아이 뇌를 알면 진짜 마음이 보인다 - 20년 경력 소아과 의사가 전하는 뇌 발달 단계별 맞춤 육아법
오쿠야마 치카라 지음, 양필성 옮김, 김영훈 감수 / 알에이치코리아(RHK) / 2022년 12월
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아이 뇌에 육아의 답이 있다.

요즘 많이 사람들의 관심이 집중되는 분야 중 하나인 뇌과학!!


이 책은 많은 육아서 중 육아의 답은 아이의 뇌발달을 통해 알 수 있다고 자신있게 말한다.

아이를 키우고 있는 부모라면 정말 많은 육아서를 읽고 적용해 봤을 것이다.

두 딸을 키우고 있는 엄마로서 뇌발달과 마음이 보인다는 키워드가 너무 반가웠다.
그리고 유아기, 학령기, 그리고 사춘기로 이어지는 성장과정에 각각 알아야할 뇌 발달 단계는 물론 육아법을 상세하게 알려주는 책이라고 하니 더 궁금했었다.

내용을 살펴보니..
유아기에는 안정감이 중요하고,
학령기에는 칭찬으로 자기평가를 높이는 것이 중요하며,
사춘기에는 새로운 것에 도전하는 자세가 중요하다고 하면서
단계마다 상세하게 때로는 그래프와 사진으로 설명을 보충해주며 상황에 필요한 육아법을 제시해주고 있다.

특히 잠시 머무르며 더 집중하게 한 무시, 회피, 도망 이라는 표현은 새로운 과제가 되었다.

그 중 무시는 하지 않았으면 하는 행동에 대해 반응하지 않고 기다리는 육아 기술이다.

아이들 중 받아들이기에 너무 큰 상황에서 직접 싸우는 행동이 아니라 그 상황을 잠시 피하는 것도 그에겐 하나의 방법인 것이다.

아이의 스트레스도 언뜻 보면 우회하는 것 같아도 안정감을 주는 것이 가장 중요하다고 한다.


아이의 관점과 부모의 관점이 다르다는 사실을 기억하라고 한다.

잘 이겨낼 수 있도록 그 상황이 어떠하든 답을 알려주고 이끌어 주려했던 부모들에게는 의외의 표현들이다.

하지만 뇌가 발달하고 성장하고 있는 아이들에게
가장 중요한 것은 안정감이다.

부모인 우리는 지켜보며 그 단계에서 뇌가 어떻게 발달하는지 어떤 자극이 필요한지 어떤 자극을 절대적으로 피해야 하는지를 잘 숙지하고
이 아이들이 스스로 성장하면서 인생을 헤쳐나가는 힘을 기를 수 있도록 잘 도와야 할 것이다.

인생의 주체는 아이들이다.
내가 만들어주는 것이 아님을...
성장하는 과정 속에서 스스로 힘을 기를 수 있도록 옆에서 도와주는 조력자임을 잊지 말아야 할 것이다.

아이가 마음을 이야기할 때..
그 표현이 긍정의 언어로 된 표현이 아니더라도 그 표현을 이해할 수 있는 부모가 되길 원한다면
꼭 읽어보고 숙지할 수 있길 바란다.


🔖"기본적으로 저희의 관점은 아이들이 아무런 공부를 하지 않아도 되고, 무언가를 익히지 않아도 된다는 것입니다. 아이는 아이이면 됩니다. 노는 것으로 충분합니다. 아이들에게 불필요한 부담을 주지 않는 것이 우리들의 일입니다." (p.273)


<출판사로부터 도서지원을 받아 작성하였습니다.>

#아이의뇌를알면진짜마음이보인다 #RHK
#뇌과학 #육아팁 #아들맘 #딸맘 #애스타그램 #책육아

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너와 나의 점심시간 - 우리가 가장 열심이었던 날들
김선정 지음 / 문학동네 / 2022년 12월
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#교실생활자

참 즐거웠던 교실생활자였고
다시 또 다른 모습으로 교실생활자의 모습으로 살아가고 있는 나를 만나고 있는 착각이 들 정도로 학교 속으로 빠져들 게 하는 책을 만났다.

