200가지 고민에 대한 마법의 명언 -이서희-

200가지 고민에 대한 마법의 명언 - 걱정인형처럼 내 고민을 털어놓는 책
이서희 지음 / 리텍콘텐츠 / 2021년 2월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

걱정인형처럼 내 고민을 털어놓는 책

이 책은 인생을 살면서 경험하게 될 200가지 고민에 대한 명언을 담고 있다. 우리 모두는 걱정, 염려, 불안, 초조 등을 안고 살아간다. 그것이 어느 정도 삶에 필요하지만 과도할 경우에는 삶을 영위하는데 무척 힘이 든다. 저자는 한마다의 글로 인생의 터닝포인트를 경험하여 이전보다 조금 더 나은 삶을 살게 되었다고 한다.

책에는 마법의 명언들이 수록되어 있다. 작가 미상의 글부터 라로슈코프, 요한 괴테, 부커 워싱턴, 로버트 H. 슐러, 라 로슈푸코, 발타사르 그라시안, 랠프 왈도 에머슨, 도자, 채근담, 에리히 프롬, 마르쿠스 키케로 등 수 많은 인물, 사상, 문학 등에서의 명언이 각각의 챕터에 맞게 수록되어 있다. 

걱정에 관한 가장 유명한 말은 아마도 이 글인 듯 하다. 걱정의 40%는 절대 현실로 일어나지 않으며 걱정의 30%는 이미 일어난 일에 대한 것이며 걱정의 22%는 사소한 고민이며 걱정의 4%는 우리 힘으로 어쩔 도리가 없는 일이며 마지막 걱정의 4%는 우리가 바꿔놓을 수 있는 일에 대한 것이다. 이것을 알지만 마음으로 새기는 것은 여간 어렵지 않다. 그렇기에 이 책에 나온 200가지의 명언들을 읽으면서 자신에게 와 닿는 것을 가슴에 새기고 더 나아가 터닝 포인트가 되면 좋을 듯 하다.

습관적인 걱정을 완전히 없애기는 흠들다. 그러나 쉽게 빠져나오지 못할 정도로 깊이 빠져들지 않도록 생각하는 시간을 제한 할 수 있다. 타어미를 10~15분으로 맞추고 마음속에 드는 생각으로 인해 스트레스를 받도록 내버려 둔다. 이 시간 동안 억눌린 감정과 생각을 모두 배출해 본다.

이루어질 것은 이러우지고 이루어지지 않을 것은 이루어지지 않는다. 당연한 말 같지만 이해하기 쉬운 말은 아니다. 우리는 이루어지지 않을 일도 이루어진다고 생각하여 이를 위해 애쓰고 고민하게 된다. 이로 인해 불평불만과 푸념으로 불화가 생기고 자신은 물론 주위 사람의 마음까지 어둡게 만든다. 이루어지지 않을 것을 이루려고 하기 때문에 우리는 서로에게 상처를 주고 함께 살아가기 힘들어지게 된다.

우리 가족 성경 탐험 –데이비드 머리-

우리 가족 성경 탐험 - 성경 핵심 본문으로 드리는 가정 예배
데이비드 머리 지음, 스카티 리프스나이더 그림, 김주성 옮김 / 두란노 / 2021년 1월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

성경 핵심 본문으로 드리는 가정 예배

이 책은 가정 예배를 실제로 꾸준히 실행하게 도와줄 가이드북이다. 가장 큰 장점은 가정 예배를 시작할 수 있도록 도와준다는 점이다. 많은 기독교인 가정이 가정 예배를 드리고 있지 않다. 한 조사에 의하면 가정 예배를 드리지 않는 부모 중 드리고 싶은 마음을 가진 이는 95%가 넘었다. 그렇다면 왜 가정 예배를 드리지 못하는 것일까? 다양한 이유가 있지만 그 중 압도적인 것은 다 같이 모일 시간이 없다는 것과 성경에 대한 지식이 부족하다는 것이다.

