고구마 백 개 먹은 기분

고구마 백 개 먹은 기분 ㅣ 걷는사람 에세이 19
최은주 지음 / 걷는사람 / 2023년 3월

'고구마 백 개 먹은 기분'이라는 제목이 흥미롭네요. 어떤 내용인가 했더니 공황장애를 겪는 저자의 이야기입니다. 그걸 알고 다시 제목을 보니 이해가 됩니다. 표지를 살펴보니 한 여성이 방에 누워서 눈물을 흘리는 그림이 보이네요. 고구마 백 개를 먹은 것처럼 답답하고 힘든 상태가 계속되면 얼마나 힘들까요. 요즘은 공황 장애를 앓는 사람들이 많다고 하는데 그 증상과 치료 방법이 궁금해 읽게 됐습니다.

저자는 서른 살에 공황장애 진단을 받게 됩니다. 불우한 가정환경도 영향이 있을까요. 돈을 벌러 나가기 바쁜 아빠, 차가운 할머니, 정신병을 앓는 고모, 그리고 엄마의 부재와 가난한 가정 환경은 마음이 아프네요. 저자가 힘들게 자랄 수밖에 없었겠습니다. 저자는 공황장애와 조울증을 앓으며 고통을 겪고 있고, 병을 받아들여 함께 살아가는 방법을 찾아갑니다.

공황장애를 안고 살려면 직장을 구하기도 힘든데요. 저자는 취업 면접 시 공황장애임을 고지하자 바로 탈락하고, 그다음에는 공황장애를 고지하지 않고 합격해 일하다가 출근 전에 공황장애로 입원하고 퇴사하게 됩니다. 그러면서 저자는 자신에게는 정규직이 맞지 않고, 적은 시간 동안 일하는 것이 좋다는 것을 알게 됩니다.

저자는 불안증과 조울증을 안고 살아가는 것도 힘겹지만 공황장애를 대하는 사람들의 태도에도 상처를 받습니다. 흔하게 볼 수 있는 병은 아니기에 주변 사람들이 호기심이 생길 수는 있지만 예의에 벗어나는 질문과 태도는 삼가야겠죠. 이건 사람과 사람 사이의 기본이니까요. 저자는 감각이 예민합니다. 후각도 예민하고, 주변에 예측할 수 없는 상황이 생기면 패닉 증상이 옵니다. 우리는 다양성이 공존하는 세상에 살아갑니다. 세상에는 이런 사람도 있고 저런 사람도 있습니다. 이렇게 감각이 예민한 사람도 있다는 것을 이해하고 배려하는 마음을 가져야 우리 사회의 다양성이 잘 어우러질 수 있겠죠.

공황장애를 갖고 있다고 나와 다른 사람도 아니고 멀리해야 할 사람도 아닙니다. 그저 공황장애를 갖고 있는 사람일 뿐이죠. 저자가 우선순위로 두는 밸런스와 타이밍은 모든 사람들에게 해당될 것 같습니다. 저자는 공황장애를 받아들이고 증상을 줄이기 위해 다양한 방법을 시도합니다. 명상, 감사 일기, 약물치료, 산책, 각종 취미 활동 등으로 자신에게 부족한 부분을 채우고 필요한 부분을 하나하나 채워갑니다. 긍정적으로 생각하고 유머 감각을 발휘해 하루하루 잘 살아갑니다. 좋아하는 책을 많이 읽고 글을 써서 책도 출간했으니 저자는 잘 살고 있는 것 같습니다.

리스타트

리스타트 - 야놀자 창업자 이수진의 경영 일기, 개정판
이수진 지음 / 클라우드나인 / 2023년 3월

숙박 예약 앱 '야놀자'의 창업자 이수진 대표의 경영 일기입니다. 야놀자는 2005년 창업했고, 2015년 창립 10주년에 0부터 모든 걸 다시 시작한다는 의미로 리스타트 선포식을 하며 직원들에게 공개한 경영 일기를 책으로 출간했습니다. 저자가 야놀자를 운영하면서 무슨 생각을 했고 어떻게 운영했는지를 알 수 있는 책이네요.

저자는 어려운 가정 환경에서 자랐지만 꿈은 컸습니다. 친구들 앞에서 자산가가 될 거라고 호언장담하기도 했고, 목돈을 모으면 투자를 하거나 사업을 하는 등 더 높이 올라가기 위해 과감한 결단을 합니다. 숙식을 제공받으며 돈을 벌기 위해 시작한 모텔 청소, 매니저 일을 하면서 숙박업 카페를 운영하다가 본격적인 사업을 시작했는데 이것이 바로 야놀자입니다. 지금도 수많은 스타트업 기업들이 생겨나지만 성공하는 사례는 많지 않습니다. 저자는 잘 아는 분야를 공략해 사업을 시작했고, 시대의 흐름에 따라 숙박 예약 앱으로 전환해 시장을 선점합니다. 이제는 많은 사람들이 배달앱을 통해 음식을 주문하고, 숙박앱을 통해 숙소를 예약하는 시대니까요.

