명랑한 중년, 웃긴데 왜 찡하지?

명랑한 중년, 웃긴데 왜 찡하지? - 흔들리고 아픈 중년을 위한 위로와 처방
문하연 지음 / 평단(평단문화사) / 2020년 7월

제목이 재미있네요. '명랑한 중년'이라는 어감이 참 좋습니다. 제가 어릴 때는 40세가 넘는 어른들은 '나이가 많은 아저씨, 아줌마' 정도로 생각했는데 나이가 들어가면서 보니 '나이는 숫자에 불과한 것'이 맞는 것 같습니다. 나이와 상관없이 생활 패턴과 성격, 주변 환경에 따라 얼마든지 젊고 즐겁게 살 수 있으니까요. 저자의 일상을 들여다보니 참 재미있네요. 저자의 명랑한 성격이 글에 녹아들어 유쾌하게 잘 읽었습니다.

저자는 대학 축제 무대에서 신나게 노래하고, 간호사 시절에는 병원 회식 자리에서 테이블에 올라가 춤을 춰서 사람들을 놀라게 하는 등 넘치는 끼를 가지고 있습니다. 이런 열정으로 가족, 친구들과도 즐겁게 지내고 농담도 많이 하면서 분위기 메이커 역할을 잘 하고 있는 것 같습니다.

 

 

 

누구의 삶이든 막상 들여다보면 마냥 유쾌하지는 않겠지요. 그래서 제목에 '왜 찡하지?'가 있나 봅니다. 효자 남편 덕분(?)에 힘든 일도 많이 겪고, 아들 둘을 키우면서 지치기도 합니다. 그러다가 나이 40이 되었을 때 글을 쓰며 작가가 되지요. 왜 이제서야 적성을 찾은 건지 아쉬워하는데요. 저자의 명랑함 덕분인지 글이 술술 잘 읽어지고 책장은 빨리 넘어갑니다. 저자는 벌써 두 권의 책을 냈고, 한 권 더 낼 예정이라고 하니 그 열정과 추진력에 감탄하게 됩니다.

청년이든 중년이든 노년이든 자신이 하고 싶은 일을 하면서 즐겁게 살면 좋겠지요. 저자는 사물놀이도 배우고, 병원에서 일도 하면서 재미있게 살아갑니다. 반항하는 아들에게 잔소리를 늘어놓지 않고, 아들의 친구들도 편견 없이 대하는 모습이 인상적이네요. 성형외과에서 일하면서 고객들이 성형했냐고 물으면 했다고 능청스럽게 대답하는 모습, 몸이 불편한 친정 엄마와 농담을 주고받는 모습, 영화관에서 무서운 장면을 차마 볼 수 없어서 몸을 웅크리고 있는 모습 등을 보면서 빵 터졌습니다. 자신과 주변 사람들의 인생을 담담하게 이야기하면서 재미와 감동, 생각할 거리를 주는 좋은 책입니다. 중년에 쓴 글이기에 이런 관록이 나오는 것이겠지요. 친구에게도 추천하고 싶은 책입니다.

서른세 살 직장인, 회사 대신 절에 갔습니다

서른세 살 직장인, 회사 대신 절에 갔습니다
신민정 지음 / 북로그컴퍼니 / 2020년 6월

책 제목을 보니 내용이 궁금해졌습니다. '서른세 살 직장인, 회사 대신 절에 갔습니다'라는 제목이 신선하네요. 서른세 살이면 직업이 있는 경우가 많고, 프리랜서가 아닌 이상 절에 오래 머물기는 힘들겠지요. 물론, 휴직 기간이거나 퇴사했다면 가능합니다. 퇴사하고 여행 가듯이 템플스테이를 하는 것도 좋을 것 같네요. 충분히 힐링이 될 것 같습니다.