하지만 성경 어디에서 가정 예배 때 필요한 형식과 수준을 요구한 구절은 없다. 온 가족이 모여서 하루 동안 하나님을 기억하며 감사하며 찬양하고 기도 하면 되는 것이다. 시간은 짧아도 무방하다. 재작년 12월 발생한 코로나 팬더믹은 우리 나라 뿐 아니라 전 세계를 여전히 공포 속에 몰아 넣고 있다. 특히 비대면이 강화 되고 사람과의 접촉을 꺼리게 됨과 동시에 가족끼리 보내는 시간이 절대적으로 늘어났다. 이럴 때 믿는 부모는 아이들에게 생활 전반에 본을 보임과 동시에 가정 예배를 통해 이러한 상황 속에서도 여전히 우리 가정의 주인은 하나님임을 지속적으로 인식시켜 줘야 한다.

책은 창세기부터 요한계시록까지 일 년에 걸치 방대한 양이 수록되어있다. 분량은 아이들이 집중 할 수 있는 10분 정도면 충분해 보인다. 또한 많은 질문을 하지 않고 핵심 질문을 통해 그날의 말씀을 곱씹을 수 있을 듯 하다. 작년에 교회를 간 횟수를 손에 꼽을 수 있다. 본격적인 수도권 확진자가 발생하기 전인 3월까지는 조심하면서 매주 갔지만 3월부터 수도권에 교회에 대한 재제로 인해 거의 가지 못했다. 거기에 둘째를 가지면서 더 조심하게 되었다.

태어나 처음으로 온라인 실시간 예배를 드릴 때 옷을 갈아 입고 단정하게 자리에 앉아 예배를 드렸지만 시간이 지나니 점점 모습도 흐트러지고 정해진 시간에 예배를 드리지 않고 있는 모습을 발견하게 되었다. 이런 나의 모습을 보고 자란 아들이 훗날 예배의 소중함에 대해 언급하면 뭐라고 대답할까? 라는 생각을 하자 등골이 오싹해 졌다. 그래서 2월부터 교회에서 시작하는 가정 예배 공동체에 자원하였고 막연한 생각이 <우리 가족 성경 탐험>을 통해 명확해 졌다. 이 책을 통해 일 년간 가정 예배를 정착 시킬 수 있을 듯 하다. 수준은 8살 아들과 함께 드려도 무방하게 구성 되어 있다. 아이와 그간 매일 큐티 아이를 하고 자주 어린이 성경 동화를 읽어주었지만 본격적으로 매일 가정 예배를 책과 함께 드릴 수 있을 듯 하다. 일 년 뒤 과연 얼마나 달라져 있을지 벌써부터 기대가 된다. 

부글부글 도깨비 셰프 -키키유-

부글부글 도깨비 셰프 ㅣ 상상 고래 12
키키유 지음, 애슝 그림 / 고래가숨쉬는도서관 / 2021년 1월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

간절한 마음을 가진 사람 눈에만 보이는 도깨비 식당

이 책은 도깨비 식당을 발견한 한 소년의 모험 이야기를 담고 있다. 주인공 해랑이는 초등학생 소년이다. 집에 화장실이 하나 여서 아침마다 전쟁통이다. 누나도 아빠도 해랑이도 모두 배가 아파 화장실을 사용하고 싶지만 쉽지 않다. 아침을 먹으라는 엄마의 잔소리, 화장실을 기다리며 빨리 나오라고 아우성 치는 아빠, 해랑이에게 시비를 거는 누나. 이 모든 상황을 매일 겪는다.

해랑이는 누나, 아빠에게 밀려 결국 화장실에서 볼 일을 보지 못한 채 허둥 지둥 학교로 향했다. 학교에 가서 똥을 누려고 했는데 도저히 참을 수가 없었다. 그때 눈에 보이는 것은 다름 아닌 ‘부글부글 도깨비 셰프 식당’이었다. 해랑이는 화장실을 사용하기 위해 그곳에 들어간다. 하지만 그곳은 식사를 하지 않으면 화장실을 사용할 수 없다고 하여 마지 못해 식사를 하기로 하고 화장실을 사용한다. 과연 해랑이는 그곳에서 무엇을 먹고 어떤일을 경험하게 되는 것일까?