책의 제목과 교실생활자라는 표현이 벌써 옛추억과 지금의 아이들을 떠올리게 했고
가제본으로 책을 만나는 순간부터 책을 덮은 지금 이 순간까지
지난 영화의 필름을 보는 애틋함이 가득하다.

특히나 초등 저학년 아이들의 스토리는 눈물이 왈칵 쏟아질 만큼 아이들의 성장과정이 기특하고 감사했다.

90년대 초반 학교가 너무나 즐거워 웃음 가득했지만 그래도 늘 살피고 조심조심하며 뭐든 잘 해서 칭찬 받고 싶어했던 내가..
지금 초등학교 2년 차인 우리 딸의 직접 보지 못한 학교에서의 성장과정을 책을 통해 간접적으로나마 보면서..
이 아이들이 얼마나 최선을 다해 하루하루를 살아내며 즐겁다고 행복하다고 웃음을 보여 준 걸까...

받아쓰기를 겨우 하던 아이가 일기를 쓰고,
독후감상문을 쓰는 이 변화는
갓난 아기가 몸을 뒤집고 앉고 서더니 걷고 뛰며 술래잡기를 하는 그 성장처럼 눈물 날 감격의 변화이다.

학교에 갔으니, 글씨를 배우니.. 당연하다는 가슴아픈 말은 차마 하지 말길 ...
아기에게 박수치고 안고 뽀뽀하며 폭풍 칭찬하던 우리들.. 우리 초등학생 아이들에게도 칭찬의 표현을 아끼지 않았으면 한다.

이 아이들도 자신의 자리에서 눈을 굴리고 발을 구르며 안간힘을 쓰고 있다.. 그 자리를 지켜내기 위해서...

학창 시절은 방학이 싫을 정도로 학교가 좋았다.
공간도 좋았고 친구도 좋았다.
급식도 매점의 간식들도 맛있었다.
학교 앞 문구점과 분식집은 아지트와도 같았다.

학교..
이 공간 자체만으로 언제든 미소지으며 떠올릴 수 있는건..
모두가 애씀이 있었다는 걸...
추억하는 지금에서야 감사하며 고백하게 된다.
그 모든 것이 사랑이였음을...

- 나는 아이들을 신기한 맞춤법의 세계에서 매끈한 법칙의 세계로 인도한다. 언젠가 이 밋밋한 학교를 떠나 울퉁불퉁하고 멋진 자신만의 세계를 만들어 나가기를 기대하면서. (p.10~11)

-운동장이 쓸쓸하다. 밥을 입안에 쓸어넣으면서까지 차지하고 싶었던 운동장은 다음날이 올 때까지 오래오래 비어 있다. 수업이 끝난 오후나 휴일, 그리고 방학에도 운동장에서 뛰노는 아이들을 보고 싶다. (p.52)

-오래된 계단 난간도, 야생 그대로의 언덕도 놀이터로 바꾸어 행복하게 놀 수 있는 아이들이 부럽다.
아이들이 만들어낸 그 행복을 늘 깨뜨리는 사람이 나인 것 같아서 미안하다. (p.76)

- 우리는 함께 살아야 하고 함께 살 수 있다는 것, 교실은 그것을 배우는 곳이니까. (p.81)

민원 가득한 초등학교 교실...
이 아이들의 외침도 그 아이들과 함께 지켜내는 모든 선생님과 교직원 분들의 최선도

지금은 그 시간이 고픈 모든 학교생활자들에게 따뜻한 점심시간의 추억이 선물되어질 참 소중한 책이다.

누구든지 미소와 눈물 한 방울로 공감할 수 있으니 추천해 드리고 싶다.

<출판사로부터 도서지원을 받아 작성하였습니다.>

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좋아하는 힘으로 세상을 바꾼 위인들 - 아인슈타인부터 스티브 잡스까지 좋아하는 것에 몰입하는 힘
오가와 아키코 지음, 노부미 그림, 고향옥 옮김 / 길벗스쿨 / 2022년 12월
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좋아하는 것에 몰입하는 힘..

아이들 뿐만 아니라 지금 우리가 가장 집중하고 있는 과제일 것이다.

