나는 나에요

혼자서도 잘 사는 걸 어떡합니까
신아로미 지음 / 부크럼 / 2024년 2월

안녕하세요.
오늘은 혼자. 당당히 . 재미지게 사는 신아로미님의 이야기를 읽은것을 기록으로 남겨볼께요.

#혼자서도잘사는걸어떡합니까
#신아로미
#부크럼

다른나라들도 그런지 모르겠는데 유독 남일. 타인에 대해 이러쿵 저러쿵 하는게 우리들의 모습. 주변인들의 모습이라는 생각이 들었어요.
전 그게 다 본인이 못하니 배아프고 부러움의 표현이라고 생각해요. 각자 사는 방식이 다르고 다양한 인생들이 있으니까요.
잘 산다는것이 의미는 무엇이고, 그 정의는 무엇일까요?
이것 역시 개개인마다 다르다고 생각하는데 아직 본인이 사는삶.사회가 내려놓은 평균치의 정답이 아니라는 왜곡된 시선으로
나는 타인을 평가하고 있지는 않는지요?
저는 결혼도 하고 아이도 있지만 하루중 몇 시간은 저를 위한 시간을 꼭 확보하는 편이에요.
이걸 두고도 누군가는 남편이 너를 맞춰준다고
표현을 하기도 하더라구요.
각각의 개인으로서 본인의 행복을 찾기위한 여정을
떠나봐요.


책 한줄평
각자만의 잘 사는것에 기준이 되어준 책
"너는 너고 , 나는 나다."


책 속으로

뷔페혼자. 국내여행. 해외여행. 호캉스 .코인노래방.산책. 나만의 루틴만들기. 모임(주말1회만 진행하는 강연)

독서시.
그 작가가 누군지는 모르지만 무척 똑똑한 이와 이야기하는 기분으로 책을 읽는다.독서는 다방면으로 투자대비 이득이 많은 정말 유익한 활동

시간나면 하고 싶은 일 목록만들기
일기 쓰기(일기는 스스로 하루를 돌아보기에도, 혼자만의 조용한 시간을 갖기에도. 과거의 나로부터 위로를 받기에도 좋은활동)


67 독일 사람은 문화 특성상 사랑한다는 말은 연인사이에도 아주 진지한 관계일 때에만 하고, 평생에 한 사람에게만 하리라 마음먹는다.
이히리베디히-나는너를 사랑해

78  내인생 만족도는 여기서 무언가를 더 보태지 않아도 좋았다. 현재로도 정말 행복하고 괜찮다. 이렇게까지 좋을 수가 있나 싶을 정도로 혼자 잘 살고 있으니 후회는 없다. 이대로 내일 생을 마감한다해도 나는 웃으며 말하겠다.
"내 삶은 참 즐거웠으니 여한은 없다"라고.

나는 삶을 왜 계속 증명해야  하나요
그저 정해진 삶이 아닌 다양하게 살아가는 사람들이 있다.


PART1 혼자 살 용기
당신이 해야 할 단 한 가지 노력은 그저 스스로를 돌봐 주고 많은 질문을 던지는 일. 그거면 충분하다.
매일 매일을 기념일처럼 살아가자. 모든 사람이 각자의 행복으로 나아갈 수 있다면, 함께하는 삶도 분명 행복으로 물들 테니까

PART2 혼자 살 준비
당신의 인생에서 불편한 그것들이 없어지고 사랑하는 것들로만 가득하기를 바란다. 내가 좋아하는 것들로만 삶을 채우는 것은 참 멋진 일이 아닌 수 없다. 남의 눈치 볼 필요 없이 오로지 내가 사랑하는 것들로 가득한 삶

PART3 혼자 살아 보기
하루를 남의 컨디션에 맞추지 않고 나에게만 묻는다는건 큰 행복이다. 이렇게 마음껏 게으를 수 있는 자유, 그 무엇도 하지 않아도 뭐라 할 사람이 없다는 점, 내 몸 하나만 간수하면 되는 삶, 내가 어딘가에 말하지 않으면 그 누구도 내가 게으른지 모를 이 완벽한 늘어짐의 하루가 정말 즐겁다.

클래식과 함께

선율 위에 눕다 - 내 삶에 클래식이 들어오는 순간
송지인 지음 / 자음과모음 / 2024년 3월

안녕하세요. 클래식과 함께한 책읽은 내용을
기록으로 남겨 볼께요.