해랑이가 들어간 식당에는 까마귀 웨이터와 도깨비 셰프가 있다. 이 곳은 간절한 사람 눈에만 보이는 신기한 식당이다. 너무 배가 고파 쓰러질 것 같다거나 너무 아프거나 엄마의 음식이 너무 먹고 싶은 아이들에게 보였는데 똥이 마려운 아이에게 보인 건 처음이다. 해랑이는 자신이 좋아하는 음식을 주문하지만 이 곳은 그런 요리를 하는 곳이 아니라고 한다. 자신이 원하고 바라는 일을 해 주는 요리라고 한다. 해랑이는 결국 ‘식구들이 입이 완전히 조용해 지는 요리’라고 주문서에 적었다. 도깨비 나라의 셰프의 단계는 하수-중수-고수로 나뉘는데 부글부글 도깨비 셰프는 그중에서도 왕왕 초고수이다. 하수는 '자작자작' 칭호를 받고 중수는 '지글지글' 이라 불리며 고수는 '보글보글'인데 셰프는 임금님께 '부글부글'이라는 작호를 하사 받았다. 이 세상 최고의 셰프라는 뜻이다. 

해랑이는 자신의 요리를 통해 온 집안 식구들이 아침에 입이 조용해 지는 것을 경험하였다. 그 요리는 바로 ‘조개 입 속에 딱풀’이다. 식구들 입이 조개 입처럼 딱딱 다물어 진다. 요리가 완전히 소화되어 밖으로 나올 때까지 효과가 있다. 대신 똥을 싸면 그 효과는 사라진다. 해랑이는 이후 ‘선생님과 우리 반 아이들이 내가 잘못한 기억을 모두 잊게 하는 요리’ ‘보는 사람마다 내게 용돈을 주고 싶어서 안달이 나는 요리’를 요구 한다. 하지만 음식 값으로 요구 하는 것들이 점점 복잡해 지면서 결국 해랑이는 자신의 꾀로 도깨비 셰프를 골탕 먹이면서 책은 마무리 된다. 우리에게 친숙한 도깨비와 아이들의 인기 직업 중 하나인 셰프를 혼합하여 만들었기에 가독성이 뛰어나고 결말에 이르는 과정 또한 흥미 진진하였다. 

거봐, 안 무섭지? -올리브-

거봐, 안 무섭지? ㅣ 플라스틱의 편지 2
올리브 지음 / 씨드북(주) / 2021년 1월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

플라스틱 쓰레기 섬의 가슴 설레는 모험

이 책은 플라스틱 섬의 설레는 모험이 담겨 있다. 태평양 바다를 떠다니는 플라스틱 쓰레기 섬은 모두 자기를 거대하고 더럽고 냄새난다고 싫어 하기에 슬퍼 한다. 인도양과 대서양 바다에 떠다니는 플라스틱 쓰레기 섬들을 만났다. 처음엔 어색했지만 곧 친해졌다. 용기를 내서 도시로 함께 떠났다. 언제까지 바다에서 쓰레기로 살 수는 없다.

플라스틱 쓰레기 섬들은 편지를 써서 사람들에게 보여 주었다. ‘우리는 바다에 버려진 플라스특 쓰레기입니다. 우리 때문에 바다와 바다 친구들이 아파요. 도와주세요’ 지나가던 어린이들이 편지를 보고 방송국으로 데려다 주었다. 플라스틱 쓰레기 때문에 바다가 많이 아프다고 방송을 통해 알렸다.

결국 사람들의 마음이 움직여 플라스틱 쓰레기 섬들은 재활용이 될 수 있었고 몸으 점점 작아지고 상처도 다 낫게 되었다. 많은 곳을 찾아가 많은 일을 해서 플라스틱 쓰레기가 점점 줄어 들었다. 이젠 바다 지킴이가 되어서 바다의 쓰레기를 치우고 지켜주고 있다. 

