가끔 내가 마음에 들었지만, 자주 내가 싫었다

가끔 내가 마음에 들었지만, 자주 내가 싫었다
김우석 지음 / 필름(Feelm) / 2021년 7월

마음

뼈가 부러지기 보다 모퉁이에 부딪혀

멍이 드는 일이 많듯

살다 보면 별거 아닌 일에

우리는 자주 아픔을 느낀다.

p.55

모처럼 일주일이란 휴가를 보내는 중이다.

휴가 첫날은 신나게 계곡으로 떠났다.

새벽일찍 출발하려 했지만 흐린 날씨 탓에 일정을 취소하고 뒹굴거리다, 해가뜨는걸 보고

부랴 부랴 늦은 출발이였다.

때마침 읽을 수 있는 책이 딱 한권 있었다.

"가끔 내가 마음에 들었지만, 자주 내가 싫었다."

이 책은 제목부터가 나의 마음을 들여다 보는듯 궁금하게 만들었다.

여행을 출발하기전 나는, 이번 휴가는 알차게 보내야지 다짐하는 내 자신이

뿌듯하고 좋았다.

시간을 알차게 보내려는 그런 모습들이 마음에 들었다.

막상 여행지에 도착해서 짐을 풀고 준비를 하는 과정에서

벌써부터 힘들고 지쳤다.

뜨거운 태양과 무거운 짐들.

텐트에서 여유롭게 책을 읽으며 여유로운 시간을 보내고 와야지 했던 내가,

어느새 물속에 들어가서 계획했던 것과 다르게 움직이고 있었다.

순간 이런 내가 싫었다.

계획했던 대로 하지 못한것만 같은 일정.

뭔가 느슨한 하루를 보낸 것 같은 마음 한 구석이 불편했다.

결과적으로는 기분좋게 마무리 했지만^^

시동을 걸고 과감히 핸들을 돌려라.

혼자여도 괜찮다.

모두가 같을 이유는 하나도 없다

p.143

SNS를 보며 남들은 다들 이것저것 새로운것도 많이 경험 해보고

인생을 정말 바쁘고 즐겁게 사는구나, 생각하며

한편으로 "난 왜 이렇게 살고 있지?" 라고 속으로 되묻는 경우가 종종 있다.

타인의 시선을 의식하지 않으려 하지만

어쩔 수 없이 의식하게 되는 경우도 있고 ,

그냥 자연스럽게 내 일상을 남기기 위해 시작한 SNS는

어느덧 많이 늘어난 팔로워 수에 '좋아요 '를 의식하고 있었다.

매번 책을 읽으면서 다짐하건만

쉽사리 변하지 않는 이 모든 것들이 나의 가면을 벗겨내지 못하고 있었다.

난 마이 웨이가 되.

난 인관관계에 연연하지 않아.

나는 나니깐.

혼자여도 외로움을 타지 않아.

지금이 좋아.

그런 내가 어느순간 외로움을 느끼게 되는 날도 있고,

가끔은 사람들의 말소리가 백색소음처럼 그리울 때가 있다.

하루하루가 똑같아서 지루하고 새로운걸 해보고 싶다 말하지만,

지금 생각해보면 단하루도 나에게 똑같은 날은 없었던것 같다.

그날의 기분, 생각 , 먹고싶은 음식들까지도.

일에서 벗어나,

계획하지 않은 오늘을 보내며, 읽은 이 책은

지친 일상의 비상구가 되어주었다.

무슨 일이든 끝까지 해내는 사람은 불안해 하는 자신을 불안해하지 않는다.

걱정이 많은 자신을 걱정하지 않고, 살아가면서 느낄 감정들에 사사로이

이유를 붙이지 않는다.

함께하는 것은 언제나 흔들린다.

숲을 보기 위해 나무가 흔들리는 것처럼,

나무를 보기 위해 잎이 흔들리는 것처럼.

잘하고 싶은 마음과 잘 살고 싶은 마음도 흔들린다.

먼 곳을 보라고 가까운 지금이 흔들린다.

p.161

누군가에게 나의 마음을 터놓고 얘기하는 것도,

타인의 고민거리를 편견없이 들어주는 것도,

쉬운일이 아니라는걸 깨닫는 요즘

어찌보면 이 책은 나에게 많은 깨달음과 위로와 격려를 불어 넣어주고 있었다.

읽으면 읽을 수록 빠져드는.

