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당뇨병 사람이 먼저다 - 대사기능과 생활습관을 먼저 치료하라! ㅣ 당뇨병 사람이 먼저다 1
이승언 지음 / 바른북스 / 2018년 5월
평점 :
절판
당뇨병. 우리집안엔 당뇨병에 걸린 사람이 매우 많다. 그러나 나의 가족은 당뇨병에 걸린 사람은 없었다. 그러나 최근 부모님이 건강검진을 받고 오시더니 '당뇨병'이라는 말을 듣게 되었다. 그래서 수치가 몇이나 나왔냐고 물었더니 그건 또 잘 모르시겠다고....
책에도 적혀는 있지만, 개인적으로 공부를 하다보니 당뇨병 진단 수치에 대해서는 모두 알고 있어서 여쭈어본 것인데, 잘 모르시겠다니.... 그리고 당뇨병 진단이 한가지가 아님에도 불구하고 왠지 공복 glucose측정만 해오신 것은 아닌가 싶기도 했다. 그렇지만 일단 당뇨병이 의심된다고 하니, 걱정이됬다. 수치는 알지만, 당뇨병을 어떻게 관리하는지 몰랐던 1인. 이 책은 꼭 필요한 책이 아닐까 싶다.
당뇨병의 종류는 1형(소아형), 2형(성인 당뇨), 임신성당뇨 등 원인과 이유는 다양하다. 또한 검사는 공복시 혈당 : 160mg/dl, 수시혈당 : 200mg/dl, HbA1c 6.5% 이상, 경구당부하검사 포도당 용액 섭취 후 2시간 경과 후에도 200mg/dl이상 일 때 비로소 당뇨병이라 할 수 있다. 그러므로 수시혈당이나 공복혈당이 수치 이상이라고 해서 당뇨병이라고 보기는 좀 어렵지 않을까? 정확한 진단을 하고 치료하는 것이 필요한 듯싶다. 그 결과 우리 아부지는 다시 병원에서 검사한 결과 그냥 일시적인 고혈당 증상이었던 것으로 확인되었다. 이 경우 약 안먹고 책에 나온 관리법만 실천해 주면 되었을텐데... 약까지 드셨어서 안타까울 뿐...
<당뇨병 사람이 먼저다> 이책을 쓰신 '이승언' 작가님은 한의사시다. 그래서 한방적인 부분이 많이 나올 것이라 생각했는데, 생각보다 양약과 한방에 대해 함께 융합한 내용들이 많아서 놀라웠다. 또한 운동법도 귀여운 여자아이(?)가 나와 자세를 알려주기도하고 양약의 부작용에 대해서도 생각보다 자세히 설명되어져 있기도해서 심한 당뇨병에 있어 어떤 약을 써야하는지 유추가 가능했다. 물론, 약처방은 의사가 해주는 것이지만 말이다. 그런데 아무래도 한의사이시다보니, 약간 약약에 대한 반하는 내용도 있었고, 거짓된 정보도 있다. 예를 들면, "혈당측정 기기에 속지 말자"의 내용이다. 과거의 혈당기기는 오차가 많이 존재했으나, 현재 새로나오는 기기들은 혈당은 자동적으로 보정해주는 기능이 생겼다고한다. 물론, 가장 정확한 검사는 병원에 가서 직접 정맥혈도 측정하는 것이 정확하다는 것이 사실이지만....
그외에 식사법, 운동법, 당뇨병에 대한 생활적인 면, 약에 대한 지식, 검사법에 대한 지식 등 많은 자료를 얻고 시행할 수 있는 책이란 것은 매우 확실하다. 많은 당뇨병을 가진 사람에게 도움이 되었으면 좋겠다.