챗GPT는 심리상담을 할 수 있을까? - 챗GPT를 통해 진정한 인간의 마음을 만나다
박정혜 지음 / 오도스(odos) / 2023년 8월
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책 제목부터 완전 궁금하지 않은가?

적어도 나는 그랬다.

거기다 서평단으로 읽을 수 있는 책이라서

바로 신청했다.

심리상담의 영역은 사실 인공지능에서 제일 먼 영역으로 여겨진다.

열길 물속은 알아도  한길 사람 속은 모른다

이 말에 공감하는 사람이 나뿐은 아닐 듯하다

다른 사람의 마음은 고사하고 내 맘도 잘 모르고 사는 우리인데

우리가 지금 이용할 수 있는 심리상담, 즉 사람이 하는 심리상담 조차도

같은 상담사에 대한 호불호도 수없이 갈리는 경우가 많다.

이렇게 복잡한 과정을 정형화의 본좌라고 불리는 AI가 대체한다라...

그게 가능할까?하는 의심부터 든다.

그런데

또 이러면서도 한 편으로 드는 생각이...

오히려 나을 수도 있는건가?

이렇게 왔다 갔다 하는 무의미한 고민?을 이 책이 어느 정도는 해결 해 준다.

어느 정도에 방점을 찍어야 한다.

요즘 상담 서비스를 이용 해 본 사람이라면 사실 AI가 하는 상담이 어떻게 진행될 지 어느 정도는 예상이 될 것이다. 

이 책은 심리상담 중 할 만한 질문이나

친구에게 털어놓을 법한 고민들을 

실제로 AI기술인 챗GPT에게 물어보고 그 답변들을 옮겨놓았다.

실제 상담사례를 묶어내면서 그에 관련된 심리학 지식이니 지은이의 현장경험을 함께 엮다보니 실제 글을 읽으면서 내가 말로 설명할 수는 없지만, 상담이 어떻게 진행되겠다는 구체적이고 확연한 방향성이 잘 잡힌다.

그 부분에 가장 큰 점수를 주고 싶다.

하지만, 나의 선입견일지도 모르겠지만

이 직업에 종사하던 사람이 지은이라 그런지 모르겠지만

그리고 분명히 아주 많은 경험치가 있겠지만,

성급한 일반화의 논리가 아닌가 하는 서술이 많이 보여서 그런 부분이 좀 불편하다.

그래도 칭찬할 부분이 비판할 부분보다 많은 책이다.

AI에 대한 여러가지 책들이 많이 나오는데 중고등학생들이 읽고 이에 대해 토론해봐도 좋을 책이다.

추천한다.


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뉴욕, 기억의 도시 - 건축가의 시선으로 바라본 공간과 장소 그리고 삶
이용민 지음 / 샘터사 / 2023년 8월
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뉴욕이라는 도시는

미국 시트콤 프렌즈를 통해 영어를 배운 나에게 미국에 있는 고향 같은 느낌으로 다가온다.

여행 중에 잠깐씩 이동 경로에 있어 수박 겉핥기 식으로 다녀온 거 빼고

제대로 여행 해 본적은 없는 도시

그 뉴욕의 시작부터 함께하는 책이었다.

이 크고 엄청난 도시가 어떻게 시작됐고

어떤 부흥과 좌절을 겪었으며

지금은 어떤 모습인지까지를

건축가의 시선으로, 그러니까 이 도시의 건출물들의 역사를 통해 제대로 전달한다.

건축가라는 직업에 대한 멀지만 또 확고한 선망이 있는 1인으로서

이 책은 이미 만점을 먹고 들어가는? 느낌으로 읽기 시작했다.

건축에 대한 책 답게 중간 중간 멋지고 특이하기가 이를데 없는 건물들의 사진도 꽤 나오고

꼭 가보고 싶은 장소 리스트를 채우는 뉴욕의 장소들도 많이 등장한다.

그냥 보기에 멋진것도 좋지만

어떻게 이 장소에 이런 건물이 들어서게 되었고

어떻게 설계되었으며

물리적으로 어떻게 지어졌는지에 대한 이야기들로 꽉꽉 채워진 책.

유현준 작가의 책과 비슷한 느낌도 있다.