나도 모르게 인생 상담을 받고 있는 기분

지금 이 순간 만큼은 시간이 천천히 흘러 흘러 가길.

들고만 있어도 마음 든든한 버팀목이 되어 줄 것만 같은 책

대체로 가난해서

대체로 가난해서
윤준가 지음 / 미래의창 / 2021년 6월

당신은 가난이 왜 부끄럽나요?

-프롤로그 중

가난을 선택 할 수 있다면 얼마나 좋을까.

가난하고 싶지 않지만 선택의 여지가 없는 삶을 살아가야만 하는 사람들.

딱 구분지어 가난을 정의 할 순 없지만,

흔히들 말하는 금수저, 은수저가 아닌 대부분의 사람들은 한번쯤

가난에서 벗어나고 싶단 생각을 해보지 않았을까?

여름에는 무더운 날씨에 에어컨도 마음대로 켜지못하고

겨울에는 가스비 많이 나올까봐 외투를 껴입고 추위를 견뎌내야 하고

화장실에서 볼일을 본 후 물을 바로 내리지 않고 여러번 사용 후 내려야 하는.

운동을 하고 싶어도 돈부터 먼저 생각하게 되고,

과일을 먹고 싶어도 가격부터 먼저 보게 되고,

물건은 제일 저렴한 다이소에서만 구입하게 되는.

결혼은 했지만 경제적인 부분 때문에 아이를 낳지 않는 삶을 선택하는.

이 모든것이 가난하기 때문에.

아껴야만 하니깐.

아낄 수 밖에 없으니깐.

웃픈 현실이라 해야 할까?

짠하면서도 남일같지 않은 그 무언가가 마음을 뭉클하게 만들었다

.

남들의 시선에서 보는 나의 삶과

내가 생각하는 삶

어떤 행위를 할 때 가격을 보지 않고 마음껏 구매 할 수 있는 삶이 과연 부자의 삶일까?

나에게 가난이란?

먹고 싶은것도 마음대로 사먹을 수 없고,

하고싶은것도 마음대로 하지못하고,

가고싶은곳도 마음대로 갈 수 없는.

모든 생활에 돈 때문에 제약이 걸린다면.. 그게 가난이 아닐까 싶다.

가난의 순간들.

그 순간들이 훗날 추억이 될 수도 있고 안좋은 기억이 될 수도 있을 것이다.

가난하지만, 그 삶을 내가 어떻게 생각하고 받아들이느냐에 따라 삶이 달라지게 될 것이다.

경제적인 부자도 좋지만 마음의 부자가 되는것 또한 살아가는데 중요한 포인트!

누군가의 삶을 책을 통해 들여다보며 인생을 배울 수 있었던 시간

다양한 삶속에서 다양한 사람들이 살아가는 모습들을 보면서

나의 삶을 재정비 할 수 있는 계기가 되어 의미있는 시간이였다.

어둠 속에서 빛나는 것들

어둠 속에서 빛나는 것들 - 월가 시각장애인 애널리스트가 전하는 견고한 삶의 가치
신순규 지음 / 판미동 / 2021년 7월

월가 시각장애인 애널리스트가 전하는 견고한 삶의 가치란 무엇일까.

이 책을 읽기 전의 내 생각은 시각장애인의 삶은 무언가 다르고 특별 할거라 생각 했던건 큰 오산이였다.

앞만 안보일 뿐 그의 삶은 정말 멋지고 어마어마 했다.

처음부터 시력이 안보인것도 아니였기에,

세상을 바라보는 눈이 점점 흐려지는 그 느낌은 얼마나 무서웠을까.

그런 그가 미국으로 유학을 가고 하버드, MIT등 넘사벽 학교를 합격하고,

월가 회사의 자산운용팀에서 회사채 분석 하는 일을 하는 애널리스트.

사랑하는 가족과 함께 살아가는 그의 삶을 엿보며

'와.. ' 한마디로 정리 되었다.

나라면, 나라면 똑같은 상황에서 잘 견뎌 낼 수 있었을까.

내가 도움이 필요한 상황에서 나말고 다른 누군가를 도와야 겠단 생각을 가질 수나 있었을까.

코로나로 인해 세상이 혼란스러운 어느날

한국 뉴스에서 코로나 바이러스 감염자중 감염경로를 알 수 없는 환자들을 '깜깜이' 확진자라고 했다.

이에 반발한 시각장애인들이 '깜깜이'라는 단어에 대해 반발하고 있어 그 단어를 쓰지 않겠다는 발표가 나왔다고 한다.