#선율위에눕다
#송지인 지음
#자음과모음

🎹작가는 클래식 음악기자로 일했다. 작가는 아무래도 많은 클래식을 접했을 것이다. 작가는 굳이 공부하고 클래식에 대한 기초가 있어야 한다는 것이 아니라
그냥 듣다보면 관심이 생기고 그러다 보면 알게된다고 했다.클래식 음악뿐만 아니라 이 세상 그 무엇도 처음부터 다 알고 시작할 수는 없다.

🎹이 책은
4부로 나누어져 있다.
각 파트별로 추천하는 클래식을 QR코드로 들으면서 글을 읽으면 더 좋다.
작가가 직접 겪은 일들과 예술가들의 짧은 일대기가
요약이 되어있어서 훨씬 도움이 많이 되었다.
내가 특히나 와 닿았던 부분은 "죽음이 우리를 갈라놓아도 , 당신의 영혼은 영원히 이곳에"부분이었다. 베토벤이 마지막으로 작곡한 32번 소나타를 들으면서 읽었다.
누구나 죽는다.
인간의 삶은 장대하고 필히 괴로우나, 그럼에도 언제나 그 안에는 가끔의 아름다움과 즐거움이 있다.
우리는 그렇게 살고 또 살다가 죽음의 순간을 마주하게 된다.

🎹사람들은 자신에게 얼마나 위로가 필요한지 잘 모르는것 같다. 시간을 잘게 쪼개어 하루를 꽉 채워살고, 지쳐 잠들 정도로 나 자신을 다 소진하며
살아도 잘 살고 있는 건지 모른다.
그러나 음악 앞에서는 감출 수 없었다.
위로 받고 싶은 본심을 음악에 들켜버린 날의 연주가 잊혀지지 않는다.

우리가 각자 살아가면서 흥얼거리는 음악의 장르는
다르다. 누군가는 트로트가. 발라드가. 락이. 찬송가가. 동요가..그 장르중에 클래식도 끼워 주십사 하는 마음으로 작가는 이 책을 저술했다.
그러면 이미 아름다운 우리인생이 한층 더 반짝이는 완결을 향해 나아갈 수 있으니...

아이가 좋아해요

물리박사 김상욱의 수상한 연구실 2 : 중력 - 으악, 유령이다! ㅣ 물리박사 김상욱의 수상한 연구실 2
김상욱 기획, 김하연 글, 정순규 그림, 강신철 자문 / 아울북 / 2023년 12월

믿고 보는 아울북이에요. 아들이 여기 출판사 책을
확실히 더 재미있어하고 선호하더라구요.
이번책은 tv에서 볼수있는 다정한 #물리학자 김상욱님께서 기획하셨어요.
지루하게 배워가는 과학의 원리가 아니라
재미있게 즐겁게 하나씩 알아가는 책이에요.
중력은 우리 삶과 아주 밀접한 관련이 있죠?
우리가 땅에 발을 붙이고 걸어 다니는 것,
별똥별이 지구로 떨어지는 것,
계절이 바뀌는 것, 이 모든것이 중력이 없다면 벌어질수 없는 일들이죠.
알고 보는것과 그냥 모르는 것은 하늘과 땅 차이이죠.
우리 이 책을 읽고 조금더 일상생활의 즐거움을
느껴 보아요.

글쎄..무시무시한 유령이 나오는 집이 있데요.
거기엔 이상한 소리도 난데요.
과연 누가 살고 있을까요?
친구들은 그 원인을 알 수 있을까요??


그럼 책속으로

우주에 가면 벌어지는 일
우주에 가면 몸이 둥둥 뜨고, 멀미가 날 수 있어.

블랙홀에 들어가면 아무것도 빠져나올 수 없어
빛 조차 빠져 나올수 없어서 검게 보이기 때문에
블랙홀이라고 불리는 것이지.

중력에 의해 생기는 부력
부력은 물이나 공기 중에서 중력과 반대방향으로 밀어 올려지는 힘이야.
물체가 물속에서 공간을 많이 차지할수록 물체에
작용하는 부력은 커져.
가볍지만 부력이 작은 동전은 가라앉고
무겁지만 부력이 큰 배는 물위에 뜬다.

치과가기전에 읽어야 할책

치과 가기 전날 ㅣ 전날 시리즈
이현서 지음, 김정진 그림 / 상상아이(상상아카데미) / 2024년 3월

아들과 재밌게 읽은책을 기록으로 남겨볼께요.