책에는 저자의 가족, 어린 시절에 대한 이야기와 함께 지금 가정을 꾸려가는 것에 대한 걱정도 나옵니다. 이런 개인적인 이야기와 함께 회사를 운영하며 느끼는 것들, 자신을 믿어준 사람들에 대한 고마움, 이런저런 생각들이 담긴 업무 일지입니다. 사업 초기에 상표권에 대한 인식이 부족해 경쟁사에 상표권을 뺏기고 다시 처음부터 시작했을 만큼 전문성이 없었던 기업이 지금은 유니콘 기업이 됐죠. 저자는 예전에는 월 매출 3천만 원을 목표로 직원들의 월급 걱정 없는 기업을 꿈꿨고, 지금은 월 매출 3천억을 꿈꿉니다. 미래에는 3조가 되길 바라면서요. TV에 나오는 야놀자 광고를 보면서 대표는 어떤 사람일까 궁금했는데 책을 읽으면서 야놀자의 운영 방식이나 대표의 마인드를 알 수 있었습니다.

자동차 세계사 100

자동차 세계사 100 ㅣ 탈것 도서관 1
임유신 지음 / 이케이북 / 2023년 3월

이 책은 1769년에 나온 증기자동차부터 미래 자동차까지 한눈에 보여주는 책입니다. 자동차의 역사와 특징을 살펴볼 수 있기 때문에 재미있는데요. 자동차를 좋아하는 아이라면 너무 좋아할 책이죠.

1부에서는 자동차의 발전과 미래 자동차, 2부는 자동차의 기술, 3부는 자동차의 디자인과 구조, 4부에서는 세계 최고 자동차와 자동차 회사 등을 다룹니다. 5부는 재미있는 자동차 이야기, 6부는 자동차와 인물, 7부는 기능과 역할이 다양한 자동차들, 8부에서는 탈것의 역사를 알려줍니다. 이렇게 자동차에 대한 방대한 내용들이 나오니 관심 있는 부분부터 골라 읽어도 재미있어요. 사진도 선명하고 설명도 쉽게 나와 있어서 자동차를 다방면으로 이해하기 좋습니다. 특히 다양한 자동차 사진을 보는 재미가 있네요.

자동차의 종류와 가격, 엔진이나 계기판, 히터와 에어컨이 나오는 원리 등 자동차에 대한 많은 내용들이 나오는데요. 지금까지 관심 없었던 부분도 알게 되니 재미있어요. 특히 타이어가 왜 검은색인지 생각해 본 적은 없는데요. 책에 자세한 설명이 나와 있어요. 타이어의 재료 중 석유에서 뽑아낸 검은 가루 형태의 카본블랙 때문에 검은색이라고 하네요. 타이어는 계절에 따라 종류가 나뉘고, 스포츠카나 경주용 자동차의 타이어는 보통 자동차의 타이어와 다릅니다. 타이어의 크기나 표면 무늬가 차의 성능에 큰 영향을 미친다니 첨단 기술의 결정체라는 설명에 공감이 됩니다.

자동차의 시대별 특징부터 진보하는 기술도 함께 알려주니 미래 자동차에 더 큰 기대가 됩니다. 자동차 앞 유리를 활용한 계기판 정보는 증강현실을 기반으로 하는데요. 앞으로 자율주행 자동차 안에서는 가상 현실을 이용해 게임 등의 다양한 활동을 할 수 있다고 하니 신기합니다. 자동차와 관련된 직업도 소개하는데요. 자동차 디자이너, 경주 드라이버 등 아이들이 관심을 가질만한 이야기가 많아요. 자동차를 잘 모르는 제가 읽어도 재미있는데 자동차를 좋아하는 아이들에게는 보물 같은 책이 될 것 같습니다.

의미순 영문법 도감

의미순 영문법 도감 - 의미단위 순서로 나열하기만 해도 영어가 되는
타치노 아키라 지음 / 더북에듀 / 2023년 3월

한글은 영어와 어순이 달라서 배우기 참 어려운데요. 그런데도 영어를 모국어처럼 하는 사람들을 보면 정말 신기합니다. 영어를 잘 하려면 영문법은 필수로 마스터해야겠죠. 저는 영어를 배울 때 영문법이 어려웠던 기억이 있어서 아이에게는 좀 더 쉬운 방법을 알려주고 싶어요. 아이의 영문법 공부에 도움이 될 것 같아 선택한 의미순 영문법 도감입니다.