시각장애인인 저자는 깜깜이라는 단어를 듣고 시각쟁애인과 연관시키지 못했다고 한다.

자신의 세계가 깜깜하단 생각은 해 본 적이 없었기 때문이다.

여기까지 읽었을 때도 저자는 정말 타고난 낙천적인 사람이구나.

달라도 다르구나 생각하며 읽었다.

그러나 책 마지막장을 덮을 땐

시각장애인의 삶이 아니라, 나와 똑같은 한 사람의 삶에서 많은 것을 배웠단 느낌이였다.

눈이 보이지 않아 불편하고 힘들지만 잘 이겨냈다. 이런 흔한 내용이 아니였다.

한사람의 인생에서 시각장애는 조금 불편한 정도?

어떻게 생각하고 받아들이느냐에 따라 그의 삶이 그가 생각한대로 흘러간다는 것

삶이란. 뭐라고 딱 정의 할 순 없지만,

자신의 생각과 태도에 따라 충분히 삶의 가치가 달라 질 수 있다는 것

나약한 사람이 되지 않기를.

나를 무너뜨리려 하는 사람들을 만나면 피하거나 숨으려고만 하지 않기를.

주어진 상황을 받아들이며 조금씩 조금씩 성장해 가기를.

마음이 튼튼한 사람이 될 수 있기를.

she loved much ; she was loved. All else was background music.



많이 사랑 했고, 사랑받았지. 나머지는 다 배경 음악일 뿐 - P41

바람이 불까 두려워 하는 촛불보다는



바람이 불기를 기대하는 불이 되어야 한다.



나를 무너뜨릴 만한 바람을 만나야만



견고하게 세상을 살아갈



정신력의 근육을 만들 수 있기 때문이다.

명상 살인

명상 살인 - 죽여야 사는 변호사
카르스텐 두세 지음, 박제헌 옮김 / 세계사 / 2021년 7월

주말이 어떻게 지나갔는지 모를 정도로 몰입해서 읽었다.

한 가정의 남편이자 아빠인 비요른 디멜.

직업은 변호사

남부러울 것 없이 살 것만 같은 이 남자는 왜 누군가를 죽여야만 살 수 있는 걸까 , 의문을 가지며 읽기 시작했다.

비요른은 최근 극심한 스트레스로 인해 명상코치 " 요쉬카 브라이트너" 를 만난다.

그에게서 배운 명상들이 변호사 비요른의 삶을 바꾸기 시작한다.

---

<자유>

하고자 하는 일을 계속해서 하는 사람은 자유롭지 않다.

무언가를 해야 한다는 생각만으로 강박에 사로잡힌다.

자신이 하고 싶지 않은 일을 그냥 하지 않는 사람만이 자유로운 자다.

p.23

---

매춘부, 마약등으로 돈을 벌어들이는 사람들의 뒤를 봐주는 비요른.

황금같은 주말을 딸아이와 행복하게 보내려고 계획했지만, 자신의 의뢰인인 드라간이 저지른 일때문에 계획이 틀어졌다.

드라간이 상대 조직 우두머리의 이인자를 죽였다.

그리고 경찰들의 눈을 피해 도망치기 위해 자신을 변호해주는 비요른에게 도움을 요청한 것이다.

비요른은 드라간의 부름에 어쩔 수 없이 딸과 함께 그가 있는 사무실로 갔다.

사방이 경찰로 쫙 깔린 그의사무실에서 자신의 의뢰인 드라간을 빼내야 하는 상황.

드라간을 트렁크에 실은 채 비요른은 딸과 함께 무사히 경찰들의 눈을 피해 빠져 나오게 된다.

목적지로 가는동안 비요른은 딸과의 행복한 시간을 이렇게 망칠 수 없다고 생각하던 중

문득 그동안 배워 온 명상훈련이 제값을 한다.

싱클태스킹

모든 사람에게 같은 시간이 주어진다.

우리는 그 시간을 어떻게 쓸지 결정할 뿐이다.

.

.

당신에게 무엇이 중요한지 잘 생각해보라.

그리고 그 일부터 완수하라.

이것이 싱글태스킹이다.

p.111

지금 이 순간, 비요른에게 중요한건 ?

목적지에 도착한 비요른은 트렁크에 있는 드라간을 남겨둔 채

딸아이와의 시간을 먼저 보내기로 한다.

브라운이 번아웃증후군을 탈피한 날.

