내가 한 행동은 맞는 것이었다. 하지만 옳은 것이었을까? - 귀를기울이면

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북마크하기[100자평] 다이어트 진화론ｌ괜찮아

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귀를기울이면 l 2013-08-09 23:47

https://blog.aladin.co.kr/bluedot/6516016

다이어트 진화론 - 인류 역사에서 찾아낸 가장 스마트한 다이어트
남세희 지음 / 민음인 / 2013년 6월
평점 :
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어떻게 사는게 자연스러운 것인지, 우리 몸의 본성은 무엇인지 다이어터든 아니든 한 번쯤 생각해볼 얘기를 담았다. 꾸준히 운동하지 못하는데 대한 죄책감(?)에서 벗어난게 가장 큰 소득.

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