건축에 대한 이야기에 그 도시의 문화와 역사가 함께 들어가다보니 그런 듯.

재밌게 잘 읽히고 유용하다.

뉴욕 여행을 앞두고 있는 사람에게도 꼭 권하고 싶다. 

이 책이 여행서는 아니지만,

여행을 가기 전에 꼭 그 지역 여행 서적을 사는 나인데

이런 종류의 책도 미리 미리 사서 체크 해 놓고 나중에 여행갈 때 다시 꺼내보면 정말 도움이 될 듯.

결국 모두에게 추천하는 책 ㅎㅎ

다 미뤄두고 여행가고 싶은 오후다!!!!


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창작과 비평 200호 - 2023.여름
창작과비평 편집부 지음 / 창비 / 2023년 5월
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올해도 운이 좋아 창작과 비평 봄, 여름호를 창비 북클럽에서 읽게 됐다.

문예계간지는 뭐라 한 가지로 꼭 집어 말할 수 없는 감성이 있다.

그 중 내가 가장 좋아하는 한 가지를 꼽자면

촌스러움이 아닐까 한다.

AI 기술을 차치하더라도 요즘 사회가 변하는 속도는 나 처럼 둔하고 기술치인 사람은 어지러울 정도로 빠르다.

이렇게 빨리 빨리 변하는 사회에서

종이 한장 한장 가득 채운 글자들로 400페이지에 달하는 문학작품집을 3개월에 한번씩 낸다는 것

그 글들에 모두 동의할 수는 없다.

그렇게 재밌다 할 수 없는 쓴소리나

좀 지나치게 한 쪽으로 쏠려있다 싶은 목소리로 가득한 페이지를 여과 없이 내놓기도 하고

누군가 상처 받을 것을 걱정 해 이렇다할 결론 없는 두리뭉실한 글을 만들기도 하는,

웬지 절대 이익을 낼 수는 없을 거 같은 구성과 내용으로 꽉꽉 채워 내놓은 그 우직한 촌스러움이

이제 앞으로 내가 새롭게 만나지는 못할

내가 살아온 시대에서 가지고 온 것 중 얼마 안 되는 정말 좋은 무엇인가인 듯 해서

문예지를 없애지 않고 내놓는 출판사들을 정말 응원한다.

한국의 주요 계간지

그 중에서 내가 빌려서 보든 받아서 보든 꼭 챙겨보는 계간지가 문학동네와 스켑틱, 그리고 창작과비평이다.

작년부터 창비 스위치에 가입해서 책을 받아볼 수 있게 되어 올 때 마다 반가운 마음으로 읽는데

정작 서평은 이렇게 마감일 하루 전에 쓰고 있는 게으른 독자이다.

창비 여름호는 200호 라는 숫자 답게 지난 시간을 돌아보는 글로 문을 연다.

그리고 작년부터 쭉(사실 그 전부터 쭈욱이다) 이 계간지에서 내는 글들을 관통하는 하나의 소재, 환경과 복지, 그 복지의 사각지대에 내몰린 사람들을 이야기를 올해 초에 있었던 여러가지 이슈들을 돌아보는 내용과 엮어 두루 다룬다.

사실 계간지는 나처럼 책을 좋아하는 사람들보다

책을 좋아하지 않는데 여러가지 글을 읽어야 하는 사람들에게 훨씬 필요한 책이다.

이 책 하나로 대한민국의 지난 3개월을 돌아보고 앞으로의 3개월을 생각할 수 있다는 점에서 가성비는 정말 최고가 아닐까 싶은 책이다.

이 책에 실린 작가들이나 사회의 각계각층에서 전문가로 자리매김한 지은이들의 생각은 대부분 정의로운 민주사회실현을 우선으로 한다.

한 두곳에 모든 자원을 몰아주고 낙수효과를 기대하지 않고

좀 천천히 가더라도 뒤쳐지는 이들을 돌보면서 가자는 사회민주주의

이 책에 나오는 모든 내용에 동의하지는 않는다.

내 입장에서는 비판이 아닌 비난만 해댄다는 느낌이 들어 불편한 글들도 있었다.