이 책에는 문장 형식, 문법 사항, 품사 등 영문법의 기초가 나옵니다. 저자는 영문법의 전체 이미지를 보여주고 각각의 문법 사항이 영어 문장의 어디에 위치하고 연결되는지를 알려줍니다. 저자가 말하는 의미순 맵은 누가, 하다, 누구 무엇, 언제, 어디 순으로 문장을 써 나가는 것인데요. 누가(명사, 대명사, 관사) 하다(동사, 시제, 진행형, 완료형, 조동사, 가정법, 수동태) 누구 무엇(명사, 형용사, 부정사, 동명사, 현재분사, 과거분사, 관계대명사, 비교) 언제 어디(부사, 전치사, 관계 부사) 순으로 문법에 맞게 문장을 쓰면 되는 것이죠.

문법을 처음부터 차근차근 배우는 용도가 아니라 어느 정도 영문법을 아는 학생이 정리하는 기분으로 읽으면 좋을 책입니다. 아이가 지금 문장의 형식을 배우고 있어서 책을 보여주고 1형식부터 5형식까지 읽어보라고 했어요. 아이가 다 읽고 나서 '쉽게 설명이 잘 되어 있다'라며 만족하더라고요. 2형식 문장 같은 경우에는 주어와 주격 보어가 동격이라는 것을 그림으로 잘 보여줍니다. 시험에는 3형식과 4형식을 바꾸는 문제가 많이 나오죠. 이 책에서도 그런 과정을 보여 주네요. 이렇게 그림과 도식으로 문법을 설명해 주니 아이가 시각적으로 받아들이며 잘 이해합니다. 아이들이 영문법을 쉽게 이해할 수 있게 도와주는 책입니다. 반복해서 읽으면서 참고하면 좋겠네요.

세상 곳곳 수학 쏙쏙

세상 곳곳 수학 쏙쏙 - 수학 ㅣ 알고 있나요? 9
팀 콜린스 지음, 이경아 옮김 / 다섯수레 / 2023년 2월

요즘은 초등 백과사전이 이렇게 재미있게 잘 나오는군요. '알고 있나요?' 시리즈는 총 9권인데요. 그중 '수학'편을 살펴봤어요. 백과사전답게 책도 큰 편이고 제법 묵직합니다. 아이들이 읽어두면 상식 쌓기에도 좋은 내용이 많아요.

수, 기하학, 측정, 통계와 확률, 수학과 기술, 생활 속의 수학 등 다양한 내용이 나오네요. 보통 아이들이 수학이라는 말을 들으면 사칙연산이나 복잡한 계산 정도를 떠올리는데, 우리 삶은 수학과 밀접한 관련이 있죠. 수학에서 형태를 다루는 분야를 기하학이라고 하는데 튼튼한 건물을 짓고 정확한 지도를 만들고 멋진 그림을 그리는 일 모두에 기하학이 쓰인다는 설명을 읽으니 이해가 잘됩니다.

우리에게 친숙한 바코드에 대한 이야기도 흥미로웠는데요. 슈퍼마켓에서 계산을 기다리는 손님들을 대기 줄을 줄이기 위해 바코드가 발명됐다고 합니다. 바코드는 계산도 간편하게 해 주고, 상점의 재고 수량도 바로 파악할 수 있지요. 요즘은 바코드와 더불어 QR코드도 많이 씁니다. 바코드는 거꾸로도 읽을 수 있어서 휴대폰을 바로 찍든 거꾸로 찍든 상관없어 편리하네요.

수학이 싫은 사람들도 수학 놀이는 친근하게 여기죠. 여기서는 큐브와 스도쿠 퍼즐을 소개하는데요. 저도 스도쿠 퍼즐은 참 재미있게 푸는데 단계가 올라갈수록 풀이 시간이 오래 걸리더라고요. 스도쿠는 난이도와 방법이 다양해서 푸는 재미가 있어요. 스포츠와 날씨, 음악 등을 수학과 어떻게 연관 지어 생각할 수 있는지도 알려주니 고개를 끄덕이게 됩니다. 자료를 모아 특징을 찾아내고 미래를 예측하는 일, 기술 문명을 발전시키는 일, 표준 단위를 만들어 함께 사용하는 일 등 수학은 우리 생활에서 꼭 필요한 학문입니다. 수학에 대한 방대한 내용을 요약해서 알려주는 백과사전이라 읽을거리가 많아서 좋습니다. 초등학생 수준에 잘 맞는 수준입니다.