#치과가기전날
#이현서 글
#김정진 그림
#상상아이

치과는 어른인 저도 가기 무서운 곳이에요.
도도는 치과에 가기로 한날 하루 전부터 두렵고 벌벌 떨리고 겁도 났어요.

아들과 같이 책 읽으면서
"엄마 나도 처음 치과 갈때는 엄청무섭고
긴장도 되고 그랬어. 그런데 엄마가 옆에서 손 약간 꼬집으면서 요 정도만 아플꺼라고 얘기해줘서
별로 안 아프구나. 라고 생각하면서 치과에 갔었는데.
여기 주인공도 나랑 비슷하네. ."

치과 진료를 보고 나서는 벌써 끝났나며
거드름 피우던 아들이 생각이 났어요.

우리 어린이 친구들이
치과에 가기전에 미리 읽어보면 좋을 책이라고
생각됩니다.
과연 주인공 도도는 치과에 잘 갔을까요??

빌런

오피스 빌런에게 고통받는 당신을 위한 처방전
박지훈 지음 / 비전비엔피(비전코리아) / 2024년 3월

안녕하세요. 오늘은 직장인 뿐만 아니라 우리가 기본적으로 알아야할 인격?
사람으로써 당연히 해야할 일,하지 말아야 할일이
잘 요약된 책 읽은 내용을 기록으로 남겨볼께요.

#오피스빌런에게고통받는당신을위한처방전
#비전코리아
#박지훈 지음

🎉작가는 13년차 직장인으로 본인이 직장생활을 하면서 만난 빌런으로 인하여 전문적인 치료를 받은적이있다. 본인과 같은 일을 겪지 않기 위하여 또는 현명하게 상황을 잘 대처해 나가기 바라는 마음으로 이 책을 저술했다.
나는 이 책을 읽으면서 직장인뿐만 아니라 우리가 사람으로서 지켜야할 도리에 대한 책이라는 생각이 많이 들었다.
약속시간에 항상 늦는 사람들...(ㅠㅠ더이상 말하지 않겠다. 나도 이 부분은 친구. 모임시 지적한 적이 있으니.. 그들은 습관이었다. 그날 하루만 늦는게 아니라...) 아무렇지 않게 막말 하고선 , 난 별뜻 없이 한 얘기인데..맘에 담아두지마...라고 얘기하는 사람들...등등
내가 지금도 일을 했으면 20년차의 간호사로 있었을 꺼다. 군대기강보다 무섭다던 여자들의 세계..
아마도 난 꼰대소리 엄청 들었을듯 하다.
나를 돌아보게 되는 책,,
직장인뿐만 아니라 전 인구가 읽었으면 하는 책이다.
그럼 책 속으로


💝기본-사물이나 현상, 이론, 시설 따위를
       이루는 바탕

우리가 어릴 적부터 기본적으로 배우는
것들이 있다.
시간 약속 잘 지키기, 공공장소에서 떠들지 않기
남의 물건은 가져가지 않기등등,
성인이 되어서도 기본조차 지키지 않는 빌런들이 있다.


🎉지각하는 사람. 본인은 10분이지만 10명이 그를 기다리면 100분을 없앤것과 같다.

🎉 '걱정돼서 하는 이야기인데'라는 식으로 시작하는 대화는 아예 꺼내지 마라. 상대가 정말 필요하다면 먼저 이야기를 꺼낼 것이다.
나에게 말하지 않는 이야기를 다른 사람과 나눈다면 나와는 그 정도의 친분만 있는 것이다. 나 살기 바쁜 인생이다. 괜한 오지랖 부리지 말고,
'나' 스스로나 잘하자. 43

🎉빌런들이 자신이 내뱉는 말과는 다른 행동을 할 때가 반드시 있다. 이 기회를 놓치지 말고 적당히 무안을 주자. 빌런들이 당황하는 표정을 구경하는 재미도 제법 쏠쏠하다.74


🎉 휴가
첫째, 함께 일하는 동료들과 휴가 일정이 겹치지 않게 조율하기
둘째, 나 대신 내 업무를 도와줄 백업 멤버 정하기
셋째, 휴가 기간동안 처리해야 하는 업무가 있다면 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 미리 메뉴얼을 만들어두기 163

🎉일자러가 되고 싶다면
본받고 싶은 선배를 찾아서 나의 롤모델로 삼으세요.(m인생에서도 나의 롤모델 만들기)