드렁크의 온도는 뜨거운 햇빛 때문에 59.7도 까지 올라갔다.

그리고 드라간은 문자 그대로 burn out 상태에서 죽었다.

이렇게 비요른의 첫 살인이 시작되면서 사건은 전개 된다.

명상과 살인.

조화롭지 않은 이 두단어가 비요른 변호사의 살인사건을 어떻게 덮어줄지.

좇고 좇기는 상황에서 비요른은 무사히 살아남을 수 있을지 .

직접 읽어보길 추천한다. ^^

.

.

지루할 틈 없이 계속해서 일어나는 사건들을 따라가느라 정신없이 몰입했던 시간

살인소설이라기엔 배움도 많았던 묘한 책

신박했다.ㅎㅎ

수도자처럼 생각하기

수도자처럼 생각하기 - 목적 있는 삶을 위한 11가지 기술
제이 셰티 지음, 이지연 옮김 / 다산초당(다산북스) / 2021년 6월

우리의 정체성은 먼지가 덮인 거울과 같습니다.

처음 거울을 들여다보면 내가 누구고, 내게 소중한 게 무엇인지 진실이 가려져 보이지 않습니다.

그 먼지를 닦아내는 과정이 유쾌하지 않을수도 있지만 먼지가 사라졌을 때 진짜 내 모습을 볼 수 있습니다. p.40

> 겉으로 보여지는 내 모습이 전부가 아니다.

직장에서와 집에서의 나의 모습은 또 다르다.

또한 내가 어떤일을 할 때 나의 진짜 모습이 보여질 때도 있고 나의 진짜 모습을 완벽하게 숨길 때도 있다.

항상 주어진 상황과 어떤사람들과 있느냐에 따라 모습이 시시각각 변하는 모습을 생각 해보니,

문득 어떤게 나의 진짜 모습인지, 나의 정체성은 무엇인지 생각해보게 하는 구절이였다.

남들이 하는 것이나 못 하는 것에 신경쓰지 말고 내가 하는 것이나 못 하는 것에 관심을 가져라 . p.61

> 나 또한 완벽하지 않은데, 누굴 평가하고 판단한다는건 어리석은 짓 아닐까.

사람은 참 간사해서, 자신의 모습은 보지 못하고 남의 부족한 부분만 보게되니,

의식적으로 자신에 대해 집중 하고 자신의 잘못을 고칠 수 있는 노력을 해야함을 많이 깨달을 수 있는 부분이였다.

잡 크래프팅 (Job Crafting)

: 일에 대한 몰입과 직무 만족도, 회복탄력성, 성장성을 높이기 위해 자신의 직무를 재설계 하는 일

우리는 업무, 인간관계, 심지어 일에 대한 지각까지 재설계 할 수 있다고 한다.

어떤 의도를 가지고 일을 대하느냐는 일을 통해 얻는 의미와 개인적인 목적의식에 큰 영향을 미친다.

지금 당장 의미를 찾는 법을 배워라. 평생 도움이 될 것이다. p.187

> 지금 하는 일들이 금전적인 부분때문인지, 의무감으로 하는 것인지,

나에게 진짜 의미 있는 일을 하고 있는건지 다시 한번 곰곰히 생각 해볼 수 있었던 말이였다.

수도자처럼 생각하는 건 쉬운것 같으면서도 노력이 많이 필요한 부분이였다.

항상 감사하는 마음을 가지고 살아가며, 매사에 감사를 습관화 하는 연습을 해야겠다는 생각을

정말 정말 많이 하게 되는 시간이였다.

보통 사람처럼 평범하게 살다가 어느날 승려의 길을 밟은 제이 셰티.

그리고 일상으로의 복귀.

수도자의 삶에서 배운 것들을 세상의 많은 이들에게 전파하면서

살아가는 그의 인생이 대단하고 존경스럽고 말로 다 표현 할 수 없는 아우라가 느껴지는 삶 같았다.

앞으로 조금씩 실천해보고 싶은 일들이 생겼다.

잘 할 수 있을지, 끈기있게 끝까지 할 수 있을지는 모르겠지만,

왠지 시도해보고 싶어졌다.

매일 아침 평소 기상시간보다 1시간씩 일찍 일어나는것.

아침 시간에 여유를 가지며 명상하는 것

감사하는 마음으로 하루를 시작하는 것

현재의 내 모습을 되돌아 보며, 나의 문제점과 고쳐야 할 점들을 하나하나 글로 써보며,

숙연해지는 그런 시간이였다.