-
-
마흔의 시간 - 나이답게 말고 나답게 살자
이수진 지음 / 원앤원북스 / 2024년 5월
평점 : 
“나는 어디로 가길 원하는가?”
마흔의 고민,마흔의 방황,마흔의 성장을 다루고 있는책이다. 꼭 마흔이 아니라 삶을 살면서 마음속에 품고있을 문장이다. 나는 어디로 가길 원하는가?
나 역시 내가 나를 잘 데리고 사는게 숙제이다.
그 여정이 즐겁고 신나길 바라는 맘이다.
오르막길 내리막길이 있겠지만 즐길줄 하는 사람이 되길 바란다.
저자는 마흔부터는 나이답게 말고 나답게 살아야
한다고 얘기한다. 나 답게 사는게 어렵고 중요하긴 하다. 아이를 낳는순간 모든것들이 바뀌고 미혼은 미혼대로 바쁘고 치열하게 지난날을 살아왔다. 하지만 이제는 지난날을 뒤로하고, 삶의 진정한 의미와 목적을 나에게 선물해야 한다. 지금부터라도 인생의 황금기, 행복시간을 갖을 때이다.
저자는 어떻게 살아야 할까?나는 누구인가?어떻게 다시 시작해야 할까?등등 고민과 방황을 계기로 멈춤의 시간을 갖으며 삶의 진정한 의미와 목적을 찾아 나 답게 살아가라고 제시한다.
· 스스로가 행복해지는 선택을 하라
· 기본으로 돌아가 기본에 충실하라
· 지속 가능한 일상 루틴을 따르라
· 지속 성장하는 삶의 모습을 그려 보라
· 느슨하고 건강하게 좋아하는 일을 하라
책 속으로
워커홀릭,육아홀릭,성장홀릭의 시간을 지나 마침내
나를 찾는 여정을 시작하기까지, 인생 질문과 함께
찾아온 번아웃을 극복하며 내 삶의 진정한 의미와 목적을 발견하기까지, 지속 가능하고 지속 성장하는 삶을 향해 인생의 두 번째 챕터를 과감히 펼치기까지 마흔의 고민, 마흔의 방황, 마흔의 성장여정을 담고 있다.
운과 때라는 건 내게 다가온 때를 알아보는 안목,
때를 놓치지 않겠다는 강력한 의지, 두려움 속에서도 과감하게 한 걸음 내딛는 결연한 실행력의 세 박자가 맞아떨어질 때 맞이하는 것이다.21
부모가 된다는건 자기 삶조차 챙길 능력이 없는 어른아이가 자신의 선택에 책임지고 다른 이들의 삶을 돌보며 서서히 자신의 정체성을 알아가 삶의 주체로 성숙해가는 진정한 자아독립의 여정, 53
시련 덕분에 삶의 깊이와 넓이를 배웠고, 결핍 덕분에 내 안의 잠든 욕구를 일깨웠으니 말이다. 흔들림 속에서 점점 더 단단해지고 아픔과 고통 속에서
지혜와 통찰을 얻으며 나만의 색과 모양을 갖춘
‘나다움’의 모습으로 성장할 수 있었다. 58
자신과 대화하며 내 진짜 마음이 무엇인지 살펴보고 인정해주고 보듬어주고 공감하며 내가 먼저 내게
좋은 사람, 좋은친구,좋은 양육자가 되어야 한다.
그래야 타인도 공감을 바탕으로 돌볼 수 있다. 120
삶의 위기를 극복할 방법은 다른 데 있지 않다.
구르는 돌이 되는 것이다. 계속 나아가고 성장하는
선택을 하는 것이다. 앞이 보이지 않는 어둠속에서도 한 발 한발 내디뎌야 끝에 가닿을 수 있다.
오늘의 작은 성취에 안주하지 않고 다음을 꿈꾸며
지속 성장하는 삶을 추구해야 한다. 136
내게 집중하는 시간으로 비로소 내 안의 오랜 열망을 발견하고 꿈꾸는 삶을 시작했으니, 취향의 발견은
곧 나를 닮은 꿈을 발견하는 과정이다 175
지속성장하는 삶의 자극제. 연쇄독서
독서라는 행위자체를 좋아하고 즐기니 취미이고,
인생의 길을 찾기 위한 배움의 방편이니 목적이기도 하다. 인생의 시기마다 독서의 목적과 방식이 변했지만 변하지 않은 사실 하나는 독서라는 행위
자체를 사랑한다는것 182
Who am I meant to be?