국어, 수학, 영어, 사회, 과학.. 예체능까지 모두 잘 하기 위해 학교와 사교육으로 짜여진 시간표대로 열심히 하루하루를 살아내야 했던 우리들..
그리고 그 부모의 자녀인 우리 아이들 역시 잘 살아갈 미래를 위해 많은 시간을 다양한 교육의 방법으로 투자하고 있다.

이 책을 처음 보았던 그 날..
제목이 솔깃하고 그 위인들의 스토리를 아이가 보면서 꿈을 키우길 기대하는 마음으로 책을 읽어보고 싶다는 마음도 있었지만

아이가 좋아하는 것을 안다는 것..
내 아이가 좋아하는 것을 알게 될 때까지..
그리고 그것에 집중하여 시간을 보내는 것에
우리가 얼마나 투자하고 믿어줄 수 있을까... 라는 염려가 떠올라 씁쓸함이 있음도 사실이다.

이 책은 세계적으로 위대한 위인 25명의 스토리가 길지 않게 그림과 함께 소개되어 있다.
모두 어린 시절부터 남다르게 집중, 몰입하는 분야가 있었고
자신이 좋아하는 그 무언가로 지금의 큰 업적을 남긴 위대한 위인이 되었다.

차례를 보면 한 명씩 간략한 소개가 함께 나와있으니
궁금한 스토리, 혹은 좋아하는 분의 챕터를 선택해서 보는 방법도 좋을 듯 하다.
초등 저학년도 읽을 수 있는 글이지만 글밥에 조금 부담을 가진다면
종종 한 챕터씩 읽고 독서기록장이 있다면 간략하게 기록하면서 책을 읽어간다면 완독도 가능할  것 같다.

또 하나 개인적으로 좋았던 건 위인들의 명언이 소개되어 있다.
아이들이 닮고 싶은, 좋아하는 위인의 명언을 기록 해 보는 것도 좋을 듯 하다.

많은 위인들도 어릴 적엔 장난스럽고 이해가 되지 않는 수 많은 행동들로 주변 사람들에게 별난 아이로 보였겠지만
자신이 좋아하는 것에 몰입하여 실패해도 일어서고, 끝까지 인내하여 자신의 삶으로 전 세계에 선한영향력을 끼치고 있다.

지금 내가 무엇을 좋아하는지..
무엇에 내 마음을 쏟고 모든 시간을 투자할 수 있는지..
이 또한 우리 아이들이 고민할 수 있길 ...
반짝이는 희열을 느끼며 실패에도 단단히 묵묵히 해 낼 수 있길...
기대하면서
아이는 이 책을 통해 용기를 얻고
부모는 믿고 기다려 주는 인내를 마음 먹을 수 있는 책으로 선물되었음 한다.

<출판사로부터 도서지원을 받아 작성하였습니다.>

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그런데, 어쩌면 말이야 마음똑똑 (책콩 그림책) 65
투비아 가드 오르 지음, 메나헴 할버스타트 그림, 김인경 옮김 / 책과콩나무 / 2022년 12월
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아이들에게 자주 듣는 말 중에 하나!
엄마.. 그런데..
그런데.. 엄마...

그런데 ...
이 그런데 이 후의 말이 그 아이에게 얼마나 중요한지 알고 있다.
물론 잘 들어주지 못해 울음으로 다시 답하는 경우도 있지만.. ^^

이 책은 작가가 탈무드의 한 구절을 떠올리며 썼다고 한다.

자신을 위해서 스승을 찾고, 자신을 위해서 친구를 선택하되
각각의 입장을 헤아려 모두를 대하십시오.
-탈무드 : 피르케이 아보트, 1장 6절

사자성어 중 역지사지 라는 말이 있다.

역지사지의 마음을 아이들이 그림과 스토리로 생각해볼 수 있는 그림책이다.

고슴도치와 오리가 자전거를 고치러 가는 길에
예상치 못한 일들이 자꾸 벌어진다.

오리는
그런데 어쩌면 말이야 라고 하면서 사정이 있을거라 하지만
고슴도치는
설마, 그럴리가
또 시작 이구나 하며 투덜거린다.

이런... 정말 모두에겐 각자의 이유가 있었다.

결국 오리가
말도 안 돼 하며 입을 떡 벌리죠~~^^

나도, 아이들도 모두가 미소짓는 마지막 타임!
모두 함께 산딸기 주스를 마시며 친구들이 함께여서 참 좋았다고 한다.
그리고
모두가 정말 행복했다고 한다.

