명상에 답이 있다 - 뇌를 움직이는 마음의 비밀
장현갑 지음 / 담앤북스 / 2013년 6월
평점 :
구판절판


규칙적으로 명상을 하면, 삶이 보다 건강하고 행복하게 바뀔 수 있음을 다룬 책. 쉽게 명상을 할 수 있도록 명상안내문과 CD가 있어요. 추천함

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