한국은 세계에서 플라스틱 소비량 1위라는 오명에서 벗어나기 위해서는 한 명의 노력으로는 되지 않을 듯 하다. 사회 전반적인 합의와 적절한 법령을 비롯한 시민의식이 뒷받침 되어야 한다. 커피숍에서 일회용 컵 사용을 제한하자 많은 이들이 반 강제적으로 텀블러를 비롯한 다양한 방법으로 변화를 시도할 수 밖에 없듯이 개개인이 무심코 버리는 수 많은 쓰레기들 중 특히 분해가 거의 되지 않는 플라스틱은 바다 속 깊은 곳에 계속 쌓이고 있다.

결국은 플라스틱을 먹은 기형 물고기를 인간이 먹고 기형이 되는 날이 곧 도래할 지도 모른다. 태평양 한가운데 플라스틱 섬이 점차 늘어나고 있다. 세계 각국에서 떠내려온 쓰레기들을 보면 심심치 않게 한국어를 볼 수 있다. 망망대해를 건너 쓰레기는 모여서 인공 섬을 만들고 있지만 모두 외면하고 있다. 거북이가 굶어 죽고 새가 굶어 죽는 사진으로는 우리의 인식의 변화를 시도할 수 없을 것이다. 이 책은 해양 쓰레기의 주범 중 하나인 플라스틱으로 인한 쓰레기 문제를 모험이야기로 아이들의 눈높이에 맞춰 전하고 있다. 

걱정거리 걱정 괴물 -레이철 루니-

걱정거리 걱정 괴물 ㅣ 생각말랑 그림책
레이철 루니 지음, 제라 힉스 그림, 김은재 옮김 / 에듀앤테크 / 2021년 1월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

마음속 걱정 괴물을 물리칠 방법

이 책은 사소한 것도 걱정하고 두려워하는 아이들에게 쉽고 건강한 방법으로 불안을 해소하는 방법을 알려 준다. 저자인 레이철 루니 전작 ‘말썽쟁이 문제 괴물’를 아이와 너무 재밌게 봐서 이번 <걱정거리 걱정 괴물>도 기대가 되었고 그 기대에 충분히 충족 시켜 주었다. 

어느 날 주인공 소년은 걱정 괴물을 발견하고 잠자리채로 잡았다. 귀여운 걱정 괴물과 친구가 되려고 주머니에 쏙 넣었다. 걱정 괴물은 도서관에도 시장에도 공원에도 간식 시간에도 늘 함께 다녔다. 그런데 걱정 괴물은 점점 나를 귀찮게 했다. 머리카락을 헝클어트리고 옷소매를 잡아당기고 몸을 근질근질 가렵게 하고 의자도 빼앗았다.

주인공 소년은 걱정 괴물 때문에 밥도 못 먹고 간식도 먹지 못했다. 배가 아파서 아무것도 먹기 싫었다. 하지만 걱정 괴물은 계속 배고파 했다. 걱정 괴물은 걱정을 먹고 산다. 걱정 괴물은 내 손톱을 깨물어 먹고 흘린 눈물을 마시고 못된 말을 속삭이고 머릿속에 슬픈 생각을 집어 넣었다. 걱정 괴물에 대해 잘 아는 선생님에게 마음을 편안하게 하는 방법을 배웠다.

눈을 감고 따스한 햇볕 반짝이는 바다, 향기로운 꽃, 달콤한 아이스크림, 예쁜 나비를 떠올렸다. 한 발로 서기, 천천히 숨 들이 마쉬기, 스스로 안아 주기를 통해 걱정 괴물은 사라지고 더 이상 걱정 괴물은 걱정거리가 되지 않게 되었다. 책을 읽으면서 걱정에 관한 너무나 유명한 말이 떠올랐다. 걱정의 40%는 절대 현실로 일어나지 않으며 걱정의 30%는 이미 일어난 일에 대한 것이며 걱정의 22%는 사소한 고민이며 걱정의 4%는 우리 힘으로 어쩔 도리가 없는 일이며 마지막 걱정의 4%는 우리가 바꿔놓을 수 있는 일에 대한 것이다. 이 말을 아이도 부모도 같이 기억하면 좋을 듯 하다.