[100자평] 당신의 사랑은 당신을 닮았다

당신의 사랑은 당신을 닮았다 - 나를 몰라서 사랑을 헤매는 어른을 위한 정신과의사의 따뜻한 관계 심리학
전미경 지음 / 더퀘스트 / 2021년 4월

책을 읽는내내 저자의 의도대로 꼭 그렇게 쓰여진 책이라는 생각을 했다. 사랑에 관한 조언이 필요한 이들에겐 더할 나위 없는 책이다.

당신의 사랑은 당신을 닮았다

당신의 사랑은 당신을 닮았다 - 나를 몰라서 사랑을 헤매는 어른을 위한 정신과의사의 따뜻한 관계 심리학
전미경 지음 / 더퀘스트 / 2021년 4월

저자 전미경

인간의 삶과 행복에 관심이 많은 정신건강의학과 전문의입니다. 특히 저마다 다른 사람들이 만나 만들어내는 삶과 사랑의 영향에 관심이 많습니다. 그래서 그들의 세상을 열린 시각과 가슴으로 들여다보려고 노력합니다.

앞에 읽었던 <나를 읽어 주는 심리학>이라는 책의 저자가 나에 관해 알고 있어야 타인을 이해할 수 있다는 이야기를 하는데, 이 책의 저자도 같은 맥락으로 이야기하고 있다. 다른 점이 있다면 앞의 책은 '나'에 포커스가 맞추어진 책이라면 <당신의 사랑은 당신을 닮았다>는 '사랑'에 좀 더 포커스가 맞추어져있다. 단순히 사랑에 관한 통설이 아닌 심리학적 지식에 기반해 전문성을 가지고 독자들에게 조언한다.

"

연인과 건강하게 싸우고 화해하여 긍정적으로 두 사람의 관계가 더 깊어지고 돈독해지길 원하는 사람에게 저자는 마셜 B. 로젠버그의 '비폭력 대화'를 소개한다.

1.관찰.사실

판단이 섞이지 않는 그대로의 상황이나 사실을 묘사합니다.

"네기 지금 힘들다고 하는 말을 들으니"

2. 느낀.감정

자신의 느낌을 말합니다.

"내가 지금 걱정이 많이 돼."

3. 욕구.필요

내가 지금 필요로 하거나 원하는 것을 말합니다.

"내가 뭐라도 도와주고 싶어."

4. 요청.부탁

지금 할 수 있는 일을 구체적으로 요청합니다.

"그러니 내가 뭘 하면 네가 힘든 것이 나아질 수 있는지 말해줄래?"

P.44 중에서"

책은 연인이나 사랑하는 사람 뿐만 아니라 가족이나 친구, 일반 관계에서도 유용한 말하기 방식이나 긍정적인 사고에 관해 이야기 하고 있다. 긍정적인 환경에서 말하는 방법을 배우지 못했다고 하더라도 적극적이고 긍정적인 리액션과 말하기 방식은 의식적인 연습과 노력을 통해 충분히 갈고 닦을 수 있다고 저자는 말하고 있다. 끊임없이 배우고, 수용하고, 노력하다보면 좋은 언어를 습득할 수 있다는 것이다. 무뚝뚝한 것이 미덕이었던 시절의 경상도에서 나고 자란 내겐, 말로써 스스럼없이 애정을 표현하는게 쉽지가 않다. (아직도 어색할 때가 많다) 그래도 가족에겐 마음을 표현하려고 상당히 노력할 때가 많은데 그럼에도 여의치 않을 때가 종종있다. 하지만 노력하면 고칠 수 있다는 저자의 말이 따뜻하게 다가와서 다시 한번, 해보자는 생각이 든다.

책은 긍정적인 메시지들과 함께 ‘자가 심리테스트’로서 성인용 애착유형과 나의 연애유형, 마음의 4가지 창 등 나를 점검하는 도구들을 실고 있다. 보다 객관적으로 나를 돌아볼 수 있어서 꽤나 유용하다. 나는 심리학 서적을 좋아하는 편인데, 이는 책을 읽을 때마다 나를 좀 더 알게 되고, 또 나와는 다른 타입의 사람들이 존재한다는 걸 자각할 수 있어서 마음이 편안해지는 것을 느끼기 때문이다. 저자가 상담했던 다양한 케이스들의 환자를 소개하고있는데, 그 중에서는 온전하지 못한 사랑의 형태를 소개하는게 인상 깊었다. "아, 나는 나쁜놈 아니고 제대로 된 사람 만났구나."하고 속으로 깊은 안도를 하기도 했다. 아직은 어리지만 아이들이 자라면 한번쯤은 이 책을 읽혀보고 싶다는 생각도 했다. 그 전에 아이들의 마음이 건강하게 자라도록 어미인 내가 최선을 다해야겠지만.

저자는 현재를 살아가는 우리 현실과 정서에 맞게 사랑에 대해 배우고 참고하는 계기가 되도록, 그리고 상처받더라도 거절당하거나 혼자 남겨지더라도 그것을 두려워하지 않고 단단한 자존감을 바탕으로 사랑에 용기 낼 수 있도록 응원하는 마음으로 이 책을 썼다고 한다, 책을 읽는내내 저자의 의도대로 꼭 그렇게 쓰여진 책이라는 생각을 했다. 사랑에 관한 조언이 필요한 이들에겐 더할 나위 없는 책이다.

