봄,봄,봄! - 소요유

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    욕심나는 책 ( 공감0 댓글0 먼댓글0) 2015-02-25
    앞으로 읽고 싶은 책을 골라 보았다...!
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    요가-몸과 마음의 평화 ( 공감0 댓글0 먼댓글0) 2006-08-17
    요가는 운동이 아니다. 다이어트 요법은 더더욱 아니다. 요가는 몸과 마음의 평화로워지는 수행법이다. 알면 알수록 오묘하고 신비로운 요가. 요가에 관련된 책을 담아보자
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    제대로 알고 먹자 ( 공감0 댓글0 먼댓글0) 2006-08-16
    내 몸의 일부를 구성하게 될 먹거리를 챙기는 일은 중요하다. 먹는 위는 단순히 배를 채운다는 의미를 넘어서 나를 포함한 세계를 돌아보는 출발점이 될 수 있기 때문이다. 이제는 대충 먹지 말자. 제대로 알고 먹자.