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긍정 에너지 ㅣ 나를 변화시키는 이야기 1
주경희 글, 김은정 그림 / 세상모든책 / 2008년 10월
평점 :
긍정 에너지
노란 겉표지에 윙크를 하고 있는 한소녀가 꼭 순정만화같은
느낌이 드네요.
어릴적 생각을 해보면 친구하고 내자신을 끝없이 비교하면서
나를 부정하고 싶었했던 그런 기억이 나네요.
그러다가 어느날 열등감을 가지고 생활하는 것보다 그 열등감을
다른 것으로 바꿔 생각하면 좋겠다고 생각하다가도 매일매일
지내다 보면 한번쯤은 불쑥 올라오는 감정들..
누구나가 한번쯤은 겪는 감정인지 그런것들을 생각하다보니
어린시절부터 긍정적인 마인드를 가질수 있게 해주는것이
너무나도 중요하다는 생각을 하게 되었습니다.
이책에 나오는 가온이는 아빠가 사업실패하기 전만해도
공부도 잘하고 밝고 예쁜아이었어요. 그러다가 아빠의 사업실패와 함께
엄마가 가온이을 두고 떠나버려 엄마를 그리워 하면서 엄마에
대한 미움이 가온이로 하여금 부정적인 생각을 갖게 하지 않았나
하는 생각이 들었어요.
본인 자신이 친구들사이에 왕따를 자처하고 친구들과 제대로 어울리지 않고
친구가 놀리는 뚱뚱보라는 말에 민감하게 반응하는 가온이
어느날 우연히 만나게 되는 할아버지를 통해서
부정적이고 열등감에 사로잡혀있는 가온이에게
자신을 먼저 사랑할줄 아는 아이가 되라면 방법을 제시해주고 또한
긍정적으로 생각하고 자신을 사랑할수 있는 아이가 되는방법, 행복해지는
방법등을 알려주고 항상 가온이에게 힘을 실어주시는 할아버지
덕분에 가온이는 예전처럼 공부도 잘하고 활발하고 예쁜아이로
또한 긍정에너지를 바탕으로 모든일에 꿈과 희망을 버리지 않고
열심히 노력하면 이루어낼수 있다는것을 알고
하나하나 이루어나가길 위해 실천해나가는 모습들을 보니
자라나는 아이들에게 있어서 긍정에너지란 꼭 필요한것이
아닌가 하는 생각이 들었습니다.
이책을 통해서 우리 아이들이 좀더 밝고 씩씩하고 자신을 사랑하면서
남을 좀더 배려할줄 아는 아이 또한 자신이 가진 능력과 열정을
발휘할수 있도록 노력하는 긍정적인 에너지를 배울수 있었으면 합니다.
** 행복해지는 방법~
* 첫째, 자신의 실수나 단점에 집착하지 말자.
* 둘째, 나쁜 순간보다 늘 좋은 모습을 상상하라.
* 셋째, 효과적인 기분 전환법을 알아 둬라.
* 넷째, 스스로 격려하고 칭찬하라.
* 다섯째, 주위 친구들과 자신을 비교하지 말아라.
* 여섯째, 때로는 손해 볼줄 아는 아이가 되어라.
* 일곱째, 하루에 세번씩 사진을 찍을떄 처럼 거울을 보며 환하게 웃어라.
* 여덟째, 고맙고 감사한 것을 매일 적어 보아라
* 아홉째, 막연한 계획보다는 반드시 할수 있는 명확한 한계를 정하라.
* 열째, 원칙을 정하고 끝까지 실천하라.