DREAM

DREAM - 동화적인 감성의 애니멀 판타지, 안티-스트레스 컬러링북
김선현 지음, 송금진 그림 / 아이리치코리아 / 2015년 5월

<DREAM> 이 책은 안티-스트레스 컬러링북으로 동화적인 감성의 애니멀 판타지이다. 이 책을 펼쳐보는 순간 마음속의 천국을 만난 기분이 들었다. 그 정도로 아름다운 그림들이 가득했다. 봄옷을 입은 예쁜 사슴, 코끼리의 꿈의 산책, 새들의 아름다운 자유, 고래 성, 환상의 바다여행, 날개 달린 이카루스, 표범과 어린 동물들의 나른한 오후의 대화...등 이 책은 끝없는 상상과 즐거움으로 독자에게 선물로 다가온다.

저자 김선현 선생님은 국가적, 개인적인 트라우마를 치유하면서 마음 아픈 많은 이들을 그림으로써 많은 위로와 행복을 주는 분으로 알려져 있다. 저자의 또 다른 컬러링북 ‘추억의 시간’을 컬러링하면서 무척 예쁜 그림들이 독자에게 치유를 주고 있어서, 다시 이 책을 만나게 되었다.

미술치료의 최고 권위자인 저자가 스트레스 사회를 살아가는 현대인의 정서와 스트레스 해소를 위해 만든 특별한 이 컬러링북은 동화적인 감성의 아름다운 동물과 꽃, 자연의 그림을 통해 환타지를 느끼고 자신만의 고유한 내면의 아름다움을 색채로 표현하는 놀랍고 경이로운 책이다. 책을 펼치면 프롤로그에 한 소녀와 상상의 동물이 함께 있다. 특별한 경험과 색채 트라피의 여행이 시작된다.

색채치료는 정말 효과가 있는 것일까 궁금했다. 컬러테라피(Color Therapy)는 인간의 내면에 있는 색의 에너지와 성질을 이용해 치료 효과를 주는 것임을 컬러링을 통해 경험하게 되었다. 독자는 색채를 표현하면서 스트레스를 완화하고, 삶의 활력과 몸과 마음의 휴식과 치유의 효과를 얻을 수 있다. 생각을 한 곳에 집중하게 되면서 스트레스에서 벗어나는 것을 느낄 수 있었다,

빨간색은 활력과 기운을, 주황색은 분노를 예방하고, 노랑색은 긍정적인 에너지를 불어 넣어주며, 초록색은 심신의 평안함을 준다. 자연의 색인 초록색은 심리적, 정서적 안정능력이 뛰어나 신경이나 근육의 긴장을 완화시켜 마음의 안정과 군형을 주는 색이다. 평화와 안정감을 주는 파란색, 마음의 문을 열어주는 남색, 슬픈 감정을 치유해주는 보라색 등 색채로서 심리적 정서적 치유 효과를 가져온다.

<DREAM> 속의 그림들은 사슴 양, 코끼리, 새, 고양이 꽃과 나비 등이 나오는데 한결같이 상상 속에서 살아있는 실제의 정원에서 보는 것 같은 느낌이 든다. 내 손이 표현하는 대로 상상의 동물들이 화려하고 아름답고 따스한 느낌으로 친구로 다가오는 느낌이 들었다. 자연속의 동물 친구들이 주는 치유와 행복은 말로 표현할 수 없을 만큼 충만하고 아름답다. 나만의 특별한 내면여행이 주는 즐거움과, 색채로 표현하는 나만의 그림책을 만날 수 있었다.