요가-몸과 마음의 평화

요가는 운동이 아니다. 다이어트 요법은 더더욱 아니다. 요가는 몸과 마음의 평화로워지는 수행법이다. 알면 알수록 오묘하고 신비로운 요가. 요가에 관련된 책을 담아보자

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쿤달리니 탄트라
스와미 사티야난다 사라스와티 지음, 박광수 옮김 / 양문 / 1998년 12월
15,000원 → 13,500원(10%할인) / 마일리지 750원(5% 적립)

2006년 08월 17일에 저장

절판

깊이 있는 요가행법을 알고자 하는 사람에게는 유용한 책. 분량도 만만치 않다. 누구나 수행을 통해서 우리 몸속에 잠자고 있는 거대한 에너지(쿤달리니)를 깨울 수 있다고 하니 궁금하지 않을 수 없다.

하타 요가
이태영 지음 / 여래 / 2003년 5월
10,000원 → 9,000원(10%할인) / 마일리지 500원(5% 적립)

2006년 08월 17일에 저장

구판절판

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