 

 

 

조용한 절에서 고즈넉한 하루를 즐긴다,라고 생각하기 쉽지만 의외로 템플 스테이의 일정은 여유롭지 않다고 들었습니다. 이 책을 읽고 템플스테이에 흥미가 생겨 찾아보니 일정표에 적혀있는 일과가 생각보다 빼곡해서 놀랐습니다. TV에서 연예인 가족이 템플스테이를 하는 걸 보면서 여행처럼 갈 수 있는 곳이라고 생각했는데 새벽부터 일어나야 하고 이런저런 일정을 소화하다 보면 하루가 금방 지나갈 것 같네요.

저자는 직장 생활에 지쳐서 퇴사한 후 절에 들어가게 됩니다. 템플 스테이를 무려 100일 동안 하게 되는데요. 그 과정을 담은 100일의 일기 형식의 책입니다. 절에서 하루하루 느낀 일들을 적습니다. 하루의 일과를 수행하는 중에도 불쑥 생각나는 옛 직장에서의 힘든 일들을 떠올리며 스스로를 치유하는 시간을 갖습니다. 생각만 해도 울컥 화가 나는 사람들이었지만 수행을 하면서 내면이 단단해지고, 그들과의 행복했던 기억도 떠올리게 됩니다. 나중에는 그들에게 문자메시지로 진심을 전하고 답장도 받습니다. 저자가 템플 스테이를 하면서 마음의 여유를 찾은 것 같아 보기 좋습니다.

제가 템플 스테이를 하게 된다면 자유 시간에는 산책을 많이 할 것 같은데 저자는 이런 수행을 게을리하지 않았다니 대단해 보입니다. 경전 읽기, 절하기, 수행하기 등이 처음에는 어려웠지만 갈수록 몸에 익으니 수월해지고, 반복되는 훈련을 통해 자신을 들여다보게 됩니다. 사회에서 사람들에게 치여 힘들었지만 절에서 만난 사람들과는 좋은 관계를 유지하면서 힐링하게 됩니다. 100일 동안 차분하게 반복된 일상을 살면서 자신의 내면을 마주하는 것, 저자는 이런 일들을 참 잘 해낸 것 같습니다.

저도 책을 읽고 나서 템플 스테이를 해보려고 알아보는 중입니다. 생각보다 템플스테이를 하고 있는 절이 많이 있네요. 집에서의 거리나 일정을 비교해보고 가까운 곳으로 1박 2일 다녀오려고 생각 중입니다. 지금껏 템플 스테이는 생각해보지 않았는데 새로운 시도를 하려고 하니 기분 좋네요. 이번에는 여행하는 기분으로 가볍게 가보고 나중에 시간이 허락되면 저자처럼 장기간 템플 스테이를 해보고 싶네요.

당신 아들, 문제없어요

당신 아들, 문제없어요 - 아들 때문에 속이 터질 것 같은 엄마들에게
이성종 지음 / 가나출판사 / 2020년 6월

이 책의 제목 위에 보이는 '아들 때문에 속이 터질 것 같은 엄마들에게'라는 문구가 눈에 들어오네요. 보통 아들은 키우기 힘들다고 하지요. 딸과 아들의 차이이기도 하지만 엄마가 여자이기 때문이라고 하는데요. 어떻게 하면 아들을 기분 좋게 잘 키울 수 있을까요. 15년 차 초등 남교사가 쓴 책이라 꼭 읽어보고 싶네요.

 

 

 

이 책의 첫 부분은 '축하드립니다'라는 문장으로 시작합니다. 시끄럽고 정신없고 말을 듣지 않는... 등의 특징을 가진 아들을 키우고 있다면 축하한다는 내용입니다. 건강하고 똘똘하게 잘 자라는 아들의 정상적인 모습이라며, '당신 아들은 전혀 문제가 없다'라는 내용으로 엄마의 마음을 진정시키네요. 이렇게 정상적인 아들이 엄마 눈에는 이상하게 보이는 이유는 엄마가 '여자 성인'이기 때문이라고 합니다. 본인이 겪어보지 못한 '남아 아이'의 일상이 이해가 되지 않는 것이지요. 그렇다면 아들을 이해하면 이런 문제가 해결될 것 같기도 합니다.