출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 후기입니다.

[100자평] 돈키호테의 식탁

돈키호테의 식탁 - 돈키호테에 미친 소설가의 감미로운 모험
천운영 지음 / arte(아르테) / 2021년 3월

<돈키호테의 식탁>을 읽으면서 <돈키호테>도 제대로 읽어보고 싶다는 생각이 들었다. 책 속 음식들은 어떤 맛있었을까? 작가의 이런 저런 경험과 이야기들이 흥미롭게 다가오는 책이었다.

돈키호테의 식탁

돈키호테의 식탁 - 돈키호테에 미친 소설가의 감미로운 모험
천운영 지음 / arte(아르테) / 2021년 3월

천운영

소설이란 세상을 먹고 소화해서 내놓은 '그 무엇'이라는 믿음으로 20여 년간 소설을 쓰몀 살아왔다. 한국문학번역원 레지던스 프로그램으로 스페인 말라가에서 지내면서 소설 <돈키호테>에 빠져 들었다. 그 후 2년간 스페인을 오가며 <돈키호테>에 나온 음식을 찾아다녔다.

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좀 미친 짓이었다. 돈키호테와 같았다. 스페인어 전공자도 아니고 요리사도 아닌 내가 돈키호테의 음식을 찾아 나선다는 것. 그건 어떤 외국인이 전주에서 콩나물국밥 한 그릇 먹고서는 그게 <홍길동전>에 나왔다는 소리를 듣고, 전국팔도를 누비며 홍길동의 자취를 쫓아 조선 시대 음식을 찾아다니는 일과 비슷했다. 반벙어리 까막눈 주제에. 무려 400년 전 음식을 먹어 보겠다니. 그런데 그만둘 수가 없었다. <돈키호테>에 빠져들수록, 그 길을 따라다닐수록, 더 깊게 빠져들었다.

p. 6-7, 들어가면서 중에서.

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<돈키호테의 식탁>은 작가가 돈키호테와 그가 먹었던 음식을 찾아 나서는 재미나는 모험 에세이다. 이 책이 소설 속 음식을 찾아나서는 재미난 발상에서부터 시작된다는 점에서 참 독특하고, 신선하다는 생각이 들었다. 스페인어를 하나도 하지 못하는 상태에서 그 용기도 대단하지 않은가.

<도토리가 불러온 황금시대: 도토리>에서는 작가의 어머니가 친구에게 도토리 가루를 선물받는 이야기로 시작한다. 어머니의 친구분은 친척을 방문하러 미국에 갔다가 지천에 있던 고사리와 아무도 주워가지 않는 도토리가 아까워서 묵이나 쒀먹자 싶어서 도토리를 주워 가루를 낸 것이다. 미국에도 고사리와 도토리가 있다는 사실이 신기하고, 놀라웠다. 내겐 마냥 이국적인 그 곳에서도 우리나라에서 늘 보았던 것들이 존재하다니. 생각치도 못한 분야에 관한 이야기라 재미있다는 생각이 들었다. 소설 <돈키호테>에서는 돈키호테가 목동들과 함께 다 같이 둘러앉아 염장 염소 스튜를 나눠 먹으면서 잔을 돌려 가며 술도 마신다. 디저트를 먹을 즈음에 목동들은 설탕을 입힌 도토리 열매와 딱딱한 치즈 반 덩어리를 내놓는데, 돈키호테는 이 도토리를 한 움큼 지고서 일장 연설을 시작한다. 네 것 내 것 구분 없이 모두가 공평하게 살던 시대였던 황금시대는 가고 악습이 늘어나고 여자들이 위험한 시대에 들어오게 되면서 편력 기사가 생겨났다는 것, 처자들을 지키고 미망인들을 보호하며 고아와 가난한 사람들을 구제하는 일을 하기위해 돈키호테는 편력 기사가 되었다는 것이다. 작가는 지금도 편력 기사가 필요한 시대라고 말한다. 여자들이 안심하고 살아갈 수 없는 사회라니. 도토리 하나로 오늘날 우리 사회의 문제점까지 살펴보다니 그 내용에 동의하면서도 한편으론 씁쓸하기도 했다.

그동안 소설<돈키호테>를 줄거리로만 봐왔지 제대로 읽어본 적이 없다는 사실을 깨달았다. <돈키호테의 식탁>을 읽으면서 <돈키호테>도 제대로 읽어보고 싶다는 생각이 들었다. 책 속 음식들은 어떤 맛있었을까? 작가의 이런 저런 경험과 이야기들이 흥미롭게 다가오는 책이었다.

출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 후기입니다.

[100자평] 함께

함께
루크 아담 호커 지음, 김지연 옮김 / 반출판사 / 2021년 5월

자라는 아이들에게 엄마로서 내가 진정으로 물려줄 수 있는 건 무엇인가를 생각하게 했던 동화이다. 어린이 철학 동화라고하기엔 우리, 어른들에게도 시사하는 바가 큰 이야기였다.