디지털 호신술

디지털 호신술 - 선 넘는 온라인 세계에서 내 프라이버시를 지키는 법 ㅣ 생각하는 10대
한세희 지음 / 북트리거 / 2024년 1월

선 넘는 온라인 세계에서 

내 프라이버시를 지키는 법.

내 손안에 편리함과 즐거움이 가득한 세상. 

인터넷과 모바일을 통해 

우리는 이전과는 전혀 다른 세상에 살고 있다. 

태어났을 때 부터 모바일과 친숙한

지금의 아이들에게 일상과도 같은 스마트폰.

디지털 기술이 가져온 온라인 세상에서 

살아가는 아이들을 위해

당당하고 건전하게 자신을 위한

올바른 사용을 알려주는 책. 

알고리즘과 DM 사기 등을 비롯해 

청소년들을 위협하는 사이버 범죄들.

안전하고 건전하게 온라인 세상을

누리기 위한 최소한의 방어술을 알려준다. 

최신 기술과, 수집되는 개인 정보들,

소셜 미디어 속 계획된 자극들,

사이버 범죄를 대비하는 방법 등

디지털 과잉의 시대에 살아가는 우리들. 

편리함의 기술을 넘어 스마트 세상을 

올바르게 이용할 수 있는 힘을 

키워나가야 할 것이다. 

온라인에 살아가는 지금의 아이들이

스스로를 지켜 나가기 위해

바른 눈을 키워나갈 수 있게 도와준다. 

#생각하는10대 #디지털호신술 #북트리거

<본 도서는 책을 제공받아 솔직하게 작성한 후기입니다.>

[100자평] 어차피 일할 거라면 원하는 일 할게요

어차피 일할 거라면 원하는 일 할게요 - 내 삶과 일의 방향을 확립해나가는 자기발견 갭이어 프로젝트
앤가은 지음 / 미래의창 / 2024년 1월

무너져내렸던 지난날을 보내고,
원하는 일을 통해 변화된 나 자신이 기대된다.
5년 뒤, 10년 뒤의 나를 위해
‘용기‘내는 법을 알려 주는 책.

북극곰 왈루크

북극곰 왈루크 ㅣ 알맹이 그림책 69
아나 미라예스.에밀리오 루이스 지음, 구유 옮김 / 바람의아이들 / 2024년 1월

엄마가 떠난 얼음 구멍 속. 

외롭고 불쌍한 존재라 생각하는 왈루크. 

꿈속에서 엄마를 만나며 행복해지죠. 

날이 밝아 구멍 밖으로 나온 왈루크는 

굶주린 배를 부여잡고 먹이를 찾아 떠나요. 

우연히 만난 늙은 북극곰.

그에게서 듣는 삶의 지혜.

두 마리의 북극곰이 만들어 내는 

위대하고 경이로운 이야기. 

귀여운 곰 왈루크와 늙은 곰 에스키모가 전하는  

잔잔하면서도 강렬한 이야기.

만화 같기도 그래픽 노블 같은 구성으로 

서로의 대화를 바라보며 귀여운 그림체와 

강렬하고도 생생한 표현력으로 

그들의 강인하고도 경이로운 삶을 담아냈다. 

기후변화 최전선의 대명사 같은 '북극곰'

놀라움과 두려움을 함께 자아내는 북극곰. 

북극곰의 삶의 터전은 기후 온난화, 

천연자원 확보라는 이유로 위협당하고 있죠. 

인간에 의해서,

인간을 위해서

그들의 삶과 터전은 이전과 달라졌죠. 

자연과 함께 공존하는 삶을 위해 

우리가 가져야 할 자세와 과제를 알려준다. 

그들과 함께 살아가기 위해, 

인간은 정복이 아닌 공존을 선택해야 할 것이다. 

여러분은 어떤 동물을 좋아하시나요?

#알맹이그림책69 #북극곰왈루크 #바람의아이들 #그림책추천 

<본 도서는 책을 제공받아 솔직하게 작성한 후기입니다.>

안나는 사과 할머니를 좋아해요

안나는 사과 할머니를 좋아해요 ㅣ 북멘토 그림책 17
카트린 호퍼 베버 지음, 타탸나 마이-비스 그림, 마정현 옮김 / 북멘토(도서출판) / 2024년 1월

안나와 아빠는 '사과 할머니'를 만나러 양로원에 가요. 

사과 할머니는 커다란 사과나무가 자라는 

정원이 있는 집에 살았어요. 

사과 할머니가 양로원에 지낸 후로 많은 것이 달라졌어요. 

양로원에 계신 할머니는창밖을 내다보는 표정이 슬퍼 보여요. 

선물을 가져가도 기뻐하지 않고,

질문을 해도 창밖을 보며 아무 말도 안 해요. 

안나는 변해버린 사과 할머니가 미웠어요. 

하지만 할머니가 치매에 걸려 예전처럼 움직일 수도

대화를 나눌 수도 없다는 걸 알게 되었죠. 

할머니의 오래된 사진첩을 보며

안나는 사과 할머니의 미소를 찾게 해줄 방법이 생각났어요. 

안나는 어떤 방법으로 할머니의 입가에 미소가 걸리게 할까요?

치매에 걸린 할머니를 바라보는 아이의 시점으로 그려낸 따스한 이야기.

 '치매'라는 주제로 삶의 여정과 세대 간의 소통을 다룬 그림책이에요. 

고령화사회로 넘어가며 어느덧 우리 주변에서 마주하게 된 병.

무거울 수 있는 주제를 따스한 색감과 부드러운 그림체로 포근하게 감싸줍니다. 

아이들의 눈높이로 노화와 치매 그리고 죽음에 대해 이야기 나눌 수 있는 

소중한 시간이었어요. 

가족의 사랑과 애정이 담긴 우리 모두를 위한 그림책입니다. 

<본 도서는 책을 제공받아 솔직하게 작성한 후기입니다.>

일단 피곤하지 않게 살아보겠습니다

일단 피곤하지 않게 살아보겠습니다 - 정신과 의사가 알려주는 마음휴식법
호사카 다카시 지음, 김영주 옮김 / 북스톤 / 2024년 1월

열심히 살아가며 한계에 도달해 지친 이들에게 

정신과 의사가 알려주는 마음 휴식법 

1. 방치하지 않는다 : 마음의 흐름은 내가 바꿀 수 있다

2. 비교하지 않는다 : 가상의 적과 싸우지 않는 법

3. 휘둘리지 않는다 : 안전거리를 유지하는 인간관계의 기술

4. 맞춰주지 않는다 : 조금은 나를 우선시해도 괜찮다

5. 선을 넘지 않는다 : 적당한 선에서 멈출 줄 안다

6. 억누르지 않는다 : 불편한 마음을 해소하는 법

7. 신경 쓰지 않는다 : 그렇게 조바심 내지 않아도 된다

8. 너무 잘하려 애쓰지 않는다 : 합격선을 과감히 내려보자

일상에서 스트레스 받으며 지친 우리들에게 

혼자서도 손쉽게 할 수 있는 자기 치유법을 알려준다. 

작은 행동들이 모여 습관이 되고, 

어떠한 상황에도 건강한 마음을 유지할 수 있는

나에게 맞는 '마음 휴식법'을 찾을 수 있다. 

정신과 전문의가 전하는 마음 해독법으로 

지치고 힘든 마음을 달래주는 마음 휴식법이 한가득. 

피곤하지 않게 살기위한 8가지 습관과 함께

새해에는 더욱 건강하고 즐거운 한 해를 보냅시다. 

<본 도서는 책을 제공받아 솔직하게 작성한 후기입니다.>