내가 이렇게 된 건 너 때문이야

내가 이렇게 된 건 너 때문이야
수 패턴 테올 지음, 신주영 옮김, 최현수 그림 / 그여자가웃는다 / 2015년 3월

<내가 이렇게 된 건 너 때문이야>. 내가 썩 좋아하는 말은 아닌데. 남 탓을 하는 것 같아서... 남 탓을 한다고 달라지는 건 없지 않은가. 그러면 나만 더 손해라고 느껴서 저런 생각 잘 안하려고 하는데, 책 제목이 대놓고 <내가 이렇게 된 건 너 때문이야>라고 해서 호기심이 생겼다. 자신의 잘못이 아닌데도 자기 자신을 탓해서 속이 곪고 힘든 사람들한테 그러지 말고 속 시원하게 너 때문이야! 라고 외쳐보라는 건가. 무슨 뜻이지? 라며 책을 읽기 시작했다. 이 책을 읽은 건 순전히 제목이 눈에 띄었기 때문이었다.

와. 근데 이 책에서 말하는 너는 결국 나였다. 다 읽고 나서야 책 표지를 보니 책 표지에도 쓰여 있다. ‘끊임없이 스스로 상처 내는 너는, 바로 나!’ 라고. 왜 못 봤지? 그냥 제목에 끌려 선택한 책 치고는 꽤 괜찮은 책이었다. 정신 분석가이자 심리 치료사인 저자는 지금 힘들고 아픈 여자들을 위해서 이 책을 썼다. 여자들이 겪었을 만한 문제들을 소개하고 극복할 수 있는 방법을 알려준다. 명상을 할 수 있게 3문장 정도씩 빨간색으로 표시해서 소개하는데 명상은 한 번 한다고 효과가 있을 것 같진 않고 자주 해봐야겠다고 생각했다. 저자가 직접 상담한 다양한 사례들이 담겨져 있었던 게 특히 많은 공감을 일으켰다.

목차를 보면 정말 놀랍다. 이렇게 다양한 ‘나’가 나를 힘들게 하고 있었구나.. 부담스러운 약속도 덜컥 해 버리는 나, 다툼에 휘말리곤 하는 나, 도대체 쉴 줄 모르는 나, 신세 지는 게 죽기보다 싫은 나, 미운 사람을 끝까지 용서할 수 없는 나, 울적함을 달고 사는 나, 세상이 너무 삭막하게만 느껴지는 나, 나, 나, 나, 나, 진짜 많다. 세어보니까 총 122개의 ‘나’가 소개된다. 책 읽는 누구든 122개 중 본인이 겹치는 게 하나 이상은 있을 거라고 생각한다. 그 부분만 읽어도 상관없다. 꼭 처음부터가 아니라도 아무 곳이나 펼쳐서 읽어도 내용을 이해하는 데 전혀 문제없다.

내가 이렇게 된 건 사실은 다른 사람 때문이 아니라 나 때문이라는 걸 이 책을 읽으면 알 수 있다. 나를 바꿀 수 있는 건 오로지 나뿐이다. 해결책은 내 안에 있다. 소중한 깨달음이었다.