이 책의 좋은점은 내가 동의할 수 있는 글들만 있어서가 아니다.

내가 동의하든 하지 않든,

알아야 할 가치가 있고

시간을 들어 들어야 할 가치가 있는

생각들을 담은 책이라는 점이다.

4층에 두고 학생들에게 읽히고 있는 책.

가을호도 종이책으로 만날 수 있으면 좋겠다.


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챗GPT 영어 혁명 - 지금 바로 0원으로 AI와 함께 떠나는 어학연수
김영익 지음 / 동양북스(동양문고) / 2023년 7월
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영어공부는 정말 끝이 없다.

어느정도 수준에 올랐다 싶어서 좀 더 나아지려고 하면 계속 제자리인 듯한 느낌때문에 무너지고,

영어는 멀리하며 딴 짓을 하다가

다시 또 의지를 불태우다가

이것이 반복된다.

이 책은 그 악순환에 다른 전환점이 되어 줄까 해서 신청한 책이다.

이 책 저자는 이 책 이후로 영어공부법에 관한 책을 내지 않을 것이라 단언한다.

이 방법보다 더 나은 방법이 없다는 확신이 아닐까 싶다.

요즘 세상을 들썩이는 AI기술 중 가장 접근성 좋은 챗GPT로 영어를 배울 수 있는 방법들을 자세하게 소개한다.

스텝 바이 스텝이라 시키는 대로 따라하고, 나중에 본인이 더 응용할 수 있는 내용으로 채워져 있다.

새로운 기술을 활용한다는 점에서 이전과는 다른 신선함이 있다.

영어공부에 대한 책을 볼 일이 별로 없지만

서평단을 통해 몇가지 책을 볼 때 마다 느끼는 점이 있다.

책에서 말하는 방법들이 꽤 괜찮다는 것이다.

'실천에 옮길 수만 있다면'이라는 조건을 잘 지켜내면

시중에 나와있는 영어책들을 통해 영어실력을 향상시키는 사람들이 많을 것이다.

이 책 또한 마찬가지다

책에서 가르치는 방법들은 훌륭하다.

그것을 실천하는 방법도 쉽고, 새로와서 독자 입장에서는 정말 뭔가 영어공부를 시작할 수 있는 안내서가 될 수 있을 듯 하다.



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운동의 뇌과학 - 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘 쓸모 많은 뇌과학
제니퍼 헤이스 지음, 이영래 옮김 / 현대지성 / 2023년 8월
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뇌과학책이 말 그대로 쏟아져 나오는 듯하다.

뇌과학책을 꽤 챙겨읽는 편인데 이번에 나온 책은 운동의 중요성을 뇌과학과 연결하는

자기계발과 과학책의 중간쯤에(자기계발에 더 가까운듯) 있는 듯한 책이다.

뇌과학과 운동의 연관성에 대해 이야기 하는 책들이 꽤 많은데

내가 읽은 책은 이렇게 3권 정도 된다.

 운동화 신은 뇌

 인듀어

움직임의 뇌과학

학술적인 면에서는 (시간이 많이 흐르긴 했지만) 제일 만족스러운 책은 운동화 신은 뇌였다.

뇌과학과 운동을 과학적인 실험사례와 수치들을 통해서 소개하는 부분에서 믿음이 갔고, 무엇보다 운동이 뇌를

어떻게 활성화 시킬 수 있는지에 대한 실제적인 과정을 이해하기 쉽게 설명해주는 점이 좋았다.

이 책은 움직임의 뇌과학과 결이 비슷하다.

운동이 뇌에 미치는 여향을 4,5가 방햐으로 분류하고

그 좋은 효과를 맛보기 위해 실천할 수 있는 방법들을 알려주는 내용이다.

운동의 좋은점과 실천방식에 주안점이 있다보니

과학적인 내용의 깊이는 많이 얕다.

정확한 과학원리를 알기보다 일상에 "써먹고" 싶은 사람들 입장에서는 이 부분이 오히려 강점이 될 책인 듯 하다.

운동의 중요성은 우리가 이미 모를 수 없는 부분인 듯 하고,

그 운동이 머리까지 좋게 해준다고 한다.

몸을 좀 움직여야 겠다.


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