저자는 초등학교 교사면서 두 아들의 아빠입니다. 그중 한 명은 마음이 아파 치료 중이라고 하네요. 자신의 아이들과 학교의 아이들을 보면서 느낀 점들을 차분하고 꼼꼼하게 전달하는 내용이라 공감하면서 읽었습니다. 지금까지 만난 남자아이들을 유형별로 나누어 어떻게 대해야 할지도 알려줘 도움이 됩니다.

엄마들이 궁금해하는 아들 공부법도 나오네요. 남자아이들은 꼼꼼하고 야무진 여자아이들에 비해 결과물이 좋지 않은 편이기 때문에 초등학교에 가면 좌절하기 쉽습니다. 그래서 저학년 때는 학원에 보내기보다 집에서 엄마표로 가르치고, 꼭 보내야 한다면 소수 정예로 가르치는 곳을 선택하라고 하네요. 여자아이들 때문에 기가 죽을 게 뻔한데 굳이 그런 경험을 어릴 때부터 할 필요는 없다고 하니 현실적인 조언에 공감이 됩니다. 집에서 공부시간을 정해 매일 꾸준히 하는 습관을 어릴 때부터 들여야 한다는데 꼭 기억해야겠네요.

남자아이들은 여자아이들과 달리 단짝이 없어도 교우 관계에 문제가 없고 잘 지낸다고 합니다. 욕을 하는 것도 자연스러운 현상이고 엄마와의 대화도 어색해하는 것이 자연스럽다고 하니 아들과 딸은 다르다는 사실을 명심해야겠네요. 책에는 남자아이의 학교생활과 성교육, 예술 교육의 필요성 등을 알려주는 내용이 나옵니다. 마지막에는 아들과의 대화법이 나오는데요. 남자아이에게는 질문을 하기 보다 이야기로 소통하고 대답하는 시간을 기다려줘야 한다고 하네요. 잔소리는 짧게, 사생활을 존중해 줘야 하는 등 여자아이와 다른 점이 참 많습니다. 읽어두면 도움이 되는 내용이 많네요. 아들을 키우는 지인들에게도 추천해야겠습니다.

1분 설명력

1분 설명력 - 똑 부러지는 사람으로 기억되는 사소한 말습관
사이토 다카시 지음, 장은주 옮김 / 한국경제신문 / 2020년 6월

상대방에게 하고 싶은 말을 간단명료하게 할 수 있으면 얼마나 좋을까요. 군더더기 없이 깔끔하게 내 생각을 정리해서 짧게 말할 수 있다면 너무 좋을 것 같습니다. 그래서 선택한 책, '1분 설명력'입니다.

 

저자는 무언가를 설명하기 위해서는 긴 시간이 필요하지 않다고 합니다. 15초, 30초, 1분 등의 시간을 활용해 설명하기 위해서는 요약하는 능력이 필요하겠지요. 저자는 스톱워치로 시간을 재면서 짧게 설명하는 능력을 극대화했다고 하는데요. 시간에 맞춰 당황하지 않고 간단하게 말하되 핵심을 정확하게 전달하려면 어떻게 해야 할까요.

저자는 설명을 잘 하기 위해서는 시간 감각, 요약 능력, 예시 능력이 필요하다고 말합니다. 상대방의 연령, 이해도에 따라 말을 달리해야겠지만 쉽게 말하는 것이 좋다고 하네요. 어려운 것을 쉽게 풀어서 설명할 수 있어야 진정한 고수겠지요. 무언가를 설명할 때는 압축 설명, 부연 설명, 마무리 설명 순으로 3문장 정도로 하는 연습을 해보면 좋겠습니다.

