[서평] 불안한 노후 미리 준비하는 은퇴설계

불안한 노후 미리 준비하는 은퇴설계 - 영화 같은 노후 드라마 같은 은퇴
한화생명 은퇴연구소.최성환 외 지음 / 경향미디어 / 2015년 12월

[서평] 불안한 노후 미리 준비하는 은퇴설계 [최성환 저 / 경향미디어]

​이 책은 한화생명 은퇴연구소 최성환 소장 및 연구원 9명이 집필했기에 기대가 컸다. 한화생명 은퇴연구소는 2012년 출범 이후 전 국민이 밝고 긍정적인 노후를 설계할 수 있도록 방향을 제시해 왔는데 2014년 보험 및 금융 연구 분야를 통합하여 고령화가 진행되는 한국의 현실을 보다 정확하게 진단하고 바람직한 은퇴 모델을 제시하기 위해 노력하고 있다.

평생직장은 사라지고 은퇴는 빨라지고 생명은 연장되어 100세까지 살아야하는데 점점 치솟는 물가까지 오늘날의 노후는 그저 불안하기만 하다. 젊은이들에게는 금수저, 흙수저라는 용어가 떠도는 것처럼 인생의 후반전을 사는 이들에게는 노후에 리어카를 끌 것이냐, 리무진을 끌 것이냐하는 극단적인 말들이 유행어처럼 떠돌고 있다. 예전에는 어려운 상황에도 자식이 병든 노인을 봉양하는 것이 당연했지만 지금은 잘 사는 자식들조차 부모를 나몰라라 하는 경우가 많으니 참 안타까운데 그것이 단지 남의 일이라고만 치부할 수는 없다. 뼈 빠지게 고생해서 자식들 모두 장성하게 키워놨는데 리어카를 몰며 폐지를 모아야하는 신세가 바로 얼마 후 찾아올 나의 미래가 될 수도 있는 것이다.

자신의 인생만으로도 벅찬 이 나라에서 사는 오늘날의 청춘들에게 의지하는 것도 결코 쉬운 일이 아니기에 결코 자식을 믿지 말고 자신이 노후를 치밀하게 계획해야 한다. 이 책은 불안하게만 느껴지는 은퇴를 행복한 노후로 만들기 위한 102가지 지혜를 다양한 소재로 풀어냈다. 준비된 노후, 도전하는 뉴시니어, 멋지게 나이 드는 법, 가족과 함께 하는 은퇴설계, 은퇴 후 30년 시나리오, 아름다운 마무리 웰다잉 등 조금은 나은 노후를 위해 알아둬야 할 유익한 정보들을 알려준다.

<< 즐거운 노후는 건강관리부터, 치매 예방 10계명 >>

* 20~30대: 건강에 대한 과신은 금물

​1. 건강한 식습관 형성: 무리한 다이어트와 불규칙한 식사 피하기

2. 생활 속 운동 습관: 점심시간을 활용하여 가벼운 산책(유산소 운동), 가까운 곳은 걸어다니고 계단 이용하기

3. 일이나 모임을 핑계로 과음하거나 밤을 새지 않기

* 40~50대: 본격적인 질병 예방

1. 저염식, 저열량 위주의 건강한 식습관과 꾸준한 운동

2. 정기적인 건강검진: 가족력이나 본인의 건강을 고려해 성인병과 주요 질환에 대비

3. 특히 정신 건강에 유의: 갱년기나 퇴직으로 인한 우울증 가능성

4. 남성은 금주, 금연, 여성은 칼슘 섭취

* 60대 이상: 즐거운 마음

1. 무리하지 않는 선에서 꾸준한 운동

2. 다양한 모임이나 취미생활로 인적 교류하기

3. 귀찮고, 불편해도 고독, 무위와 거리 두기

<< 은퇴 전후 꼭 준비해야 할 버킷 LIST >>

* Leisure, 현역 시절에 은퇴 후에도 계속 즐길 나만의 취미를 2개 이상 만들고, 그것을 함께할 친구도 만들자. 인생의 영원한 동반자인 배우자와 함께할 수 있는 등산, 여행, 배드민턴, 탁구 등 가벼운 스포츠라면 베스트이다.

* Insurance, 보험으로 은퇴 전후의 안전장치를 확실히 만들어 놓아야 한다. 은퇴 전 30~40대의 왕성한 경제활동기에는 가장의 만일의 사고를 대비한 종신보험이나 CI, 실손보험을 준비하고, 은퇴 이후를 위해서는 국민연금을 기본으로 근로기간 동안 세제혜택을 받을 수 있는 연금저축과 10년 이상 유지할 경우 이자소득세가 면제되는 개인연금을 추천한다.

* Safe Asset, 은퇴 후 노후자금 관리는 무엇보다도 안전하게 운용하는 것이 최고이다. 초저금리 시대에 연간 7~10%의 고수익을 보장한다는 달콤한 유혹은 금융사기라고 의심하는 맞을 것이다. 무리한 욕심을 내지 말고, 믿을 만한 금융기관에서 추천하는 원금보장형 펀드에 은퇴자산의 일정 부분을 운용하여 장기 수익성도 노려볼 만하다. 퇴직음은 자식이 보는 순간 내 은퇴자금이 아니라는 것도 명심해야 할 것이다.

* Travel, 현역 시절 열심히 일한 당신 노후를 즐겨라. "노세 노세 젊어서 노세!"라는 말은 늙어지면 체력이 떨어지고 경제력이 없었던 시절의 말이다. 이제는 나이가 들수록 연금이 나오고, 시간도 남는다. 저출산의 영향으로 돌봐줄 손주도 줄어들었다. 한살이라도 젊을 때 부부가 함께 매년 즐거운 여행 계획을 세우는 것만으로도 남은 인생의 절반을 행복하게 보낼 수 있을 것이다.

<< 금융사기를 예방할 수 있는 10가지 지침 >>

1. 권유자가 전문 자격을 가지고 있는지 확인한다.

2. 모든 서류는 본인이 직접 작성한다.

3. 금융종사자가 제공하는 보고서가 아닌 금융기관의 보고서를 받는다.

4. 금융종사자의 개인 계좌로 송금하라는 요구에 응하지 말아야 한다.

5. 고객의 어려움을 악용하는 사람이 있다(배우자의 사망, 이혼소송 등)

6. 장점만 있는 금융투자상품은 없다(세상에 공짜는 없다).

7. 금융사기꾼이 노리는 것은 높은 수익률에 쉽게 흔들리는 고객의 마음이다.

8. 전화, 문자메시지, 이메일 또는 신문광고의 유혹을 조심한다(마감임박).

9. 보이스피싱 등 전화를 이용한 금융사기를 조심한다.

10. 금융상품의 교체를 자주 권유하는 금융종사자는 일단 의심한다.