아이들은 내가 기분이 좋으면 상대도 좋다고 생각한다고 한다.
반대로 내가 기분이 좋지 않으면 상대도 좋지 않다고 생각한다.

이 아이들에게 역지사지의 마음은 우리가 생각하는 것 이상의 큰 배려이고 위대한 행함일 것이다.

멋진 내가 되기 위해!!
내가 사랑하는 사람을 위해!!
우리 아이들이 상대를 생각할 수 있도록 우리 먼저 늘 아이의 시선이 머무는 곳을 바라보고 한 발 뒤로 물러서 주기도 하고
행동 이전의 그의 생각을 물어봐주는 어른다운 모습으로 함께 역지사지의 행함이 있어야겠다.

작은 그림책이지만
초등 저학년인 첫째와 6살 동생..
두 아이의 입에서 예쁜 말들이 쏟아지는 행복한 독서타임을 선물받았다.

아이가 있는 부모라면
아이와 함께 꼭 한 번 읽어보길 추천하고 싶다!

<출판사로부터 도서지원을 받아 작성하였습니다.>

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이게 다 외로워서 그래 - 도시인의 만물외로움설 에세이
오마르 지음 / 놀 / 2022년 11월
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마치 작가님의 일기를 보여주는 듯 하나
스토리마다 잠시 혹은 하루 중 종종 생각에 잠기게 하는 깊은 메시지를 넣어주는 에세이다.

제목에서 알 수 있듯이 외로움에 관한 이야기다.

30대 중반인 작가의 어린시절, 어머니, 친구, 연인들과의 추억 이야기들을 소개하며
누구나 함께 추억하며 마치 나의 이야기인 듯 공감하면서 그냥 지나친 감정도 나의 반듯한 행동도.. 그 안엔 외로움이라는 그 누구도 부정할 수 없는 마음이 자리하고 있다.


- 그래도 삶은 굴러간다. 데굴데굴. 이미 유명세를 지불하게 된 삶이 전혀 그렇지 않던 때로 돌아가는 건 불가능에 가깝다.
이 삶을 억지로 밀어내기보다는 한 번 잘 안고 살아보고 싶다.
투덜대다가 감사하다가 반복하면서. (p.73)

- 사람이 멋지다는 건 저런 것이 아닐까. 화려하진 않지만 용기 있는 사람. 굳이 내보이지 않지만 배짱 있고 당당한 사람.
입으로 떠들지 않고 행동으로 보여주는 화끈한 사람.
나는 그 담백함에 반해버렸고 그 남자의 막춤은 오래도록 내 가슴에 진하게 남았다. (p.81)

- 왜 자꾸 왼쪽 가슴의 문제를 오른쪽 바지 주머니에 물어보게 될까. 이유를 모르니 갈급은 해결이 안 된다. (p.170)

- 나도 괜찮은 사람이 되고 싶고 예쁨도 받고 싶다. 못난 나는 그러면 안 되는 건가. 애쓰는 와중에 가끔 괜찮은 모습이 있겠지. 그러면 '저 사람 지금은 부족하지만 노력하는 사람이구나' 하고 봐주면 되는 거 아닌가. ... (p.196)

- 지금은 비행기가 용접기나 전동 드릴만으로 만들어지지 않는다는 걸 알거든. (p.201)

- 남의 집으로 가는 그 치킨 냄새는 너도 나도 하루 잘 살아냈다는 안도감이 된다. 남이 먹을 그 치킨은 냄새만으로 포만감이 된다. (p.213)


#체크남방 #빼빼로 #엄마와풀떼기 #팥죽댄스 #하이파이브 #락앤락 #굿바이마이홍대 #심야식당 #치킨

이따금씩 생각 날 것 같다. 이 말들만으로도 내 가스엔 외로움이 있지만 함께 하지만 각각 자신의 삶을 그럭저럭 잘 살아가고 있음을 ...

그리고 나에겐 그 어느 힘 보다 강력한 면역력이 있기에 ... 충분히 공급받은 부모님의 깊은 사랑이..
그래서 오늘도 참 괜찮다. ♡


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