둔하게 삽시다

이시형 박사의 둔하게 삽시다
이시형 지음, 이영미 그림 / 한국경제신문 / 2015년 4월

<공부하는 독종이 살아남는다>의 저자 이시형 박사님의 신간 <둔하게 삽시다>를 읽었다. 글쎄. 둔하게 살라는 말이 너무 태평하게 들렸다고 해야 하나. 그런 느낌이었다 사실. 지금이 어떤 세상인데.. 왠지 둔하게 살면 손해 보는 것 같은 느낌? 뒤처지는 느낌? 그래서 제목을 보고 고개를 갸웃거렸다. 왜 둔하게 살라는 걸까?

저자는 지하철 폭행사건을 예로 과민 상태에 빠진 사람들에 대해 이야기를 시작했다. 요즘 우리나라 사람들 중 과민 상태에 빠진 사람들이 많다. 뉴스를 보면 정말 놀라울 정도이다. 특히 운전을 하다가 순간적인 화를 참지 못해 삼단봉을 휘두르고, 막걸리 병을 던지는가 하면 아무 이유 없이 폭행을 하고 살인을 저지르기도 한다. 이렇게 과민한 사회에서 행복하게 살기 위한 방법으로 저자는 둔하게 살 것을 주장하는 것이다.

한국사회가 우리를 과민하게 만들고 있다는 의견에는 나도 공감한다. 끝도 없는 경쟁 속에서 살아가다 보면 과민해질 수밖에 없을 것 같다. 정도의 차이가 있을 뿐이지 대부분의 사람들이 과민 상태에 빠져 있을 것이다. 과민 상태에 처하면 물론 본인이 괴롭겠지만 문제는 다른 사람에게도 피해를 줄 수 있다는 것이다. 그런 문제들이 실제로 지금 현실에서 일어나고 있다. 뭔가 대책이 필요한 건 사실이다. 뉴스를 볼 때마다 생각하는 바이다. 둔하게 사는 게 해결책이 될 수 있을까?

책 속에서는 우리 사회가 과민증을 앓는 이유, 과민증을 겪는 사람들의 정신분석, 뇌과학적 설명, 해결책을 다루고 있다. 맨 마지막에 아홉 번째 챕터에서 민감 증후군을 예방하자며 12가지 방법을 얘기하는데 그 부분이 가장 기억에 남는다. 작은 일에서 찾는 즐거움, 그만하면 됐다, 가진 것에 만족하라는 이야기, 인생의 목적... 마음이 편해지는데 도움이 됐다.

작은 일에도 쉽게 짜증이 나고, 순간의 화를 참기 힘들다는 생각이 든다면 이 책을 꼭 읽어보라고 권하고 싶다. 처음엔 나 역시 지금 같은 시대에 신경을 곤두세워 예민하고 민첩하게 재빠르게 살지 않으면 낙오자가 될지 모른다는 생각에 둔하게 산다는 건 바보 같다는 생각이 들었는데, 이 책을 읽어보니 여유 있게, 느리게, 둔하게 살 필요도 있겠다는 생각이 든다. 그동안 내가 예민할 때가 있다고 생각은 했지만 그것을 컨트롤하지 못했을 때의 문제에 대해, 예방법에 대해 관심을 갖지 못했던 것 같다. 둔하게 사는 것이 과민상태의 사회를 행복하게 살아갈 한 방법이 될 수 있을 것 같다.