생길수 있다.
꼭 약이나 수술에 의지하지 않고도 이런 공황을 이겨낼 수도 있다고 한다.
(이 책에 나오는 지침은 치료사의 도움없이 누구나 쉽게 시도해볼 수 있다. 비용도 들지 않고 부작용도 없다고 한다.~정신과 전문의 김병수)

1 자신의 잠재의식 ㅡ직관ㅡ을 존중하라.
공황을 질병으로만 보지말고 잠재의식이 몸을 걱정해서 취하는 서비스라고 생각해보라.
2 스스로 만들어낸 거짓말에 속지마라.
오로지 자신만이 나의 삶에 책임이 있다.
3 공포는 배우고 습득하는 행동일 뿐이다.
공포로 힘들어 하는 사람들의 뇌는 긍정보다 부정적 방향으로 더 많이 연결되어 있다.
나의 삶이 멋지다고 하려면 어떤 모습이어야 할지 10개 문장으로 써본다.
긍정의 언어로 쓰고 모든 감각을 사용해서 머릿속에 떠올려라.

책엔 더 깊이 공포를 극복하는 기술이 나온다.
이 연습을 통해 공포에서 해방될수 있다고 한다.
행복을 만드는 것은 자신이다.
내가 집중하는 것이 내 삶의 많은 부분을 차지한다. 건강한 생각, 성공한 날들에 집중해야 한다.

변화를 두려워하지 말자.
체념하지 말고 긍정적 생각으로 나를 변화시키고 공포를 이겨보자.

내 인생의 탐나는 심리학

내 인생의 탐나는 심리학 50 - 프로이트에서 하워드 가드너까지 인간 탐색의 흐름과 그 핵심, 개정판
톰 버틀러 보던 지음, 이정은.김재경 옮김 / 흐름출판 / 2019년 7월

프로이트에서 하워드 가드너까지 인간 흐름과 그 핵심
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이 책은 심리학 분야의 명작 50권을 소개하는 책이다.
심리학에 관심있고 인간에 대해 학문적으로 알고 싶지만 어디서 시작해야할 지 모르는 사람들에게 유익한 책이다.
프로이트, 아들러, 융에서부터 가드너, 셀리그만까지 다양한 관점을 보여준다.
또 그들의 책을 소개하고 핵심 사상, 사회적 파장까지 잘 설명해주고 있다.
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기본적인 인간의 사고와 행동양식에 관한 일반적 식견을 넓힐수 있다.
이 책을 통해 자신이 관심가는 분야를 알 수 있고 도움받을 수 있는 책을 알 수 있다.
인간을 찾는 일이 나를 찾고 성장시킬 수 있다.
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요즘 더 관심이가는 올리버 색스도 나온다.

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🎩올리버 색스의 <아내를 모자로 착각한 남자>
색스는 의사는 '자아'를 지닌 인간을 치료하는 사람이라고 생각했다
그래서 과학이 고려하지 않는 영혼을 그의 환자들에게 되돌려주고 보존할 수 있게 도와주려한다.
인간은 의미 없는 경험이나 감각이라 할지라도 의미를 창출하려고 노력한다고 본다.
인간은 질병 앞에서도 자아를 지켜내려는 의지가 강한존재이다.
그래서 색스는 보는 인간은 '통합의 기적을 이루는 존재'로 규정한다.
올리버 색스의 관점에 관심이 간다면
<삶의 의미를 찾아서><심리학의 원리><라마찬드 박사의 두뇌 실험실>등을 함께 읽으면 좋다고 얘기해준다.