꾸준히, 오래, 지치지 않고

꾸준히, 오래, 지치지 않고 - 일에 먹히지 않고 나를 지키는 마음의 태도에 대하여
하지현 지음 / 마티스블루 / 2024년 8월

직장을 다녀도, 안 다녀도 걱정인 내 인생에서 최근에야 나는 마흔이 넘어가는 이 시점에서 이제 이 지긋지긋한 혼란에서 벗어나야겠다는 생각했다. 집에 있는 것보다 일을 하는 게 나에게 필요하다는 결정을 하고 나니 입에 달고 살았던 그만두고 싶다는 말은 좀 줄어들었다.

그럼에도 불구하고 회사는 나에게 스트레스다. 일이 주어지면 일단 방어부터 한다. 눈치를 보게 된다. 더 할 수 있는데 적당히 한다. 손해와 이익을 계산하게 된다. 나만 아니면 된다는 생각이 든다. 물론 이렇게 하니 발전도 없다.

저자는 나를 지켜야 한다고 말한다. 다른 사람 눈치 보지 말라고. 도전도 해보라고. 손해본다 생각하지 말라고.

그리고 나를 알아야 한다고 말한다. 내가 어떤 스타일인지, 어떤 걸 잘하는지, 어떤 부분에서 스트레스에 취약한지.

그리고 에너지를 다스려야 한다고 말한다. 중요하지도 않고 급하지도 않는 일에 에너지를 쏟지 말고, 나에게 중요한 일에 에너지를 쏟는 일. 그러나 나의 에너지 한계를 분명하게 알기.

가장 중요한 건 스스로의 감정을 다스리는 일이라고 말한다. 회사에서의 짜증과 화... 그리고 다른 사람과의 관계를 어떻게 해야할지.

회사생활이 피곤하고 짜증나고 힘들지만 그만둘 수 없는 사람들에게 이 책이 쉼표가 될 수 있을 것 같다. 나 역시 이 책을 읽으면서 나를 돌아보게 되었다. 이 책을 읽고 나선 아침마다 생각한다.

오늘은 회사가서 다른 사람들에게 다정하게 대하고 너무 일에만 집중하지 않고 여유를 가지고 회사생활을 할 수 있도록 다짐한다. (아직 새로운 걸 도전하거나 새로운 일을 맡게 되는 건 좀.....)

"출판사로부터 책을 무상으로 제공받아

끝까지 읽고 솔직하게 작성한 리뷰입니다"