저자는 책을 읽을 때 삼색 볼펜으로 중요도를 표시하는데요. 강의를 할 때도 삼색 볼펜을 활용하는 팁을 알려줍니다. 시간에 맞춰 이야기를 끝내야 하는데 스톱워치를 보면서 중요도를 정하는 것이지요. 시간이 촉박할 때는 빨간펜으로 표시한 부분만 이야기하는 것입니다. 좋은 팁인 것 같아요.

그 외에도 공통점과 차이점을 설명하는 비교 설명, 이해하기 쉬운 예시 고르기, 상대방의 수준에 맞춰 매뉴얼 만들기 등 저자의 노하우를 알 수 있습니다.

하고 싶은 말을 요약해서 쉽게 설명하는 능력, 이런 능력을 기르기 위해서는 평소 일상생활에서 다른 사람들과 말할 때 생각하면서 해야겠네요. 계속 노력하다 보면 조금씩 좋아지겠지요. 주어진 시간 안에 요약하고 예시를 들어 설명하는 요령을 익혀 '내가 하고 싶은 말을 조리 있게 잘하는 사람'이 되고 싶습니다.

좀 더 진화한 공룡 도감

좀 더 진화한 공룡 도감 ㅣ 너무 진화한 도감
고바야시 요시쓰구 지음, 고나현 옮김 / 사람in / 2020년 6월

아이들이 좋아하는 공룡 도감입니다. 이 책은 다양한 공룡들을 자세하게 설명하면서 특징, 먹이, 생김새 등을 알려줘요. 말하듯 쓴 글이라 가독성이 좋아 이해하기 쉬워요.

 

이 책은 공룡의 기초지식을 알려주는 것으로 시작합니다. 공룡과 파충류의 차이로 다리를 알려주는 것이 재미있네요. 공룡의 다리는 아래로 나 있고, 파충류의 다리는 몸 옆에 달려 있습니다. 그렇기에 공룡은 더 빠르게 달리고 더 크게 자랄 수 있었다고 하네요. 처음 안 사실인데 흥미롭습니다. 공룡 시대도 구분해보고 공룡의 종류도 알아보면서 기초지식을 쌓고 들어가야겠죠.

공룡은 지금은 사라졌지만 그 흔적은 여기저기 남아 있습니다. 전 세계에서 발견되는 공룡 뼈와 공룡의 배설물, 발자국 등을 보고 공룡을 연구해서 복원하듯이 보여주는 기술이 참 놀랍네요. 공룡 화석에 공룡의 대변이 포함된다는 것은 이번에 알게 됐는데요. 티라노사우루스의 대변을 분석해 먹이, 턱, 위장 상태 등을 알려주는 대목이 참 재미있습니다.

우리가 흔히 생각하는 공룡들의 모습도 보이고 새처럼 보이는 공룡도 나오네요. 나누크사우르스는 북극에 살았기 때문에 깃털이 있었을지도 모른다는 논의 중이라고 합니다. 크리올로포사우르스는 눈 위에 커다란 부채꼴 볏이 있어서 특이하게 생겼네요. 쥐라베나토르는 전신이 동물의 털 같은 깃털로 덮여 있었다고 합니다. 아무래도 멸종된 공룡들이다 보니 정확하게 복원하지는 못하겠지만 오랜 연구 끝에 이렇게 다양한 특징들을 밝혀냈다는 것이 참 신기하네요.

이런 수많은 공룡들이 지금은 다 멸종되고 없지요. 지구 환경의 변화 때문에 그렇다고 하는데 이 책에서는 그 원인 중 하나를 공룡의 다양성으로 들고 있어요. 더 많은 종류의 무리가 있었다면 환경 변화에도 살아남을 수 있었지 않을까 추측하는군요. 지구상에 살고 있는 수많은 종의 다양성은 이런 의미에서도 중요합니다. 멸종 위기에 처한 다른 동물들도 다시 한번 생각해보게 됩니다.