[서평] 데굴데굴 요가버그

데굴데굴 요가 버그 - 우리 아이 튼튼한 몸을 위해
사라 제인 힌더 지음, 김수민 옮김 / 애플트리태일즈 / 2018년 10월

우리 아이 튼튼한 몸을 위해 데굴데굴 요가버그.

아이와 운동을 하기는 쉽지 않다.

아주 어릴 적엔 베이비마사지를 해주며 운동을 시켰지만 어느 정도 크고 나니 운동보다는 스스로 흥미를 느끼는 놀이만 골라서 하려고 한다.

가끔 흥미를 보이더라도 집중력이 오래가지 않는다.

하지만 아이의 성장에 스트레칭은 아주 중요하다.

그래서 자주 기지개켜기나 단순한 스트레칭을 시켜보았지만 재미가 없는지 금방 도망가 장난감을 가지고 놀기 바쁘다.

그러던 중 알게 된 아이를 위한 요가 책.

요가 버그.

제목부터 재미있어 보였다.

특히나 요즘 곤충에 흥미를 보이기 시작한터라 아이의 호기심을 자극하기도 좋아보였다.

책은 아주 단순했지만 화려한 색감과 예쁜 그림이 아이의 흥미를 끌기 좋았다.

벌, 벌 호흡.

애벌레, 돌고래처럼 일직선 만들기.

대벌레, 트라이앵글 모양.

개똥벌레, 댄서자세.

거미, 화환모양

나비, 구두 수선공 자세.

잠자리, 다리를 넓게 벌려 앞으로 구부린 자세.

메뚜기, 반 메뚜기 모양.

딱정벌레, 신나는 아기모양.

무당벌레, 아기모양.

총 10종류의 곤충을 흉내 낸 요가자세.

단순하고 간단한 자세들이었지만 아이와 함께 책을 보며 해보기 좋았다.

깔끔하고 단정하게 그려진 자세 그림과 다양한 색상으로 자세하게 표현된 곤충의 자세 그림.

아이와 따라하며 장난을 치기도 좋아 집중력이 오래 가는 듯 느껴졌다.

이 책에서는 간단한 요가자세 뿐 아니라 곤충의 특징을 관찰하며 공부해 볼 수 있었다.

곤충그림 아래에는 각 곤충의 이름이 영어와 함께 적혀있어서 하나의 자세를 흉내내보고 이름을 알려주며 간단히 공부를 할 수 도 있었다.

또 이 책에서 마음에 들었던 부분은 색깔 부분이었다.

아이들에게 도움이 될 산뜻하고 화려한 색감.

조잡하지 않고 중요한 특징만 잡아서 그린 곤충그림이 아주마음에 들었다.

데굴데굴 요가 버그.

아이와 요가 자세를 흉내 내며 몸으로 같이 놀아줄 수 있는 운동이 이 책 속에 들어있었다.

아이와 재미있는 운동을 하는데 도움이 많이 되는 책.

정확한 동작을 위해 설명 또한 적혀 있어 단순한 놀이 책과는 차이가 있는 책.

아이의 머리와 몸을 한층 성장시켜줄 책이라는 생각이 든다.